א ערוקטאַטיאָן איז אַ ינוואַלאַנטערי און פּלוצעמדיק מעלדונג פון גאַסיז פון די עסאָפאַגוס אָדער מאָגן דורך די מויל, מאל באגלייט דורך אַ צומיש פון מאָגן אינהאַלט. ווייַל פון די ינגריישאַן פון לופט, גאַסאַז פאָרעם אין די מאָגן. די געזונט מענטשן שלינגען די לופט ווען זיי געשווינד נעמען עסנוואַרג, מיט טרינקען וואָס זענען סאַטשערייטאַד מיט גאַז, אַזאַ ווי ביר אָדער סאָדע, ווען עסן טרוקן. אין אַזאַ אַ ונטערטעניק ווי באַקומען באַפרייַען פון ערוקאַטאַנז און פלאַטולענסע: פאָלק רעמאַדיז, איר ערשטער דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די סיבות, און בלויז דעמאָלט קוקן פֿאַר פאָלק רעמאַדיז צו באַקומען באַפרייַען פון דעם פּריקרע געפיל.
Types of eructation.
די ערוקטאַטיאָן איז עפּיסאָודיק אין געזונט מענטשן. מיט יבעריק ינדזשעסטשאַן פון גאַסאַז און היסטעריאַ, אַ סיסטעמאַטיש און גענוג הויך בעלטשינג איז באמערקט. אויב די יראַקטיישאַן איז קעסיידערדיק, דעמאָלט דאָס קען זיין אַ צייכן פון אַזאַ חולאתן ווי פּעפּטיק געשוויר, כראָניש גאַסטרייטאַס, סעקום, גאַלעריז און לעבער.
אַ ערוקטאַטיאָן כאַפּאַנז מיט עסנוואַרג, מיט לופט (ליידיק), זויער, ביטער אָדער מיט אַ פּאַסקודנע שמעקן.
זויער ערעקטיישאַנז קענען ווערן אַ צייכן פון געוואקסן אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט.
ביטער יראַקיושאַנז זענען געשאפן ווען ביילאַס פון די דואַדענום גייט אריין דעם מאָגן.
פּוטריד בערפּ (שמעקן פון "פּאַסקודנע יי") ינדיקייץ אַז די מעלדונג פון הידראָגען סאַלפייד קענען פאָרעם אין די מאָגן מיט אַ פּראַלאָנגד פאַרהאַלטן אין עסנוואַרג מאסע.
איידער איר אָנהייבן צו באַקומען באַפרייַען פון בעלטשינג פאָלק רעמאַדיז, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער. נאָך ער ילימאַנייץ אַלע די חולאתן דיסקרייבד אויבן, איר קענען ווענדן צו בעקאַבאָלעדיק מעדיצין.
פאָלק רעמאַדיז: באַקומען באַפרייַען פון ערוקאַטיישאַנז.
גאָאַט ס מילך איז אַ ויסגעצייכנט פאָלק סגולע פֿאַר בעלטשינג. עס איז נייטיק צו טרינקען וועגן האַלב אַ ליטער פון ציגעלע מילך יעדער טאָג נאָך עסן. אין דרייַ חדשים איר וועט באַקומען באַפרייַען פון אַפֿילו די סטראָנגעסט בערפּ. אַמאָל געהיילט, ערוקטאַטיאָן כּמעט קיינמאָל ריפּיץ.
אויב עס איז אַ גאַסטריק קרענק, דעמאָלט נאָך עסן איר דאַרפֿן צו נעמען מאַגניזיאַם אָדער סאָדע, דיזאַלווינג 1/4 פון אַ לעפעלע אין די וואַסער. און עס איז אויך וויכטיק נישט צו אָווערלאָאַד די מאָגן.
נעמען פופצן גראַמז פון מינט בלעטער, צוויי גראַמז פון בלעטער פון אַ טריליטאַריאַן וואַך, פופצן גראַמז פון יאַרראָוו ינפלאָרעססענסע און קראָפּ זאמען, 30 גראַמז פון סט יוחנן וואָרט. צוויי טייבאַלספּונז פון די ריזאַלטינג געמיש גיסן צוויי טעפּלעך פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר צוויי שעה צו באַשטיין. בעת דעם טאָג, איר דאַרפֿן צו טרינקען די גאנצע ינפיוזשאַן פון איין אָדער צוויי טייבאַלספּונז בייַ דער אָפּטראָג. דעם יויך איז נוצלעך אין געוואקסן אַסידאַטי פון גאַסטריק זאַפט.
די סיבות פון פלאַטולענסע.
מעטעאָריסם איז אַ יבעריק אַקיומיאַליישאַן פון גאַסאַז אין די דיגעסטיווע טראַקט, וואָס איז באגלייט דורך בלאָוטינג, קראַמינג ווייטיק און יראַקטיישאַנז. עס איז אויך אַ געפיל פון העאַווינעסס.
ערשטער, נעבעך דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, און, פון קורס, ימפּראַפּער דערנערונג, ווי געזונט ווי פּראַלאָנגד דרוק און שטרענג נערוועז שאַקס. באַקטיריאַ וואָס זענען אין די ינטעסטינז העלפן דיידזשעסטיד עסנוואַרג און אַרייַנציען די גאַסאַז עס טראגט. אבער ווען עס איז אַ שטערונג פון די ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ וואָג, די ליקעליהאָאָד פון מעטעאָריסם ינקריסיז.
