פיל דעפּענדס אויף ווי אַ מענטש קוקט, אַזוי די פּראָבלעם פון אַקני איז ווייטיקדיק פֿאַר אַלעמען. אין פרויען אין אַדאַלטכוד, די אויסזען פון אַקני און אַקני איז פארבונדן מיט פארשיידענע ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני? עס זענען עטלעכע כּללים פֿאַר פאַסיאַל הויט זאָרגן און אַ פּלאַץ פון פאָלק מעדיצין ס רעצעפּט פֿאַר אַקני.
ווי צו זאָרגן פֿאַר אַ הויט מיט אַקני?
איר דאַרפֿן געהעריק הויט זאָרגן, עס סאַלווז העלפט די פראבלעמען וואָס זענען פארבונדן מיט אַקני. הויט מיט פּימפּלעס און אַקני באדערפענישן ספּעציעל זאָרגן, וואָס קענען רעדוצירן די נויט פֿאַר קאָסמעטיק פּראָוסידזשערז און מעדאַקיישאַנז, פאַרקירצן באַהאַנדלונג מאל און האַלטן נייַ ראַשעס.
הויט זאָרגן מיט אַקני
- איר קענען נישט עפענען אָדער קוועטשן פארמאכט קאָמעדאָנעס און פּימפּלעס. דעם וועט פירן צו געוואקסן אָנצינדונג, שעדיקן די הויט פון די פּנים, קענען גרונט סקאַרינג און וועט בייַשטייַערן צו ינפעקציע.
- איר דאַרפֿן צו וואַש דיין פּנים צוויי מאָל אַ טאָג. דו זאלסט נישט טאָן דאָס מער אָפט, ווי אָפט וואַשינג קענען טרוקן די הויט פון די פּנים, צעשטערן די פאַטי פּראַטעקטיוו שיכטע און אַרויסרופן אַ נייַ אָנצינדונג. וואַש דיין פּנים בעסער מיט ספּעציעל מיטל פון אַקני און אַקני, קלענזינג דזשעלז אָדער פאָומז. מיט מילד האַנט מווומאַנץ, וואַש דיין פּנים מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, נאָך וואַשינג, צולייגן אַ האַנטעך אָן ראַבינג די הויט. איידער אַפּלייינג געלט פֿאַר אַקני, די הויט זאָל זיין טרוקן פֿאַר 15 מינוט.
- מיט אַקני, פאַסיאַל הויט זאָרג וועט דאַרפן אַ ספּעציעל מיטל. צוויי מאָל אַ וואָך, נוצן סקרובס צו העלפן עפענען די פּאָרעס און עקספאָוליייט די שפּיץ שיכטע פון די הויט. רייניקונג ווייפּס און לאָושאַנז וועט געבן אַ גוט ווירקונג, זיי זאָל זיין געווענדט צוויי מאָל אַ טאָג.
- אַלע מיטל פון היגיענע און קאָסמעטיקס זאָל זיין פֿאַר ייליק הויט, זיי זאָל נישט צושטייערן צו קלאָגינג פּאָרעס, די רער זאָל זיין ינסקריפּשאַן "ניט קאָמעדאָגעניק." דער זעלביקער גייט פֿאַר פּראַטעקטיוו סאַנסקרין און מאַכן-אַרויף קרימז.
- אויב איר האָט ייליק האָר, זיי זאָל זיין געוואשן מיט אַ שאַמפּו יעדער טאָג. די האָר זאָל נישט באַקומען אויף דיין פּנים. דו זאלסט נישט נוצן האָר קאָסמעטיקס וואָס אַנטהאַלטן פעט און בוימל.
Makeup rules
- גאָרנישט געקומען זיך בעסער ווי מאַסקינג אַקני מיט אַ מצליח מאַכן-אַרויף. פֿאַר הויט מיט אַקני עס זענען כּללים פון מאַכן-אַרויף.
