5 דזשאַמערז שיינקייט

די סטאַנדאַרדס פון שיינקייט בייַ פאַרשידענע מאל זענען אַנדערש אין די צייט דראַסטיקלי. אָבער, ניט אַלץ קענען און זאָל זיין געביטן אין זיך צו ביטע אַ טשיינדזשאַבאַל און קאַפּריזיק מאָדע. אבער עס זענען עטלעכע מניעות, פון וואָס איר קענען לייכט באַקומען באַפרייַען פון אויב איר ווילן צו פילן ווי אַ פאַקטיש שיינקייט! שלעכט ציין
געל ציין, קאַליע מיט ניקאָטין, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון קאַווע און שטאַרק טיי, באדעקט מיט פּלאַק, טאַרטאַר, קורוועס, אויך קליין אָדער וויצע ווערסאַ, אויך גרויס ... שוין סאָונדס ווי אַ זאַץ. יא, הייַנט ניט בלויז באַרימט אַקטערז, סינגערס און טעלעוויזיע פּרעזאַנטיישאַנז, וואס זענען שטענדיק אין דערזען, אַספּייר צו ווערן די באַזיצער פון אַ שיין שמייכל, אָבער מיר, מיר טויטע! און אַלע, ווייַל די ווייַס טאָאָטהעד שמייכל קענען מאַכן פאַקטיש מיראַקאַלז: אַ שיין פּנים צו מאַכן אַפֿילו מער שיין, און אַנאַטראַקטיוו צו עננאָבלע, דערפרישן, מאַכן כיינעוודיק און זיס. פּסיטשאָלאָגיסץ דערקלערן דעם דורך זאגן אַז ווייַס ציין זענען געהאלטן אַ צייכן פון יוגנט און געזונט. מיט עלטער, זיי זענען באקאנט צו דאַרקאַן און פאַרערגערן. דעריבער, סאַבקאַנשאַסלי אָונערז פון אַ שניי-ווייַס שמייכל ויסקומען יונג און מער אַטראַקטיוו צו אנדערע.

די סיבה: דזשאַנעטיקס, נעבעך-קוואַליטעט דענטאַל זאָרג.

וואָס צו טאָן: באַזוכן די ציינדאָקטער לפּחות אַמאָל יעדער 6 months.

ונשאַוועד האָר
דער גאנצער וועלט אַדמייערד די שיינקייט פון סלאווישע פרויען: זיי זאָגן, און מיר זענען העל, און מיר אָנטאָן געשלעכטשיינדזשיק, און מאַניקור און מאַכן-אַרויף - אַלע מיט אונדז. דער אייראפעישער קענען קוים זיין געצווונגען צו שטעלן אויף אַ וואָכעדיק אויף וועירדייַס, און מאַכן-אַרויף איז אַ ויסנעם אלא ווי אַ הערשן. אָבער זיי זענען נישט בלויז פון אַ אַנפערגעטאַבאַל "ציבעלע", אָבער אויך פון שלעכט האָר - ייטשט, ומנאַטירלעך "בלאָנדע", גאַטיק blue-black color ... וואָס קענען איר טאָן אויב איר גיין מיט נאַטירלעך האָר - אַ ברוין-כערד, פֿאַר בייַשפּיל, אָדער אונדזער ברוין האָר - אונדזער פרויען טאָן ניט ווי צו זיין געוויזן ווי אַ גרוי מויז. אין אויסלאנד וואָמען אַפֿילו (וועגן די גרויל!) צי ניט פאַרבן די גרוי האָר, אָבער אין אונדזער לאַנד עס איז נישט בלויז אנגענומען, אָבער אין דעם גאַנג פון צייַט עס עריז עקסטרעם פארמען אין די פאָרעם פון רויט אָדער לילאַ האָר. געדענק: ומנאַטוראַלנאַס איז אַלט! ווילד פארבן, די ברירה פון האָר קאָליר, אויך ווייַט פון זייַן נאַטירלעך, ווולגאַריזע די גאנצע בילד, מאכן עס קליינשטעטלדיק, ביליק, אין דערצו, לייג צו די באַזיצער פון 5 צו 15 יאר אַלט צו די פּאַס עלטער. און די נוצן פון פּיינץ, ווייווינג, "כעמיע", די נוצן פון ייערנז, סטראַיגהטענערס, האָר סטרייטנינג פּראָוסידזשערז פירן זיי אויך צו אַ שטאַט פון לייפלאַס, נודנע, קרישלדיק און טרוקן. היט דיין האָר, צעלאָזן זיי מיט גוט זאָרגן פּראָדוקטן און טאָן ניט שפּאָרן אויף אַ גוט בעל.

סיבה: אומרעכט זאָרגן, אויך פאַרברענט פאלגענדע פון ​​שניט.

וואָס צו טאָן: טאָן האַירסטילעס אָן שאָדן אָדער געזונט פון האָר.

