- בוילד רייַז - 200 גראַמז
- סעאַפאָאָד - 200 גראַמז
- גרין אַניאַנז - 50 גראַמז
- טשילי פעפער - 2-3 ברעקלעך
- קנאָבל - 2 ציין
- פּאַפּשוי - 3 זאכן. ספּונז
- באַסיל, קאָריאַנדער - - צו טעם
- פיש סאָוס - - צו געשמאַק (קענען זיין ריפּלייסט מיט סויבין)
- לימענע זאַפט - 1 לעפעלע
צוגרייטן סעאַפאָאָד - זיי דאַרפֿן צו וואַשן און שנייַדן אין גרויס ברעקלעך. אויב איר נוצן פאַרפרוירן סעאַפאָאָד, איר מוזן ערשטער ונפרעעזע עס. וועגעטאַבלעס אויך צוגרייטן - שנייַדן די גרין אַניאַנז, פיינלי צעהאַקן די קנאָבל און טשילי. אין די וואָק מיר וואַרעם אַרויף אַ ביסל פון פּוטער, שטעלן סעאַפאָאָד עס און פרי 2-3 מינוט אויף אַ שנעל פייַער. דעריבער לייגן די וועדזשטאַבאַלז (ציבעלע, קנאָבל, פעפער), קאָך און פּרעגלען פֿאַר אנדערן פּאָר פון מינוט. לייג רייַז, פּאַפּשוי, באַסיל און קאָריאַנדער. קאָך און פאָרזעצן צו פּרעגלען איבער מיטל היץ. לייג אַלע די געווירץ בשמים, פיש און / אָדער סוי סאָוס, איר קענען אויך לייגן טייַוול פעפער פּאַפּ. אויך לייגן אַ ביסל לימענע זאַפט. צונויפגיסן אנדערן 1 מינוט - און אַראָפּנעמען פון היץ. די שיסל איז גרייט. צו מאַכן עס קוקן מער אָריגינעל, איר קענען דינען אים מיט אַ געפּרעגלט יי. Bon appetit!
סערווינגז: 3