פון די מעסיק קאַנסאַמשאַן פון די זיס אָרגאַניזם נעמט אַ נוץ, זינט די זיס ענריטשיז עס מיט קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר די רעכט פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.
גאַנץ צעל וועקסל גלייַך דעפּענדס אויף די רעגיאַלעראַטי פון די צושטעלן פון קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס צושטעלן עס מיט ענערגיע, צו דעם מענטש גוף. צוקער, פֿאַר בייַשפּיל, פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון סעראַטאָונין (ער איז אויך אַ "האָרמאָנע פון גליק"). אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז אַלץ זאָל זיין אין מאַדעריישאַן, און מיט יבעריק ליבע פֿאַר זיס-כאַרטאַדלי זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז מיט געזונט עס וועט זיין ערנסט פּראָבלעמס.
יבעריק נוצן פון זיס קענען פירן צו ינפערטיליטי
ספּעסיאַליסץ פון האַרוואַרד אוניווערסיטעט געפירט פאָרשונג, בעשאַס וואָס זיי געפונען די שייכות צווישן די פיייקייַט צו האָבן קינדער און זידלען פון זיס. פֿאַר בייַשפּיל, וידעפדיק צוקער גלייַך אַפעקץ די פאָרמירונג פון דעם גוף דורך עסטראָגען און טעסטאַסטעראָון. דערצו, קאַנסומד שוגערז פון קאַנפעקשאַנערי פּראָדוקטן פאַרגרעסערן די מדרגה פון ליפּידס אַז די לעבער טראגט. ליפּידס אין דרייַ ווירקן די מדרגה פון די ספּעציעל פּראָטעין - די הייך פון SHBG דיקריסאַז. דעם פּראָטעין איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די וואָג פון עסטראָגען און טעסטאַסטעראָון אין די בלוט, אַזוי זייַן דיפישאַנסי פירט צו דער אַנטוויקלונג פון ינפערטיליטי.
אן אנדער פּראָבלעם פון אַ דילוזשאַנאַל - טרוש
פון טרוש (ער זשוראָאָגעניטאַלני קאַנדידיאַסיס) רובֿ אָפט לייַדן גערלז וואס נוצן אַ פּלאַץ אין גרויס קוואַנטאַטיז. די גרונט פון די אַנטוויקלונג פון טרוש זענען די פאַנדזשיי פון די קאַנדידאַ, וואָס זענען כּמעט אַלעמען, אָבער עס איז כדאי צו באמערקן אַז די קרענק בלויז אַקערז ווען עס זענען אַ פּלאַץ פון זיי. די נומער פון די פאַנדזשיי קענען אָנהייבן צו פאַרגרעסערן פון קאַרבאָוכיידרייט-מיט פודז (אַנדערש פון די ווירולענסע) און פון די ינטייק פון אַנטיביאַטיקס.
זידלען פון אַ קינד פירט צו באָוועל ראַק
די פּאַנקרעאַס, ווען קאַנסומד אין אַ גרויס נומער פון מעל פּראָדוקטן, איז געצווונגען צו פּראָדוצירן ינסאַלאַן אין אַ געשטארקט מאָדע, וואָס קענען אַרויסרופן די פאָרמירונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס אין די קישקע. א רעזולטאַט איז געווען ציען צו אַזאַ אַ סאָף פון די סייאַנטיס, וואָס איז געמאכט דורך די פרויען אין באַשולדיקונג (עטלעכע טויזנט פרויען אנטייל אין דעם לערנען). נאָך דעם, אמעריקאנער ראַק סייאַנטיס אנגעהויבן צו נעמען צו די טרויעריק פאלגן פון די זידלען פון זיס.
סוועעץ זענען געפערלעך פֿאַר דעם מאַרך
טראָץ דעם פאַקט אַז פילע מענטשן טראַכטן אַז עס איז נוצלעך פֿאַר סייכל, Spanish עקספּערץ זאָגן די פאַרקערט - צוקער אויף די מאַרך פון אַ מענטש איז דעטראַמענטאַל. ססיענטיסץ האָבן געלערנט אין מיסע לאַוראַ סינדראָום (אַ זעלטן יערושעדיק קרענק). אין דעם קרענק, ווייַל די מאַרך סעלז אָננעמען גלייקאַדזשאַן אין די סעלז, עפּילעפּטיק סיזשערז אַנטוויקלען, עס קענען אַפֿילו פירן צו דימענשיאַ און מאָטאָר דיסאָרדערס.
צו גלייקאַדזשאַן אויף די מאַרך סעלז טוט נישט אָנקלייַבן, די גוף טראגט צוויי טייפּס פון ספּעציעל פּראָטעין, פֿאַר די פּראָדוקציע פון יעדער מינים קאָראַספּאַנדז צו זייַן אייגן ספּעציעל דזשין און אויב בייַ מינדסטער איינער פון די גענעס איז געשעדיקט הייבט צו אַנטוויקלען ליפאָר ס סינדראָום.