צווייטנס, די גרונט פון די אויסזען פון גאַסיז קענען זיין עסנוואַרג אָדער טרינקען אַז גרונט די ימישאַן פון גאַסאַז. יוזשאַוואַלי, אויב אַ מענטש איז געזונט, פלאַטולענסע איז עפּיסאָודיק. אין דער געשעעניש אַז דעם דערשיינונג הייבט צו פאַלן קעסיידער, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער, ווייַל פלאַטולענסע איז דער ערשטער צייכן פון גאַנץ ערנסט חולאתן פון די אויג. אויב נאָך אַ קאמפאניע צו דער דאָקטער ער האט נישט געפינען איר האָבן קיין פּאַטאַלאַדזשיז, איר קענען צולייגן צו פאָלק רעמאַדיז וואָס מיר רעקאָמענדירן אונטן.
פאָלק רעמאַדיז: באַקומען באַפרייַען פון פלאַטולענסע.
- פּעטרעשקע איז געהאלטן אַ עפעקטיוו געצייַג אין דעם קאַמף קעגן מעטעאָריסם. נעמען צוואַנציק גראַמז פון פּעטרעשקע זאמען און גיסן איין גלאז פון קאַלט וואַסער. דעמאָלט שטעלן אין אַ וואַסער וואַנע פֿאַר העלפט אַ שעה. שפּאַנונג און קיל. אין טאָג עס איז נייטיק צו נעמען פינף מאל אויף איין טיש לעפל. פון די קראַשט זאמען פון פּעטרעשקע איז אויך באקומען אַ עפעקטיוו ינפיוזשאַן. העלפט אַ ספּונפול פון די זאמען גיסן צוויי ברילן פון קאַלט בוילד וואַסער. לאָזן צו ינסיסט אַלע נאַכט און דעמאָלט טרינקען די זעלבע פּאָרשאַנז איבער דעם טאָג. אן אנדער רעצעפּט. איר דאַרפֿן צו נעמען פיר טיספּונז פון פּעטרעשקע רוץ און גיסן העלפט אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער. לאָזן די ינפיוזשאַן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה און דעמאָלט נעמען איין לעפל דרייַ מאל האַלב אַ שעה איידער מילז.
- יאַרראָוו און סט יוחנן וואָרט זענען אויך עפעקטיוו רעסאַלערז מיט פלאַטולענסע. נעמען אין גלייַך טיילן די קרייַטעכץ פון סט יוחנן 'ס וואָרט, יאַראָו און קראַוטשעד מאַרשוואָרט. טרער און נעמען דרייַ טייבאַלספּונז פון די געמיש, שטעלן אין אַ ליטער פון בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר צוויי שעה, דעמאָלט שפּאַנונג און טרינקען האַלב אַ גלאז אַ פּאָר פון מאל אַ טאָג.
- האָניק, ניסלעך און לימענע הילף צו באַקומען באַפרייַען פון פלאַטולענסע. איין הונדערט גראַמז פון פּילד צעדערבוים אָדער וואָלנאַץ, איינער לימענע. דעמאָלט אַלע די ינגרידיאַנץ אָלטערנאַטלי דרייַ אין אַ פליישמילכל. צו די ריזאַלטינג גרויל איר דאַרפֿן צו לייגן דרייַסיק גראַמז פון פּילד ליים, איין ספּונפול פון האָניק און מישן אַלץ ונ דורך. דעם פּראָדוקט קענען זיין סטאָרד אין די פרידזשידער און נעמען צוויי מאָל אַ לעפל איידער עסן.
- אן אנדער עפעקטיוו סגולע: דאַר אַפּראַקאַץ, פּרונז, עפּל און פּאַפּשוי בוימל. אַלע ליסטעד ינגרידיאַנץ זענען שטעלן אויס אין פּאַפּשוי בוימל. אין צען מינוט לייגן די ערד בוריק און אַ לעפל פון צוקער. אין די ערשטער וואונדער פון בוילינג, קער אַוועק די פייַער, קיל עס און קראָם עס אין די פרידזשידער, נעמען אין די מאָרגן צוויי טייבאַלספּונז יעדער.
- אויב די פלאַטולענסע אנגעהויבן קעגן אַ הינטערגרונט פון סטרעספאַל סיטואַטיאָנס אָדער נערוועז דרוק, דעמאָלט האָלצקוילן וועט העלפֿן. איבערבליק פון די צווייַג פון לינדאַן אָדער שוואַרץ טאָפּאָל, קוילן דאַרף צו רייַבן אין פּודער און געמישט מיט וואַסער. נעמען איין לעפעלע דרייַ מאָל אַ טאָג איידער עסן.
- גאַסיז פון די ינטעסטינז העלפן באַזייַטיקן דיל אין קיין פאָרעם.
- און, פון קורס, אַלעמען ווייסט די קעראַטיווע דאַיסי. מאַכן טיי, פליסן, קיל און טרינקען.
- צו פירן אַ רירעוודיק וועג פון לעבן.
- אן אנדער געצייַג אין דעם קאַמף קעגן פלאַטולענסע איז צוקער. עטלעכע טראפנס פון קראָפּ אָדער אַנאַס ייל זאָל זיין דריפּד אַנטו אַ שטיק פון ראַפינירט צוקער און רעסאָרבעד אין די מויל. מענטשן וואס קעסיידער לייַדן פון פלאַטולענסע דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע. טאָן ניט עסן ראַדיקיש, קרויט און עגגס. אויך בינז, פריש ברויט, סוויץ און פּאַטייטאָוז זאָל זיין יקסקלודיד. אין דיין עסנוואַרג זאָל זיין אַ פּלאַץ פון פודז מיט הויך פּראָטעין צופרידן. און דאָס איז פלייש, הייַזקע קעז, פיש און אנדערע. אָבער טאָן ניט זידלען עס.