וואָס זענען די וואונדער פון טאָקסיסאָסיס אין שוואַנגערשאַפט? ווי צו ויסמייַדן עס? איז עס מעגלעך צו פאַרמייַדן טאַקסיסאַז דורך קיין מיטל? זייער פררייפז די אָנקאַמינג טאַקסיסיס.
טאָקסיקאָסיס איז אַ צייכן פון דעוועלאָפּינג שוואַנגערשאַפט.
נאָך קאָנסעפּשאַן, די גוף פון די פרוי אונטערגעטיילט פאַרשידן ענדערונגען: מער כאָרמאָונז זענען געשאפן, די יוטעראַס יקספּאַנדז, די ברוסט וואַקסן, דער גוף פּריפּערז פֿאַר שייַכעס די נייַ לעבן וואָס איז אויפגעשטאנען אין עס. סימפּטאָמס פון טאַקסיסאַטאַס אין שוואַנגער פרויען זענען יוזשאַוואַלי ארויסגעוויזן ווי פרי ווי די זעקסט וואָך, אין עטלעכע דאָרט איז בלויז מאָרגן קראַנקייַט. פילע שוואַנגער פרויען קענען לייַדן פון עקלדיק טאָג.
אָפט קאַסעס פון יגזאַסערמאַנט פון שמעקן און געוואקסן סאַסעפּטאַבאַל צו פאַרשידן אָודערז אין שוואַנגער פרויען, עס איז אַ אָפט געפיל פון הונגער און אַן אַנקאַנגעראַבאַל פאַרלאַנג צו עסן עפּעס "געשמאַק", עס איז אויך אַ צייכן פון טאַקסיקאָסיס אין שוואַנגערשאַפט. עס כאַפּאַנז אַז צוקונפֿט מוטערס פילן שווינדלדיק רעכט צו דער יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים וואָס טאָן ניט פּלאָמבירן זיך מיט בלוט אין פול. פּאַסאַז דער מאָרגן עקל אין שוואַנגער פרויען יוזשאַוואַלי שוין אין די פערט חודש, כאָטש עטלעכע שוואַנגער פרויען זענען געצווונגען צו דערפאַרונג וואונדער פון טאַקסיסאַטיס איבער שוואַנגערשאַפט.
היפּערעמעסיס (יבעריק וואַמאַטינג) אין שוואַנגער פרויען איז באמערקט גאַנץ אָפט ווען דער גוף פון אַ שוואַנגער פרוי טוט נישט נעמען קיין עסנוואַרג און טרינקען. דאס איז דיכיידריישאַן פון גוף און עלעקטראָליטע ימבאַלאַנס, וואָס איז געפערלעך פֿאַר ביידע די מוטער און די בעיבי. אין די ערשטע סימפּטאָמס פון היפּערעמעסיס, די שוואַנגער פרוי זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער, ווי אין אַזאַ פאלן עס איז נייטיק צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון די שוואַנגער און גראָוינג פיטאַס.
די ומבאַקוועמקייַט אַז טאַקסיז פון טאַקסיסיסיס איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון די פאַרגרעסערן אין די האָרמאָנע הקג אין די ערשטע months פון שוואַנגערשאַפט. פרויען וואס האָבן אַ צווילינג זענען מער מסתּמא צו לייַדן פון טאַקסיקאָסיס, אָבער עס זענען אויסנעמען. שטארקער ווי אנדערע זענען פּראָנע מאָרגן קרענק יונג פרויען, וואס האָבן אַ טענדענץ צו מייגריינז, באַוועגונג קראַנקייַט ווען טראַוואַלינג אין אַריבערפירן. זיכער פודז און שטרענג דרוק קענען פאַרגרעסערן ומבאַקוועמקייַט פון טאַקסיקאָסיס.
סגולע פֿאַר טאַקסאַסיס.
פיוטשער מוטערס אָפֿט זאָרג וועגן די קשיא צי דער קינד וועט נישט לייַדן פון טאַקסיסיס? ניט, אָבער אויף די צושטאַנד אַז די שוואַנגער פרוי נעמט די נייטיק סומע פון פליסיק יעדער טאָג און לפּחות אַ ביסל עסנוואַרג. עטלעכע פרויען קענען טייַנען זייער וואָג בעשאַס טאַקסיסאַטאַס צייַט, אָבער ווי באַלד ווי די סימפּטאָמס פאַרשווינדן, די אַפּעטיט ריפערד.
אויב אין דער מאָרגן איר זענען קראַנק מיט עקל, דעמאָלט באַקומען אַרויף סלאָולי מיט קורץ רעספּיפּס.
ביז פרישטיק, בייַסן אַ קראַקער אָדער עסן אַ קראַקער אויף סאָדע.
מיר רעקאָמענדירן געמאכט קליין רעגולער סנאַקס אַזוי אַז עס איז שטענדיק עסנוואַרג אין די מאָגן.
מעהוזשע קענען ווערן ערגער אין סטאַפי רומז, אַזוי איר זאָל ויסמייַדן יבעריק וואַרעם רומז און דירעקט זונשייַן.
אין די דיעטע זאָל אַרייַננעמען פודז וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין ב 6, ווי עס פאַסילאַטייץ די סימפּטאָמס פון טאַקסיסיס. איר אויך דאַרפֿן צו עסן פודז אַז אַנטהאַלטן פיברע, קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס.
עס איז נייטיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס. אין געטרונקען, איר קענען לייגן ינגבער, ווייַל עס סערוועס ווי אַ עפעקטיוו סגולע קעגן עקל.
עס איז נייטיק צו ויסשליסן געווירציק עסנוואַרג, רעדוצירן די סומע פון פאַטי און געזאָלצן פודז.
צו סטימולירן בלוט סערקיאַליישאַן, פּרובירן טעגלעך צו מאַכן פּשוט גשמיות עקסערסייזיז, פֿאַר בייַשפּיל, יאָגאַ אָדער גיין.
זייט זיכער צו ויסשליסן סמאָוקינג, ויסמייַדן און פּאַסיוו סמאָוקינג.