סאַבסאַקוואַנט דורות געניצט צאָן פּאַודערז, וואָס אויך אַרייַנגערעכנט זאַמד, ווי גוט ווי ביי די ביימער, קראַשט ליים, פּודער פון פּאָרסעלאַין פראַגמאַנץ און אַפֿילו קוילן. עס איז גוט אַז אין אונדזער צייט עס איז ניט נייטיק צו פאַרברענען פּעץ און ברעכן דיין באַליבסטע דינסט אין סדר צו מאָניטאָר מויל היגיענע. צו טאָן דאָס, נאָר גיין צו אַ נירביי קראָם און קויפן ציינפּאַסטע.
אבער נאָך ווי צו קלייַבן די רעכט ציינפּאַסטע, און נישט צו זיין טעות?
אין געזונט און שטאַרק ציין, עס זענען דרייַ הויפּט שונאים. דער ערשטער פייַנט איז אַ פּלאַק ווו מיקראָבעס לעבן און רעפּראָדוצירן, וואָס, ווי אַ רעזולטאַט פון זייער וויטאַל טעטיקייט, צעשטערן אונדזער ציין. די רגע פייַנט איז אַ אַקוטע דוחק פון פלאָרייד, וואָס איז די הויפּט סיבה פון קאַריעס. און די דריט פייַנט, טאָמער, די מערסט געפערלעך איז די רעשט פון צוקער, וואָס ניט בלויז העלפט צו פאַרבעסערן די פּלאַק שטארקער צו די ציין, אָבער אויך איז אַ ויסגעצייכנט עסנוואַרג פֿאַר מייקראָואָרגאַניזאַמז. די ריכטיק ברירה פון ציינפּאַסטע זאָל טרעפן אַלע די באדערפענישן פון דענטיסטרי.
דעריבער, ווייַטערדיק די אויבן, איר קענען קומען צו דערקלערן אַז אַ הויך-קוואַליטעט ציינפּאַסטע אין זייַן זאַץ זאָל האָבן פלאָרייד, טאָן ניט אַנטהאַלטן צוקער, און אויך ציין ציין פון פּלאַק און רעמנאַנץ פון עסנוואַרג.
באַזע פֿאַר די רייניקונג פונקציאָנירן פון קיין ציינפּאַסטע זענען אַברייסיווז, וואָס שפּילן ווי אַ צאָן פּודער. די יפעקטיוונאַס פון אַברייסיווז דעפּענדס אויף זייער גרייס און די מער, די בעסער און מער עפעקטיוו די רייניקונג פון ציין. אָבער, די יקסעסיוולי גרויס גרייס פון אַברייסיוו סאַבסטאַנסיז וועט זיין שעדלעך, רעכט צו זייַן "סאַנדפּייפּער" ווירקונג, ביסלעכווייַז ירייסינג די צאָן ינאַמאַל. דעריבער, דער בעסטער ברירה איז די פּאַפּ, וואָס ינדיקייץ די גרייס פון אַברייסיוו סאַבסטאַנסיז (רדאַ) - פֿאַר געזונט ציין, עס זאָל זיין אַרויף צו 100 רדאַ פֿאַר שפּירעוודיק, נישט מער ווי 25.
ווי אַ אַברייסיוו, סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי סיליציום דייאַקסייד און אנדערע קאַמפּאַונדז דערפון זענען געניצט. א ביליק מאַקאַראָנען, יוזשאַוואַלי מיט פלאָרייד און אַ אַברייסיוו פון קאַלסיום קאַרבאַנייט איז בעסער צו בייפּאַס. כאָטש עס זענען קיין שעדלעך פּראָפּערטיעס פון אַזאַ פּאַפּ, עס טוט נישט נוץ פון עס, ווייַל אַלע די נוציק קוואַלאַטיז פון פלאָרין וועט זיין נוטראַלייזד דורך קאַלסיום קאַרבאַנייט.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער טעם פון ציינפּאַסטע פֿאַר פילע מענטשן איז אַ ביסל פון אַ קיט, טראָץ דעם פאַקט אַז עס טוט נישט ברענגען קיין פּראַקטיש נוץ. נו, פון קורס, עס איז פיל פייַן צו באַרשט דיין ציין מיט אַ אָנגענעם געשמאַק און אַראָמאַ. און אויסערדעם, דער טעם פון ציינפּאַסטע קענען זיין באטייטיק ווירקן די פּרייַז. און זייער אָפט פרעמד ציינפּאַסטעס זענען טייַער בלויז ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ פאַרשיידנקייַט פון טאַם אַדאַטיווז, און נישט ווייַל די קוואַליטעט פון אַזאַ אַ "געשמאַק" מאַקאַראָנען איז עטלעכע מאל העכער. ווי איר וויסן, צוקער איז נישט צוגעפאסט צו ציינפּאַסטע, אַזוי אַ מאַטעריע גערופן "קסיליטאָל" אָפט אקטן ווי אַ אַנאַלאָג, וואָס ניט בלויז פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון מייקראָובז, אָבער אויך פּריווענץ קאַריעס.
