שטימונג סווינגס

שטימונג סווינגס, אויך גערופן "עמאָציאָנעל לאַביליטי" - אַ פערלי פּראָסט טיפּ פון גייַסטיק דיסאָרדער, וואָס פירט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות.

די וואַלאַטילאַטי פון די שטימונג ברענגט אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט ניט בלויז צו דער מענטש זיך, אָבער אויך צו די וואס זענען מיט אים. עס איז מאל זייער שווער פֿאַר נאָענט מענטשן צו וויטסטאַנד אָפט און קרום טראַנזישאַנז פון שפּאַס צו טרערן, יריטאַבילאַטי, אַגרעסיוו, פאַרדראָס; געוואקסן עקסייטאַביליטי, שארף ריפּלייסט דורך ינגקאַמפּראַכענסיבאַל קאַלטנאַס און ייליאַניישאַן.

שטימונג סווינגס טאָן ניט האָבן די בעסטער ווירקונג אויף שייכות, געבן זיי אַ שאָטן פון אַנפּראַדיקטאַביליטי.

דער שטימונג ענדערונגען קענען קיינמאָל זיין פאָרויסזאָגן: זיי פאַלן ווי אויב אויס פון די סיטואַציע. די עמאָציאָנעל פון אַ מענטש ליידן פון שטימונג ינסטאַביליטי ויסקומען גאָר אויס פון קאָנטראָל: די געפיל פון סקראָללעסס גליק קענען בלויז טוישן אין אַ ביסל מינוט די דיפּאַסט דעפּרעסיע, אַ געפיל פון פאַרצווייפלונג.

זאַכן פון פּלוצעמדיק ענדערונגען אין די שטימונג

איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי זענען ווייאַליישאַנז פון די ענדאָוקריין סיסטעם, וואָס קענען זיין געפֿירט דורך היפּאָטהיראָידיסם, שוואַנגערשאַפט, מענאַפּאַוז און אַ נומער פון אנדערע פיזיאַלאַדזשיקאַל און בייאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס. ווי פילע וויסנשאפטלעכע שטודיום ווייַזן, ספּעציעל די שטאַרק כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס אַפעקץ די עמאָציאָנעל הינטערגרונט פון פרויען און גערלז. אַוואָט מענטשן ווייניקער אָפט ווענדן צו ספּעשאַליסס מיט ענלעך פראבלעמען.

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די ריסטאָרדזשינג פון די האָרמאָנאַל סיסטעם זייער ימפּרוווד די נאַטור פון די פרוי. אויף די טעלעפאָן עס איז אַ אָפט טאַררפולנעסס, אַ שטאַט פון דייַגעס וואָס איז פיולד דורך די מורא פון שווער געבורט, די מורא פון לוזינג אַ קינד.

אָווערוואָרק, מאַנגל פון רו שלאָפן, ווי געזונט ווי אַלקאָהאָל, סמאָוקינג און אָווועריטינג - אַלע דעם קענען יגזאַסערייט די מאָרביד שטאַט.

די רגע סיבה פֿאַר פּלוצעמדיק ענדערונגען אין שטימונג איז פסיכאלאגישן דרוק און דרוק. פּראָבלעמס אין ארבעטן און אין דער משפּחה, די פעלן פון קעגנצייַטיק פארשטאנד צווישן עלטערן און קינדער, צווישן די פרוי און פרוי, אָפט פירט צו עמאָציאָנעל נויט.

אזוי, פֿאַר די ינסטאַלירונג פון דער השפּעה פון בייאַלאַדזשיקאַל סיבות אויף די עמאָציאָנעל שטאַט, צונעמען לאַבאָראַטאָריע טעסץ זענען געפירט, נאָך וואָס די מעדאַקיישאַן איז פּריסקרייבד פֿאַר מעדאַקיישאַן. די ראָלע פון ​​פסיכאלאגישן סיבות זאָל זיין אנערקענט דורך די סייקאָוטעראַפּיסט אָדער סייקאַטריסט אין דעם גאַנג פון קאָמוניקאַציע מיט די פּאַציענט. אין דער געשעעניש אַז די ינסטאַביליטי און מאָובאַליינז פון גייַסטיק פּראַסעסאַז איז איינער פון די פּערזענלעכקייט טרייץ (אָדער, ווי די מענטשן זאָגן, אַ "שלעכט" כאַראַקטער), דער פּאַציענט איז געגעבן סעשאַנז פון סייקאָוטעראַפּי.

