בענעפיץ פון פּאַרע באַטס פֿאַר די פּנים
פּאַרע באַטס העלפן צו קלאָר די הויט פון פאַרפּעסטיקונג, ווי אַ רעזולטאַט פון די פּאַרע יקספּאַנדז די פּאָרעס, פאַרווייכערן סעבאַסעאָוס פּלאַגז און צעלאָזן קוטאַנעאָוס סאַקרישאַנז. די הויט, דעריבער, איז קלענזינג פון די טויט פּאַרטיקאַלז פון די עפּידעמיס, עס איז בעסער צו אָטעמען און די קאָסמעטיק אגענטן זענען בעסער אַבזאָרבד. פּאַרע באַטס האָבן אַ positive ווירקונג אויף ינפלאַמאַטאָרי עלעמענטן, ינפלאַמאַטאָרי סתימות אויף די הויט צעלאָזן.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
פּרעסענסע אויף די הויט פון עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס, פּוסטולאַר ויסשיט, דערמאַטיטיס, זענען קאָנטראַינדיקאַטיאָן צו אָנפירן אַזאַ אַ קאָסמעטיק פּראָצעדור. אויב די הויט איז פּראָנע צו יריטיישאַן, שפּירעוודיק און זייער טרוקן, אַזאַ פּאַרע באַטס זענען נישט רעקאַמענדיד. און עס איז אויך קאָנטראַינדיקייטיד צו נוצן פּאַרע באַטס, אויב די פרוי 'ס פּנים האט דיילייטאַד בלוט כלים און געוואקסן האָר וווּקס. עס איז אַננעסאַסאַבאַל צו מאַכן די באָדן אויב עס איז הויך בלוט דרוק, מיט חולאתן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, עפּילעפּסי, און בראַנטשיאַל אַזמאַ.
פּראָצעדור
דעפּענדינג אויף די הויט טיפּ, פּאַרע באַטס זאָל זיין געמאכט אַמאָל אין צוויי וואָכן מיט טרוקן הויט, אַמאָל אין 10 טעג מיט נאָרמאַל הויט, אַמאָל אַ וואָך מיט ייליק הויט. פּאַרע באַטס מיט טרוקן און נאָרמאַל הויט פּאַרע באַטס זענען פּראַפילאַקטיק. אָבער מיט ייליק הויט, דעם פּראָצעדור פייץ מיט ענלאַרגעד פּאָרעס און פילע שוואַרץ דאַץ. דער אָפּטימאַל צייַט צו האַלטן פּאַרע באַטס פֿאַר דעם פּנים, דעם אָוונט צייַט, נאָר איידער בעט.
איידער די פּראָצעדור, איר דאַרפֿן צו ריין די הויט מיט קאָסמעטיק מילך, און צולייגן אַ נערישינג קרעם אויף די יילידז. אין די וואַסער פֿאַר אַ פּאַרע וואַנע, איר דאַרפֿן צו לייגן אַראָמאַטיקס אָדער מעדיסינאַל הערבס. דער קאָפּ זאָל זיין באדעקט מיט אַ האַנטעך און בייגן איבער די שיף מיט הייס וואַסער. דעפּענדינג אויף די טיפּ פון הויט דעפּענדס אויף די צייַט פון גענומען אַ וואַנע: 5 אָדער 10 מינוט פֿאַר טרוקן הויט, 15 מינוט פֿאַר נאָרמאַל הויט און 20 מינוט פֿאַר ייליק הויט.
צו די פּנים האט ניט דערשייַנען בערסטינג כלים, טאָן ניט דאַרפֿן צו בייגן זייער נידעריק איבער די שיף מיט הייס וואַסער. דו זאלסט נישט גיין אויס רעכט נאָך די פּאַרע וואַנע, אין די קאַלט צייַט. דעם טעמפּעראַטור חילוק איז נישט דער בעסטער וועג צו ווירקן די געזונט פון בלוט כלים.
