נוטאָפּטיסיס איז איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס אַז אונדזער פֿיס פּנים. רובֿ אָפט, דעם "יילמענט" ערייזאַז פון טראָגן שטרענג און ומבאַקוועם שיכלעך, ווייַל פון ימפּראַפּער אָדער ינאַדאַקוואַט זאָרגן פון די פֿיס, רעכט צו די שווער לאָודז וואָס אונדזער פיס זענען יקספּאָוזד, ווי געזונט ווי מיט פלאַך פֿיס. דער פּראָבלעם קענען זיין יגזאַסערייטיד דורך דעם בייַזייַן פון וידעפדיק וואָג אין אַ מענטש. אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון נאַטאָפּטישיי, איר דאַרפֿן צו פּרובירן צו עלימינירן די סיבות וואָס אַרויסרופן זייער אויסזען.
וואָס איז אַ באַמטער? דאס זענען פּראָסט הויט פון די פֿיס הויט, וואָס, ווען גיין, קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט, פּריקרע, און מאל ווייטיקדיק סענסיישאַנז.
עס איז געמיינט אַז אין פרויען, די נאַטאַפּסיס אויס מער אָפט ווי מענטשן, ווייַל פון די ווערינג פון נעראָוער שיכלעך און שיכלעך מיט כילז, ספּעציעל מיט אַ ומבאַקוועם שוך.
געטינג באַפרייַען פון די באַראַלז איז נישט אַזוי גרינג. אבער אויב איר טאָן גאָרנישט, דעם פּראָבלעם וועט באַפרייַען איר ווייַטער, קאָזינג ינקאַנוויניאַנס. דעריבער, דאָס מוזן זיין געקעמפט. אויב די בוררס דערשייַנען ווידער און ווידער, אַפֿילו נאָך פייטינג מיט זיי, איר קען האָבן אַ פלאַטפאָאָט, אין וואָס די גוף וואָג איז פונאנדערגעטיילט אַניוואַנלי איבער די פֿיס, ווי געזונט ווי ווען טראָגן הויך כילז. אין דעם פאַל, איר זאָל באַראַטנ זיך אַן orthopedist.
אויב איר ווילן צו באַקומען באַפרייַען פון דיין פֿיס פון קאָרנז, עס איז כּדאַי צו טעמפּערעראַלי באַגרענעצן די מאַסע אויף די פֿיס, פּרובירן צו גיין ווייניקער, טראָגן לפּחות טעמפּערעראַלי ווייך און באַקוועם שיכלעך אָן כילז. דאקטוירים זענען אויך אַדווייזד צו נעמען וויטאַמינס א און E, וואָס באטייטיק פאַרגיכערן די פּראָצעס פון הויט רידזשענעריישאַן.
די נאַפּאָטיפּעס טאָן ניט האָבן ראַדז און "רוץ" ווייַל זיי טאָן ניט ווירקן די טיף ליינז פון די הויט, אַזוי זיי קענען זיין יפעקטיוולי באהאנדלט אין שטוב. צו טאָן דאָס, עס זענען פילע טראדיציאנעלן מעדיצין.
למשל, אַ פּשוט און עפעקטיוו וועג איז זייף פֿיס באַטס, אין וואָס זענעפט און ים זאַלץ זענען צוגעגעבן. נאָך דעם פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו רייַבן דיין פֿיס מיט אַ פּימס שטיין. דעמאָלט איר קענען שמירן דיין פֿיס מיט אַ נערעוודיק קרעם.
אן אנדער גוט וועג צו האַנדלען מיט די בוררס איז צו וואַטע וואַטע סאַקס מיט גרינס ייל און שטעלן זיי אויף, פון אויבן - פּלאַסטיק באַגס, און דעמאָלט שטעלן אויף אן אנדער סאַקס. די מער איר האַלטן דעם קאַמפּרעס, די בעסער. דער בעסטער אָפּציע איז צו לאָזן פֿאַר די גאנצע נאַכט. און אין דער מאָרגן, וואַש דיין פֿיס מיט וואַרעם וואַסער און רייַבן די פֿיס מיט פּימס שטיין.
עס זענען אויך פילע אנדערע קאַמפּרעסיז צו העלפן באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם. פֿאַר בייַשפּיל, קאַמפּרעסיז פון אַניאַנז, לימענע שאָלעכץ, ברויט ברעקל, פּאָמידאָר פּיוריי, אַלאָע. עס איז נייטיק צו פּאַרע די לעגס, דעמאָלט צולייגן ברעקלעך פון אַניאַנז אָדער ציבעלע גרויל, פֿאַר בייַשפּיל. דעמאָלט עס איז נייטיק צו ייַנוויקלען די לעגס מיט פּאַליעטאַלין, פאַרריכטן די קאַמפּרעס און שטעלן אויף סאַקס אויף שפּיץ. עס איז בעסטער צו לאָזן עס יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן איר דאַרפֿן צו וואַש דיין פֿיס געזונט, באַזייַטיקן ווייך פּילז, דיסינפעקט און טרוקן זיך טרוקן, איר קענען שפּריצן טאַלקאַם פּודער. דורך דער זעלביקער פּרינציפּ, קאַמפּרעסיז זענען געמאכט פון לימענע שאָלעכץ, ברויט ברעקל, פּאָמידאָר פּיוריי, אַלאָו. בלויז עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די לימענע שאָלעכץ זאָל זיין מיט אַ קליין סומע פון פּאַפּ, און די אַלאָו מוזן זיין שנייַדן. איבערחזרן די פּראָוסידזשערז ביז די יקסטינגשאַן פון די קאָרנס.
