וואָס כאַפּאַנז צו די בעיבי?
הינטער די ערשטע חדשים, ווען די פּיצע איז צוגעפאסט צו די עקסטראַטערינע לעבן און אין אַלגעמיין איז געווען גאַנץ רויק. אָבער ניט בייַ אַלע. עטלעכע עלטערן באַקלאָגנ זיך אַז די ערשטער וואָכן זענען ווי אַ נייטמער. דער קינד געשריגן אַלע די צייַט, אָבער זי קען נישט פֿאַרשטיין וואָס ער געוואלט, מאַם. דאס ויסגעמאַטערט ביידע. אַזאַ אַ בילד אָפט כאַפּאַנז אויב איר האָט יקספּיריאַנסט שווער געבורט. אפילו די מערסט בליענדיק געבורט פֿאַר דעם קינד איז אַ גרויס דרוק. און ער נאָר דאַרף צו וויינען, שרייַען, מאַכן זיכער אַז גאָרנישט שרעקלעך איז געטראפן. אין דעם מאָמענט עס איז זייער וויכטיק פֿאַר די מוטער צו זיין מיט די בעיבי אַלע די צייַט, צו פירן עס אין איר געווער, צו ברוסטפעעד, צו אָרגאַניזירן אַ שלום חלום מיט דעם קינד. מאָם געגרינדעט אַ פידינג רעזשים, געלערנט צו פֿאַרשטיין די ברעקלעך. די רגע חודש דורכגעגאנגען פערלי שטיל, און דאָ - נייַ פּראָבלעמס, צו וואָס עס. עס טורנס אויס, איז נישט בייַ אַלע גרייט.
• עס איז נישט גענוג מילך! פירז זענען אַנפאַונדיד אויב איר פיטער אויף מאָנען. רובֿ מסתּמא, די פּראָבלעם איז אין די טעות פון אַפּלייינג, וואָס קענען דערשייַנען זיך אין דעם בינע, ווייַל די בעיבי הייבט צו זויגן מער אַקטיוולי און זיין באדערפענישן פֿאַר מילך פאַרגרעסערן. אויב אַ פּיצל בעשאַס פידינג פּלוצלינג ווארפט ער די קאַסטן, הייבט צו וויינען, עס טוט נישט מיינען אַז די פּראָבלעם איז אין דיין מוטערי גלאַנדז. נאָר ווייַל פון ימפּראַפּער אַטאַטשמאַנט, די קינד סוואַלאָוד לופט. הילף אים רעגורגיטאַטע און רעדן מיט אַ מומכע אין ברעסטפידינג. געדענקען אַז מיט די רעכט אַטאַטשמאַנט, די בעיבי טוט נישט זויגן די נאַפּפּלע, אָבער גראַספּס די גאנצע אָקאָלאָסאָסקאָווויו אַרטאָלאַ.
• Burning crying. אפֿשר פריער די בעיבי שטיל געפאלן שלאָפנדיק און איז נישט בכלל יקסייטאַבאַל, אָבער דעמאָלט ער אנגעהויבן צו האָבן עפּיסאָודז פון לאַנג רופט. אפשר ער האט קאָליק. פּרובירן צו פאַרשפּרייטן די ברעקלעך אויף דיין מאָגן "הויט צו הויט", נעמען זאָרג פון די קינד 'ס נערוועז סיסטעם, באַשיצן די בעיבי פון העל ליכט און שאַרף נויזיז אין די רגע העלפט פון דעם טאָג. וויי, די מיטלען טאָן ניט שטענדיק העלפן. די נאַטור פון קאָליק איז נאָך ינגקאַמפּראַכענסאַבאַל צו דאקטוירים, עס זענען ווערסיעס פון וואָס זייַנען זיי צו זיין ימיטעראַטי פון די נערוועז סיסטעם און די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. אבער טאָן ניט פאַרצווייפלונג: רובֿ בייביז ליידן פון קאָליק נישט מער ווי 3-4 וואָכן. אויב אַזאַ באדינגונגען טאָן ניט האַלטן נאָך אַ חודש און פאַלן טעגלעך פֿאַר העלפט אַ שעה אָדער מער, די דאקטוירים דיאַגנאָזירן קאָליק. "אין אנדערע רעספּאָנסעס, עס איז באטראכט אַז דער קינד אַנדערגאָוז אנדערן צייַט פון אַדאַפּטיישאַן צו די עקסטראַטערינע לעבן.F סלאָוינג גאַנג פון אַנטוויקלונג פילע עלטערן זענען זארגן וועגן די בעיבי, וואס פאר וואס אַקטיוולי דעוועלאָפּעד מאָטאָר סקילז, פּלוצלינג "סיסיז צו פּראָגרעס." אין פאַקט, דאָס איז נישט אַזוי! נאָר אין דרייַ חדשים, די קינדער אָנהייבן די בינע מאָטאָר טריינינג, און דער גרויס איינער "סטאַפּס פֿאַר אַ בשעת." אין דעם עלטער, די בעיבי הייבט צו כאַפּן אַלץ און פרוווט צו מאַניפּולירן אַבדזשעקס מיט די הילף פון הענט, און דאָס איז וואָס אַטאַקץ אים מער ווי פרווון אין אַקטיוו באַוועגונג.
