פאָלק עצות: לאַנג און דיק וויעס

אין דעם אַרטיקל "מענטשן ס קאָונסילס: לאַנג און דיק וויעס" מיר וועט זאָגן איר ווי צו מאַכן לאַנג און דיק וויעס. יעדער מיידל חלומות פון לאַנג און פּוכיק וויעס, וואָס ונטערשטרייַכן די יקספּרעסיווז פון די קוק. אבער אויב נאַטור האט נישט ריוואָרדיד איר מיט דיק וויעס וואָס טאָן ניט דאַרפן די נוצן פון קאַרקאַס און לייַנער? אויב איר אָפט נוצן וואָטערפּרוף טוש, און פילע וויסן עס, עס מאכט קרישלדיק און וויקאַנז די וויעס. צו ומקערן די וויעס נעמען מייַלע פון ​​פאָלקס עצה.

לאַש, מאָדיש וויעס זענען די בעסטער באַפּוצונג פון די אויגן, זיי מאַכן די אויגן יקספּרעסיוו און געבן די קוק פון לאַנגואָר. אפילו אין אַנטיקוויטי בעאַוטיעס בראָו און אויג לאַשיז, און סאָליד טוש ארויס בלויז אין די אָנהייב פון די 20 יאָרהונדערט. וואָטערפּרוף טוש איז געווען אין די דרייַסיק. זאלן דערמאָנען די דינער טוש, וואָס איז געשאפן ווי פּרעסט פּלאַטעס פון פאַרשידענע פארבן. נאָוואַדייַס אַלץ איז סימפּלער, די מאַרק איז אָנגעפילט מיט פליסיק טוש, וואָס טוט נישט דאַרפן נאָך מאָיסטענינג, ווי אין די אַלט טעג. צום באַדויערן ניט אַלע פון ​​אונדז האָבן שוין ריוואָרדיד מיט פּרעכטיק וויעס. אבער עס איז זייער פּשוט צו דערגרייכן די ווירקונג פון מאָדיש וויעס, איר נאָר דאַרפֿן צו קויפן די קוואַליטעט טוש אַז סוויטץ איר.

ווי צו קלייַבן טוש?
עס איז אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון בראַנדז פון קאַרקאַסיז וואָס זענען מאַניאַפאַקטשערד דורך מאַניאַפאַקטשערערז. ווי קענען איר קלייַבן פּונקט וואָס קענען קומען צו איר, ווי נישט צו צעמישט אין דעם דייווערסיטי, אַז ס 'די קשיא. די הויפּט קאַמפּאָונאַנץ פון די קאַרקאַס זענען פאַרשידן סילינג רעסינס און נוטריאַנץ, וואַסער, דייז, סוט און זייף. רובֿ מאַניאַפאַקטשערערז לייגן צו זייער פּראָדוקטן דרוגס אַז באַשיצן די אויגן פון די שעדלעך יפעקס פון די סוויווע, העכערן זייער וווּקס, פֿאַרבעסערן די וויסט סטרוקטור פון די וויעס.

די מערסט פּראָסט נוטרישאַנאַל ביילאגעס: קאַסטער בוימל, מעלאַנין, לאַנאָלין, קעראַטין, און סאַבסטאַנסיז וואָס באַשיצן אונדזער וויעס פון ויסשטעלן צו זונשייַן. פילע קאַרקאַסיז אין זייער זאַץ אַנטהאַלטן וויטאַמינס, וואָס ימפּאַרט סילקינעסס צו וויעס, און אויך נעריש זיי. צו פאַרמייַדן קאַרקאַס טייפּס פון מאַלטאַפּלייינג אין קאַרקאַסיז, ​​פּראַזערוואַטיווז מיט דיסינפעקטינג קאַמף זענען מוסיף דאָרט.

אין כעמיש קאָמפּאָזיציע כעמישער טוש כאַפּאַנז: מעדיציניש און וויטאַמיניזעד. אין די טעראַפּיוטיק קאַרקאַס עס זענען קיין קאַלערינג סאַבסטאַנסיז, און אַזאַ טינט איז בעסער גערופן אַ וויש געל, וואָס כּולל שפּור עלעמענטן, וויטאַמינס, פּראָטעינס און קאַסטער ייל.

