געהעריק זאָרגן פֿאַר שפּירעוודיק הויט

נאָך וואַשינג, מאל די געפיל פון אַ טייטאַנד הויט טוט נישט לאָזן, נאָך אַ קרעם, אַפֿילו די מערסט טייַער - קליין פּימפּלעס אָדער רעדנאַס זענען באמערקט. דו זאלסט נישט זאָרג, איר האָבן שפּירעוודיק הויט! דעריבער, איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס מין פון געהעריק זאָרגן פֿאַר שפּירעוודיק הויט.

דאס איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון הויט. לויט צו סטאַטיסטיק, מער ווי 70% פון פרויען האָבן דעם טיפּ. די סיבה פֿאַר דעם קענען זיין עפּעס, און שלעכט עקאָלאָגי, און כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס. זי קענען אויך זיין קונה און קאַנדזשענאַטאַל. און די הויט קענען זיין שפּירעוודיק און אין דער זעלביקער צייַט טרוקן אָדער ייליק. טרוקן אָפֿט אַקערז אין פרויען נאָך 40, און פאַטי אין יונג גערלז און אַדאָולעסאַנץ. די מערסט פּריקרע שטריך פון אַזאַ הויט איז זייַן אַבסאָלוט אַנפּראַדיקטאַביליטי. איר קענען קיינמאָל טרעפן אין שטייַגן ווי עס וועט רעאַגירן צו די אָדער אנדערע קאַמפּאָונאַנץ פון די קרעם אָדער שמירעכץ.

מאל עס איז מעגלעך צו פאַרשטיין די סענסיטיוויטי פון די הויט מיט אַ פּשוט אַלערגיע. איר געזאלבט דעם פּנים מיט קרעם און פּלוצלינג די הויט פארקערט רויט, פּימפּלעס געקומען אויס, דער ערשטער געדאַנק איז אַ אַלערגיע צו עטלעכע קאָמפּאָנענט. אבער מיר נאָך דאַרפֿן צו ויסטיילן צווישן די פענאָמענאַ. צו טאָן דעם, נעמען די ווייַטערדיק סיבות וואָס קעראַקטערייז די מאַנאַפעסטיישאַן פון אַלערדזשיז:

  1. די אַלערגיע טוט נישט דערשייַנען מיד נאָך אַפּלאַקיישאַן פון אַ קרעם. אַ אַלערדזשיק אָפּרוף קענען זיין באמערקט ין 3-4 שעה נאָך ינטעראַקשאַן מיט די אַלערדזשאַן;
  2. די אַלערדזשיק אָפּרוף ריאַקץ צו עטלעכע קאַמפּאָונאַנץ, יוזשאַוואַלי דורך 2-3;
  3. די אַלערגיע איז געוויזן בלויז אין די קאַסעס ווען די ימיון סיסטעם איז אַפעקטאַד.

אבער מיט סענסיטיוויטי אַלערגיע האט אַ ענלעכקייַט בלויז אין סימפּטאָמס. סענסיטיווע הויט וועט רעספּאָנד כּמעט מיד צו שמירעכץ אָדער קרעם.

ווי צו קאָנטראָלירן די הויט טיפּ?

ענטפֿערן די פאלגענדע שאלות, אויב איר רעספּאָנד פּאָזיטיוולי צו 5 אָדער מער פראגעס, דעמאָלט דיין הויט איז שפּירעוודיק.

  1. די הויט נאָך קלענזינג בלייבט רויט פֿאַר עטלעכע שעה אָדער אַפֿילו אַלע טאָג לאַנג?
  2. טינגגינג נאָך וואַשינג, טינגגאַלינג?
  3. הויט אויף די פּנים ווייך און דין?
  4. קיין וועטער דערשיינונגען - פראָסט, זון, ווינט - גרונט יריטיישאַן?
  5. הויט "פלאַשיז" נאָך גענומען הייס טרינקען?
  6. ווען דרוק און דרוק, די הויט ווערט ספּעציעל היפּערסענסיטיווע?
  7. ווען עסן זיכער פודז, הויט יריטיישאַן אַקערז?
  8. אָפט אנטפלעקט הויט יריטיישאַן (עטלעכע מאָל אַ חודש, און מאל עטלעכע טעג אין אַ רודערן)?
  9. נאָך אַפּלייינג קאָסמעטיקס (קרימז, מאַסקס, לאָושאַנז, אאז"ו ו) עס איז יריטיישאַן?

