קינד ס טאָג פּלאַן 3-4 חדשים

דער פּלאַן פון די קינד וואָס איז געווען 3-4 חדשים צוריק אין דיין משפּחה, אַקווייערז מער פּראַנאַונסט אַוטליינז און צייַט פּיריאַדז. שוין אין דעם ווייך עלטער עס איז צייַט צו צושטיין עס צו דיסציפּלין - אַפֿילו אין דער ערשט מדרגה, ווען די סאַבקאַנשאַס פון די בעיבי נאָר פארשטייט די געוווינהייטן רעפלעקס.

אין דרייַ חדשים, די קינד זאָל שלאָפן ווי פיל ווי עס קען אין צוויי חדשים, מיט דער בלויז חילוק - ער איז שוין סטאַרץ צו אָריענטירן זיך אין צייַט. איצט דיין קינד ניט בלויז שלאָפן, אין זייַן ספּער צייַט ער וויל מער און, פון קורס, איך ווילן צו יבערגעבן מיט מיין באַליבט עלטערן. דורך דעם וועג, מיר וועט געבן איר נוציק עצה וואָס וועט ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון די ימיונאַטי פון די בעיבי פון די ערשטער טעג פון זיין לעבן. אויב איר לעבן אין אַ הויז, לאָזן דיין קליין איינער שלאָפן אין דעם גאָרטן אין די פריש לופט אין די דייטיים, צי איר לעבן אין אַ וווינונג אָדער לעבן אַ עפענען פֿענצטער.

יונגע עלטערן זאָל נישט פאַרגעסן אַז עס איז אין די עלטער פון 3-4 חדשים אַז די בעיבי איז געלייגט דעם יסוד, דער יסוד פון זיין געזונט - אַזוי עס איז אַזוי וויכטיק צו דינען אַ פּלאַץ פון צייַט און ענערגיע צו ינשור אַז די 3-4-חודש פּלאַן פון דעם קינד איז ווי באַקוועם פֿאַר אים און פֿאַר איר .

אַזוי, צו אָנהייבן דעם טאָג גייט פון דער זעלביקער, ווו איר אָנהייבן עס - וואַשינג און, פון קורס, קלאָזעט אויגן. אויב איידער מוטער האט צו באַלאַגאַן אַרום מיט באָריק זויער און וואַסער, בעערעך בוילד, אָדער נוצן וויעס מיט טשאַמאָמילע יויך אָדער שוואַך טיי בלעטער צו שווענקען, און פֿאַר אַ קינד פון 3-4 חדשים אַזאַ פּראָוסידזשערז זענען ניט מער דארף. זיין טרער גלאַנדז זענען שוין גענוג דעוועלאָפּעד, און דעריבער די אויגן טאָן ניט דאַרפֿן נאָך שטענדיק מאָיסטוריזינג. דער בלויז ויסנעם איז, אויב, גאָט פאַרווערן, דיין קינד איז דיאַגנאָסעד מיט קאָנדזשונקטיוויטיס - אַלע די פּראָוסידזשערז וועט נעמען אָרט אין דער ערשטער "טייל פון די טעגלעך רוטין פֿאַר דעם קינד - אין דער מאָרגן וואַש.

אויב איר נעמען אַ וואַטע שטאָף און ייַננעצן עס אין אַ לוקוואָרם וואַסער (פּרעפעראַבלי בוילד פארויס), רייַבן די עקן פון די בעיבי 'ס אויגן, ווו נאָך דער שלאָף דאָרט בלייַבן פּיקט מיוקאַס אָפּזאָגן - דאָס וועט זיין גענוג פֿאַר וואָס. אַזוי דער קינד פילן באַקוועם ביז דער ווייַטער חלום. וואַך בלויז אַז די קלאָט פון שלייַם האט נישט באַקומען אויף אַ קאָנדזשונקטיוואַ פון אַן אויג - אַנדערש עס קענען קראַצן אַ מילד גלאַזיק דעם קינד. רייַבן אויגן קענען נישט וואַשן דורך וואַשינג זיי, קלייַבן די ריכטונג פון די ינער - צו די ויסווייניקסט ווינקל פון די אויג.