פון קעראַטיניזעד הויט קענען באַקומען באַפרייַען פון און ניצן פּשוט און עפעקטיוו זייף און סאָדע באַטס: אין 2 ליטער פון הייס וואַסער לייגן 1 טבספּ. לעפל פון באַקינג סאָדע, 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון פּלייטאַד זייף און 1 טבספּ. לעפל פון אַמאָוניאַ. געדויער פון די פּראָצעדור איז 30-40 מינוט. נאָך דעם, רייַבן דיין פֿיס מיט פּימס אָדער אַ ספּעציעל פֿיס פויליש און צולייגן אַ נערישינג קרעם. די ווירקונג וועט זיין אויב די באַטס זענען געטאן קעסיידער.
סאָלווע דעם פּראָבלעם און קאַלט זאַלץ טרייַס: אין אַ ליטער פון וואַסער לייגן 1 טבספּ. לעפל פון זאַלץ. דער פּראָצעדור לאַסץ 20-30 מינוט.
איר קענען פּרובירן די פאלגענדע פאָלק רעמאַדיז. צעטרעטן די פּרונז אין די מילך און קוועטשן די ביינער. הייס פּראַונז צולייגן צו די נאטיפּעס און האַלטן ביז עס קולז. דעמאָלט פאַרבייַטן ווידער מיט הייס. דעם פּראָצעדור איז געפירט אויס ין 20-30 מינוט.
רוי פּאַטייטאָוז שאָלעכץ, וואַשן און רייַבן אויף אַ פייַן כאַבאַרניק. שטעלן דעם מאַסע אויף גאָז, פאָלדינג עטלעכע מאל. פּריבינטויטע דעם קאָמפּרעס צו נאַטאָפּטישאַם און לאָזן פֿאַר די נאַכט. אין דער מאָרגן, שווענקען געזונט, רייַבן מיט פּימס שטיין, שמיר די פֿיס מיט קרעם.
אין די פּעלוויס גיסן די העאַטעד סערום פון זויער מילך, האַלטן די לעגס אין עס פֿאַר 20-30 מינוט. דעמאָלט מישן די קאַסטער בוימל און גלייסערין אין אַ 1:01 פאַרהעלטעניש און צולייגן דעם געמיש יבערנאַכטיק.
נעמען אַ ריין און פריש סעלאַנדינע און פאָרן דורך די פליישמילכל. דעם געמיש איז געווענדט צו די קאַראַפּאַסעס פֿאַר די נאַכט, אלנגעוויקלט אין אַ פּלאַסטיק זעקל, אויף שפּיץ שטעלן אויף סאַקס.
אין שטוב, עס איז מעגלעך צו קעמפן מיט נייטיפּאָפּסיס ניצן קעראַטאָליטיק קרימז וואָס אַנטהאַלטן ערבאַל עקסטראַקץ און סאַליסיליק זויער. די קרעם מוזן זיין געווענדט צו די קעראַטאַניזעד געביטן, באדעקט מיט קלעפּיק טייפּ און לינקס פֿאַר די נאַכט. די אַקטיוו קאַמפּאָונאַנץ פון די צוגרייטונג צו פאַרווייכערן די נייטיפּאַלז, אין דערצו, עס איז אַ אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און דיסינפעקטאַנט ווירקונג. אין דער מאָרגן, די קרעם זאָל זיין געוואשן אַוועק, און די פֿיס ראַבד מיט פּימס שטיין. מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן, די נאַטראָפּעס פאָרן. א ענלעך ווירקונג איז באזוכט דורך די פּאַטשאַז פון די קאָרנס.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַלע די באַטס און קאַמפּרעסיז וועט זיין עפעקטיוו בלויז אויב זיי זענען געטאן קעסיידער. אין דער צוקונפֿט, איר זאָל שטענדיק פּרובירן צו פאַרמייַדן די אויסזען פון קאָרנז אָדער בייַ מינדסטער נישט צו אָנהייבן זיי. צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם אויף אייביק אָדער, לפּחות פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר דאַרפֿן צו עלימינירן זייַן סיבה און פּראַוואָוקינג סיבות. עס איז נייטיק צו נעמען זאָרג פון דיין פֿיס, נעמען זאָרג פון זיי, מאַכן פּעדיקיעריז און באַטס צו פאַרמייַדן טראַמפּינג, מנוחה דיין פיס, טראָגן באַקוועם שיכלעך, אַנדערש אַלע דיין השתדלות וועט זיין אין אַרויסגעוואָרפן, און די טראַמפּז וועט זיין ווידער. אויך צו פאַרהיטנדיקע מיטלען זענען: וואָג נאָרמאַליזאַטיאָן, די נוצן פון ספּעציעל orthopedic liners, אַ ברעכן אין ווערינג הויך-כילד שיכלעך, די ילימאַניישאַן פון מעגלעך קאַנקאַמיטאַנט חולאתן.
יפעקטיוולי באַקומען באַפרייַען פון נאַטאָפּטישיי פּעדיקיער וועט העלפן פּראָפעססיאָנאַלס (ערשטער אַמאָל יעדער 2 וואָכן, און דעמאָלט אַמאָל אַ חודש), אָבער נאָר באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די אַבזערוואַנס פון סטעראַליזיישאַן און סטעריליזאַם מיטלען.
נעמען קעיר פון דיין פיס, אַזוי אַז די פּראָבלעם פון קאָרנס וועט נישט פאַרבינדן איר ווידער, ווייַל איצט איר וויסן ווי צו באַקומען באַפרייַען פון קאָרנז מיט די הילף פון טראדיציאנעלן מעדיצין!
זיין געזונט און שיין!