מיסטאָמע, עס איז ניט נייטיק צו רעדן וועגן די בענעפיץ פון האָבערגריץ, אַלץ האט שוין געזאגט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז ספּעציעל נוציק אין דער פּראָצעס פון לוזינג וואָג, פון עס איר קענען מאַכן נערישינג פּנים מאַסקס און וואַשן קעסיידער. מיר פּלאַן צו דערציילן איר ווי צו טאָן עס רעכט.
האָבערגריץ פֿאַר וואַשינג
פֿאַר וואַשינג, די מערסט פּראָסט האָבערגריץ איז ידעאַל. אַז איז, איינער וואָס מוזן זיין האַלב איידער נוצן. סעעץ פון שנעל-קוקינג טוווע פֿאַר דעם צוועק זענען גאָר נישט פּאַסיק.
- נעמען אַ ביסל האָבערגריץ אין אַ פויסט און האַלטן עס אונטער הייס וואַסער פֿאַר אַ בשעת. ווי אַ רעזולטאַט, זיי זענען סאָוקט און גרייט פֿאַר נוצן.
- די ריזאַלטינג גרויל ונ דורך, אָבער דזשענטלי רייַבן די פּנים און האַלדז, און דעמאָלט שווענקען.
ווי איר קענען זען, אַלץ איז זייער פּשוט, אָבער עס איז ווערט גענומען אין חשבון אַ ביסל נואַנסיז. פֿאַר בייַשפּיל, פרויען מיט אַ הויפּט שפּירעוודיק הויט איז בעסער צו וואַשן אָוט פלאַקעס מיט מינעראַל אָדער בוילד וואַסער. נאָך די פּראָצעדור, ונ דורך ווישן די הויט מיט וגערקע אָדער ייַז.
געדענקען אַז האָבערגריץ האט די פּראָפּערטיעס פון אַ ווייך רייַבן, אַזוי זיין אָפּגעהיט מיט עס. דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד אויב אין ערשטער דיין הויט ריאַקץ גאַנץ שארף און "פּורז אויס" אַלע די פראבלעמען אַרויס. עטלעכע מאָל וועט האָבן צו לייַדן, און דעמאָלט איר קענען הנאה אַ לעגאַמרע געזונט אויסזען פון דיין פּנים.
ווי אַ רעזולטאַט פון רעגולער נוצן, איר קענען דערגרייכן אַ גלאַט, שיין קאַמפּעקשאַן, פאַרגעסן וואָס שוואַרץ דאַץ און פּימפּלעס זענען. אויב איר אויך האָבן פרישטיק קאַשע, דעמאָלט נאָך אַ חודש איר קענען אָבסערווירן די אַלגעמיינע פֿאַרבעסערונג פון דעם גוף.
עטלעכע עצות
אויב איר ווילן צו באַקומען די מערסט אויס פון האָבערגריץ, נאָכגיין אונדזער עצה.
- לייג לימענע זאַפט צו די האָבערגריץ אויב דיין הויט איז ייליק. דעם וועג איר קענען שמאָל די פּאָרעס.
- ניט צו טרער יעדער טאָג, ברוד האָבערגריץ אין אַ סלוי און נוצן עס פֿאַר עטלעכע טעג.
- לייגן האָבערגריץ פֿאַר וואַשינג און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז: עגגס, ליים, גרינס פּאַפּ, דזשוסאַז אָדער יקערדיק אָילס. זיי בישליימעס ווירקן די הויט, און אין אַ קאָמפּליצירט מיט האָבערגריץ אַרבעט וויזאַז.