אַקטריסע עליזאַבעטה הורליי קוקט אַמייזינג אין איר 52 יאָר דיין געבורסטאָג און קעסיידער פּיקטשערד פאָטאָס אין ינסטאַגראַם וואָס ווייַזן אַ שלאַנק פיגור און אַ גלאַט, גלאַט הויט. שטערן סובסקריבערס אַרייַנלאָזן אַז איר בילדער אין אַ באָדקאָסטיום זענען פֿאַר זיי די בעסטער מאָוטאַוויישאַן צו שטעלן באַזונדער אַ הייס הונט אָדער אַ בולקע. אַלעמען איז זייער אינטערעסירט אין סוד רעסאַפּיז, דאַנק צו די אַקטריסע געראטן צו האַלטן די ידעאַל פיגור און בלאַסאַמינג מיינונג, אָבער, עס טורנס אויס, די כּללים זענען זייער פּשוט און צוטריטלעך, איר נאָר דאַרפֿן שטענדיק צו שטעקן און מאַכן אַ טייל פון דיין לעבן.
די סיקריץ פון שיינקייט און געזונט פון Elizabeth Hurley
די אַקטריסע סטאַרץ איר מאָרגן מיט אַ גלאז פון וואַרעם וואַסער. עס איז נישט זייער געשמאַק, אָבער גאָר נוצלעך פֿאַר דיידזשעסטשאַן. בעשאַס די פאלגענדע טאָג עליזאַבעטה קעסיידער טרינקען וואַסער: לאָזן בלויז עטלעכע סיפּס, אָבער זי זאָל שטענדיק זיין אין האַנט. וואסער ריפרעשיז און טאָנעס די גוף, העלפט צו באַפרייַען די געפיל פון מידקייַט און אין דער צייַט צו באַפרידיקן אַ קליין געפיל פון הונגער. אויב דאָס טוט נישט העלפן, דעמאָלט דער שטערן רעקאַמענדז עסן אַ שיסל פון גרינס זופּ אָדער טרינקען אַ גלעזל פון טיי, אלא ווי פּונינג אויף אַ סענדוויטש אָדער זעמל. ווען אַ אַקטריסע דאַרף צו פאַרלירן וואָג ערדזשאַנטלי, וואַסער, זופּ און טיי מאַכן אַרויף כּמעט די גאנצע פון איר טעגלעך דיעטע. אויף אנדערע טעג עליזאַבעטה פּראַפערז פיש, ברוין רייַז און וועדזשטאַבאַלז. די שטערן פּראַקטאַקלי טוט נישט עסן געפּרעגלט און פאַטי קיילים און טוט נישט ווי פירות וואָס פירן צו בלאָוטינג. די לעצט מאָלצייַט זאָל זיין בייַ מינדסטער צוויי שעה איידער בעדטיים.
אַוואַדע, אָן גשמיות עקסערסייזיז איר קענען פאַרגעסן וועגן אַ שלאַנק און ענג גוף. אָבער עליזאַבעטה איז נישט אַ פאָכער פון ספּאָרט און טוט נישט ווי צו טראָגן זיך אין די ספּאָרטזאַל. אַנשטאָט, זי גייט אויף אַ לויפן יעדער מאָרגן און פרוווט צו גיין ווי אָפט ווי מעגלעך. אין שטוב, זי טוט יאָגאַ, זי טוט זיצן-אַפּס און עקסערסייזיז פֿאַר די דרוק, נאָך וואָס זי שטייט אונטער אַ קאַלט שפּריץ פֿאַר איין אָדער צוויי מינוט. עליזאַבעטה גלויבט אַז עס איז געווען באַקענענ אין די טעגלעך נוצן פון פראנצויזיש פרויען, ניט אָן סיבה זיי זענען באַרימט פֿאַר זייער עלעגאַנט פיגיערז און גומע הויט. און לעסאָף אַ מער סוד פון האָלליוואָאָד שטערן - אַ אַקטריסע איז אַ קעגנער פון זונענברען, און אַ שיין בראָנדז שאָטן גיט די הויט מיט די הילף פון ספּעציעל טאַנינג לאָושאַנז.