נוציק פּראָפּערטיעס פון טאָד ("לעבן") וואַסער
די נוצן פון אַזאַ וואַסער רידזשווואַנייץ די גוף ווי אַ גאַנץ. ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם, עס איז אַ קלענזינג פון דעם גוף פון טויט סעלז, דערמיט סלאָוינג אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס.
טאַפּס וואַסער איז מערסטנס געמאכט פון שווער עלעמענטן וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף. אין די וואַסער צעשמעלצן, אַזאַ עלעמענטן זענען ניטאָ. די נוצן פון אַזאַ וואַסער גיט די גוף וואַסטאַסיטי און ענריטשיז עס מיט ינערלעך ענערגיע.
באקומען אין די באדינגונגען פון די הויז צעשמעלצן וואַסער העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון די סימפּטאָמס פון אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַזאַ ווי רויט ראַשעס אויף די הויט און יטשי הויט. די נוצן פון אַזאַ וואַסער ינשורז די פֿאַרשטאַרקונג פון ימיונאַטי און ינקריסיז די גוף ס קעגנשטעל צו וויראַל חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
מעלטוואַטער: אַפּלאַקיישאַן
מעלטעד וואַסער איז געניצט נאָך דיפראָסטינג אין זייַן ריין פאָרעם אָן קיין אַדאַטיווז. העאַלינג פּראָפּערטיעס פון וואַסער זענען אפגעהיט פֿאַר 5-7 שעה נאָך דעפראָסטינג. ווי אַ אָפּזוך, טאָד וואַסער איז קאַנסומד טעגלעך פֿאַר העלפט אַ שעה איידער מילז 4 מאל אַ טאָג. צו באַקומען אַ גוט ווירקונג, די קורס פון ינטייק זאָל זיין אין מינדסטער אַ חודש, אָבער נישט מער ווי 45 טעג. א טאָג זאָל טרינקען 500 מל אָדער מער פון וואַסער. אויב איר זענען היץ צעשמעלצן וואַסער און טרינקען עס וואַרעם, איר דאַרפֿן צו געדענקען אַז די טעמפּעראַטור זאָל נישט זייַן מער ווי 37 דיגריז. אַנדערש, צעשמעלצן וואַסער פארלירט זייַן נוציק פּראָפּערטיעס.
דערווייַל, טאד וואַסער באקומען פון שניי איז אַנלייקלי צו ברענגען אַ קעראַטיווע ווירקונג, ווי עס איז אַ געוואקסן פאַרפּעסטיקונג פון די סוויווע, און שניי כּולל אַ פּלאַץ פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז פֿאַר די גוף. אין קשר מיט דעם, עס איז בעסער צו צוגרייטן וואַסער אין אַ היים סוויווע.
צעשמעלצן וואַסער: קוקינג אין שטוב
ריין טרינקט וואַסער איז אויסגעגאסן אין ריין קיילים פֿאַר 2/3 פון די גאַנץ באַנד. דער קאַנטיינער איז טייטלי פארמאכט און געשטעלט אין די פריזער ביז עס פריזיז. אָפּפאַל וואַסער גייט געוויינטלעך. דו זאלסט נישט אַרטאַפישאַלי היץ אָדער דעפראָסט. עס איז בעסטער צו באַקומען וואַסער פון די פריזער אין די אָוונט, אַזוי אַז דורך מאָרגן עס גאָר צעלאָזן.
רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר דער צוגרייטונג פון "לעבעדיק" וואַסער
1. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן שניי פון די פריזער, אייז אָדער שניי פון די גאַס. פון די, צעשמעלצן וואַסער קענען באַקומען גראָב, און רובֿ מסתּמא, עס וועט האָבן אַ פּריקרע געשמאַק און שמעקן;
2. וואַסער איז בעסער צו פאַרפרוירן אין פּלאַסטיק לאגלען. צי ניט פרירן וואַסער אין אַ מעטאַל קאַנטיינער;
3. אין דעם פּראָצעס פון ייַז קאַלט, אַוועקוואַרפן די זייער ערשטער שטיק פון ייַז וואָס האט געשאפן. סימילאַרלי, בעשאַס טאַווינג, אַוועקוואַרפן די האַרץ, וואָס בלייבט ונדראַינעד פֿאַר די לאָנגעסט צייַט. די ברעקלעך פון ייַז קלייַבן אַלע די שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון די וואַסער, און דורך רימוווינג זיי, איר וועט אָנפירן נאך רייניקונג;
4. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו קראָם וואַסער פֿאַר סטאָרידזש. פרירן נאָר די טעגלעך קורס. פֿאַר איין מענטש איין ליטער פון וואַסער פּער טאָג איז גענוג.