- קראַב פלייש - 300 גראַמז
- מאַשרומז - 900 גראַמז
- שפּינאַט - 400 גראַמז
- קעז שווער - 300 גראַמז
- קרעם דיק - 250 גראַמז
- מייַאָנעז - 200 גראַמז
- קנאָבל - 2-3 ציין
- סמעטענע - 120 גראַמז
- פֿאַר די פּראָבע: ווייץ מעל - 200 גראַמז
- מילך - 500 מילאַליטערז
- עגגס - 2 ברעקלעך
- צוקער - 1 סט. אַ ספּונפול
- זאַלץ - 1 לעפעלע
- גרינס בוימל - 20 גראַמז
פון די ינגרידיאַנץ, וואָס זענען אנגעוויזן אין די מעניו גראַפיק "פֿאַר די פּראָבע," ניץ דעם טייג, און באַקן פּאַנקייקס פון עס. מאָלן עס אין אַ מיקסער און מישן קראַב פלייש מיט מייַאָנעז. שפּינאַט איז געפּרעגלט מיט קנאָבל, דעמאָלט לייגן די קעז און מישן אַלץ אין אַ מיקסער. מושראָאָמס זענען סטוד אין קרעם, נאָך וואָס זיי אויך גיין צו די מיקסער. יעדער פילונג איז סיזאַנד מיט זאַלץ אין לויט מיט די טעם באדערפענישן פון יעדער, און אַזוי אויף. בייַ וועט. פּאַנקייקס זענען סטאַקט אויף יעדער אנדערע און זענען סאַנדוויטשט מיט פילינגז. איידער דינען, שנייַדן די פּיראָג חלק דורך טייל, גיסן עס אויף זויער קרעם און באַצירן מיט קראָפּ און פּעטרעשקע.
סערווינגז: 6