הויט זאָרגן לויט עלטער

יעדער עלטער האט זיין אייגן כיין, אָבער קיין ענין ווי שווער עס איז, יעדער פרוי וויל צו בלייַבן יונג פֿאַר אַ מער צייַט. ווייַל יוגנט איז אַ טייטאַנד הויט, גוט האָר, דאָס איז ווען איר קענען דאַנסינג אַלע נאַכט לאַנג בייַ אַ פּאַרטיי אין אַ רויך-פול צימער, אַלאַוינג זיך אַ גלאז פון ווייַן און ניט בלויז, אָבער אין דער מאָרגן איר האָבן אַ פריש קוק, כאָטש איר סלעפּט נאָר אַ פּאָר פון שעה. דעם מיטל אַז דורך טייפּינג עקסטרע קילאָגראַמס, איר קענען לייכט פאַלן זיי, נאָר עקסקלודינג אַ פּאָר פון פּראָדוקטן פון די מעניו. דעם ... יאָ, אַ פּלאַץ פון זאכן!
יוגנט איז די צייַט ווען די גוף אַרבעט פֿאַר איר, ווייַל עס איז נאָך "נייַ", און עס איז אַ פּלאַץ פון פּאָטענציעל פֿאַר אָפּזוך פון די הויט און די גאנצע גוף. איבער צייַט, דעם "שיינקייט באַנק" איז פארבראכט, און מיר אָנהייבן צו וואַקסן אַלט. אבער טוט דאָס מיינען אַז איצט מיר קענען פאַרגינענ זיך צו זיין מיעס? פון קורס נישט. דעם מיטל אַז אונדזער שיינקייט פּראָגראַם ריקווייערז עטלעכע אַדזשאַסטמאַנט.

20-25 יאר: יוגנטלעך הויט
אין אַלגעמיין, איידער דעם עלטער, גאָרנישט ספּעציעל מיט דיין הויט טאָן ניט דאַרפֿן. זאָרגן פון אַ 20-יאָר-אַלט מיידל מיט געזונט הויט איז רידוסט צו 3 מאַניפּיאַליישאַנז: רייניקונג, שוץ, מאָיסטוריזינג. די געפאַר איז בלויז איין זאַך: די פאלגן פון ימפּראַפּער זאָרג פון זיך זענען נישט נאָך קלאָר. איר שמיר די הויט ווי שרעקלעך, אָבער זי טאָלערייץ אַלץ און "איז שטיל." אבער עס קענען כייקאַפּ אין אַ ביסל יאָרן.

די מערסט פּראָסט גרייַז פון יוגנט קאָסמעטאָלאָגיסץ רופן די נוצן פון אַגרעסיוו "וואַשינגס" פֿאַר וואַשינג: אַלקאָהאָל-מיט לאָושאַנז, און מאל אַפֿילו סאָופּס אָדער שפּריץ דזשעלז. און דער עצה "צו נוצן געלט פֿאַר יונג הויט" דאָ אויך טוט נישט פּאַסיק, ווייַל זיי זענען נאָר צו אַלקאָהאָל-מיט געלט און זענען. און זיי זענען פּאַסיק פֿאַר טיניידזש ייליק הויט. די נוצן פון די דרוגס פירט צו אַ סיסטעמאַטיש צעשטערונג פון די ליפּיד מאַנטל פון די הויט, און איבער צייַט, אַזאַ באַרבאַריטי קענען צוריקפירירן מיט הויט פראבלעמען.

איר דאַרפֿן צו ריין דיין פּנים מיט דזשעלז אָדער מילך פֿאַר וואַשינג בייַ מינדסטער אַמאָל אַ טאָג, אין די אָוונט, און פּרעפעראַבלי אין דער מאָרגן און אָוונט. אַמאָל אַ וואָך איר קענען מאַכן אַ מאַסקע מיט ליים.

הויט שוץ מיטל די נוצן פון קרימז און באַשטאַנד פּראָדוקטן מיט סאַנסקרין ווירקונג. דעם וועט באַשיצן דיין הויט פון יידזשינג און וועט לאָזן צו פאַרלאָזן יוגנט אָן נאָך השתדלות.

דער פּראָצעס פון מאָיסטוריזינג איז נישט שליסל אין דעם עלטער, עס איז גאַנץ פֿאַר פאַרהיטונג. געדענק אַז אין אַ יונג עלטער עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן פֿאַר די צוועקן פאַטי, מיט אַ געדיכט געוועב פון די קרעם. בשעת צו זיי צו ריזאָרט פריער. איר טאָן ניט דאַרפֿן קיין ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז נאָך. כאָטש איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ גוט ביוטישאַן. צו אים איר וועט גיין צו רייניקונג די פּנים אַמאָל אַ חודש אָדער צוויי און פּיריאַדיקלי אויף זאָרג מגילה. די קאָסמעטאָלאָגיסט וועט העלפן איר און באַשליסן אויף קאָסמעטיק מיטל פֿאַר קאַרינג פֿאַר זיך.

