קוכן "מאַשין"

ערשטער, באַקן מיט אַ ביסקאַט. מיר נעמען 4 עגגס, 1 גלאז מעל און אַ גלאז פון צוקער. באַזונדער פּראָטעינס פון געל ינגרידיאַנץ:

• יי - 10 ברעקלעך (4 ברעקלעך אויף אַ ביסקאַט, 3 אויף אַ קרעם, 3 אויף אַ סופליי)
• מעל - 1 גלאז
• צוקער - 3-4 ברילן (1-ביס ביסקאַט, 2/3 סטן אויף קרעם פֿאַר ימפּרעגניישאַן, 150 ג פֿאַר סופליי, 150 ג פֿאַר פּראָטעין קרעם)
• מילך - 2 טעפּלעך (1 פֿאַר קרעם פֿאַר ימפּרעגניישאַן, 0.5 פֿאַר סופליי)
• אַפּריקאָס אָדער דאַר אַפּראַקאַץ - 0.5 קילאָגראַמס
• דזשעלאַטאַן - 1 סט. אַ ספּונפול
• סיטריק זויער - 0.5 טיספּונז
• מילך שאָקאָלאַד - 1 שטיק
• קייַלעכיק קאָאָקיעס - 4 ברעקלעך
• פּוטער - 100 גראַמז
• קאַנדענסט מילך - 2 זאכן. ספּונז

Instructions

ערשטער, באַקן מיט אַ ביסקאַט. מיר נעמען 4 עגגס, 1 גלאז מעל און אַ גלאז פון צוקער. באַזונדער די פּראָטעינס פון די יאָוקס. שנירל יאָוקס און אַ גלאז פון צוקער און לייגן מעל. סטיר איצט מיר שלאָגן די ווייץ מיט אַ קניפּ פון זאַלץ און 1/2 טעפּל צוקער. פּרעקייט די ויוון צו 200 דיגריז ונינטענטיאָנאַללי מישן וויפּט פּראָטעינס אין יאָוקס מיט מעל און באַקן 40 מינוט בייַ 180-200 דיגריז. ווען דער באַזע איז גרייט און קולד, שנייַדן עס אין 3 טיילן. איצט מיר גרייטן די קרעם פֿאַר סאָוקינג די שטיקל. נעמען אַ גלאז פון מילך, 2/3 טעפּלעך פון צוקער, 1 טבספּ. אַ ספּונפול פון מעל, מישן אַלץ און קאָכן אויף אַ קליין פייַער סטערינג ביז בוילינג. איצט מאַכן אַ סופליי. ווייקן אַ לעפל פון דזשעלאַטאַן אין 1/2 גלעזל פון מילך. מיר שלאָגן אַ פּראָטעין קרעם פון 3 פּראָטעינס, 150 גראַמז פון צוקער און 1/4 צפּ. סיטריק זויער,. אויך וויסק 100 גראַמז פון פּוטער פון 2 טבספּ. לעפל קאַנדענסט מילך מיר שטעלן די ערשטער טייל פון די שטיקל אויף די דנאָ פון די פורעם, לובריקירן די קרעם. מיר פאַרשפּרייטן אַפּריקאָס. מיר שטעלן די רגע טייל פון די שטיקל, שמירן עס מיט קרעם און אויף שפּיץ די אַפּריקאָס. איצט מיר פאַרבינדן די ינגרידיאַנץ פֿאַר די סופליי - ייל געמיש, פּראָטעין קרעם און מילך מיט דזשעלאַטאַן און מיד גיסן זיי אַנטו די פּאַפּשוי אויף אַפּריקאָס. פאַרשפּרייטן די דריט טייל פון די שטיקל און קרעם. מיר שטעלן עס אין די פרידזשידער פֿאַר אַ פּאָר פון שעה. ווען דער שטיקל איז ינפיוזד, מיר שנייַדן די מאַשין, ווי געוויזן אין די בילד: מיר שנייַדן אַוועק די זייַט טיילן, קער זיי איבער און שטעלן זיי אויף שפּיץ. די גאנצע מאַשין קענען זיין קאָוטאַד ווידער מיט די רוען קרעם פֿאַר ימפּרעגניישאַן. איצט מיר מאַכן ווידער די פּראָטעין קרעם: 3 פּראָטעינס, 150 גראַמז פון צוקער, 1/4 צפּ. סיטריק זויער. מיר אַלע שלאָגן עס געזונט און שטעלן די קרעם אויף די מאַשין ניצן אַ קאַנפעקשאַנערי שפּריץ. Windows קענען זיין אונטערשיידן מיט צעלאָזן שאָקאָלאַד, ווילז - קייַלעכיק ביסקאַץ אָדער די זעלבע שאָקאָלאַד. די גאנצע מאַשין קענען זיין דעקערייטאַד מיט פּראָטעין קרעם מיט אַ קליין נעזל "שטערן". Bon appetit!

סערווינגז: 6