אין דער פרי צייַט, איר קענען פאַרלאָזן סמאָוקינג סמודלי, און אין שפּעט טערמינען איר זאָל שוין באַראַטנ מיט דיין דאָקטער. דער בעסטער אָפּציע, וואָס טוט ניט ווירקן די געזונט פון די בעיבי, איז צו געבן סמאָקינג 2 יאָרן איידער זייַן פאָרשטעלונג. ססיענטיסץ זאָגן אַז אויב אַ פרוי האט אַ לאַנג געשיכטע פון סמאָוקינג, דעמאָלט די לונגען און דער גוף קענען צוריקקומען צו אַז שטאַט אָן קיין פראבלעמען איידער זי סטאַרטעד סמאָוקינג. אבער אויב די שוואַנגערשאַפט איז נישט פּלאַננעד און עס איז געווען קיין קוויטינג, עס איז בעסער צו טאָן עס פאַסטער, אַנדערש איר וועט נישט ווערן אַ גליקלעך מוטער.
קענען איך האַלטן סמאָוקינג פּלוצלינג אויב איך בין שוואַנגער?
פרויען וואס האָבן לאַנג דערפאַרונג, זיי רייכערן מער ווי 10 סיגאַרעטטעס אַ טאָג, איר זאָל געבן קימאַט און סמאָוקערז. פֿאַר אַ אָרגאַניזם, שוואַנגערשאַפט איז אַ גרויס דרוק און ענדערונגען אין די ריטם פון לעבן וועט בלויז יגזאַסערייט די מאָרביד שטאַט פון אַ שוואַנגער פרוי. אויב אַ פרוי פּלוצלינג פארלאזן אַ שלעכט געוווינהייט, די פּרייַז פון די האַרץ רעדוצירט די ינקריסינג מדרגה פון מוסקאַל קאָנטראַקטיליטי, מאל וואָס פירט צו מיסקעראַדזש.
דער ווייטיקדיק שטאַט פון די גוף לאַסץ אַ לאַנג צייַט, פון אַ ביסל וואָכן צו אַ גאַנץ חודש. די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ עס. איר דאַרפֿן צו קלאר פֿאַרשטיין אַז איר קען האָבן קאָופּט מיט דיין אייגן פאָרסעס פריער, אָבער פֿאַר דער צייַט פון שוואַנגערשאַפט, טאָן ניט פאַרגעסן אַז איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די לעבן פון די אַנבאָרן קינד.
אויב איר זענט שוואַנגער, איר דאַרפֿן צו עסן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט סעלדעריי און בראַקאַלי. דעם סאָרט פון פּראָדוקטן באַזייַטיקן טאַקסאַנז, וואָס העלפט צו האַלטן סמאָוקינג, זיי האָבן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף. און וואָס אויב די אָפּזאָג פון סיגאַרעטטעס איז זייער שווער? איר קענען אָנצינדן אַ שלעכט געוווינהייטן מיט אַ גלאז פון וואַסער, סוויץ אָדער טשוינג גומע.
פֿאַר די צוליב פון די בעיבי איר דאַרפֿן צו פּרובירן, אָבער נישט זיין פויל צו לייענען אַ פּאָר פון אַרטיקלען, ווי צו פאַרלאָזן סמאָקינג אָדער לייענען ליפלאַץ וועגן די דיינדזשערז פון סמאָקינג. ווען איר לערנען די נייטיק אינפֿאָרמאַציע, איר קענען מאַכן אַ קאָנפליקט צי די געזונט פון דיין צוקונפֿט קינד און דיין לעבן זענען די וויקנאַסאַז. צי איר ווילן אַז די בעיבי האט אַ ריזיקירן פֿאַר פאַרשידענע חולאתן?
אויב נישט, איר וועט קענען צו האַלטן סמאָוקינג און געפֿינען די שטאַרקייַט צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. סמאָקינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט ינקריסאַז די ריזיקירן אַז די בעיבי וועט האָבן נידעריק וואָג, ווי ער וועט באַקומען קליין זויערשטאָף. אבער ווי קענען איר פאַרלאָזן סמאָוקינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט? ציילן ווי פיל געלט איז פארבראכט אויף סיגאַרעטטעס אַ טאָג, אַ חודש אָדער אַ יאָר. טראַכטן וועגן ווי פיל איר קענען ראַטעווען אויף פּערטשאַסאַז פֿאַר דיין קינד און פֿאַר זיך. נאָך אַלע, איר דאַרפֿן צו דערמאָנען ערשטער וועגן דיין געזונט און געזונט דיין קינד, ווייַל אַ נייַ לעבן הייבט אונטער דיין האַרץ, דאָס איז אַ פּאַרטאַקאַל פון זיך. און זענען די סיגאַרעטטעס ווערט 2 לעבן אין אַ צייַט?