25-30 יאר: יוגנט
קיין ווונדער זיי זאָגן אַז ביז די עלטער פון 25, נאַטור זיך דאגות וועגן די שיינקייַט פון אַ פרוי, און נאָך וואָס זי קוקט ווי גוט ווי זי זאָרגן פֿאַר זיך קוואַלאַטייטיוולי. אייגן שיינקייט פּאָטענציעל איז נישט גענוג, עס זענען ערשטער וואונדער פון יידזשינג (דער ערשטער רינגקאַלז אַרום די אויגן, פֿאַר בייַשפּיל). איר קענען באַמערקן אַז נאָך אַ שפּריץ, איר קענען נישט טאָן אָן קרעם און שמירעכץ פֿאַר דעם גוף, אַנדערש די הויט ווערט טרוקן, און אויף די פּנים ווי אויב טייטאַנד. פון קורס, אַלעמען האט זיין אייגן גאַנג, עמעצער אין 35 יאר אַלט טוט נישט האָבן אַ איין מאָרשין אָן פיל מי, אָבער צו פאַרלאָזנ אויף דזשאַנעטיקס איז נישט ווערט עס, און נישט פֿאַר אַלעמען זי איז אַזוי ברייטהאַרציק.

אין דער ערשטער אָרט, די וואס געוויינטלעך האָבן טרוקן, דין הויט זענען אונטער באַפאַלן. זינט דער יידזשינג פּראָצעס איז גלייַך שייַכות צו ווי פיל דיין הויט איז מאָיסטוריזעד.

וואָס איז די סכעמע פון ​​זיך-זאָרגן אין דעם פּעריאָד? ווי אין די פריערדיקע, עס שטייט אויף דרייַ פּילערז: רייניקונג, מאָיסטוריזינג, פּראַטעקטינג. איר רייניקן דיין פּנים אפילו מער קערפאַלי, באַשיצן זיך אפילו מער אַקטיוולי קעגן פאָטאָאַגינג (דיסטרויינג עס אונטער דער השפּעה פון זונשייַן) און באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו מאָיסטוריזינג. און טאָן נישט מיד קאַמישאַנז צו שווער אַרטילעריע, ריפּלייסט אַלע די מיטל אין די קאָסמעטיק זעקל אויף די דזשאַרז מיט אַנטי-עלטער-פאַקטאָר. דו זאלסט נישט קאַמיש. א גוט מאָיסטוריזינג קאָמפּלעקס וועט סאָלווע אַלע די ימערדזשינג פּראָבלעמס, און עס איז אויך פרי צו געראַנגל מיט יידזשינג.

עס איז ניט נייטיק צו אַדרעס אַזאַ סאַלאַן פּראָוסידזשערז, ווי באָטאָקס אָדער מעדיאַל פּעלינגז. פּאַניק איז אַ שלעכט אַדוואָקאַט, און אַפֿילו אויב איר זענט שוין פאָרשלאָגן אַלע דעם, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן. אבער לייגן צו דיין סאַלאָן הויט זאָרגן מגילה אַזאַ אַ אָנגענעם מאַניפּיאַליישאַן, ווי פאַסיאַל מאַסאַזש. איר קענען פּרובירן ביידע קלאסישע טעכניק און טשיראָמאַססאַגע. כאָטש אין דעם פאַל עס איז מער אַימעד בייַ אָפּרו מיט סקאַלפּטינג די מאַסאַלז פון די פּנים. פון דעם עלטער, אַ באַזוכן צו אַ קאָסמעטאָלאָגיסט זאָל זיין רעגולער פֿאַר איר.

