ווייַבלעך מעקאַנע אָדער ווי צו באַפרייַען פון רייוואַלז?

די פענאָמענאָן פון מעקאַנע קענען נישט זיין דערקלערט פשוט: אויף די איין האַנט, אַלעמען פארשטייט וואָס ער איז גערעדט וועגן, אויף די אנדערע - צו געבן אַ פּינטלעך דעפֿיניציע פון ​​דעם געפיל איז נישט אַזוי פּשוט. זאל ס פּרובירן צו פֿאַרשטיין? פארוואס טוט עס אויפשטיין און זאָל עס זיין קאַמבאַטיד? פרויען ס קנאה אָדער ווי צו באַפרייַען פון רייוואַלז - די טעמע פון ​​דעם אַרטיקל.

שוואַרץ און ווייסע

געדענק ווען איר געווען די לעצטע מאָל איר אַקוטלי עמביד עמעצער. וואָס זענען די סענסיישאַנז? ליב צו רופן זיי שווער. דאָס איז נישט חידוש: מיר מעקאַנע נאָר וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אונדז. צו זען און פאַרשטיין אַז עמעצער האט דעם רובֿ "וויכטיק" (סופּער-טייַער טעלעפאָנירן, ויסגעצייכנט פיגור, גוט אַרבעט), און איר - ניט, אַוואַדע, פּריקרע. בייז איז אַ לעגאַמרע נאַטירלעך געפיל, און איר טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין פראָסט. אין דער זעלביקער צייַט, נעגאַטיוו יקספּיריאַנסיז זענען די מערסט וויכטיק קוואַליטעט פון מעקאַנע. און וואָס וועגן ווייַס מעקאַנע? מיר טאָן נישט וועלן צו אַנטוישן איר, אָבער, משמעות, עס פשוט טוט נישט עקסיסטירן. דער כאַווערטע האט אַ גרויס מנוחה, און ווען איר קוק בייַ די פאָטאָס, איר זאָגן: "סופּער! איך מייוון איר מיט ווייַס מעקאַנע! "" וואָס טוט דאָס מיינען? " איר זענט זייער גליקלעך פֿאַר איר, און אפֿשר איין טאָג איך וואָלט ווי צו פאַרברענגען די זעלבע צייַט. אבער ווו איז מעקאַנע? ווייַס מעקאַנע - אַ פאָרעם פון קאָמפּלימענט אָדער - טאָן איר טרעפן? פּונקט, די פאַרשטעלונג פון די קנאה זיך איז ניט שוואַרץ אָדער שוואַרץ. דעריבער, מיר וועט נישט טיילן די געפיל פון מעקאַנע אויף די סטריפּס. אָדער איר מעקאַנע אָדער ניט, עס קען זיין קיין אנדערע אָפּציעס.

ווער איז שטארקער?

מיט די "פארבן" פון מעקאַנע, מיר סאָרטעד עס אויס. אבער דעם געפיל האט אַ מער ויסמעסטונג - ינטענסיטי. עס איז מעגלעך פֿאַר אַ מאָמענט איר ווילן צו זיין אין עמעצער ס אָרט, און איר קענען טראַכטן וועגן אַ יאָר וואָס איר וועט קיינמאָל האָבן. פּסיטשאָלאָגיסץ גלויבן אַז ווי פיל איר מעקאַנע דעפּענדס אויף צוויי זאכן:

אַזוי עס טוט נישט אַרבעטן אויס

טריינג צו באַקומען באַפרייַען פון זייער יקספּיריאַנסיז, ענוויאַס מענטשן נוצן (מאל אפילו ומבאַקוועם) זיכער טעקניקס אַז פּראָדוצירן אַ זיכער רעזולטאַט, אָבער טאָן ניט באַפרייַען מעקאַנע ווי אַזאַ. זיי זענען טויגעוודיק אַפֿילו קאָזינג עטלעכע ומדירעקט שעדיקן: באַקומען באַפרייַען פון די נעגאַטיוו, די ענוויאַס מענטש "טראפנס" עס אויף אנדערע. זייער השפּעה איז נישט אַזוי גרינג צו "כאַפּן" אין זייער נאַטור. וואָס זענען די וועגן?

און ניט אַלע ענוויאַבלי ...