• אומגעריכט עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז. אין דעם עלטער, רובֿ קינדער גרייט גיין צו די הענט פון פאַרשידענע אַדאַלץ, אָבער עס זענען אויסנעמען. פֿאַר בייַשפּיל, אַ פּיצל קען ניט אָננעמען קיין פון די קרובים אָדער וויל צו יבערגעבן מיט ווער עס יז אנדערע ווי מאָם. דו זאלסט נישט מאַכן ווייַט-ריטשינג קאַנקלוזשאַנז. אַזאַ עמאָציאָנעל ריאַקשאַנז שנעל טוישן, טאָן ניט צוטשעפּען וויכטיקייט צו זיי.
וואָס כאַפּאַנז צו די מוטער?
עס וואָלט ויסקומען אַז עס איז הויך צייַט פֿאַר מאָם צו פילן גאָר קאָמפּעטענט און יקספּיריאַנסט. אבער עס איז געווען, די פראגעס זענען מער און מער. אין דערצו צו זאָרג וועגן די בעיבי, מאָם איז אויך זארגן וועגן פּערזענלעך פּראָבלעמס. און פילע פרויען זענען אויף דער גרענעץ פון דעפּרעסיע.
• Fatigue אַקיומיאַלייץ.
ניט אַלע יונג מוטערס לייכט דערפאַרונג ענדערונגען אין לייפסטייל, פילע געפינען עס שווער מיט אַ ומרויק טאַדלער, אָפט אַ פרוי האט צו פירן אַ הויזגעזינד און אַפֿילו אַרבעט אין שטוב. אין דערצו, די יופאָריאַ פון די ערשטער וואָכן פּאַסיז, און די פרוי רילייזיז אַז אין דער נאָענט צוקונפט זי איז אַנלייקלי צו קענען צו אָפּגעבן פיל צייַט צו זיך. וואָס זאָל איך טאָן? ערשטער, געדענקען אַז דיין יום טוּב איז איינער פון די פּרייאָראַטיז. פרעגן פֿאַר הילף פון קרובים: לאָזן זיי גיין מיט אַ סטראָולער, און איר פאַרברענגען דעם צייַט אויף אַ חלום. לאָזן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה ברעקלעך אין שטוב מיט עמעצער פון דיין משפּחה און מנוחה.
געשלעכט לעבן
פילע יונג מוטערס אומגעקערט צו זייער אָנווינקען לעבן איידער די קינד טורנס 2 חדשים אַלט. אָבער, די וואס האָבן קראַטש גאַפּס אָדער טראַוומאַטיש געבורטס קענען נישט טאָן דאָס ביז דרייַ חדשים. דערצו, אין עטלעכע פרויען נאָך לאַבידאָו ינקריסאַז, און אין אנדערע - דיקריסאַז אונטער דער השפּעה פון כאָרמאָונז און ווייַל פון קעסיידערדיק דרוק. יענע וואס טאָן ניט פילן ווי עס, טראָץ דער פאַקט אַז די גוף ריקאַווערד פון קימפּעט, עקספּערץ רעקאָמענדירן סטאַרטינג מיט אַ ווייך אַרומנעמען מיט איר מאַן. געדענק אויך אַז לאַבידאָו איז רידוסט רעכט צו פעלן פון שלאָף. אויב איר האָט פּראָבלעמס אַזאַ ווי וואַדזשיינאַל דריינאַס אָדער ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען, נוצן לובראַקאַנץ. שטרענג ווייטיק בעשאַס קאָיטוס 3 חדשים נאָך געבורט - אַ געלעגנהייַט צו באַראַטנ אַ מומכע.