ווי קענען איר באַשטימען די קוואַליטעט פון די קאַרקאַס?
עס זענען עטלעכע כּללים דורך וואָס איר קענען באַשטימען די קוואַליטעט פון די אויסגעקליבן טוש. קודם איר נאָר דאַרפֿן צו קוקן בייַ די פּאַקקאַגינג, עס זאָל זיין אנגעוויזן: זאַץ, טאָג פון פּראָדוצירן, לאַנד פאַבריקאַנט, טיפּ פון קאַרקאַס. עס איז בעסטער נישט צו קויפן טוש פון די אַרויסווייַזן פאַל. טוש פון גוט קוואַליטעט טוט נישט שמעקן, און אויב עס האט אַ שמעקן, דעמאָלט אַ ביסל פּערסעפּטאַבאַל זיסיק שמעקן. קוואַליטעט טוש אין זייַן קאָנסיסטענסי זאָל זיין אַ קרעם. און צו זיין קאַנווינסט פון קוואַליטעט פון די אויסדערוויילטע טינט, עס איז נייטיק צו פאַרברענגען לייכט אַ באַרשט פון אַ טינט אויף אַ דלאָניע, אויב עס זענען קיין לאַמפּס און אַ שורה גלייַך, אַז טינט פון גוט קוואַליטעט. דו זאלסט נישט יבערקערן אַזאַ אַ וויכטיק פונט ווי די עקספּעריישאַן טאָג פון די קאַרקאַס. בעאַוטיסיאַנס זענען אַדווייזד צו נוצן טוש פֿאַר מער ווי 3 חדשים נאָך די קויפן און ערשטער עפן פון דעם פּעקל. בלויז פֿאַר טרוקן קאַרקאַס אַ ויסנעם קענען זיין געמאכט, ווייַל זייַן פּאָליצע לעבן איז פון זעקס חדשים צו איין יאָר.

ווי צו קלייַבן די קאָליר פון די קאַרקאַס?
דאָס איז אַ זייער וויכטיק קשיא, ווייַל ריכטיק אויסגעקליבן קאָליר גיט די אויגן אַ ספּעציעל שאָטן, און איז ביכולת צו מאַכן די אויגן ברייטער. איר דאַרפֿן צו וויסן אַז די קאָליר פון די קאַרקאַס זאָל זיין ברייטער אין קאָלירן ווי די ייליינער פון די אויבערשטער לעדל. בלוי, בלוי, גרוי טוש איז ידעאַל פֿאַר ליכט-סקינד בלאָנדעס מיט גרוי, בלוי, בלוי אויגן. שווארצע בלאָנדע מיט ברוין, גרין אויגן דאַרפֿן צו קלייַבן שוואַרץ, ברוין און גרוי טוש.

פֿאַר ברונעט מיט ברוין, ברוין און גרין אויגן, טונקל גרין טוש אָדער טונקל ברוין טוש איז ידעאַל. אויב איר האָבן העל אויגן און איר זענט אַ ברונעט, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו האַלטן אויף אַ טונקל לילאַ, טונקל בלוי אָדער אויף אַ קלאַסיש שוואַרץ קאָליר.

