ינפלוענציע איז אַ אַקוטע ינפעקטיאָוס קרענק אַז אַפעקץ די אָרגאַנס פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער, נערוועז און אנדערע סיסטעמס, ווי געזונט ווי די אָרגאַנס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ברידינג. אין די געשעעניש אַז ינפעקציע קען ניט ויסמייַדן, און די פלו-ווי פּראָצעס האט שוין ארויסגעוויזן זיך, געהעריק נאַטור אין פאַל פון ינפלוענציע וועט העלפֿן נישט בלויז רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז, אָבער אויך באַקומען געזונט. דעם מיטל אַז אויב איר זענען קראַנק מיט אַזאַ אַ ערנסט קראַנקייַט ווי די פלו, עס איז ריכטיק, און נאָך אָפּזוך איר קענען ווערן אפילו כעלטיער ווי איידער די אַנסעט פון די קרענק.
קלענזינג
בעשאַס די פלו, עס זענען עטלעכע קוואלן פון ינטאַקסאַקיישאַן. פירסטלי, די ביסט פאקטיש ינפלוענציע ווירוסעס וואָס ברעכן אַרויף און פארשפרייטן אין די בלוט, און צווייטנס, עס איז די גרויס קישקע. מיט די פלו, ווי מיט קיין אנדערע קרענק, וואָס פּראַוואָוקס אַ דיטיריעריישאַן פון געזונט-פּריזענטינג מענטש, די פּערמיאַבילאַטי פון די ינטעסטאַנאַל שלאַבאַן איז נאָוטיסאַבלי געוואקסן, און, ווי אַ רעזולטאַט, מער ינטעסטאַנאַל טאַקסאַנז זענען אַבזאָרבד אין דעם בלוט, און זיי זענען אַפֿילו מער טויגעוודיק צו פארשטארקן די פּאַציענט.
מיט פלו, איר דאַרפֿן צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס, וועגן צוויי ליטער. עס זאָל זיין געטראפן אין מיינונג אַז עס זאָל נישט זיין אַנויינג און הייס. עס איז בעסטער אַז עס איז אַסידאַפייד מיט לימענע.
טהערמאָרעגולאַטיאָן
אין אַלגעמיין, די טעמפּעראַטור פון די גוף רייזאַז בעשאַס די פלו. די מערסט באַטייַטיק שעדיקן עס צו די מאַרך, אַזוי איר דאַרפֿן צו באַקומען קיין היץ אויס פון דיין קאָפּ דורך קיין מיטל. רובֿ אָפט, ווייפּינג מיט אַ נאַס האַנטעך, ונדרעססינג און קאַמפּרעסאַז גלייַך אויף די קאָפּ. אין דעם פאַל ווען די פּאַציענט פילן קאַלט, ווישן מיט וואַרעם וואַסער, אויב דער געדולדיק איז וואַרעם, איר קענען נוצן אַ קיל. די פיס, ווי געזונט ווי די פּאַציענט 'ס הענט, מוזן בלייַבן אַלע די צייַט. אויב זיי זענען פאַרפרוירן, זיי מוזן וואָרמד מיט וואַרמערס, וואַרעם הענט אָדער ראַבינג. דעם מוזן זיין געטאן אין סדר צו פאַרגרעסערן די לויפן פון בלוט און פאַרגרעסערן די היץ אַריבערפירן. רעכט צו דעם, עס איז מעגלעך צו דערגרייכן אַ טעמפּעראַטור קאַפּ פון 1 גראַד. צוזאַמען מיט דעם, איר קענען מאַכן אַ פייַן קאַמפּרעס פֿאַר די שטערן. איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט ניט צו אָוווערקאָולז דיין קאָפּ, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו צולייגן ייַז צו די הויט, עס איז וויכטיק אַז דער פּאַציענט קענען דערלאָזן קאַלט שטיל. דאס וועט מאַכן זייַן צושטאַנד מער באַקוועם און העלפן צו פאַלן אין שלאָפנדיק.
עס זענען קאַסעס ווען די טעמפּעראַטור טוט נישט העכערונג אין דער צייַט פון די קרענק. אָבער, דאָס איז נישט זייער גוט, ווי עס מיטל אַז דער גוף קענען ניט קעמפן די קרענק דורך רייזינג די טעמפּעראַטור. אין סדר צו האַלטן וואַרעם, הייס טיי מיט לימענע און האָניק אָדער בוילד מילך מיט האָניק און פּוטער איז געזונט סוטאַד. צו טרינקען אַזאַ אַ טרינקען איר דאַרפֿן וועגן 200 מל.
די רגע סטודיאָ פון רייניקונג
ווייַטער, עס איז רעקאַמענדיד צו טרינקען קליין אַמאַונץ פון דייאַפאָרעטיק טיי (בעסטער סוטאַד לינדאַן, מאַלענע אָדער טיי און עלדערבעררי בלומען). עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען צוויי סיפּס יעדער 10-15 מינוט. טיי זאָל זיין וואַרעם און אין קיין פאַל הייס. אַזוי אַז עס איז נישט קיל, עס קענען זיין געהאלטן אין אַ וואַסער וואַנע אָדער אין אַ טערמאַס. ווען דער פּאַציענט הייבט צו שווייס, ער זאָל זיין שעלטערד ווי פיל ווי מעגלעך. אַזאַ אַ פּראָצעס קענען לעצטע 3-4 שעה. אויב דער פּאַציענט פילן שוואַך אָדער הונגעריק, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ ביסל האָניק צו די טיי אָדער בייַ מינדסטער טרינקען אַ ביסל מינעראַל וואַסער (אַלקאַליין).
פֿאַרווייַלונג
עס איז זייער וויכטיק אין די פלו צו אַדכיר צו שטרענג בעט רוץ און שלאָפן אַ פּלאַץ, ווייַל אַן אַנכעלטי אָרגאַניזם דאַרף מנוחה ספּעציעל. ערשטער פון אַלע, צו מינאַמייז די מאַסע פון די האַרץ, וואָס האט צו אַרבעטן יבעריק ינטענסיוולי אין דעם קרענק. אויך, דאַנק צו שלאָפן, בלוט לויפן צו די מאַרך דיקריסאַז, אַזוי באַשיצן עס פון טאַקסאַנז. ווען סימפּטאָמס פון ינטאַקסאַקיישאַן אויפהערן צו דערשייַנען, די טעמפּעראַטור וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל און הונגער וועט זיין פּעלץ, עס זאָל ניט זיין געגעסן פיל. עטלעכע טעג איז בעסער צו עסן רוי וועדזשטאַבאַלז אָדער פירות און טרינקען פרוכט דזשוסאַז.
Recovering
דעם בינע איז אויך זייער וויכטיק. די אַרויסרופן איז ניט בלויז צו היילן די קרענק, אָבער אויך צו טייַנען געזונט ווי לאַנג ווי מעגלעך.
אויב איר ריכטיק די רעקאַמאַנדיישאַנז, איר קענען זיין געהיילט אין 4-5 טעג. נאָך די טעג, דער פּאַציענט דאַרף צו נעמען אַ שפּריץ.