• שייכות מיט דער יונג פאטער. צום באַדויערן, נישט אַלע מענטשן זענען גרייט צו טיילן מיט די ניי-מאַמי די וועריז פארבונדן מיט דעם אויסזען פון די בעיבי, און דאָס פירט צו אַ סטרעספאַל סיטואַציע אין די משפּחה. דורך ריפּראָאַטשעס איר נאָר פאַרשטאַרקן דעם קאָנפליקט. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער יונג פאטער 'ס אַנטוויקלונג פון די בעיבי, אַז ער לערנז זיין פאטער, אאז"ו ו. אין די אָוונט, יבערגעבן, באָדנ זיך צוזאַמען און לייגן די ברעקלעך. אן אנדער פונט איז אויך וויכטיק: מאל אונדזער גרייוואַנסיז קענען זיין באַדלאַס, און ריפּראָאַטשעס זענען ומיוישערדיק. איר ווילן דער מאַן צו טיילן מיט איר די זאָרג פון דעם קינד. איר באַקומען מיד פֿאַר די טאָג, און דערוואַרטן אַז ער וועט קומען און נעמען דעם קינד אויף זיך. אבער איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די פאַקט אַז דאַד האט נישט מנוחה אַלע טאָג. ער געארבעט און, ווי איר, דאַרף מנוחה. אויב די פינאַנציעל סיטואַציע אַלאַוז, אָנשטעלן זיך אַ אַסיסטאַנט וואס וועט אַנלאָודינג איר אין די נאָכמיטאָג, אַזוי אַז אין די אָוונט איר טאָן ניט פילן ויסגעמאַטערט און קען געבן צייַט צו דיין באליבטע מאַן.
• לימעד צו די וויג. אין דעם עלטער, פילע עלטערן פּרובירן צו לערנען די בעיבי צו שלאָפן אין אַ באַזונדער בעט און נישט וועקן זיך בייַ נאַכט. עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז דאָס איז גאַנץ פיזאַבאַל אַרבעט, און רעקאָמענדירן אַז עלטערן טאָן דאָס אין סדר צו האָבן אַ גוט מנוחה און שלאָפן זיך, צו צוציען די קינד צו דעם פאַקט אַז עס איז נייטיק צו מאַכן קאַמפּראַמייזאַז. אנדערע סייקאַלאַדזשאַסס זענען זיכער אַז דער קינד סאַפערז אויב ער איז עקסקאָממוניקאַטעד פון די מוטער פֿאַר די צייַט פון שלאָפן. איר וועט האָבן צו פאָקוס מער אויף דיין ינטוישאַן ווי אויף דער מיינונג פון ספּעשאַלאַסץ. אויב איר פילן אַז עס איז צייַט צו לערנען דיין קינד צו שלאָפן סעפּעראַטלי, געדענקען: עס נעמט וועגן 2 וואָכן. לעט די בעיבי אין בעט נאָך אַ רעגולער ריטואַל און אָוונט פידינג, ווינטשן אים גוטע נאַכט און לאָזן די צימער, נישט ראַקינג די פּיצל אויף זיין הענט און נישט ווארטן פֿאַר אים צו פאַלן שלאָפנדיק אין די קאַסטן. אויב דער קינד טוט נישט פאַלן מיד, איר קענען גיין צו אים נאָך 5, דעמאָלט נאָך 10, נאָך 15 מינוט צו מאַך אים אויף די צוריק צו זאָגן אַז די מוטער איז נאָענט, אָבער עס ס 'צייַט צו שלאָפן. רובֿ קינדער פֿאַר איין אָדער צוויי וואָכן זענען געלערנט צו פאַלן שלאָפנדיק אויף זייער אייגן, אויב די עלטערן ביכייווד פעסט און קאַנפאַדאַנטלי. אָבער, מיר וועלן איבערחזרן, ניט אַלע קינדער זענען גרייט פֿאַר אַזאַ אַ שאַרף עקסקאָממוניקאַטיאָן. דער קינד נאָך דאַרף מאָם אַזוי פיל. דו זאלסט נישט באַשטעטיק די פּיצל צו אן אנדער אָרט, שטעלן זייַן וויג צו דיין בעט, רימוווינג די זייַט וואַנט. יאָ, דרייַ חדשים איז אַ שווער לעבן בינע. אָבער, בעת באַקומען די פראבלעמען, איר וועט ווערן פיל מער זיכער אין זיך.