אין די פּיריאַדז ווען די אָפטקייַט פון קראַנקייַט אין קינדער ינקריסיז, ניימלי אין דער פרילינג און ווינטער, ווען קינדער ווערן מער מאָגער און מער קאַפּריזיק, פילע עלטערן אָנהייבן צו פרעגן, צי עס איז מעגלעך פֿאַר אַ קינד וואס טוט נישט האָבן אַ יאָר צו געבן וויטאַמינס, און אויב אַזוי, וואָס ?
די וויידספּרעד גלויבן אַז וויטאַמינס זענען געשמאַק און זיכער אַדאַטיווז איז זייער עראָוניאַס, ספּעציעל ווען עס קומט צו קינדער אַרויף צו אַ יאָר. קיין מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס, קענען זיין פּריסקרייבד בלויז דורך אַ קוואַלאַפייד דאָקטער, און נישט באזירט אויף דיין מיינונג אָדער די מיינונגען פון דיין פריינט.
אין ווינטער, ווי געזונט ווי קלייאַנץ, די דאקטוירים אָפט פאָרשטעלן וויטאַמין די אָבער, די דאָוסאַדזש פון די מעדיצין פֿאַר "קינסטלעך" און קינדס איז אַנדערש, און אַ אָווודערז אָדער פעלן פון וויטאַמין קענען פירן צו זייער טרויעריק פאלגן. אין דערצו, די ינטייק פון וויטאַמין ד וועט זיין נוציק אויב דער קינד איז אין פריש לופט יעדער טאָג פֿאַר לפּחות העלפט אַ שעה.
וויטאַמין C איז יוזשאַוואַלי סאַפּלייד אין גענוג קוואַנטאַטיז ווי איינער פון די קאַמפּאָונאַנץ פון מוטער מילך. דער געמיש איז אויך מוסיף אַסקאָרביק זויער, די סומע פון וואָס איז בעערעך גלייַך צו די טעגלעך ינטייק פון וויטאַמין. אָבער, פון די עלטער פון פיר חדשים די קינד זאָל זיין מוסיף צו די דיעטע פריש דזשוסאַז און פרוכט מיט דעם וויטאַמין, ווייַל בייַ דעם עלטער די געמיש און ברוסט מילך טאָן ניט צושטעלן גענוג וויטאַמין.
וויטאַמינס פון אנדערע גרופּעס זענען פּריסקרייבד פֿאַר קינדער דורך אַ קוואַלאַפייד דאָקטער, באזירט אויף:
- אַנאַמנעס פון אַ לעבן און קרענק פון דעם קינד;
- הויזגעזינד טנאָים;
- אַנאַמנעסיס פון קימפּעט און שוואַנגערשאַפט;
- לאָקאַטיאָנס פון די ייִשובֿ (דאָס איז, די קוואַליטעט פון פאַראַנען וואַסער, די סומע פון זונשייַן, די דעפיציט אָדער וידעפדיק מינעראַלס, אאז"ו ו);
- קינדער 'ס עסן געוווינהייטן;
- דערנערונג אין דער משפּחה.
וויטאַמינס פֿאַר קינדער: וואָס אָנעס צו קלייַבן?
זייער אָפט אין גאַנצע, מאַניאַפאַקטשערערז איבערצייגן מענטשן אַז עס איז זייער וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז וואָס זענען ידעאַל פֿאַר אַ קינד. אָבער, ווען בייינג, עס איז ווערט געדענקען אַז איר זאָל פאָקוס נישט אויף וואָס איז געזאגט אין דער אַדווערטייזמאַנט, אָבער אויף די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די אַטענדינג דאָקטער. פֿאַר דעם, עס איז ווערטיק צו לייענען קערפאַלי וואָס איז געשריבן אויף דער פּעקל פון דער צוגרייטונג און אין זייַן אַנאָטאַציע. ערשטער פון אַלע, עס איז ווערט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע:
- איז די פּאַסירונג אָדער ווערסאַנינג פון אַלערדזשיק חולאתן מעגלעך מיט די גענומען פון דעם מעדיצין?
- אויב אין דער זעלביקער צייַט די קינד נעמט אנדערע מעדאַקיישאַנז - באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אָדער אַפּטייקער, צי עס איז מעגלעך צו נעמען די וויטאַמינס סיימאַלטייניאַסלי מיט די מעדיצין;
- ווי פיל די סומע פון וויטאַמינס, קאַנטיינד אין אַ טעגלעך דאָזע פון די מעדיצין, קאָראַספּאַנדז צו די באדערפענישן פון דעם קינד;
- און לעצטנס - אין וואָס פאָרעם זענען וויטאַמינס באפרייט און ווי זיי פּאַסיק דעם קינד. נאָוואַדייַס, פּרעפּעריישאַנז קענען זיין געשאפן אין די פאָרעם פון סעראַפּס, פּאַסטיילז, טראפנס, דזשעלז, טשוינג מאַרמעלאַד, אאז"ו ו.
עס זאָל זיין עריינדזשד פֿאַר דעם קינד צו קעסיידער נעמען וויטאַמינס. אָבער, אין דער זעלביקער צייַט עס איז ווערטיק צו רעכענען, אָבער קענען איר און דיין משפּחה בודזשעט סאַבדזשעקס אַ היפּש האַכנאָסע אויף וויידלי אַדווערטייזד טייַער געלט אָדער האַלטן בייַ מער אַפאָרדאַבאַל רוסיש דרוגס? רובֿ קאָמפּאַניעס וואָס פּראָדוצירן וויטאַמינס באַקומען רוי מאַטעריאַלס פון עטלעכע וויטאַמין מאַניאַפאַקטשערערז, אַזוי עס איז ניט פיל חילוק אין ביאָאַוואַילאַביליטי.
אין דער פרילינג און ווינטער, וויטאַמין ביילאגעס פֿאַר די קינדער 'ס עסנוואַרג זענען נייטיק. אָבער פֿאַר זייער ברירה, עס איז בעסטער צו זוכן מעדיציניש עצה פון אַ דאָקטער.
דער זאַץ פון די מולטיוויטאַמין צוגרייטונג
מולטיוויטאַמין פּרעפּעריישאַנז זאָל זיין געלערנט מער ענג ווי געוויינטלעך. דאָ עס זאָל זיין באזירט אין מיינונג אַז:
- קינדער פֿאַר אַ יאָר טאָן ניט דאַרפֿן די נוצן פון מולטיוויטאַמינס מיט מינעראַלס;
- עס איז רעקאַמענדיד אַז דער זאַץ פון די מעדיצין אַרייַנגערעכנט, טאָקאָפעראָל, קאַלסיום, סעלעניום (בלויז פֿאַר קינדער עלטער ווי איין יאָר), רעטינאָל, ביתא-קעראַטין, אַסקאָרביק זויער, ייאַדיין;
- עס איז בעסער צו פאַרלאָזן פּרעפּעריישאַנז מיט צין, בראָמינע, וואַנאַדיום, ניקאַל;
- מיטל, וואָס טאָן ניט אָנווייַזן די דאָוסאַדזש פון די קאַמפּאָונאַנץ קאַמפּאָונאַנץ, עס איז בעסער נישט צו קויפן;
- עס זאָל זיין ינשורד אַז די צוגרייטונג טוט נישט אַנטהאַלטן פּראַזערוואַטיווז און קאָלאָראַנץ;
- קינדער וואס האָבן אַ אנגעמערקט טענדענץ צו באַשליסן אַלערדזשיק רעאַקיישאַנז זאָל ויסמייַדן ניצן ברייטלי קאָלירט סירעפּס אָדער טאַבלאַץ.