רייניקונג פון די קישקע. אין בוילד טשילד וואַסער (2 ליטער.) לייג 1 לעפל פון לימענע זאַפט אָדער עפּל עפּלזאַפט עסיק. צוגעגרייט פליסיק גיסן אין אַ באַפאַלן פון עקסאַרטש. דין סוף פון די רער אין די גרינס בוימל. מיט אַ ענעמאַ, די גוף שטעלע זאָל זיין אַזאַ - אויף די ניז און עלבאָוז. אָטעמען אין דיין מויל, די מאָגן זאָל זיין רילאַקסט. עס איז דיזייעראַבאַל צו פאַרברענגען ינאַמאַ אין 5-7 שעה נאָך ליידן די גוף אין אַ נאַטירלעך וועג. בעשאַס דער ערשטער וואָך, די פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד טעגלעך, די רגע וואָך - יעדער אנדער טאָג, די דריט - יעדער צוויי טעג, דער פערט - יעדער דרייַ טעג, אין די פאלגענדע וואָכן - אַמאָל אַ וואָך.
אופֿן צו קעמפן דיסביאָסיס. אין צוויי וואָכן, עסן אַ רעפטל פון קנאָבל וועגן אַ שעה איידער איר עסן פרישטיק און אין די אָוונט איינער טייל פון קנאָבל נאָך צוויי שעה ווי געגעסן.
קאָמבאַטינג דיסבאַקטעריאָוסיס, רייניקונג די גוף און באַזונדער דערנערונג איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן אין דער זעלביקער צייַט. עס איז נייטיק צו באַקענען קאַשע און אנדערע גריינז אין די דיעטע. דו זאלסט נישט נוצן אַ לאַקסאַטיוו צו רייניקן די גוף.
לעווער קלענזינג. ווי באַלד ווי איר רייניקן די קישקע, איר קענען באַקומען גרייט פֿאַר לעבער קלענזינג - פֿאַר דעם, אין די וואָך פּרובירן צו עסן וועגעטאַריער עסנוואַרג און רייניקן די געדערעם קעסיידער. אין אַ וואָך מאָרגן די ערשטער טאָג, טאָן אַ יניימאַ אויף אַ ליידיק מאָגן. עס איז נייטיק צו טרינקען עפּל זאַפט אין קיין נומער פון אַלע טאָג לאַנג. און אויף די רגע און אויך אויף די דריט טאָג, נאָכגיין די זעלבע הערשן. אויף די דריט טאָג אין זיבן אַקלאַקץ אין די אָוונט איר האַלטן טרינקט זאַפט. גיי צו בעט, שטעלן אַ באַהיצונג בלאָק אויף די לעבער געגנט און יעדער פופצן מינוט איר זאָל טרינקען 3 טייבאַלספּונז פון גרינס ראַפינירט אָדער מאַסלינע ייל און זיין זיכער צו טרינקען דרייַ טייבאַלספּונז. לימענע זאַפט. עס וועט נעמען נאָר וועגן 200 מל פֿאַר די פּראָצעדור. לימענע זאַפט און פּוטער. איר קענען האַלטן אַ באַהיצונג בלאָק פֿאַר 2-3 שעה, און גיין צו בעט. די קישקע וועט רעאַגירן ווען די אָפּזאָגן הייבט מיט בילירובין גרין שטיינער. בייסיקלי עס כאַפּאַנז וועגן 3-4 מאל. נאָך דעם, פּרובירן ווידער צו מאַכן אַ קלענזינג ענעמאַ און האָבן אַ ליכט פרישטיק.
לעבער רייניקונג זאָל זיין ריפּיטיד יעדער 3 וואָכן.
רייניקונג פון דזשוינץ. ויסגעצייכנט אופֿן צו ריין דזשוינץ - בוכטע בלעטער - 5 גר. מיר נידעריקער אין 300 מל. וואַסער, קאָכן פֿאַר 5 מינוט, איר דאַרפֿן צו באַשטיין פֿאַר בייַ מינדסטער 3-4 שעה אין די טערמאַס. נאָך 12 שעה, צעלאָזן די לייזונג און טרינקען אין קליין סיפּס פֿאַר 3 טעג - טאָן נישט פּרובירן צו טרינקען אַלץ אין אַמאָל, ווי דאָס קענען גרונט שטרענג בלידינג. נאָך אַ וואָך, די פּראָצעדור איז רעקאַמענדיד צו זיין ריפּיטיד. בעשאַס באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו זיין אַ וועגעטאַריער דיעטע.
רייניקונג פון די דזשוינץ איז געפירט אויס דער ערשטער יאָר, אַמאָל 1/4. נאָך אַז, עס וועט זיין גענוג אַמאָל אַ יאָר, אָבער זיין זיכער צו האַלטן נאָך רייניקונג די געדערעם.
קלענזינג די קידניז. אין זומער, אין די וואָך, עסן בלויז איין קאַווענע מיט שוואַרץ ברויט. נאָך אַ בשעת, שטיינער אָדער זאַמד וועט קומען אויס מיט פּישעכץ.
געניטאָורינאַרי סיסטעם. פֿאַר אַזאַ רייניקונג אין שטוב, רייַז ברעקפאַסץ זענען געפֿינט. צו טאָן דאָס, מאַכן 5 האַלב-ליטער דזשאַרז. אין דער ערשטער סלוי, גיסן 2 טייבאַלספּונז פון רייַז, גיסן קעלט רוי וואַסער און לאָזן פֿאַר אַ טאָג. אויף די רגע טאָג, שווענקען דעם רייַז, גיסן פריש קאַלט וואַסער און לאָזן עס סאָוקט פֿאַר פינף טעג. נאָך פינף טעג איר זאָל האָבן אַלע די דזשאַרס פאַרנומען מיט רייַז, און אין דער ערשטער סלוי די רייַז איז גרייט פֿאַר קאַנסאַמשאַן, נאָר איר האָבן צו קאָכן און עסן אָן ייל און זאַלץ. נאָך דעם, איר מוזן פאַרהיטן פֿאַר פיר שעה פון טרינקט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו מיד פּלאָמבירן זיך די באפרייט קענען מיט אַ נייַ טייל פון רייַז.