פילע פון אונדז לייַדן פון אַזאַ אַ פּראָבלעם יעדער זומער, אַזאַ ווי בערנט האָר. ווען דער זומער זון הייבט צו וואַרעם, די האָר ווערט טרוקן, נודנע, קרישלדיק, לייפלאַס און פאַרלירן זייַן קאָליר. פילע ברונעטז דרייַ נאָר רויט. בלויז דאָ עס כאַפּאַנז ניט בלויז פון ויסשטעלן צו זונשייַן, אנדערע סיבות השפּעה אונדזער האָר: ברעג זאַמד, ים וואַסער, ווינט און אנדערע סיבות.
פארוואס טאָן די האָר פאַרברענען?
יעדער האָר אויף די קאָפּ איז פּראָטעקטעד דורך אַ דין פילם, אָבער אונטער די הויך טעמפּעראַטור השפּעה איז צעבראכן. קעראַטאַנאַס סקאַלעס אין די נידעריק סעאַסאָנס קליימד טייטלי צו די האָר שטיל, און אין די זומער זיי עפענען און טייַער, ווי אַן אָוווערגראָון פּעלץ שישקע. אזוי, די נאַטירלעך האָר שוץ איז צעשטערט.
רובֿ געשווינד ברענען העל און רויט האָר, זיי קענען ווענדן אין אַ "שטרוי" פֿאַר בלויז אַ ביסל טעג. אָבער די האָר וואָס איז יקספּאָוזד צו סטיינינג אָדער כעמישער פּערמס איז אַפֿילו ערגער. טונקל האָר ברענען אויס די לאָנגעסט. ווייַל זיי האָבן די רובֿ נאַטירלעך פּיגמענט, גערופן מעלאַנין. ער טוט נישט בלויז מאַכן האָר בלאַנק, אָבער אויך שטאַרק. אָבער אַפֿילו די באַזיצער פון שוואַרץ האָר זאָל נעמען קעיר פון זיי אין די זומער ספּעציעל קערפאַלי און קערפאַלי.
ינפרערעד שטאַרק אַלטראַווייאַליט שטראַלן טאָן נישט באַדויערן האָר, זיי מערסאַלאַסלי טרוקן זיי, דיכיידרייט און צונעמען די קאָלירן. אַזוי וואָס צו טאָן אין דעם סיטואַציע איז בעסטער? נאָר טאָן ניט ברענגען דיין האָר צו אַ שרעקלעך שטאַט און אויב עס איז אַ געלעגנהייַט צו וואָרענען דעם סיטואַציע.
טראָגן אַ הוט
דער קלענסטער און סימפּליסטיק זאַך וואָס איר קענען טאָן צו באַשיצן האָר פון ברענען איז צו טראָגן אַ קאָפּ שטיק. פּאַנאַמאַס, בייסבאָל קאַפּס, כאַץ וועט העלפֿן איר ניט בלויז צו קוקן ווי אַ אָריגינעל קוקן, אָבער אויך קענען צו באַשיצן דיין קערלז פון בערנאַו דורך סטרייקינג די זון.
די געוויינטלעך שטרוי הוט איז ידעאַל פֿאַר איר אין יעדער רעספּעקט: עס טוט נישט לאָזן די זון גיין דורך זיך און אַלאַוז די סקאַלפּ צו אָטעמען. פּאַנאַמאַס און שאָלז געמאכט פון נאַטירלעך מאַטעריאַלס זענען אויך גוט, זייַד און דזשענטלי פלאָוינג לופט. געבן ייבערהאַנט צו ליכט פאַבריקס, זיי האָבן אַ ווונדערלעך מייַלע, זיי זענען טויגעוודיק פון ריפּעלינג ינפרערעד שטראַלן. אין דערצו, אַז איר באַשיצן דיין האָר, איר קענען אויך באַשיצן זיך פון טערמאַל קלאַפּ.
אבער די יונג דאַמע, וואָס איז נישט זייער וויכטיק צו גיין מיט האַץ, קענען נוצן אַ ספּעציעל סאַנסקרין האָר קאָסמעטיקס. עס קענען זיין מאָוסאַז, וואַרנישיז, פאָומז, שפּריץ, אָבער בלויז מיט אַ הויך אינדעקס פון שוץ - אַ מינימום פון "ווו 30". שאַמפּוז און קאַנדישאַנער פֿאַר האָר, אויך, מוזן זיין מיט אַלטראַווייאַליט שוץ און מאָיסטוריזינג אגענטן.