א קינד וואס האט שוין דרייַ 3-4 חדשים אַלט גענוג צו וואַקסן מאַריגאָלדס געשווינד - אַזוי די מוטער זאָל זיין גאָר פלינק און שנייַדן אַוועק קליינטשיק וואָג איידער די בעיבי, ווייווינג זיין געווער, וועט באַשעדיקן זיי. אָבער, עס איז וויכטיק נישט צו אָווערדאָ עס - אויך קורץ-קראַפּט ניילז קענען דערנאָך גרונט אַ פּריקרע און ווייטיקדיק בויען-אַרויף פון די הויט אויף די נאָגל טעלער.

נאָך דיין קינד איז געוואשן און ריין, איר קענען בעשאָלעם ימפּאַרק אויף פאַרווייַלונג. באַקומען זיין באַליבט טויז, צולייגן אַ פּרעזענטירונג פֿאַר די קינד, פאַרווייַלן אים. נאָר טאָן נישט פאַרגעסן אַז טויז מיט וואָס די קראַב גלייַך גלייַך קאָנטאַקטן מוזן זייַן ריין. זיי זאָל זיין געוואשן קעסיידער אין בוילד וואַסער מיט זייף אָדער באהאנדלט מיט עטלעכע אַנטיסעפּטיק. אויב איר האָבן עלטער קינדער, טאָן ניט לאָזן זיי שפּילן מיט בייבי ס קלאַטשיז. זיי זיכער האָבן זייער אייגן פאַרווייַלונג, אַזוי עס וועט זיין בעסער אויב זיי נעמען קעיר פון זיי.

אויב פריער איר געגאנגען מיט אַ ברעקלעך גאַנץ אַ ביסל, דערשראָקן אַז עס וואָלט זיין שווער צו אַדאַפּט צו די סוויווע, און פֿאַר די קינד פֿאַר 3-4 חדשים אין די טעגלעך רוטין צוגעשטעלט מער גייט. איצט איר קענען גיין פֿאַר אַ פאָר אין די פּאַרק און שטיל גאסן 2-3 שעה אין זומער און פרילינג, און וועגן צוויי שעה - שפּעט האַרבסט און ווינטער. כאָטש, אויב איר באמערקט אַז אויף אַ טערמאָמעטער אויף אַ הייס טאָג, די טעמפּעראַטור רויז אויבן 30 דיגריז - בלייַבן אין שטוב. א קינד אין 3-4 חדשים איז נאָך שוואַך, ער קענען באַקומען אַ זונבריל. און אין ווינטער, עס איז בעסער צו זיצן אין אַ וואַרעם צימער, ווען אַרויס די פֿענצטער - מינוס 10 אָדער מער, די קינד זאָל נישט פרירן.

דער פּלאַן פון די קינדער 'ס טאָג זאָל דאַווקע אַרייַננעמען אַזאַ אַ נומער ווי מאַסאַזש. אין דעם פאַל, עס איז דיזייראַבאַל צו טאָן עס צוויי מאָל אַ טאָג - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט, נאָר ווען די בעיבי איז שלאָפנדיק און פול פון ענערגיע - אַנדערש, מאַסאַזש וועט נישט ברענגען אים פאַרגעניגן. אין דערצו. איר דאַרפֿן צו ענשור אַז פון די לעצטע פידינג צו די אָנהייב פון די מאַסאַזש איז נישט ווייניקער ווי 20 מינוט - ווייַל עקסערסייזיז אויף אַ פול מאָגן קענען גרונט רעגורגיטאַטיאָן פון עסנוואַרג. דער קינד, וואָס איז שוין דרייַ חדשים אַלט, דאַרף אַ מאַסאַזש, ווייַל עס פּראַמאָוץ די באַוועגונג פון לימף און בלוט שטראָם, סטימיאַלייץ מוסקל, ריליווז געוועבן פון סטאַגנאַנט פענאָמענאַ.אין אַלגעמיין, עס העלפט פֿאַרבעסערן די שטימונג און מאכט די בעיבי 'ס גוף שטארקער, כעלטיער.

