מיר אַלע וויסן אַז דרוק, "פאַלש" עסנוואַרג, שלעכט געוווינהייטן, שלעכט יקאַלאַדזשאַז זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות וואָס בייַשטייַערן צו פרי יידזשינג.
אָבער, עס טורנס אויס, אנדערע סיבות זענען טרעטאַנינג די פּרעזערוויישאַן פון יוגנט, פֿאַר בייַשפּיל, דרעאַמינעסס אָדער ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט. לויט סייאַנטיס בייַ אַ קאַליפאָרניאַ אינסטיטוט, ליבהאבערס פון ווינט אין די וואלקנס זענען יידזשינג פיל פאַסטער ווי זייער מער פּראַגמאַטיק פּירז. שטודיום האָבן געוויזן אַז פאַרכאָלעמט און דיספּערסעד מענטשן זענען קירצער ווי טעלאַמערעס - עטלעכע טיילן פון די ענדינגז פון דנאַ מאַלאַקיולז. די גראַדזשואַל פאַסטנאַס פון זיי פירט צו די פאַקט אַז דער צעל עלטער און דיעס.
די אמעריקאנער רופאים בעשאַס דער פאָרשונג זענען באמערקט דורך 239 פרויען פון 50-65 יאר. זייער שטאַט פון געזונט איז כּמעט אין דער זעלביקער מדרגה און זייער גיכער פון קוקן גוט און די ווייַטער זענען וועגן די זעלבע. אָבער אין דער עקספּערימענט, די ריסערטשערז געפונען אַז די פיייקייַט צו קאַנסאַנטרייט אויף די סוויווע און געשעענישן וואָס געפונען ינפלואַנסט די נומער פון טעלאַמעריז וואָס באַשיצן די כראָמאָסאָומז פון שעדיקן. די מער די ליידיז געראטן צו טאָן דעם, די מער די לענג פון זייער טעלימעריז.
בשעת סייאַנטיס קענען נישט געפֿינען אַ באַרדאַסדיק דערקלערונג פֿאַר דעם דערשיינונג און פאַרלייגן אַ קאַוסאַל לינק. זיי זענען נישט גרייט צו ענטפֿערן אַניקוויוואַסלי, זענען טעלימעריז פאַרקירצט ווייַל פון כאַוסכייז, אָדער, אויף די פאַרקערט, זייער אָנווער מאכט עלטערע פרויען נאָכגעבן אין חלומות. זיי אויך אַרייַנלאָזן די עקזיסטענץ פון נאָך אנדערן, ווי נאָך אומבאַקאַנט פאַקטאָר, וואָס וואָלט פֿאַרבינדונג די צוויי פּראַסעסאַז.
קאָסמעטיקס
דאס איז אן אנדער ניט-נאָרמאַל סיבה פֿאַר יידזשינג.
אָבער נאָר אויב עס איז נישט פאַלש. דערמאָנען קאָסמעטאָלאָגיסץ, עס איז בעסער נישט צו נוצן פאַסיאַל זאָרג פּראָדוקטן אין אַלע, ווי צו קויפן נידעריק-קוואַליטעט פּראָדוקטן. רעכט צו קאָסמעטיקס פון נעבעך קוואַליטעט, אָקקלוסיאָן פון סעבאַסעאָוס גלאַנדז אַקערז, די הויט ווערט טרוקן און קענען ווערן באדעקט מיט פּימפּלעס. די הויט רעכט צו קלאָגד פּאָרעס איז ניט ביכולת צו גאָר מקיים זייַן פאַנגקשאַנז, וואָס פירט צו זייַן פריערדיק יידזשינג.
