די ווייַבלעך עסאַנס איז רייַך. א פרוי איז אויך אַ פאַראַנטוואָרטלעך מוטער, אַ אָפּרופיק פרוי און אַ אַטענטיוו טאָכטער, וואָס, אין דער זעלביקער צייַט, האט צייַט צו היטן זיך און שטרעבן פֿאַר זיך-רעאַליזיישאַן. ניט ווי וועגן ווי פרויען ביכייוו אין ציבור, וואָס קאָסמעטיקס זענען געניצט, יעדער פון זיי קענען נישט שטענדיק פילן ווי אַ פרוי. צו דערגרייכן אַזאַ אַ שטאַט איז נישט אַזוי פּשוט, אָבער, אויב עס איז געזונט פונאנדערגעטיילט זייַן רעסורסן און פאָרסעס, עס איז מעגלעך.
היים אַפפאַירס זאָל זיין פונאנדערגעטיילט אין אַזאַ אַ וועג אַז איר פאַרברענגען אויף זיי אַ מאַקסימום פון צוויי שעה אַ טאָג. צו ראַשאַנאַלי פאַרשפּרייטן אַלץ אַז איר דאַרפֿן צו טאָן אַרום די הויז, מאַכן אַ באַזונדער העפט אָדער מאַכן אַ טיש אויף דיין קאָמפּיוטער און שרייַבן אַלע די דוטיז דאָרט יעדער טאָג. פֿאַר בייַשפּיל: אויף מאנטאג איר מעקן, און אויף דינסטאג איר דאַרפֿן צו וואַשן די פלאָרז, וואַקוום, אאז"ו ו. אין דעם פאַל, די פאַרשפּרייטונג זאָל זיין קאַנסטראַקטאַד אין אַזאַ אַ וועג אַז די טעג אַוועק בלייַבן לעגאַמרע פֿרייַ.
פּרוּווט צו צעטיילן לעבן אין באַזונדער בלאַקס. צווישן זיי זאָל זיין אַזאַ קאַמפּאָונאַנץ ווי אַרבעט, קינדער, מאַן, פערדל, אאז"ו ו יעדער טאָג איז אויך קעדייַיק צו ברעכן אין בלאַקס (פֿאַר בייַשפּיל, 10.00-19.00 - אַרבעט, 19.00-21.30 - יבערגעבן מיט קינדער, 21.30-23.00 - יבערגעבן מיט דעם מאַן) . דאַנק צו די צייכענונג אַרויף פון אַזאַ פּלאַנז פֿאַר יעדער טאָג, איר טאָן ניט פאַרלאָזן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קיין פון דיין ליב געהאט אָנעס.
פּרובירן צו באַלעווען זיך טעגלעך. פֿאַר איר עס איז זייער וויכטיק צו פילן דעם טעם פון לעבן. אין דער מאָרגן און אין די אָוונט, ביטע זיך, דאָס וועט לאָזן איר צו אָפּקילן די positive פֿאַר די גאנצע טאָג, און אויך העלפן צו אָפּרוען און רוען נאָך אַ שווער טאָג. עס וועט זיין גענוג פּשוט זאכן: נעמען אַ קאַנטראַסט שפּריץ אָדער עראַמאַטיק וואַנע, טרינקען אַ גלעזל פון קאַווע מיט דיין באַליבט שטיקל, היטן אַ גוט קאָמעדיע אָדער הערן צו אָנגענעם מוזיק.
שטענדיק האַלטן די פּלאַן צו נעמען קעיר פון זיך. לפּחות אַמאָל אַ חודש איז ווערט צו באַזוכן אַ שיינקייט סאַלאַן, צו מאַכן אַ נייַ שערן אָדער פאַרב דיין האָר. מאַניקור איז בעסטער דערהייַנטיקט וויקלי, און פּעדיקיער - יעדער חודש. עטלעכע שעה אַ וואָך, געבן אַ פּלאַץ פון רייניקונג פון די הויט. זאָרגן פון די הויט זאָל זיין געטאן 2 מאל אַ טאָג.