אויב איר ווילן אַ פאַכמאַן צו מאַסאַזש דיין בעיבי, רופן אַ מומכע אין שטוב. אָבער, זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז פֿאַר זיין באַדינונגען ער וועט נעמען אַ היפּש כאַבאַר. כאָטש, פראַנגקלי, די קאָמפּלעקס פון עקסערסייזיז פֿאַר מאַסאַזש אַ קינד 3-4 חדשים איז זייער פּשוט, איר קענען טאָן עס זיך, אין שטוב. מיר וועט זאָגן איר וואָס עקסערסייזיז אַ פאַכמאַן מאַססעור יוזשאַוואַלי טוט צו אַ קינד - און איר וועט פאַרשטיין אַז עס איז גאָרנישט שווער אין דעם.

אַזוי, מאַסאַזש יוזשאַוואַלי הייבט מיט סטראָוקינג דיין הענט. וסואַללי דעם געניטונג איז געטאן אין דער ריכטונג פון דעם האַנטגעלענק צו די אַקסל. ווייַטערדיק סטראָוקינג מווומאַנץ, מאַסאַזש די בעיבי 'ס לעגס, ווייַטער פון די פֿיס צו די קליינטשיק דיך. נאָך דעם, שטעלן די פּיצל אויף דיין טאַמי - לאָזן עס קלאַפּ דיין לעגס. אין דער זעלביקער צייַט דזשענטלי מאַסאַזשיז זייַן צוריק, פּונקט ויסמייַדן די מווומאַנץ וואָס וואָלט דריקן אויף די שוואַך און בייפּאַס קינדער רוקנביין. נאָך דעם, צוריקקומען די בעיבי צו זייַן אָריגינעל שטעלע (אַז איז, אויף די צוריק), און מיט אַ קייַלעכיק באַוועגונג פון הענט, מאַך זייַן טאַמי קלאַקווייז. דעריבער גייט אַ פֿיס מאַסאַזש - לייכט רייַבן און צעקוועטשן זיי. ווידער, שטעלן די פּיצע אויף די טאַמי, שטעלן דיין הענט אונטער זיין פֿיס - לאָזן אים מנוחה און פּרובירן צו קריכן פאָרויס. צו אינטערעס אַ קינד - שטעלן אַ ציל אין פראָנט פון אים, פֿאַר בייַשפּיל, זייַן באַליבט צאַצקע אָדער עטלעכע העל ראַסלינג כייפעץ.

אַלע די עקסערסייזיז זאָל נישט נעמען אַ לאַנג צייַט, אַנדערש די קינד וועט באַקומען מיד און באָרד. דעמאָלט איר קענען זיין זיכער אַז די ווייַטער מאַסאַזש סעסיע וועט פאָרן מיט טרערן אין דיין אויגן.

דער טעגלעך רוטין זאָל זיין באַקוועם פֿאַר מאָם און בייבי, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן אַז אין די אָוונט, די קינד דאַרף צו קויפן (ספּעציעל אויב עס ס זומער ינ דרויסן, איר דאַרפֿן צו באָדנ זיך טעגלעך). דעם יוזשאַוואַלי נעמט האַלב אַ שעה אָדער אַ ביסל מער.

יוזשאַוואַלי, נאָך די בעיבי האט גענומען אַ וואַרעם וואַנע, ער טאַקע וויל צו עסן און אלא גיין צו בעט. דעריבער, די מוטער זאָל נעמען מייַלע פון ​​דעם מאָמענט און שטעלן דעם קינד, וואס איז געווען מאָפּעד מיט וואַסער, אין די וויג.