האָר קאָסמעטיקס
האָר מוזן זיין צוגעגרייט פֿאַר די באַגעגעניש מיט דעם זומער, אַזוי זיי זענען ווי פּראָטעקטעד ווי מעגלעך. נאָך אַלע, איר וועט שטימען מיט די פאַקט אַז עס איז פיל בעסער צו פאַרמייַדן די פּראָבלעם ווי פּאָקע איבער די אָפּציעס פֿאַר זייַן לייזונג. דעריבער, יעדער מאָל איידער איר גיין אויס אין די זון, איר זאָל צולייגן ספּעציעל מכשירים צו נאַס לאַקס: שפּריץ אָדער שמירעכץ. אַזאַ קאָסמעטיקס איז טויגעוודיק פון ינוואַלווינג יעדער האָר און וועט אָנהייבן צו באַשיצן, באַשיצן און ומקערן דיין קערלז.
מעלטעד און פּיינטיד סטראַנדז דאַרפֿן צו זיין פּראָטעקטעד אין אַ ספּעציעל וועג. אין דערצו, אַז זיי דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט מיט ספּעציעל שפּריץ, עס איז ווערט געדענקען אַז אין קאָסמעטיקס זאָל אַנטהאַלטן ספּעציעל קאַמפּאָונאַנץ אַז קענען צו טייַנען די ברייטנאַס פון די קאָלירן.
ווען איר גיין שאַפּינג, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו פּאַקאַדזשאַז פון מאַסקס, לאָושאַנז, דזשעלז און שפּריץ, זיי מוזן דאַווקע האָבן די וואָרט "SUN". דאַנק צו דעם ציל, איר וועט קענען צו פֿאַרשטיין אַז אַזאַ געלט זענען דיזיינד ספּאַסיפיקלי פֿאַר האָר זאָרג אין די זומער.
אויב עס זענען קיין ספּעציעל מכשירים אין האַנט, טאָן ניט פאַרצווייפלונג, איר קענען נוצן עפּעס מער נאַטירלעך, אָן כעמיע. ויסגעצייכנט קאָפּע מיט דעם פּראָבלעם און פאַרמייַדן האָר פון ברענען אויס מאַסלינע אָדער מאַנדל בוימל. פשוט לייגן עס אויף סטראַנדז, און אין די אָוונט, שווענקען דיין קאָפּ מיט שאַמפּו.
ווען די ים כערץ
טשלאָרינאַטעד וואַסער אין די בעקן אָדער ים זאַלץ וואַסער אַדווערסלי אַפעקץ אונדזער האָר, אַזוי נאָך יעדער וואַנע עס איז נייטיק צו וואַשן די האָר מיט פלאָוינג פריש וואַסער און צולייגן אַ שפּריץ אָדער אנדערע ספּעציעל זאָרג. האָר, וואָס איז מיד דורך די זון, איז בעסטער אין די לופט. א הייס האָר דרייער אָדער קערלינג אייַזן וועט בלויז באַשאַפן די האָר אַדישנאַלי. זאל זיי טרוקן בעסער, געוויינטלעך.
דער קאַם אויך פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע. אויב עס איז פון גוט קוואַליטעט און אָן שאַרף ציין, עס מיטל אַז דיין האָר וועט זייַן גלענצנדיק און שיין. די ענדס אָפֿט אָנהייבן צו זיין שנייַדן אַוועק רעכט צו די נוצן פון אַ סקראַטשינג באַרשט. עס איז ניט נייטיק צו שפּאָרן געלט אויף דעם טעמע.
בעסטער פון אַלע, די מערסט אָפּגעהיט זאַך איז קריימינג אַ זעלטן קרעם מיט קאָומינג. פֿאַר לאַנג האָר, אַ נאַטירלעך העפטן בראַש איז אַ ויסגעצייכנט ברירה. נאַס סטראַנדז צו ברענגען צו די סדר גאַנץ לייכט. אָנהייב קאַם דיין האָר פון די זייער עצות, ביסלעכווייַז רייזינג אַרויף צו די רוץ. אויב איר נוצן אַ קאַם פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָדער נוצן יבעריק קראַפט, איר קענען שעדיקן די פאַליקאַלז.