ווי צו מאַכן וויעס דיק און לאַנג?
אַלץ איז זייער פּשוט, עס זענען ספּעציעל ינפיוזשאַנז פון הערבס און אָילס, וואָס, מיט געהעריק נוצן, קענען פֿאַרבעסערן דעם וווּקס פון וויעס.
- אין אַ וואַסער וואַנע, מיר וועט צעלאָזן די לאַנאָלין אַ ביסל, דעמאָלט עס וועט זיין געזונט ראַבד אין אַ פּאָרצעלייַ מאָרטער מיט וואַסעלינע, דעמאָלט מיר וועלן לייגן גליסערין פאַלן דורך פאַלן, פאַר-מישן עס מיט וואַסער. די ריזאַלטינג מילך וועט זיין געווענדט צו וואַטע וואָל סאָוקט אין וואַרעם וואַסער, און קערפאַלי באַזייַטיקן באַשטאַנד, בשעת מיר וועלן ענשור אַז די פאַרב קען נישט באַקומען אויף די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די אויגן. אויב די וואַטע וואָל בלייַבן ריין, די מאַכן-אַרויף איז גאָר אַוועקגענומען. דעמאָלט מיר וואַשן אונדזערע אויגן מיט אַ וואַטע שטאָף מויסאַנד מיט אַ וואַרעם ינפיוזשאַן פון הערבס - קאָרנפלאָווערס, מינץ, טשאַמאָמילע, אָדער טיי ינפיוזשאַן.
- אַלמאָנד ייל סטימיאַלייץ די וווּקס פון וויעס. מיר וועט אָנטאָן אויף די וויעס אַ דין פלאַגעללום פון וואַטע וואָל סאָוקט אין וואָרמד בוימל, דעמאָלט דעקן מיט פּאַרמעט פּאַפּיר און פאַרריכטן עס מיט אַ באַנדאַזש פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט.
- אין סדר צו פֿאַרבעסערן די וווּקס פון וויעס, איר קענען נוצן פאַרשידן וויטאַמיניזעד אָילס - קאַסטער, פאַן, ים-באַקטאָרן, אָדער קיין פון דעם בוימל, געמישט מיט מער זאַפט.
- צו פֿאַרבעסערן דעם וווּקס פון וויעס קעסיידער לובריקירן זיי אין די יוונינגז מיט מאַנדל אָדער קאַסטער בוימל.
- פֿאַר דעם וווּקס פון וויעס מיר נעמען אין גלייַך אַמאַונץ אַ געמיש פון ראַם און קאַסטער בוימל.

די מערסט צוטריטלעך מיטל פֿאַר באַהאַנדלונג פון וויעס איז קאַסטער בוימל. מאל דעם צוגרייטונג איז ריפּלייסט מיט לינסיד בוימל. אַזאַ געלט מוזן זיין געווענדט צו די יילידז און וויעס איידער געגאנגען צו בעט. אבער איידער איר צולייגן דעם אָדער אַז סגולע, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ אַ מומכע.

פֿאַר די זאָרג פון וויעס, איר קענען נוצן דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז באזירט אויף מאַדיסאַנאַל הערבס. מעדיציניש הערבס אַרייַננעמען קאָרנפלאָווערס און טשאַמאָמילע, וואָס מוזן זיין צוגעגרייט אין די זומער, דאַר און געווענדט קעסיידער צו וואַשן די אויגן.

צו פארשטארקן וויעס עס איז מעגלעך אַ באַלזאַם געמאכט פון יידעניקאַל פּאַרץ פון אַ אַלאָו, קאַסטער, בורדאָקק ייל און אַ לייזונג פון וויטאַמין י אַזאַ אַ געמיש איז קאַנוויניאַנטלי סטאָרד אין אַ ונ דורך געוואשן ליידיק רער פון אונטער די קאַרקאַס. אין אַ חודש איר דאַרפֿן צו נוצן דעם באַלזאַם טעגלעך, און די וויעס וועט ווערן לאַנג און שטאַרק. נאָך דעם טעראַפּיוטיק זאלבאלל קענען זיין געניצט 1 אָדער 2 מאל אַ וואָך ווי אַ פּראָפילאַקסיס.

אויב קאַסטער בוימל קאַנטריביוץ צו פאַרגרעסערן וווּקס וווּקס, איר קענען פארשטארקן וויעס מיט דלאָניע בוימל. און, אויב איר מישן די צוויי אָילס און רייַבן די געמיש אין די יילידז פֿאַר אַ חודש, דעמאָלט די וויעס וועט ביטע איר מיט אַ געזונט שייַנען און געדיכטקייַט.

פון אַ לאַנג בלייַבן אין די ווינט, וויעס קענען ווערן וויקאַנד. די יילידז ווערן ינפליימד, און ווישן אָפט פאַלן אויס. דעם אָנצינדונג קענען באַזייַטיקן די ינפיוז פון יוקאַליפּטאַס אָדער קאַלעדזשאַלאַ. די מעדאַקיישאַנז נעמען זאָרג פון וויעס, אָבער אויב איר האָט אַ שווער אָנצינדונג איר דאַרפֿן צו גיין צו דער הילף פון דאקטוירים.