ווי צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון די פּאַרע וואַנע
צו פֿאַרבעסערן די רייניקונג ווירקונג פון די פּאַרע וואַנע, איר דאַרפֿן צו פירן נאך פּראָוסידזשערז נאָך עס. פֿאַר בייַשפּיל, זאַלץ רייניקונג, אַ קליין סטרושקע קרעם איז געווענדט צו די וואַטע ווישער, און דעמאָלט די זאַלץ איז ערד מיט פייַן מאָל. אַנשטאָט פון זאַלץ, איר קענען נעמען צעלאָזן פּאַפּשוי גראָאַץ, וואָס וועט רייניקן די פּאָרעס פון די הויט. אין סדר נישט צו שאַטן די הויט, הויט קלענזינג זאָל ניט זיין באגלייט מיט אַ שטאַרק דרוק.
א געמיש פֿאַר פּנים רייניקונג איז געווענדט אויף מאַסאַזש שורות אין קייַלעכיק מאָושאַנז. קערפאַלי דאַרפֿן צו אַרבעטן די ט-זאָנע, עס איז די גאָמבע, נאָז, שטערן, עס זענען זייער אָפט אַקיומיאַלייטיד גאַמז. נאָך רייניקונג, וואַש דיין פּנים מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, און דעמאָלט וואַשן מיט קיל וואַסער.
צו פארשטארקן די פּאַרע וואַנע, איר דאַרפֿן נישט בלויז צו ריין אַרויף, אָבער אויך נוצן קלענזינג מאַסקס באזירט אויף ליים. פֿאַר דעם צוועק, איר דאַרפֿן צו באַקומען נאַס מיט אַ לתונט סערוועטקע נאָך די פּאַרע וואַקס און צולייגן אַ מאַסקע אויף די מאַסאַזש שורות, חוץ די געגנט אַרום די אויגן. נאָך 10 אָדער 15 מינוט, די קלענזינג מאַסקע זאָל זיין רינסעד אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און רינסעד מיט קילן וואַסער.
וואָס איז דעם פּראָצעדור פֿאַר? אונטער די השפּעה פון הייס פּאַרע, די פּאָרעס פון די הויט עפענען און איר קענען לייכט באַזייַטיקן שוואַרץ ספּאַץ און שמוץ פון די ייבערפלאַך פון די הויט. הייס פּאַרע רימוווז טויט הויט פּאַרטיקאַלז און סאָפאַנז דער אויבערשטער שיכטע פון דערמיס. נאָך דעם פּראָצעדור, די קרעם איז געזונט אַבזאָרבד, און די ינטענסיטי פון זייער ווירקונג ינקריסיז. פּאַרע באַטס קענען זיין געטאן דורך פשוט ניצן פּראָסט וואַסער, יקערדיק אָילס אָדער כערבאַל דעקאָקטיאָנס. דעם וועט האָבן אַ קעראַטיווע ווירקונג און וועט העכערן הויט דיסינפעקשאַן.
ווי קען איך מאַכן אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר די פּנים?
פֿאַר אַ פּאַרע וואַנע אין שטוב, איר דאַרפֿן צו נעמען אַ 3 ליטער טאָפּ. עס קען זיין אַ ברייט שיסל אָדער פאַן. קאַפּאַציטעט צו פּלאָמבירן מיט הייס וואַסער ¾ באַנד, טעמפּעראַטור פון 60-70 דיגריז. פאַסע טילט איבער קיילים בייַ אַ ווייַטקייט פון וועגן 40 סענטימעטער, קאָפּ אויף שפּיץ מיט אַ האַנטעך, די צייַט פון דעם פּראָצעדור איז 15 מינוט.
איידער די פּאַרע וואַנע איר דאַרפֿן צו ריין דיין פּנים, געוואשן מיט זייף. אונטער די אויגן צולייגן אַ גריסי קרעם, דעם ווייך הויט דאַרף זיין פּראָטעקטעד. נאָך די פּראָצעדור, וואַשן מיט קיל וואַסער און ווישן דיין פּנים מיט וואַסער מיט לימענע זאַפט אָדער רייַבן דיין פּנים מיט שמירעכץ.
