היפּאָטשאָנדריאַ ווי עס איז.
היפּאָטהאָנדריאַ איז אָפט צעמישט מיט די געוויינטלעך מאַלאַזיאַס, דעפּרעסיע אָדער שלעכט שטימונג. היפּאָטשאָנדריאַקס באַטראַכטן מענטשן וואס זענען ביכולת צו באַקומען קראַנק פון די קליין רעגן און וויינען ווייַל פון סענטימענטאַל געשיכטע. אין פאַקט, היפּאָטשאָנדריאַ איז אַ גייַסטיק קראַנקייַט אין וואָס אַ מענטש יקספּיריאַנסז אַ אַנקאַנטראָולאַבאַל מורא פון קראַנקייַט.
רובֿ אָפט זענען זייער סאַספּישאַס מענטשן, גענייגט צו סאָף דיגינג זיך, אָפט מיט אַ שטאַרק זינען פון שולד. היפּאָטשאָנדריאַ קענען אויך אָנהייבן אין אַ לעגאַמרע געזונט מענטש אויב ער זע די רעזולטאַטן פון עטלעכע קראַנקייַט, ספּעציעל ווען עס קומט צו פאַרמאַכן מענטשן. אין קיין פאַל, היפּאָטשאָנדריאַ איז נישט אַ קאָנסענאַטאַל קרענק, עס אַנטוויקלען בלויז אונטער עטלעכע באדינגונגען, יוזשאַוואַלי נאָך שטאַרק דרוק אָדער ווייַל פון די פּראַפּענסיטי פון די כאַראַקטער צו זען אַלץ שלעכט אין אַלץ.
אזא מענטשן ענדלאַסלי שלינגען עטלעכע פּילז, נעמען אַ גרויס אינטערעס אין פאָלק מעדיצין, טאָן נישט גיין אויס פון פּאָליקליניקס אָדער ליידן אַליין , אָבער אין פאַקט זייער געזונט איז נישט טרעטאַנד.
מאל היפּאָטשאָנדריאַ קענען ווערן ינטרוסיוו, אין אַזאַ פאַל, פאַכמאַן ינערווענטשאַן איז נייטיק.
ווי צו דערקענען אַ היפּאָטשאָנדריאַק?
דערקענען די היפּאָטשאָנדריאַק איז נישט שווער. וסואַללי דאָס איז אַ נערוועז מענטש וואס, מיט יבעריק דייַגעס, רעפערס צו אַלץ שייַכות צו זיין גוף און געזונט. אַזאַ אַ מענטש מיט נאָענט ופמערקזאַמקייַט סטודענטן די סימפּטאָמס פון פאַרשידן חולאתן און גרינג געפינט זיי אין שטוב.
היפּאָטאָנאָנדריאַ קענען זיין באגלייט דורך פּאַניק אנפאלן אָדער גאַנץ אַפּאַטי, אָבער אויב איר קוק אין די מעדיציניש טשאַרט פון די "פּאַציענט", דעריבער, רובֿ מסתּמא, סאַפּרייזד ווי געזונט ער איז. אַלע זיין טענות וועגן שרעקלעך ווייטיק, אַ סימפּטאָם פון אַלץ אין דער וועלט וועט זיין גאָרנישט מער ווי די פירות פון זייַן פאַנטאַזיע.
צו מייַכל אָדער נישט?
איין וועג אָדער אנדערן, אָבער די מורא פון ערנסט, ספּעציעל ינקיוראַבאַל חולאתן, איז פאָרשטעלן אין כּמעט אַלעמען. קיין איינער וועט וועלן צו וויסן אַז זיין געזונט האט ערגערלי דיטיריערייטיד. דאָס איז אַ נאָרמאַל מענטשהייַט וואָס טוט נישט דאַרפן קערעקשאַן. אין די געשעעניש אַז פירז ווערן אָפן, זיי דאַרפֿן צו קעמפן.
פֿאַר סטאַרטערס, עס וואָלט זיין פייַן צו נעמען די היפּאָטשאָנדריאַק צו די שפּיטאָל און אָנפירן אַ פולשטענדיק דורכקוק פון זייַן גוף. ווען אַ מענטש באקומט באַשטעטיקונג אַז ער איז געזונט, פירז קענען גיין אַוועק אויף זייער אייגן.
אין דערצו, אַוטאָ-טריינינג העלפט. עס מיינט צו זיין ווייטיקדיק צו קעסיידער דערמאָנען איר ווי גוט עס קוקט. און, אויב די היפּאָטשאָנדריאַק הייבט צו איבערצייגן זיך אַז ער איז געזונט, אין צייַט, ער וועט זיכער גלויבן עס.
אַ וויכטיק פונט אין געטינג באַפרייַען פון דעם קרענק איז אַ פאַרבאָט אויף זיך-דיאַגנאָסיס. היפּאָטשאָנדריאַקס אין קיין פאַל זענען רעקאַמענדיד צו לייענען טעמאַטיק מעדיציניש ליטעראַטור, ספּעשאַלייזד זייטלעך און פאָרעם, זינט אַנשטאָט פון ריפיוינג זייער געשווירן, זיי וועלן אַוואַדע געפינען די קאַנפערמיישאַן. און די מידע פון ינדיפּענדאַנטלי דיאַגנאָסינג און דיסטראַסטינג די מיינונג פון דאקטוירים טוט נישט בייַשטייַערן צו היילן.
דו זאלסט נישט נוצן קיין מעדאַקיישאַן, ווי זיי זענען נישט דארף אַ געזונט מענטש. וויטאַמינס און מילד סעדאַטיווז זענען אַלץ וואָס איז פּאַסיק אין היפּאָטשאָנדריאַ. עס איז כדאי צו באמערקן אַז אַזאַ אַ צרה איז אונטערטעניק צו ינסאַקיער מענטשן וואס, אונטער ווייטיק פון קראַנקייַט, מאַסקע די מורא פון טויט. אויב היפּאָטשאָנדריאַ זייער ינפלוענז די קוואַליטעט פון לעבן, איינער זאָל קער צו יקספּיריאַנסט סייקאַלאַדזשאַסץ און געדענקען אַז דעם דיאַגנאָסיס איז ווייַט פון זייַענדיק אַ ווערדיקט.
לעבן אָן דייַגעס און פאַלש פירז איז מעגלעך.