וואָס אָפט ופּסעץ עלטערן איז די פעלן פון אַפּעטיט פון אַ קינד. עס קען ברענגען אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט - די קינד אין דער זעלביקער צייַט איז קאַפּריזיק, וויל צו עסן, אָסיוויליקלי ביכייווז הינטער דעם טיש. מיסטאָמע, יעדער פאָטער פייסט מיט דעם דערשיינונג איין וועג אָדער אנדערן - אַ שלעכט אַפּעטיט פֿאַר אַ קינד. אבער די בעיבי 'ס דערנערונג איז איינער פון די מערסט וויכטיק אַספּעקץ פון זייַן אַנטוויקלונג און געזונט.
עס זענען עטלעכע מעטהאָדס וואָס קענען געבן צו עטלעכע מאָס צו פֿאַרבעסערן די אַפּעטיט פון אַ קינד. דער ערשטער פון זיי איז די שטרענג אָרגאַניזאַציע פון קינד פידינג אין צייַט. אין ערשטער, די קינד קענען אַנטקעגנשטעלנ אַזאַ אַ רעזשים און קען אַפֿילו פאַרפירן איין אָדער צוויי מילז. אבער איבער צייַט ער וועט זיין געוויינט צו דעם רוטין. דאס איז וווילטויק פֿאַר צוויי סיבות - ערשטער, די בעיבי וועט וויסן אַז אויב איר טאָן ניט עסן איצט, דער ווייַטער צייַט וועט זיין נאָך אַ לאַנג צייַט און ער וועט עסן אַלץ וואָס איר געבן, און צווייטנס, די בעיבי 'ס גוף וועט ביסלעכווייַז ווערן געוויינט צו אַ זיכער פּעריאָדיסיטי און וועט צו געבן וואונדער פון הונגער אין דער צייט פון דער ווייַטער מאָלצייַט.
די רגע שריט איז צו באַזייַטיקן אַלע "סנאַקס" צווישן מילז. אַלע זיסוואַרג, פרוכט, זאַפט, ביסקאַץ, בונס קענען שטארק אָננעמען צו אָנווער פון אַפּעטיט. אַזוי קיין ענין ווי דער קינד געבעטן פֿאַר עפּעס ווי אַז, געבן אים גאָרנישט איידער די מאָלצייַט איז נישט ווערט עס. עטלעכע אויסנעמען קענען בלויז זיין מינעראַל וואַסער אָן גאַז.
גיין אין פריש לופט איז אויך גאַנץ שטאַרק, און דער בעסטער איז לאַנג-דוראַבאַל. זיי באטייטיק פאַרגרעסערן דעם טאן פון די גאנצע אָרגאַניזם, וואָס פירט צו די אויסזען פון אַ גוט אַפּעטיט אין דעם קינד. אויך אנדערע טייפּס פון גשמיות טעטיקייט זענען אויך גוט - שווימערייַ, גימנאַסטיק, דרויסנדיק גאַמעס. די גשמיות לאָודז פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון ענערגיע און קאַלאָריעס, וואָס דער גוף צו זוכן צו ריפלעניש די לאָססעס, וואָס איז שפיגלט אין די אויסזען פון אַ ויסגעצייכנט אַפּעטיט. דעריבער, אויב דיין בייבי איז געזעסן אַלע טאָג וואַטשינג אַ קאַרטון אָדער אַ קאָמפּיוטער און האט אַ שלעכט אַפּעטיט, דעמאָלט אפֿשר איר נאָר האָבן צו גיין מיט אים.
פּרובירן צו צוציען די בעיבי צו קאָכן. פון קורס, עס איז ניט נייטיק צו באַשליסן עפּעס קאָמפּליצירט, אָבער נידינג די טייג, ברייקינג די עגגס, פּיקינג די בלעטער פון די סאַלאַט - אַלע דעם איז אַנלייקלי צו זיין שווער פֿאַר אים, און "מאכן אַרויף" די אַפּעטיט פֿאַר קוקינג איז זייער גרינג. אויך דיין קינד קענען העלפן צו לייגן די טיש, פאַרשפּרייטן זיך גאָפּל - לעפל און נאַפּקינז, אאז"ו ו.
באַפּוצן די עסנוואַרג - עס וועט צוציען די ופמערקזאַמקייַט פון די בעיבי צו עסנוואַרג, און דערפֿאַר בייַשטייַערן צו דער וווּקס פון אַפּעטיט. איר קענען מאַכן מאשינען פון פירות און וועדזשטאַבאַלז, שנייַדן אַנימאַלס, ציען קלעם אָדער סמעטענע אויף פּאַנקייקס און פריטטערס. אויב איר טאָן ניט האָבן גענוג פון דיין פאַנטאַזיע - פּרובירן צו זוכן דעם אינטערנעט, איצט עס זענען פילע קולינאַריש זייטלעך ווו עס איז געוויזן ווי צו מאַכן עסנוואַרג ניט בלויז געשמאַק אָבער אויך שיין.
מיטל וואָס פאַרגרעסערן אַפּעטיט אין קינדער
- פֿאַר וועגן דרייַסיק מינוט איידער אַ מאָלצייַט, געבן דיין קינד אַ זויער עפּל זאַפט - דאָס וועט העכערן דיידזשעסטשאַן.
- ניצן פאָלק רעמאַדיז צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט - עס איז באקאנט פֿאַר סטימיאַליישאַן פון אַפּעטיט, איר קענען נוצן אַזאַ ווי בעריז באַרבעררי און דזשוניפּער, הונט רויז, טשאָקעבעררי, קומין און אַניס זאמען, בלאַקקקורראַנט, ים באַקטאָרן. די רעמאַדיז געשמאַק און זיס, אַזוי עס איז אַנלייקלי אַז אַ קינד וועט אָפּזאָגן זיי אויב איר פאָרשלאָגן. איר קענען אויך נוצן די דעקאָקטיאָנס און טינקטורעס פון יאַרראָוו, קאַלאַמוס, וואָרמוואָאָד, דאַנדעליאָן וואָרצל און ציקאָריע - זיי זענען פיל מער קאַנדוסיוו צו דיידזשעסטשאַן רעכט צו ענכאַנסט סימיאַליישאַן פון גאַסטריק זאַפט, אָבער מער אָפט זיי זענען ביטער אָדער פּריקרע צו דעם טעם, אַזוי אַז די קינד איז אַנלייקלי צו ווייַזן זייער קאַנסאַמשאַן. אַלע די געלט זאָל זיין געגעבן, ווי אין דער ערשטער פאַל, העלפט אַ שעה איידער מילז.
- עס זענען כאָומיאָופּאַטאַקיק פּרעפּעריישאַנז פֿאַר די אַפּאַטייט עקסייטיישאַן, אַזאַ ווי קאַמפּלעקסאַז מיט סאָלץ פון מאַגניזיאַם, קאַלסיום, טשיינאַ, קאָלטשיקום. די געלט קענען בלויז זיין געניצט פֿאַר דאָקטער ס רעצעפּט !!!
- מעדיציניש - גלייסין, ענזימעס (קרעאָן), עלקאַר, ליסינע. ווי כאָומיאָופּאַטאַק, די געלט קענען זיין געגעבן בלויז ווי פּריסקרייבד דורך די דאָקטער!
געדענקען אַז עס איז בעסטער איידער ניצן קיין מיטל צו פאַרגרעסערן דיין אַפּעטיט, באַראַטנ דיין פּעאַטיאַטריש.