אויב איר האָבן שוואַרץ דאַץ, נאָך געטינג סאָוקט, באַקומען טרוקן מיט אַ טרוקן פּנים און באַזייַטיקן פּלוגס. אויף די פינגער ייַנוויקלען באַנדאַזש, מאָיסטענעד אין הידראָגען פּעראַקסייד, און אַזוי באַזייַטיקן פון די הויט שוואַרץ דאַץ. זיי קענען נישט זיין געדריקט, זיי מוזן גיין אַוועק, אויב איר קוועטשן אַקני אויף די הויט, איר קענען שעדיקן די הויט. נאָך זיי זענען אַוועקגענומען, איר דאַרפֿן צו ווישן די הויט מיט וואַסער מיט לימענע זאַפט אָדער הידראָגען פּעראַקסייד. האַלב אַ שעה נאָך די פּאַרע וואַנע איר דאַרפֿן צו צולייגן די קרעם אויף דיין פּנים.
אויב עס איז נישט מעגלעך צו באַזייַטיקן די שוואַרץ ספּאַץ פון די ערשטער מאָל געוויינטלעך, אַזאַ די פּאַרע באַטס פֿאַר די פּנים מוזן זיין געטאן פֿאַר עטלעכע טעג. און דאַן זיי וועט פאַרווייכערן און לייכט אַוועקגענומען. דעם אופֿן קענען זיין אַדווייזד אין נאָרמאַל אָדער ייליק הויט. אָפט פּאַרע באַטס זענען נישט רעקאַמענדיד, פֿאַר דעם ציל, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ קאָסמעטאָלאָגיסט.
פֿאַר פּאַרע באַטס איר דאַרפֿן צו נוצן יקערדיק אָילס און דעקאָשאַנז פון הערבס. לייג 10 טראפנס פון ייל צו די וואַסער. אויב איר האָט טרוקן הערבס, זיי זאָל זיין ברוד. הערבס זאָל זיין גענומען בייַ אַ קורס פון 1 לעפל פּער 2 טעפּלעך פון וואַסער, קאָכן פֿאַר אַ ביסל מינוט, און דעמאָלט לייגן צו די קיילים פֿאַר אַ פּאַרע וואַנע. הערבס קענען זיין שטעלן אין אַ גאָז טאַש אָדער פאַלן אין אַ קאָכן אין בוילינג וואַסער, ווען די וואַסער קולז אַראָפּ צו די פארלאנגט טעמפּעראַטור, איר קענען אָנהייבן די פּראָצעדור.
עס איז ספּעציעל נוציק פֿאַר ייליק הויט צו מאַכן די טאַם פֿאַר די פּנים. אויב איר קעסיידער טאָן אַזאַ פּראָוסידזשערז, די ייליק הויט וועט ווערן פריש, די אַקני סקאַרס וועט זיין סמודד, די פּאָרעס וועט שמאָל. פּאַרע זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך, און דער געדויער פון די פּראָצעדור זאָל זיין 20 מינוט. פֿאַר ייליק הויט, איר קענען רעקאָמענדירן סייפּריס, טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ, לאַוואַנדע, פעננעל, בוכטע בלאַט. אויב ווער עס יז האט אַ געמישט הויט טיפּ, איר קענען רעקאָמענדירן די זעלבע רעקאַמאַנדיישאַנז.
פּאַרע באַטס זאָל ניט זיין געפירט אַוועק אויב עמעצער האט טרוקן פאַסיאַל הויט, אָבער אויב איר ווילן צו טאָן דעם פּראָצעדור, איר קענען טאָן עס אַמאָל אַ חודש. אין די וואַסער איר קענען לייגן אַ רויז, מאַראַנץ, טשאַמאָמילע. די צייַט פון די פּראָצעדור זאָל נישט יקסיד 5 מינוט. פּאַרע באַטס פֿאַר די פּנים פֿאַר יידזשינג הויט זענען אויך געמאכט.
פֿאַר נאָרמאַל הויט, די פּראָצעדור וועט זיין נוצלעך אויב איר טאָן עס 2 מאל אַ חודש. איר קענען נוצן דזשערייניאַם, טהימע, קלאָוועס, סאַנדאַלוווד, לאַוואַנדע, טשאַמאָמילע און אנדערע. די צייַט פֿאַר די פּראָצעדור איז 15 מינוט.