ניט גענוג פאַסיאַל אויסדרוקן
אַלעמען זאָל האָבן געהערט דעם מיטאָס אַז, סמיילינג און רינגקאַלינג זיין שטערן, מיר אַרויסרופן דעם אויסזען פון רינגקאַלז.אבער אין פאַקט די הויפּט קלאַפּ פון די הויט ס יוגנטלעך זייַנען אַ שלעכט בלוט צושטעלן, וואָס איז געפֿירט דורך די פעלן פון באַוועגונג פון די מאַסאַלז פון דעם פּנים. באַוועגונג איז פּונקט ווי נוציק פֿאַר די פּנים ווי עס איז פֿאַר די גוף. אבער זינט די געוויינטלעך, דעוועלאָפּעד איבער אַ לאַנג צייַט, די סימפּטאָמס זענען בלויז זיכער מוסקל גרופּעס. און אין סדר צו נוצן אַלע די מנוחה, עס איז נייטיק צו טאָן ספּעציעל עקסערסייזיז אָדער בייַ מינדסטער צו זיין מער אָפט און לאַכן. עס איז געווען עסטימאַטעד אַז דער שמייכל דרייווז 17 מאַסאַלז, און די קוש - 29 (אָדער 34, לויט אנדערע שטודיום), וואָס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג וואָס פּריווענץ די פריער אויסזען פון רינגקאַלז.
Abstinence
אן אנדער סוד פייַנט איז אַבסטאַנאַנס. דאקטוירים זענען יונאַנאַמאַס אין די מיינונג אַז רעגולער געשלעכט איז זייער וווילטויק ביי פיזיקלי און ימאָושנאַלי. אמעריקאנער סייאַנטיס געקומען צו אַ מסקנא אַז דאַנק צו רעגולער געשלעכט, די פאַנגקשאַנז פון פילע וויטאַל סיסטעמס פון אונדזער אָרגאַניזאַציע זענען געזונט געווארן. אין דערצו, זיי יוואָוקז אַ געפיל פון צופֿרידנקייט און בייַשטייַערן צו די ימערדזשאַנס פון עמאָציאָנעל ינטאַמאַסי. קאָנווערסעלי, אויב געשלעכט - טעטיקייט איז רידוסט, לעבן יקספּעקטאַנסי איז רידוסט. דעם שייכות איז געווען פּראָווידעד דורך שוועדיש סייאַנטיס, וואס באמערקט 5 יאר אַלט בייַ די עלטער פון 128 מענטשן. אזוי, זיי געראטן צו געפינען אויס אַז געוואקסן מאָרטאַליטי איז גלייַך שייך צו דער פרי ופהער פון געשלעכט - לעבן.
דיעטע
א שטרענג ריסטריקשאַן אין דערנערונג, אין פאַקט, איז די מערהייַט פון דיייץ, טוט נישט געבן דעם גוף אַלע די נייטיק נוטריאַנץ. א באַלאַנסט דיעטע מיטל אַז עס מוזן אַנטהאַלטן אַלע די עסנוואַרג קאַמפּאָונאַנץ: פּראָטעינס, פאַץ, קאַרבאָוכיידרייץ, וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן. אויב אַ אָרגאַניזם טוט נישט באַקומען (אָדער באַקומען אין ניט גענוגיק קוואַנטיטי) קיין פון די קאַמפּאָונאַנץ, דעם נעגאַטיוולי ווירקן די ווערק פון אַלע זייַן אָרגאַנס און סיסטעמען אַז פּרימאַטשורלי ויסמאַטערן זייער רעסורסן. ווייַטערדיק די גרונט פּרינציפּן פון געזונט עסן, איר קענען ריכטיק די סיטואַציע און סאָלווע דעם פּראָבלעם.
די מינינגלאַסנאַס פון עקזיסטענץ און דער אַוועק פון צילן
א מענטש וואס טוט נישט זען זינען אין זיין לעבן איז מער גענייגט צו קדפּרעססיאָן. רעכט צו אַפּאַטי, דעפּרעסיע פון טעטיקייט, עס ווערט פויל און אַנוואָנטיד, וואָס פירט צו קראַנע יידזשינג. אין דערצו, די געזונט פון די גאנצע אָרגאַניזם איז נעגאַטיוולי אַפעקטאַד דורך דרוק, אַ שטענדיק באַגלייטער פון געפילן פון עמפּטינאַס און ימפּאַטאַנס. די בייַזייַן פון אַפֿילו די מערסט נישטיק ציל זייַנען ענטוזיאַזם און מאכט איר גיין פאָרויס, קערפאַלי טריץ דיין געזונט און לעבן אין אַלגעמיין. אויב אַ מענטש טוט נישט האָבן אַ דרייווינג קראַפט אין די פאָרעם פון זיין חלומות, ער בלייבט גלייַכגילטיק צו אַלע, אַרייַנגערעכנט ווי ער קוקט.