פּיריאַדיקלי דערהייַנטיקן די גאַרדעראָב. באַקומען באַפרייַען פון זאכן וואָס פֿאַר עטלעכע יאָרן ליגן אין די שאַפע, ווייַל די שניט טרענדס זענען טשאַנגינג, און איר זאָל נישט אָפּשטיי הינטער די פאָרשטעלן. באַזוכן סטאָרז, באַטראַכטן נייַ זאכן, באַצאָלן דיין ופמערקזאַמקייַט צו וואָס די מאַנאַקינז זענען ווערינג. אויב איר טראַכטן אַז איר טאָן ניט האָבן גוט טעם, פרעגן פֿאַר הילף פון פארקויפונג קאָנסולטאַנץ, זיי וועלן העלפן איר קלייַבן די רעכט קליידער.
דיין זיך-בטחון קענען זיין בענאַפישאַלי ינפלוענסט דורך קאַרינג פֿאַר אויסזען. באַשטימען פֿאַר זיך אַ פרוי וואָס איר קענען באַטראַכטן אַ נאָרמאַל, עס איז ניט ענין צי עס איז אַ קנאַל שטערן, אַן אַקטריסע, דיין פרייַנד אָדער מוטער. אָבסערווירן איר אָפּפירונג און שטייגער פון סאָוס. עס איז וויכטיק נישט צו קאָפּע גאָר אנדערן מענטש, אָבער פּרובירן צו באָרגן נאָר דער בעסטער. טראָגן סקערץ אַנשטאָט פון הויזן, פּרובירן צו טראָגן שיכלעך מער אָפט אויף כילז און צולייגן קאָסמעטיקס יעדער מאָל איר פאַרלאָזן די הויז. דעמאָלט דיין שטעלונג אין זיך און די וועלט אַרום איר וועט טוישן נאָוטיסאַבלי.
קיין ענין ווי ימפּעקאַבלי איר האט ניט וויסן די טעקניקס פון מאַכן-אַרויף, טראָץ די מאַגניפיסענסע פון די באַשטאַנד אַז איר נוצן, די שליימעס פון דיין בילד דעפּענדס נישט בלויז אויף דעם.
דעפּענדינג אויף די ינער שטאַט פון די נשמה, אויף די עמאָציאָנעל שטימונג, די אויסדרוק פון די אויגן און פּנים דעפּענדס. דעם קענען זיין גערופן אַ ינערלעך מאַכן-אַרויף. עס איז זייער וויכטיק צו צאָלן דיין ופמערקזאַמקייַט צו דעם. עס איז זייער וויכטיק צו קענען צו שאַפֿן די רעכט פסיכאלאגישן שטעלונג פֿאַר זיך. ווען איר דערגרייכן דעם, דעמאָלט ביידע נייַ קליידער און קאָסמעטיקס וועט קענען צו באַצירן איר.
פילן אַ פרוי קענען העלפן און אַ positive שטעלונג. לערן נישט צו טרויערן. דאָס איז שווער גענוג. לעבן ריאַלאַטיז קעסיידער פאָרשטעלן אונדז מיט אַ פּלאַץ פון סאַפּרייזיז, וואָס קענען פירן צו אַ שטאַט פון יקוואַליבריאַם. אבער די ינערלעך וואָג איז זייער וויכטיק. דורך דעם וועג, צו אַרויספירן פון דעם שטאַט קענען ביידע נעגאַטיוו און positive לעבן צושטאנדן.
די פּענדזשאַלאַם פון אַ מענטש ס ימאָושאַנז איז סווינגינג מיט אַ זיכער אַמפּליטוד, און די מער איין סווינגס צו איין זייַט, די מער און די אנדערע. אויב איר אָבסערווירן זיך און פונאַנדערקלייַבן די לעבן events פון די פריערדיקע יאָר, איר וועט קענען צו זען דעם מוסטער.