פּיגעאָנס, אַולז, לאַרקס
די דרייַ קאַטעגאָריעס פון מענטשן זענען צעטיילט נישט נאָר ווייַל זיי שלאָפן אין איין מאָל אָדער אנדערן. די צייט פון דער גרעסטער טעטיקייט פון דעם מאַרך איז די הויפּט גראדן. באַזירט אויף דעם, איר קענען באַשטימען וואָס קאַטעגאָריע פון "פייגל" איר געהערן.
מענטשן וואס איבער דעם טאָג פאַרשפּרייטן זייער אַרבעט אַבילאַטיז, ראַגאַרדלאַס פון צי דער מאָרגן איז, טאָג אָדער אָוונט, פאַלן אין דער קאַטעגאָריע פון "פּידזשאַנז" . זיי וועקן אַרויף פרי אין דער מאָרגן אָן פראבלעמען און קענען שפּעט זיך. מענטשן "אָוולס" זענען די וואס ווייַזן די גרעסטע טעטיקייט אין דער צווייטער העלפט פון דעם טאָג, פון 16-00 צו 21-00, און אין דער מאָרגן זיי טאָן ניט באַקומען צוזאמען. זיי דאַרפֿן צו לערנען צו באַקומען אַרויף פרי. אבער זיי זענען עפעקטיוו ביז שפּעט בייַ נאַכט. "לאַרקס" זענען מענטשן וואס זענען רובֿ אַקטיוו אין דער מאָרגן, פון 10-00 צו 12-00. עס איז נישט אַ פּראָבלעם פֿאַר זיי צו באַקומען אַרויף פרי.
וויסן צו באַקומען אַרויף פרי
אויב דער מאָרגן קומט פֿאַר איר ווי מעל, איר טאָן נישט קומען צו אַרבעטן אויף צייַט, אויב איר האָבן די אויסזען וואָס חברים זענען שפּאַס פון איר (נו, איר האט אַ נאַכט), דעמאָלט דעם אַרטיקל וועט זיין זייער נוציק צו איר. עס וועט העלפן איר, ווי צו לערנען צו "רעכט" וועקן זיך, פילן פריילעך און נישט שפּעט פֿאַר אַרבעט אָדער קיין אַקטיוויטעטן.
אין סדר צו באַקומען אַרויף פרי אין דער מאָרגן, איר דאַרפֿן עטלעכע סאָרט פון אַנטשולדיקן. אויב דאָס איז נישט דער פאַל, דעמאָלט עס איז זייער שווער צו באַקומען אַרויף פרי. ווי צו נעמען איבער די פֿעיִקייטן פון די לאַרק, אַזוי אַז דעם פּראָצעס איז געווען די מערסט פּייניד? ערשטער פון אַלע, איר זאָל קומען אַרויף מיט עטלעכע סיבה צו באַקומען אַרויף פרי און לאָזן די הויז האַלב אַ שעה פריער. אין די טעגלעך פּלאַן, שרייַבן די רשימה פון קאַסעס פֿאַר מאָרגן, אַזוי ווי נישט צו געווינען צייַט אויף דעם בייַ אַרבעט. צוגרייטן פון די אָוונט אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר מאָרגן מאָרגן. לאָנטש, וואָס איר וועט נעמען צו אַרבעט, פּאַק און שטעלן אין די פרידזשידער, די גאַרניטער אין וואָס איר גיין צו גיין, צוגרייטן און הענגען אויף די הענגער. אויך טאָן ניט פאַרגעסן צו צוגרייטן סאַנדוויטשיז פֿאַר פרישטיק, רעדל וואַסער אין די קעסל. אין דער מאָרגן, איר נאָר דאַרפֿן צו קאָכן וואַסער און טרינקען טיי מיט גרייט-געמאכט סאַנדוויטשיז.
עס איז גוט אויב איר געראטן צו באַקומען אַרויף אויף צייַט. עס איז פייַן צו עסן וואָס שוין געקויפט אין די אָוונט, שטעלן אויף אַ גאַרניטער אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ריין און אייַזן, שטעלן אויף דיין פּאַלישט שיכלעך. פרי אין דער מאָרגן, אַ גוט שטימונג אויס. מיט אַלע דעם, איר געראטן צו באַקומען אויס פון די הויז פרי. איר פאַרדינען ענקערידזשמאַנט - באַלעווען זיך. למשל, פאַרברייטערן דיין לאָנטש ברעכן פֿאַר 20 מינוט, איידער געגאנגען צו בעט, נעמען אַ וואַרעם אַראָמאַטעד וואַנע, קוק דורך די גלאָסי מאַגאַזינז, לייענען אַ טשיקאַווע בוך. איר האָבן צייַט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון פייַן זאכן פֿאַר איר, ווייַל איר איצט גיין צו בעט איידער.
פילע מענטשן טראַכטן אַז "לאַרקס" שלאָפן ווייניקער, אָבער דאָס איז מיסלידינג. אין פאַקט, "לאַרקס" שלאָפן ווי פיל ווי "אַולז", נאָר אַנדערש צייַט ראָמען. פּרובירן צו רעכענען ווי פיל צייַט אַ מענטש דאַרף צו באַקומען גענוג שלאָף, און, וואַקינג אַרויף צו אַרבעט, פילן פריילעך. דורך סטאַנדאַרדס - עס איז נישט ווייניקער ווי 8 שעה. עס איז נייטיק צו אַדכיר צו דעם פּלאַן. דו זאלסט נישט זאָרג, אין אַ ביסל טעג דיין גוף וועט זיין ריבילט, און איר וועט נישט דערפאַרונג קיין שוועריקייטן אין דער מאָרגן.
ווען איר וואָוק אַרויף פרי, אין אנדערע ווערטער, ווערן אַ "לאַרק", איר וועט ניט נאָר פילן פריילעך אין דער מאָרגן, אָבער אויך האַלטן זייַענדיק שפּעט פֿאַר אַרבעט. איר וועט האָבן די געלעגנהייט צו האָבן אַ גלעזל פון קאַווע אין די ניראַסט קאַווע הויז, הנאה די פאַרטאָג, זען ווי די שלאָפן שטאָט ווייקס אַרויף. לערן צו באַקומען אַרויף פרי אין דער מאָרגן, און, געלאזן די הויז פרי, איר קענען גיין אויף פֿיס, הנאה פריש לופט.