- וואַש דיין פּנים מיט קאַלט וואַסער און זייף און טרוקן עס.
- מיר שטעלן אויף די פּנים אַ געצייַג פֿאַר רייניקונג די פּאָרעס. אויב די הויט האט אַ ביסל אַקני און אַקני, נוצן אַ מאַסקינג בלייַער.
- מיר וועט שטעלן די מאַסקינג אַגענט אויף דעם אָרט, און די פּרישטשיק וועט נישט זיין אַזוי באמערקט.
- מיר וועלן טאָן די זעלבע מיט די גאנצע פּנים, צולייגן אַ טאָנאַל קרעם מיט די עצות פון דיין פינגער.
- נאָך מיר מאַכן אַזאַ אַ מאַכן-אַרויף אַז מיר שטענדיק טאָן, און אין די סוף מיר פּודער די פּנים. אַקני און פּימפּלעס וועט נישט זיין אַזוי באמערקט.
פּראָסט קאָסמעטיקס קלאָג פּאָרעס. איר דאַרפֿן צו קלייַבן די דעוועלאָפּעד קאָסמעטיק פּראָדוקטן וואָס זענען דיזיינד פֿאַר פּראָבלעם הויט. ידעאַללי, פּרובירן פאַרשידענע קאָסמעטיק פּראָדוקטן, אַזוי איר קענען קלייַבן די מיטל וואָס וועט זיין עפעקטיוו.
פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני
מיר פאָרשלאָגן זיכער און עפעקטיוו פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני.
צו ווישן און וואַש דיין פּנים, אַ דעקאָקטיאָן פון וויבורנום, סט יוחנן 'ס וואָרט און קאַמאַמילע טשאַמאָמילע וועט טאָן. מיר מישן אַ לעפעלע פון סט יוחנן 'ס וואָרט און טשאַמאָמילע און 2 טיספּונז פון קאַלינאַ בלומען. מיר מישן און גיסן די זאַמלונג פון אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, נאָענט און באַשטיין העלפט אַ שעה. שפּאַנונג און ברענגען די בוילד וואַסער צו דער אָריגינעל באַנד. ווישן דיין פּנים מיט אַ וואַרעם ינפיוזשאַן.
מאַסקע פֿאַר די פּנים פון די דעקאָקטיאָן פון אָוץ און הייַזקע קעז. צו טאָן דאָס, נעמען 1 טיש. לעפל פון אָוץ יויך און לייגן צו די 2 טיש. ספּונז פון פריש הייַזקע קעז. זאל ס טאָן די מאַסקע פֿאַר 20 מינוט. מיר וואַש אַוועק אין דער אָנהייב קאַלט, און נאָך וואַרעם וואַסער. לעצטע מאָל שווענקען מיט אַסידאַפייד וואַסער.
מאַסקע פֿאַר די פּנים וועט העלפן צו באַקומען באַפרייַען פון אַקני, פֿאַר דעם מיר נעמען סאַוערקראַוט, אַ ביסל דרוק און מישן מיט האָבערגריץ צו באַקומען אַ גרויל, לייגן צו 100 מל פון בוילד וואַסער ½ לעפעלע פון זאַלץ און מישן אַלץ. מאַכן אַ מאַסקע, האַלטן עס פֿאַר 20 מינוט, און וואַשן עס מיט אַ ביסל אַסידאַפייד וואַסער.
ווען וואַשינג, אָלטערנאַטלי ווישן דיין פּנים מיט אַ קוב פון ייַז, דעמאָלט מיט וואַרעם וואַסער. די קאַנטראַסטינג ראַבז זענען נוציק פֿאַר ייליק הויט. דעקאָקטיאָנס פֿאַר ייַז קובעס זענען געמאכט פון סאַקסעשאַן.
מיט אַקני, איר קענען נעמען קעיר פון דיין הויט ניצן די עצות און רעסאַפּיז. אבער איידער ניצן זיי איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.