יבערוואָג
יא, איר קענען נישט העלפן עס: וידעפדיק וואָג איז אַזאַ אַ ינפעקציע אַז ספּוילז דער אויסזען, נעגאַטיוולי אַפעקץ געזונט, און אַפֿילו מוסיף עלטער! (פֿאַר די צוליב פון גערעכטיקייט עס איז נייטיק צו זאָגן אַז די דעפיציט פון קג פרוי אויך נישט קאָלירן). און עס איז נישט אַפֿילו די רידזשידאַטי פון מאָדעל סטאַנדאַרדס אָדער די העכערונג פון גלאָסי ​​מאַגאַזינז. עס ס ווידער אין פּסיכאָלאָגיע, סאַבקאַנשאַס מערקונג: וידעפדיק וואָג = געזונט פּראָבלעמס, און דעריבער, מעגלעך פּראָבלעמס מיט טשיילדבערינג. א מענטש איז דערשראָקן אַוועק, אַפֿילו אויב אין פאַקט עס איז נישט אַזוי, און דעם סטערעאָטיפּע מאכט אַ פרוי ויסגעמוטשעט דורך קאַמפּלעקסאַז. עס זענען אַ נומער פון פּראָסט סטאַמפּס וועגן קאַמפּליטנאַס: "פול מיטל פויל," "פעט = דעפּרעסיוו, פּעסימיסטיש." דאָ איז נאָך אַ וויכטיק פונט אין ווי דאָס קוקט ווי אַ גוף. טייטאַנד, באַקאַנט מיט ספורט, כאָטש בעת עקסטרע פונט גוף פּעראַלעלז מיט פוילקייַט און קעסיידערדיק בלוז טוט נישט פאַרשאַפן.

סיבה: יבעריק דערנערונג, זיציק לייפסטייל.

וואָס צו טאָן: פאַרלירן וואָג!

אַנכעלטי הויט
ווי באַלד ווי די מיידל גייט אין דער עלטער פון פּובערטי, עס ס 'צייַט צו ווייַזן די ביוטישאַן. אין אַלגעמיין, קאַרינג פֿאַר זיך איז אַ געוווינהייטן געשאפן דורך יאָרן, ריינפאָרסט דורך אַ פּערזענלעך בייַשפּיל פון אַ מוטער. אויב אַ מיידל זעט ווי איר מוטער נעמט זאָרג פון זיך פון פרי קינדשאַפט, פֿאַר זיך עס וועט ווערן די קלאַל פון לעבן. ריין, געזונט-גרומד, שיין הויט איז די ידעאַל צו וואָס יעדער פרוי אַספּיירז. און כאָטש די וואַסער טוט נישט טרינקען, די אויסזען פון אַקני, רינגקאַלז, בלאַקכעאַדס, דיילייזד פּאָרעס קענען זייער צעלאָזן אונדזער לעבן. פון קורס, עטלעכע פּראָבלעמס זענען סימפּטאָמס פון קראַנק געזונט, שפיגלט אויף די הויט פון די פּנים און גוף. אין קיין פאַל, אויב איר ווילן צו זיין שיין, דעמאָלט די הויט - געוואקסן ופמערקזאַמקייַט.

סיבה: ימפּראַפּער דערנערונג, מעטאַבאַליק דיסאָרדערס, כאָרמאָונאַל פייליערז, ימפּראַפּער זאָרג, נוצן פון סאַבסטאַנדערד קאָסמעטיקס.

וואָס צו טאָן: אָפּשיקן צו פּראָפעססיאָנאַלס וואס וועט פּונקט מאַכן די נייטיק פּראָוסידזשערז און קלייַבן אַרויף קאָסמעטיקס.

שטרעבונג פֿאַר עקסאַלאַנס
עס וואָלט ויסקומען, אָבער וואָס איז פאַלש דאָ: אַ פרוי וויל צו זיין שיין, איז עס שלעכט? ניט, פון קורס. אַז ס נאָר די שורה צווישן נאַטירלעך און ומנאַטירלעך שיינקייט איז אויך דין. געל ציין - שלעכט, אָבער אויך ומנאַטירלעך ווייַס, ווי פּאָרצעלייַ, איז אויך ניט דער בעסטער אָפּציע. און דיין קאַסטן? און סיליקאָנע-פּאַמפּט ליפּס מיט אַ קנאָבל? צי איר טראַכטן דאָס איז באַטייַטיק בלויז פֿאַר די "וויקטימס" פון פּלאַסטיק כירורגיע? קיין פאַרלאַנג פֿאַר אַ צו גאנץ מיינונג איז קעגן אונדז. אין נאַטור, דאָס קען נישט פּאַסירן. אפילו אין די סטרוקטור פון אונדזער ללבער עס איז אַ ייסימאַטרי. לויט צו סטאַטיסטיק, פֿאַר בייַשפּיל, אין 70% פון פרויען, איינער ברוסט איז אַ ביסל גרעסער ווי די אנדערע. פאַרגלייַכן די אנדערע פּערגן אָרגאַנס אויף דיין גוף - לעגס, הענט, אויערן, אויגן: זיי קענען נישט זיין 100% סאַמעטריקאַל. דעריבער, צו דערגרייכן דעם ידעאַל איז נישט אַרטאַפישאַלי ווערט עס. זיין אַדעקוואַטע אין ענינים פון דיין אייגן "פֿאַרבעסערונג", יעדער מאָל ריפלעקטינג, און ווי נאַטירלעך עס וועט קוקן. יא, מיר לעבן אין אַ וועלט ווו, אויב געוואלט, איר קענען טוישן זיך אויסער דערקענונג, אָבער איז עס ווערט עס? און איז נישט דעם שטאַם פֿאַר די ידעאַל אין פאַקט אַ פלי אַוועק פון זיך, דיין זינען פון ינפיריאָריטי? אפֿשר מיר זאָל האַנדלען מיט דעם ערשטער, אַזוי אַז שפּעטער עס וואָלט נישט זיין פּיינפאַלי ווייטיקדיק?

סיבה: פעלן פון זיך-בטחון, פעלן פון געשמאַק.

וואָס צו טאָן: דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן פּראָסט זינען.