ווי צו פלאָרייד, די הויפּט וואָפן אין דער קאַמף קעגן קאַריעס, אין פאָרשטעלן די מיינונגען פון דעניס זענען צעטיילט אויף אים. דער זאַך איז אַז געוויסע קאַמפּאַונדז פון דעם מאַטעריע זענען טאַקסיק, און דאָס איז וואָס זייער צופרידן אין ציינפּאַסטעס איז שטרענג רעגיאַלייטאַד. אין דערוואַקסן ציינפּאַסטע, די מאַקסימום ערלויבט איז 150 מג פון פלאָרייד פּער 100 גר. פּאַפּ, אין די קינדער - צימער איז נישט מער ווי 50 מג פּער 100 גר. אַ וידעפדיק פלואָרידע אין דעם גוף קענען פירן צו אַ קראַנקייַט גערופן פלואָראָסיס. דעם קרענק איז קעראַקטערייזד דורך די אויסזען אויף די ציין פון געל ספּאַץ. דעריבער, די נוצן פון פלאָרייד-מיט ציינפּאַסטע איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן לעבעדיק אין אַ אָרט ווו וואַסער איז שטארק אַנריסטיד מיט פלאָרייד.
אן אנדער וויכטיק קריטעריאָן אין די ברירה פון ציינפּאַסטע איז זייַן ציל. דערווייַל, עס איז אַ באַטייַטיק סעלעקציע פון ציינפּאַסטע, וואָס אין אַלגעמיין און אַלגעמיין קענען זיין צעטיילט אין קעראַטיווע, טעראַפּיוטיק, פאַרהיטנדיק, היגיעניק און בליטשינג. און אין סדר צו קלייַבן די געוואלט פּאַפּ, איר זאָל נעמען אין חשבון די שטאַט פון דיין ציין און גומז. אויב די צושטאַנד פון דיין מויל איז אין ויסגעצייכנט צושטאַנד, איר קענען בעשאָלעם נוצן אַ רעגולער היגיעניק פּאַפּ. אויב עס זענען פּראָבלעמס, די ציינפּאַסטע, פון קורס, זאָל אַנטהאַלטן עלעמענטן וואָס וועט ביישטייערן צו זייער ילימאַניישאַן.
איינער פון די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס אַז די ציינפּאַסטע וויל צו סאָלווע איז בלידינג גומז. ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס און באַהאַנדלונג פון דעם קרענק, פּאַסטאַז מיט אַנטיבאַקטיריאַל קאַמפּאָונאַנץ - טריקלאָסאַן, מעטראָנידאַזאָלע, טשלאָרהעקסידינע און העקסידינע - זענען געניצט. אָבער, אַזאַ פּאַסטעס זאָל אין קיין פאַל זיין געוויינט אויף אַ שטענדיק יקער, ווייַל די סאַבסטאַנסיז צעשטערן די מיקראָפלאָראַ פון דיין מויל קאַוואַטי, מאָרד און וווילטויק מייקראָואָרגאַניזאַמז. אין דערצו, די פּעסט זאל האָבן ימיונאַטי צו דיין פּאַפּ.
פֿאַר וואָכעדיק נוצן, עס איז בעסטער צו קלייַבן ציינפּאַסטע, וואָס כּולל נאַטירלעך ינגרידיאַנץ אַז העלפן צו ומקערן אָנגענעם גאַמז: למשל, לימענע באַלזאַם, דעמב בילן, טשאַמאָמילע, מינץ, לינדאַן, יאָדלע, פּראָפּאָליס, אאז"ו ו. t.
מיט גרויס סענסיטיוויטי פון ציין, עס איז בעסער צו נוצן ציינפּאַסטעס, וואָס אַרייַננעמען פּאַטאַסיאַם סיטראַטע, פּאַטאַסיאַם נייטרייט און סטראָנטיום קלאָרייד. פּאַמפּט די פּראָצעדור פון טאַרטאַר פאָרמירונג וועט העלפן איר פּאַפּ מיט צינק קאַמפּאַונדז און פּיראָפאָספאַטעס.
טהעראַפּעוטיק פּאַסטעס זענען אַנדערש פון טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק, די שטאַרקייַט פון זייער פּראַל. דעריבער, אויב איר קענען קלייַבן אַ קעראַטיווע פאַרהיטנדיק פּאַפּ זיך, דעריבער איידער ניצן אַ מעדאַקיישאַן איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ דאָקטער.
גערעדט וועגן כווייטינינג פּאַפּז, דעניס זענען זיכער אַז זיי קענען נישט טוישן די פֿאַרב פון ציין. "ווהיטענינג" ווירקונג איז ווי אַ רעזולטאַט פון מאַקסימום רייניקונג און פּאַלישינג פון די צאָן ייבערפלאַך. דעריבער, פֿאַר זיכער און עפעקטיוו כווייטינינג, עס איז בעסער צו נעמען אַ ספּעציעל קורס אין אַ דענטאַל קליניק.
גערעדט וועגן די קינדער 'ס ציינפּאַסטע, עס זאָל זיין דערמאנט אַז קליין קינדער טאָן ניט וויסן ווי צו באַרשט זייער ציין רעכט און אַזוי האַלב די גאנצע ציינפּאַסטע קענען זיין סוואַלאָוד אין דעם פּראָצעס. דעריבער עס איז רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער צו קלייַבן ספּעשאַלייזד טאָאָטפּאַסטעס מיט אַ ספּעציעל, מער ספּערינג פאָרמולע.
איצט אַז איר האָט לייענען דעם אַרטיקל, איך האָפֿן אַז איר וועט האָבן קיין פראגעס וועגן ווי צו קלייַבן אַ ציינפּאַסטע, אין סדר צו העלפן זיך און נישט אַרייַנפאַלן, נאָכגיין די גאַנצע אַדאַטיוו.