פּאַרע באַטס פֿאַר די פּנים, פון קורס, זענען אַ נוציק זאַך, אָבער עס זענען עטלעכע לימיטיישאַנז. דעם פּראָצעדור איז ניט רעקאַמענדיד פֿאַר ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אויף די הויט, וואַסקיאַלער נעץ אויף די פּנים, אַזמאַ, כייפּערטענשאַן, געוואקסן האָר וווּקס אויף די פּנים, דערמאַטיטיס און אנדערע הויט חולאתן. אין אַזאַ קאַסעס, אַזאַ רייניקונג זאָל זיין געטאן אין אַ קאָסמעטאָלאָגי צימער.
פּאַרע וואַנע מיט די דערצו פון דעקאָקטיאָן
די הויט נעמט נוטריאַנץ, וואָס קומען פון די פּאַרע וואַנע, וואָס איז מוסיף כערבאַל דעקאָקטיאָן. דאַנק צו אַ פּאָר, איר קענען נישט בלויז באַזייַטיקן שמוץ פון די הויט, אָבער אויך שאַפֿן די באדינגונגען פֿאַר אָפּרו. א געמיש פון הערבס סאָפאַנז, כילז און סאָאָטהעס די הויט, און האט אַ positive ווירקונג. עס איז מעגלעך צו לייגן יקערדיק אָילס צו פּאַרע באַטס, וואָס וועט געבן דעקאָקטיאָנס און ינפיוז עטלעכע טאַם. וואָס וועט שפּילן אויף די מאַרך סענטערס, וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רילאַקסינג דעם גוף. א ליטער פון וואַסער ריקווייערז 10 טראפנס פון בוימל.
די מערסט עפעקטיוו באַטס זענען אין די זומער, ווען די פּאָרעס זענען קלאָגד מיט שטויב, דעריבער, סעבום, שעדלעך באַקטיריאַ, וואָס וועט פירן צו אַקני אין אַדאַלץ און יונג מענטשן. עס זענען פאָלק רעסאַפּיז פֿאַר אַקני, פּאַרע באַטס מיט בראַץ פון הערבס, ווי פּלאַנטאַן, בורדאָקק, וואָרמוואָאָד, ריינקייַט. די פּאָרעס אויף די הויט וועט עפענען, זיי קענען זיין קלינד און דיסינפעקטעד.
פּאַרע באַטס מיט דעקאָקטיאָן פון די בלומען פון קאַלטאַד, וועט לאָזן די הויט געזונט טרוקן, וועט העכערן די גיך היילונג פון ווונדז, העלפן אין דעם בייַזייַן פון הויט חסרונות.
אויב די פּאָרעס זענען שווער סוילד, די פּאַרע באַטס זאָל זיין געוויינט מיט די דערצו פון אָרעגאַנאָ בלומען, עס וועט לייכט באַזייַטיקן שטויב, שמירן, שמוץ פון די הויט. אין דערצו, אָרעגאַנאָ גיט די הויט טאָן וואָס ריפלעקס געזונט זייַן אַלגעמיין צושטאַנד.
פּאַרע וואַנע פֿאַר ייליק הויט
די הויט וועט ווערן ווייך, און קענען זיין לייכט קלינד פון שמוץ, ווי אַ אַדאַטיוו איר קענען נוצן מעדיסינאַל הערבס. איינער פון די נוציק ינפיוזשאַנז וועט זיין געהאלטן די זאַץ פון די קאָרע פון דעמב, מינץ בלעטער, טשאַמאָמילע, לייַם-בונט. וואָס זאָל זיין גענומען אין דער זעלביקער סומע, און אויך נעמען די זאַץ פון די זעלבע טיילן פון בערעזע באַדז, טשאַמאָמילע, קאַלענדולאַ בלומען, דזשוניפּער באַרק.