30-35 יאר: רגע יוגנט
אונדזער הויט איז טרויעריק, עס איז ערגער סאַפּלייד מיט נוטריאַנץ און זויערשטאָף, עס ווערט טינער און מער שפּירעוודיק. דעם מיטל אַז איצט מיר דאַרפֿן צו העלפן אונדזער הויט. נאַמעלי - צו פיטער עס, ייַננעצן עס, צושטעלן עס מיט די נייטיק סאַבסטאַנסיז. צווישן זיי, אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס זענען דיזיינד צו קאָפּע מיט פֿרייַ ראַדאַקאַלז, נוטראַלייזינג זיי. אַנטיאָקסידאַנץ אַרייַננעמען קאָענזימע ק 10, וויטאַמינס E, C, F, א, ליפּאָיק זויער, קאַראָטענאָידס (רעטינאָל, ליקאָפּענע), ביאָפלאַוואָנאָידס (אויך גערופן פיטאָעסטראָגענס), סעלעניום. דיין קאָסמעטאָלאָגיסט וועט אַוואַדע פאָרשלאָגן איר אַ מיטל פון קאַרינג מיט זיי. ביטע טאָן אַז דיין שיינקייט פּראָגראַם זאָל אַרייַננעמען ופמערקזאַמקייַט צו וואָס איר עסן, ווייַל אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען נישט בלויז פֿאַר די הויט, אָבער פֿאַר די גאנצע גוף. פודז זענען רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ: גרין, רויט, שוואַרץ טיי, קראַנבעריז, בלובעריז, שוואַרץ פּלאַמז, בינז, אַרטיטשאָוקס, ניסלעך (וואָלנאַץ, האָזענע ניסלעך, פּעקאַנז, אַלמאַנדז), רויט ווייַנטרויבן, בשמים (קלאָוועס, צימערינג, טורמעריק). ריין די גוף פון פֿרייַ ראַדאַקאַלז פריש דזשוסאַז (מילגרוים, ווייַנטרויב, סיטרוס, עפּל).

ווי פֿאַר סאַלאַט טרעאַטמענץ, איר קענען פּרובירן סופּפּליסיאַל כעמיש פּעעלס אַז וועט העלפן דיין הויט באַקומען באַפרייַען פון די סטראַטאַפייד שיכטע, ריין און דערפרישן. די קאָסמעטאָלאָגיסט קענען רעקאָמענדירן איר צו אַנדערגאָו אַ מאַסאַזש קורס אָדער צו מאַכן די ערשטער "ינדזשעקשאַנז פון שיינקייט" - צו פאָרן ביאָרעוויטאַליזאַטיאָן, און עפשער באָטאָקס. ביטע טאָן אַז די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען נישט געגעבן צו אַלעמען וואס האט שוין 35, אָבער לויט די עדות. דעפּ פּעלינגז, לאַזער פּראָוסידזשערז פֿאַר די הויט טאָן ניט דאַרפֿן.

35-40 יאר: די דריט יוגנט
אין דעם עלטער, די פרוי 'ס פּנים שוין קלאר ווייזט ווי זי דאגות און קוקט נאָך זיך. עס איז ווערט געגאנגען צו אַ זיצונג מיט אַ קלאַסמייט און זען ווי אַנדערש די ליידיז אין די זעלבע עלטער קענען קוקן. איצט דיין הויט שוין דאַרף ברייט שטיצן צו פּאַמעלעך אָדער פאַרווייכערן די יידזשינג פּראָצעס. וויזיץ צו די קאָסמעטאָלאָגיסט זאָל זיין רעגולער, לפּחות אַמאָל אין 2 וואָכן, און פּרעפעראַבלי וואכנבלאט. פֿאַר עטלעכע, עס איז אין דעם צייַט אַז פּראָבלעמס אָנהייבן צו דערשייַנען ניט בלויז מיט רינגקאַלז, אָבער אויך מיט די פּנים אָוואַל. דער פּנים ווי אויב "סעטאַלז אַראָפּ", די קאַנטור ווערט נישט אַזוי פּינטלעך, די יילידז אָנהייבן צו "הענגען". עס זענען שוין היים מאַסאָטשקאַמי פון סטראָבעריז מיט קרעם איר קענען נישט טאָן. צי איר ווילן צו ראַטעווען יוגנט? ינוועסטירן אין זיך. קיין ווונדער זיי זאָגן אַז אַ פרוי, ווי קאָניאַק, ווערט מער טייַער מיט עלטער. אין דיין אַרסענאַל, פּילינג און פאַסיאַל מאַסאַזשיז, רידזשווואַנייטינג מאַסקס און סעראַמז, אַלע מינים פון "שיינקייט ינדזשעקשאַנז."

40-45 יאר: צייַטיקייַט
אַלע די מאַניפּיאַליישאַנז וואָס מיר טאָן אין דעם עלטער זענען אַימעד צו האַלטן די הויט און אָוואַל פון דעם פּנים פון כאַנגגינג, רידוסינג די נומער פון רינגקאַלז און פּרעווענטינג די אויסזען פון נייַע. צו וואָס איר האָט געטאן פריער, נייַ מעטהאָדס זענען דזשוינינג, און עס איז אַרויף צו איר צו צולייגן זיי אָדער נישט. אין די סוף, און איר קענען וואַקסן אַלט ביוטאַפלי!