יעדער מאָל איידער איר גיין צו בעט, וואַש אָדער באַרשט דיין האָר, אַזוי איר קענען באַזייַטיקן די סטילינג אָדער זאַלץ רעשטן אויף דיין האָר. יעדער וואָך, בייַ מינדסטער אַמאָל מאַסאַזש דיין קאָפּ, אַזוי איר קענען ריווייטאַלייז די האָר מאַנטל און פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן.
היט די האָר קאָלירן
אויב איר גיין צו וואַרעם ערטער, ווו די הייס זון קעסיידער ווייזט די טרוקן ווינט, דעמאָלט טראַכטן וועגן די האָר אין שטייַגן. גיין צו די סאַלאָן און מאַכן די לאַמינאַטיאָן. בעת דעם פּראָצעדור, דיין לאַקס וועט זיין רענדערד מיט אַ בעזאַממיאַ קאַמפּאַונד וואָס וועט ייַנוויקלען יעדער האָר און פאָרעם אַ זייער דין פילם אויף די ייבערפלאַך. עס וועט בישליימעס באַשיצן דיין האָר פון ים זאַלץ און אַלטראַווייאַליט שטראַלן. נאָך דעם, איר קענען רויק לאָזן צו די דרום, ווייַל פֿאַר צוויי אָדער דרייַ וואָכן דיין האָר וועט נישט זיין פּונקט טרעטאַנד: קיין טעמפּעראַטור ענדערונגען, קיין טרוקן ווינט, קיין אנדערע פונדרויסנדיק סטימולאַנץ. אין דערצו, די האָר וועט זיין פּראָטעקטעד פון ברענען און קאָלירן וואַשאַוט.
צו מאַכן די האָר ווערן שטארקער, עס איז וויכטיק צו מאַכן נוטרישאַנאַל מאַסקס, ספּעציעל פֿאַר בונט האָר. נעמען 1 לעפל פון קרושעד וואָרצל פון אַראַ און פּלאָמבירן עס מיט אַ גלאז פון בוילד וואַסער, קאָכן פֿאַר אַ קליין פייַער פֿאַר פופצן מינוט. דעמאָלט קיל, שפּאַנונג, און רייַבן אין רוץ טעגלעך פֿאַר אַ חודש. אַזאַ אַ יויך קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער, אָבער ניט מער ווי צוויי טעג.
נעמען איין קאָפּ פון קנאָבל און איין ציבעלע, שאָלעכץ און פאָרן דורך אַ פלייש מילכל, צו דעם געמיש לייגן אַ ספּונפול פון מאַסלינע ייל און ווי פיל לימענע זאַפט. מאַסקונאַנאָסיטע אויף די האָר צוזאמען די גאנצע לענג, ייַנוויקלען דעם קאָפּ מיט אַ פילם, און אויף שפּיץ וואַרעם עס מיט אַ האַנטעך. האַלטן העלפט אַ שעה, און דעמאָלט וואַשן עס מיט וואַסער מיט לימענע זאַפט.
אויב איר האָבן אַ דיעד האָר, עס איז זייער נוצלעך נאָך רינסינג זיי צו ריינז די יויך. צו טאָן דאָס, פֿאַר איין ליטער פון בוילינג וואַסער, נעמען צוויי ספּונז פון כוס, באַשטיין העלפט אַ שעה, און דעמאָלט גלעטן.
ריינקייַט איז די גאַראַנטירן פון געזונט
געדענקען אַז ריינקייַט און היגיענע זענען די גאַראַנטירן פון געזונט. אפילו די ערשטע גריידערז וויסן דעם. אין דעם פאַל, איר וועט העלפן באַמז און שאַמפּוז נאָר געדענקען אַז אין די זומער איר זאָל פאַרגעסן וועגן די געוויינטלעך שאַמפּוז, יעדער געצייַג איר זאָל נוצן "ווו" שוץ. אויב איר האָט נאָרמאַל הויט, איר זענט געזונט פּאַסיק פֿאַר שאַמפּוז מיט נייטראַל ף און עקסטראַקץ פון יקערדיק אָילס פון בורדאָקק, לאַוואַנדע און טשאַמאָמילע. אבער אויב די באַזיצער פון פאַטי האָר, זיי דאַרפֿן מער "שווער" זאָרג. פֿאַר בייַשפּיל, נוצן לימענע זאַפט צו טרוקן די הויט און האַלטן סעבאַסעאָוס אָפּזאָגן.