די געדויער פון גענומען אַ פּאַרע וואַנע פֿאַר 30 מינוט, דעמאָלט ריינז דיין פּנים מיט בוילד וואַסער, די טעמפּעראַטור זאָל זיין אין צימער טעמפּעראַטור. צו שמאָל די פּאָרעס, איר דאַרפֿן צו לייגן אַ ביסל לימענע זאַפט, ווי די פּאָרעס זענען זייער דיילייטאַד נאָך די פּאַרע וואַנע. נאָך 30 מינוט, איר קענען צולייגן די קרעם. פּאַרע באַטס פֿאַר ייליק הויט זאָל זיין געטאן אַמאָל אַ וואָך, די מערסט אָפּטימאַל מאָל וועט זיין די אָוונט איידער בעדטיים.
פּאַרע וואַנע פֿאַר פּנים מיט טרוקן הויט טיפּ
עס איז בעסער צו נוצן קאַמפּרעסיז פֿאַר טרוקן הויט, ווי אַ פּאַרע באַטס. ווי אַ פאַרהיטונג, אַמאָל אַ חודש איר דאַרפֿן צו נעמען אַ וואַנע מיט אַ געמיש פון מאַראַנץ שאָלעכץ, אַלטהעאַ, ציקאָריע, רויזן, טשאַמאָמילע בלומען, בייַ בלאַט. די געדויער פון גענומען אַ וואַנע איז 5 מינוט.
פּאַרע וואַנע פֿאַר פּנים מיט פיידיד הויט
א גוט ווירקונג איז דער זאַץ פון סיטרוס שאָלעכץ מיט די דערצו פון יקערדיק אָילס, ינגבער, עוקאַליפּטוס, קלאָוועס, אַניס, ליקעריש וואָרצל, פון בוכטע בלאַט. דער פּראָצעדור זאָל זיין 5 מינוט, אין אַ חודש.
פּאַרע באַטס פֿאַר אַלע הויט טייפּס
"ראָזעווע" וואַנע
שטעלן אַ טיף טאָפּ פון וואַסער אויף די פייַער, און ברענגען די וואַסער צו אַ קאָכן. נעמען אַ קאַלאַנדער און שטעלן אין אַ פּאַן. אין אַ קאַלאַנדער שטעלן אַ פּלאַץ פון ראָזעווע פּעטאַלז, מאַכן אַ שוואַך פייַער און האַלטן דיין פּנים אויבן די שמעקנדיק פּאַרע פֿאַר קיין מער ווי 15 מינוט.
וואַנע מיט מוטער-און-סטעפּמאַדער און מיט קראָפּ
אין די פּאַן שטעלן 1 לעפל געהאַקט קראָפּ און 1 לעפל בלעטער פון מוטער-און-סטעפּמאַדער. גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, שטעלן אויף פייַער און האַלטן דיין פּנים ניט מער ווי 15 מינוט אויבן די פּאַרע.
וואַנע מיט לינדאַן בלומען
גיסן 2 ליטער פון וואַסער אין אַ טיף און גרויס פאַן און שטעלן אויף פייַער. געבן צו קאָכן, לייגן 2 טייבאַלספּונז פון לייַם-קאָלירט פֿאַרב צו די וואַסער, נידעריקער די היץ, און האַלטן די פּנים אויבן די פּאַרע פֿאַר 20 מינוט, באדעקט מיט אַ האַנטעך.
וואַנע מיט בלומען פון שוואַרץ עלדערבעררי
נעמען ½ לעפל פון עלדערבעררי בלומען, שטעלן אין אַ פאַן, גיסן ½ ליטער פון בוילינג וואַסער און שטעלן אויף אַ שוואַך פייַער. אָנבייגן איבער די פּאַן, דעקן מיט אַ האַנטעך און נעמען די פּראָצעדור, מיט טרוקן הויט - 10 מינוט, מיט נאָרמאַל הויט - 15 מינוט, מיט ייליק הויט - 20 מינוט.
עס קענען זיין געזאָגט מיט בטחון אַז פּאַרע באַטס פֿאַר די פּנים און דעקאָקטיאָנס זענען זייער עפעקטיוו פֿאַר קלענזינג די פּנים. וואַך זיך, טאָן די פּראָוסידזשערז פֿאַר דיין הויט, און דעמאָלט איר וועט האָבן אַ שיין און געזונט קאַמפּרעשאַן.