מאל די ינסטאַביליטי פון עמאָציאָנעל הינטערגרונט אין אַ דערוואַקסן קענען זיין טרייסט פון קינדשאַפט. די פונט פון דער קינד ס ריטשינג אַ געוויסע עלטער פּראַסעסאַז פון ינאַבישאַן פון ינכיבאַט, אין זייַן נערוועז סיסטעם זענען אַנבאַלאַנסט. אַליינמאַנט פון די פּראַסעסאַז, ווי אַ הערשן, קענען זיין טרייסט מיט דעם וווּקס. אָבער, עטלעכע מענטשן פֿאַר איין סיבה אָדער אנדערע קאַנסטריינינג סענטערס קענען ניט זיין געשאפן, אָדער אין עטלעכע פונט אין זייער אַרבעט, פּלוצעמדיק דיסראַפּשאַנז קען אָנהייבן.

אין דער ערשטער פאַל, איינער קענען ריכטער די אַזוי גערופענע "נוראָטיק" פּערזענלעכקייט, די פּראַסעסאַז פון מאַטשוראַטיאָן פון גייַסטיק סטראַקטשערז זענען פאַרקרימט אָדער געשטערט. און אין די רגע קאַטעגאָריע פון ​​מענטשן, די ינאַביליטי צו קאָנטראָלירן ימאָושאַנז ינדיקייץ די מאַניאַפאַקטשעריישאַן פון נעוראָסיס, אַ צייַטווייַליק ווייטיקדיק אָפּרוף צו סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.

אין קיין פאַל פון די קאַסעס, איר דאַרפֿן צו זוכן הילף פון אַ קאָמפּעטענט סייקאָוטעראַפּיסט וואס וועט באַשטימען ווען די דורכפאַל איז געשען און וואָס טריגערד אים, און דעמאָלט ער וועט קלייַבן די באַהאַנדלונג סטראַטעגיע.

פּראָסט סיבות וואָס קענען גרונט פּלוצעמדיק ענדערונגען אין די שטימונג:

• פעלן פון ליבע. די וועדעטסטווע פעלן פּאַרענטאַל ליבע, אַפעקץ און ופמערקזאַמקייַט, אָפט לייַדן פון עמאָציאָנעל ינסטאַביליטי און נערוואַסנאַס אין אַדאַלטכוד. אַזאַ אַ מענטש קענען פּלוצלינג פילן אַ געפיל פון דעפּרעסיע, לאָונלינאַס און עמטינעסס.
• Unmet needs. א מענטש לעבעדיק אין קעסיידערדיק סטירע מיט זיין אייגן ינער וועלט, עס איז יינציק צו פאַרשטיקן זיין תאוות און באדערפענישן. דעם, אין קער, ווערט די גרונט פון יריטאַבילאַטי און שלעכט שטימונג. טיפּ: מיט געוואקסן עמאָציאָנעל עקססיטאַביליטי, פאָלק מעדיצין רעקאַמענדז מוטערוואָרט, לאַוואַנדע און קאַמאַמילע מאַרגעריטקע.
• די ינאַביליטי צו לעבן דאָ איצט. אַזאַ מענטשן טאָן ניט וויסן ווי צו הנאה דעם פּרעזענט מאָמענט, צו זיין אין עס. לעבעדיק אין נעגאַטיוו מעמעריז פון די פאַרגאַנגענהייַט אָדער אַנגזייאַטיז און יקספּיריאַנסיז, מיר אָפט פשוט קענען נישט קאַנסאַנטרייט אויף די געשעענישן וואָס פּאַסירן אין צייַט.