פון אָפט נוצן פון מאַסקאַראַ, וויעס קענען ווערן קרישלדיק, און דעמאָלט איר קענען נוצן בלאַס טוש פֿאַר אַ בשעת. עס כּולל נוטריאַנץ וואָס פארשטארקן די וויעס, אַנטוויקלען די האָר מיט אַ פּראַטעקטיוו פילם וואָס פארמען אויף זיי, עס גיט אַ ספּעקטאַקיאַלער שין און סטרענגטאַנז זיי. אַזאַ טוש קענען זיין געניצט יעדער טאָג אָדער געווענדט בלאַס טוש בלויז פֿאַר די נאַכט.

פערשקע ייל איז געניצט ווי נערעוודיק פּאַקס. עס איז נייטיק צו צולייגן דעם בוימל מיט אַ וואַטע ווישן מליץ אין פּרעהעאַטעד פערשקע בוימל. א וואַטע ווישער זאָל זיין געהאלטן פֿאַר אַ ביסל מינוט. דעם פּראָצעדור מאכט די לאַשיז געדיכט, בלאַנק און פּריווענץ די אָנווער פון וויעס.

געזונט סטימיאַלייץ די וווּקס פון וויע מאַנדל בוימל. וואַרעם אַרויף קליין צו גוף טעמפּעראַטור און מאַכן פון בוימל קאַמפּרעסיז. דעם קאַמפּרעס זאָל זיין געהאלטן פֿאַר 10-15 מינוט.

צו פֿאַרבעסערן די וווּקס פון וויעס, איר דאַרפֿן צו נוצן וויטאַמיניזעד אָילס. אַזאַ פּרעפּעריישאַנז אַרייַננעמען יאָדאַ, ים-באַקטאָרן און מער זאַפט. צו פאַרגיכערן די וווּקס פון וויעס איר דאַרפֿן צו עסן פודז וואָס זענען רייַך אין שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס. א ספּעציעל אָרט איז גענומען דורך וויטאַמין E, וואָס איז קאַנטיינד אין אַלמאַנדז, שפּינאַט.

ווי צו מאַכן וויעס פּוכיק און געבן די קוק יקספּרעסיוו?

פאָלק רעמאַדיז
טאָניק
יענע וואס ווי צו נוצן פאָלק רעמאַדיז קענען זיין אַדווייזד צו נעמען קאַסטער בוימל און לייגן 1 אָדער 2 טראפנס פון וויטאַמין "א", און אַזוי שמירעכץ וויעס עטלעכע מאל אַ טאָג. דער זאַץ האט מאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס: מאכט די וויעס דאַרקער, סטימיאַלייץ זייער וווּקס, גיט שייַנען.

Gadgets
פון די ינפיוזשאַן פון קאָרנפלאָווערס און מעראַגאָולד, איר דאַרפֿן צו מאַכן וויעס. פּלאָמבירן די בוילינג וואַסער מיט בלומען און לאָזן די ינפיוז פֿאַר 3 טעג. ווען עס איז גרייט, מיר וועלן מייַנען די וואַטע סוואַבז אין עס און מאַכן קאַמפּרעסיז. נאָך 20 מינוט, אַראָפּנעמען די טאַמפּאַנז.

וויסן אַז די פּראָוסידזשערז זאָל זיין געטאן איידער געגאנגען צו בעט, און אין דער מאָרגן אַלץ זאָל זיין געוואשן אַוועק ונ דורך. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו גיין צו עקסטרעם אין דער קאַמף פֿאַר געטינג דיק וויעס. נאָך אַלע, די געדיכטקייַט און לענג פון וויעס זענען געלייגט דזשאַנעטיקלי.

איצט מיר וויסן פאָלק עצה פון לאַנג און דיק וויעס, און ווי זיי קענען זיין געטאן. עס זאָל זיין געדענקען אַז די רעכט אויסגעקליבן טוש וועט גאַראַנטירן די שיינקייט און געזונט פון דיין וויעס.