- ים באַס - 3 ברעקלעך
- ציבעלע - 1 שטיק
- קנאָבל - 1 צאָן
- Basil פריש גרין - 30 גראַמז
- סילאַנטראָ - 50 גראַמז
- לימענע זאַפט - 20 מילאַמיטערז
- מאַסלינע ייל - 50 מילאַליטערז
- זאַלץ - 1/4 לעפעלע
ערשטער פריש פיש זאָל זיין געוואשן, קלינד און גאַטיד. אַראָפּ מיט אַלע די שלעכט ינסיידז, גילז, פינס, אאז"ו ו. ניצן אַ בלענדער, מאָלד אַלע די ינגרידיאַנץ פון דעם רעצעפּט, אַחוץ פֿאַר ים באַס, צו אַ כאָומאַדזשיניאַס קאָנסיסטענסי. באַקומען אַ האָמאָגענאָוס גרין גרועל - ווי אין די פאָטאָ. דאס איז די גרינאַסט גרויל סטאַפינג די ינסיידז פון די פיש. אויב די פילונג איז נישט גוט, איר קענען בונד די פיש מיט אַ קולינאַריש פאָדעם. מיר דעקן די באַקינג טאַץ מיט שטער אָדער פּאַרמעט פּאַפּיר, לייגן אויס די פיש. שפּריצן אויף שפּיץ מיט מאַסלינע ייל און אַ ביסל פון זאַלץ. באַקן 20 מינוט בייַ 190 דיגריז - און עס איז גרייט!
סערווינגז: 3