בעשאַס פאָרשונג, סייאַנטיס פון די שטאַט אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ געמאכט טשיקאַווע קאַנקלוזשאַנז. שטודיום און פרוכטן זייַנען אריבערגעצויגן אין באָרדינג שולן (803) און אין די קאָלאָניעס (9) פֿאַר מינעראַלס, אין דיעטע, סוויץ און צוקער, און דער רעזולטאַט איז געווען יקסקלוזשאַנטלי הויך עקספּעקטיישאַנז: די קינדער אַסעסמאַנץ אַוורידזשד 1 פונט (פינף פונט וואָג) אַ יאָר, און העלפט פון די קינדער וואָס איז באמערקט דילייד די גשמיות אַנטוויקלונג, דערקענט געזונט.
צוקער פאַרהאַלטן די געדויער פון לעבן
דייַטש סייאַנטיס זענען אויך אינטערעסירט אין ווי צוקער אַפעקץ געזונט. אין דער גאַנג פון זייער אַרבעט, זיי געפונען אַז גלוקאָוס קענען רעדוצירן די לעבן פון אַ מענטש דורך וועגן 25% (אָדער 15 יאר פון לעבן). נאָך אַ בשעת די אויספירן זענען באשטעטיקט דורך פאָרשער פון דעם אינסטיטוט פון בייאַלאַדזשיקאַל סטודיעס פון קאַליפאָרניאַ ס סאַלקאַוו.
זיס פּעסטילענט
אויב דער צוקונפֿט מוטער ניצט אַ פּלאַץ פון זיס, דעמאָלט אין איר גוף איז אַ וידעפדיק קאַרבאָוכיידרייץ, אַז אין דער צוקונפֿט איר קינד קען האָבן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, ווייַל פון דעם, די מאַשמאָעס פון דעוועלאָפּינג CNS חולאתן איז געוואקסן עטלעכע מאל.
שאַטן פון סוויץ - צוקער
עטלעכע אין זוכן פון אַ זיס פאַרטרעטער נוצן צוקער סאַבסטאַטוץ, ווי זיי אַנדערש זיך אַ ביסל אין טעם, און ווייניקער קאַלאָריק. די מערסט פּראָסט סאַבסטאַטוץ פֿאַר צוקער זענען קסיליטאָל, סאָרביטאָל, סוקקאַמאַטע, סאַקעראַן, אַספּאַרטאַמע. אין ערשטער בליק, עס קען ויסקומען אַז דאָס איז נוצלעך סאַבסטאַנסיז, אָבער פֿאַר די גוף זיי זענען אַנסייף. סאַקטשאַרין (בנימצא אין טאַבלאַץ פון 40 מג), פֿאַר בייַשפּיל, אין גרויס דאָסעס פירט צו אַנטוויקלונג פון קראָסיז, אַזוי איר קענען נוצן 4 טאַבלאַץ פּער טאָג, ניט מער. סוקאַמאַמאַטע אַספּאַרטאַמע קען פאַרשאַפן אַלערדזשיז. קסיליטאָל און סאָרביטאָל האָבן אַ וווילטויק און לאַקסאַטיוו ווירקונג.
בריטיש סייאַנטיס לעצטנס געפונען אַז סאָרביטאָל (ע 420) - אַ צוקער פאַרטרעטער קענען פירן צו אַבדאָמינאַל ווייטיק, רעדנאַס פון די ינטעסטינז און שילשל. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דעם צוקער פאַרטרעטער איז געניצט אין דער פּראָדוקציע פון טשוינג גאַמז אין גרויס דאָסעס. אין דערצו, עטלעכע פון די ציינפּאַסטעס אויך אַרייַננעמען דעם צוקער פאַרטרעטער.
וואָס צו טאָן אויב איר קענען נישט גאָר געבן די גורמז? דערנאך עס בלייבט צו שטרענג אָבסערווירן מאַדעריישאַן! אבער אויב איר באַשליסן צו באַגרענעצן זיך אין די קאַנסאַמשאַן פון זיס, איר וועט זיכער העלפן די עצה פון טהעדיאַלאַדזשיסץ:
- צוקער קענען זיין ריפּלייסט מיט דאַר פירות און האָניק;
- זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען פּרובירן צו פאַרבייַטן מינעראַל וואַסער;
- אויב מעגלעך, טרינקען קאַווע און טיי אָן צוקער;
- רעדוצירן גלוקאָוס קאַנסאַמשאַן, נוצן "נאַטירלעך" סוויטאַנערז: לאַקטולאָסע אָדער פראַקטאָוס, וואָס זענען געפונען אין גרויס קוואַנטאַטיז אין פירות.