אויב איר פֿאַרשטיין אַז דיין מעקאַנע פֿאַר עמעצער אָדער עפּעס איז אָפט אָדער אויך טיף, עס ס צייַט צו קעמפן עס. אפשר נישט אַלץ וועט קער אויס לייכט און מיד: דער כאַראַקטער קענען נישט זיין געביטן יבערנאַכטיק. דאך, עס ס ווערט טריינג. אַזוי, ווי קענען איר באַקומען באַפרייַען פון מעקאַנע אָדער מאַכן די יקספּיריאַנסיז גרינגער? וסואַללי מעקאַנע ערייזאַז פון אַ פאַרגלייַך. אזוי, צו ווייניקער מעקאַנע, איר דאַרפֿן צו פאַרגלייַכן ווייניקער. צו באַקומען באַפרייַען פון אַבסעסיוו דזשוקסטאַפּאַזישאַן, איר מוזן, ערשטער פון אַלע, פֿאַרשטיין געזונט וואָס איר דאַרפֿן זיך. אַז איז, האָבן דיין אייגן צילן. עס איז דיזייראַבאַל אַז יעדער פון זיי "אַטאַטשט" אַ פּלאַן צו דערגרייכן און אין מינדסטער די מערסט ערשט רעזולטאטן. ווען איר גיין אויף דיין אייגן דרך, איר טאָן ניט זאָרגן וועגן עפּעס וואָס עמעצער אַנדערש טוט. באַשטימען פּונקט וואָס איר מעקאַנע איז נישט אַ גרינג אַרבעט. פֿאַר בייַשפּיל, איר ווילן צו פאַרלירן וואָג, און פאָטאָס פון שלאַנק מאָדעלס גרונט דזשעלאַסי אין איר - עס איז ינ ערגעצ ניט מער שוואַרץ. אָבער ... איז דער גרונט פּונקט אין די פיגור? אפֿשר איר זענט נישט ייפערטזיכטיק פון די פּאַראַמעטערס, אָבער פון די זיכערקייט וואָס זיי געבן צו זייער באַזיצער? אָדער איר הצלחה אין די פאַרקערט געשלעכט? אָדער די יז מיט וואָס זי קען קלייַבן איר גאַרדעראָב? אָדער? .. אויב איר קענען פֿאַרשטיין די אָריגינעל גרונט פון מעקאַנע, דעמאָלט איר קענען יבערנעמען אַז איר זענט כּמעט שפּאָרן דעם געפיל. מיסטאָמע, דעם קשיא וועט ויסקומען מאָדנע, דאך: און וואָס פֿאַר עס איז נייטיק פֿאַר איר - צו מעקאַנע? אונדזער פּסיכיק איז באַשטימט גלייַך און קלאר, און אַלע די פּראַסעסאַז אין עס האָבן זייער אייגן סיבה. די דערפאַרונג פון מעקאַנע איז זייער ענערגיע אינטענסיווע. אין פאַקט, די ענוויאַניק מענטש לעבט עמעצער אַנדערש 'ס לעבן. וואָס איז הינטער דעם דאַרפֿן? טאָמער, מורא פון זיין אייגן תאוות און אומוויסנדיקייט פון באדערפענישן. זיין מער אַטענטיוו צו זיך, צו וואָס ברענגט פאַרגעניגן צו איר פּערסאַנאַלי - ראַגאַרדלאַס פון ווי ווייַט עס גייט קעגן די אנגענומענע סטאַנדאַרדס.

יווי פֿאַר די בעסער

בשעת מייז טוט נישט אָנהייבן צו סאַבאָרדאַנייט לעגאַמרע אַלע דיין געדאנקען און געפילן, עס איז אַ ינטאַגראַל טייל פון דיין פּסיכיק. ענווי, פון קורס, מאכט אונדז ציען קאַנקלוזשאַנז און מאַכן דיסיזשאַנז וואָס קען נישט האָבן געטאן אָן אים. מאל דעם פֿונקציע איז פאַרפעסטיקט בלויז פֿאַר סאַפּאָוזאַדלי ווייַס מעקאַנע אויף דעם פּרינציפּ אַז "די אנדערע גוט - איך בין צופרידן - אַפֿילו אויב איך אויך." נעגאַטיווע יקספּיריאַנסיז ("די אנדערע איז גוט - איך בין ניט צופרידן - איך זאָל זיין בעסער!") זענען ביכולת צו ימפּליצירן אונדז פיל מער שטארק. אַלע דעם איז גערופן אַ מאָוטאַוויישאַנאַל פאַנגקשאַנז - און, פון קורס, די געפיל פון מעקאַנע איז טויגעוודיק פון מאָוטאַווייטינג זייער, זייער פיל. נו, לעסאָף, מייוון איז נייטיק ... ווייַל אַ מענטש האט אַ פעסט דאַרפֿן צו זיין ענוויד.