ווי צו נעמען קעיר פון שפּירעוודיק הויט?

  1. פּרובירן צו ויסמייַדן דרוק . ווי עפּעס אַנדערש, עס היץ דיין הויט מיט דרוק. אויב איר נאָך קענען נישט ויסמייַדן עס, דעמאָלט פּרובירן צו קעמפן עס - אַוטאָ-טריינינג, יאָגאַ, סודינג טיז. פֿאַר בייַשפּיל, טיי פון נעטאַלז בישליימעס קאַלמז - 4-5 מאַגז אין דעם גאַנג פון דעם טאָג.
  2. געבן קיין שלעכט געוווינהייטן . אַלקאָהאָל, סמאָוקינג און אַפֿילו שטאַרק קאַווע און ספּרייט פירן צו די אויסזען פון יריטיישאַנז, רויט ספּאַץ.
  3. געבן אַרויף אַגרעסיוו מיטל . ויסשליסן פון הויט זאָרגן - סקרובס, זייף, פּעלינגז, קרעם מיט פרוכט אַסאַדז, אַלקאָהאָל-מיט לאָושאַנז. נאָך קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז, למשל, לאַזער און דערמאַבראַסיאָן אויך זאָל נישט זיין אין דיין פּלאַנז.
  4. לערנען קערפאַלי די זאַץ פון די קרעם איידער בייינג עס . סענסיטיווע הויט טוט נישט דערלאָזן יקספּעראַמאַנץ אויף זיך. איר קענען קלייַבן אַ קרעם פֿאַר שפּירעוודיק הויט. איר געזען אַזאַ, רובֿ מסתּמא, אַ פּלאַץ. זיי אַנטהאַלטן נערעוודיק און סודינג ביילאגעס, זענען היפּאָאַללערגעניק, בישליימעס קלינד, אָבער אין דער זעלביקער צייַט מאָיסטוריזע.
  5. דו זאלסט נישט וואַשן מיט קאַלט וואַסער פון די צאַפּן . איר דאַרפֿן וואַרעם, נישט קלאָראַנייטאַד, בעסטער מינעראַל וואַסער. אָדער, פאַרבייַטן די וואַשינג פּראָצעדור דורך ראַבינג די הויט מיט ייַז, פֿאַר בייַשפּיל, פון גרין טיי אָדער מינץ.
  6. קערפאַלי קלייַבן מילך פֿאַר מאַכן-אַרויף . דאָס איז אַ לאַנג-באקאנט פּראָבלעם, און יעדער פון אונדז האט געפירט פילע טעסץ אויף אונדזער הויט ביז מיר געפונען די זעלבע סגולע. אָבער, אין דעם פאַל, ניט בלויז מילך שפּילן אַ ראָלע, די קאָסמעטיקס זיך קענען אויך זייער ווירקן די הויט צושטאַנד. ויסשליסן דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס, קויפן געלט מיט מעדיסינאַל פּראַפּערטיז. און טאָן ניט פאַרגעסן אַז אַן אַנטשולדיקן ווי: "איך נוצן אַ יסוד צו באַהאַלטן פלאָז" איז יקסקלודיד. די מער איר באַהאַלטן די פּימפּלעס מיט אַ טאָנאַל, די מער איר וועט יווענטשאַוואַלי באַקומען זיי, עס איז בעסער צו גיין מיט אַ ריין, אויב ניט אַנסיאַפּאַטעטיק פּנים, פֿאַר עטלעכע טעג. אבער ווי אַ רעזולטאַט פון אַלע די אָנצינדונג, פּימפּלעס און יריטיישאַנז וועט פאָרן.