סעקסאָלאָגיסץ אנגעוויזן אַ טשיקאַווע פאַקט אַז נאָך 30 יאר אַ פרוי דאַרף געשלעכט, וואָס איז, דער שפּיץ פון איר געשלעכט - טעטיקייט בייַ הויך הייך. דעריבער, אין דעם צענטער פון אונדזער ופמערקזאַמקייַט וועט זיין אַז פרוי, די נויט פֿאַר געשלעכט נאָך 30 וואָס וועט זיין דיסקאַסט ווייַטער.
עס איז ניט קלאָר דעריבער, פון וואָס יונג דאַמע אין 30-40 יאר זענען געבעטן פראגעס וועגן סאַלווינג די פּראָבלעם, וואָס איז וויכטיק צו ווי צו הנאה געשלעכט - באַציונגען? זענען דאָרט סיבות פֿאַר די פעלן פון געשלעכט - אינטערעס? זענען דאָרט טעקניקס צו פאַרגרעסערן איר לאַבידאָו? לעבן מיט משפּחה זארגן, אַנדערסטייטיד זיך-בטחון - איינער פון די הויפּט סיבות. א מעגלעך סיבה, אין דערצו צו וואָס איז געזאגט, איז אַ באַליידיקונג צו אַ שוטעף. דער גרענעץ פון געשלעכט - אָנווער פון ביידע פּאַרטנערס קען נישט צונויפפאַלן, ווייַל דאָס דערשיינונג איז געוואקסן פֿאַר 35-60% פון ליידיז אין פאַרשידענע לענדער. דו זאלסט נישט וועלן צו באַדויערן דעם? אָפט געלייקנט זיין מענטשן? דעמאָלט איר זאָל אָנהייבן אַקטינג, עס איז צייַט צו נעמען די רעכט אַקשאַנז.
Correctly rest. איינער דאָקטער, וואס איז אויך אַ מומחה אויף די פראבלעמען פון געשלעכט - באַציונגען, הערות אַז כּמעט 40% פון פרויען נאָך 30 ווערן כאַסטאַדזשאַז פון כראָניש מידקייַט. גוט אָרגאַניזירט מנוחה איז אַ שריט ווי צו באַקומען וואָס איר ווילן פון געשלעכט. די מנוחה זיך כולל אַ זיכער געזעלשאַפטלעך מנוחה, אָדער גשמיות, אָדער מענטאַל, אָדער רוחניות. רעסט סאציאל קענען זיין פשוט דיסקרייבד ווי קאַמיונאַקייטינג מיט פריינט. רעסטאון איז פסיכיש - אַ זיכער קאַנסאַנטריישאַן אויף דיין ימפּרעססיאָנס, וויל. א פּאָר פון מינוט פּער טאָג זאָל זיין געגעבן צו די האַרץ-וואָרמינג מעמעריז, אָדער חלומות. פֿאַרווייַלונג איז גשמיות, נאָר צו לייגן עס - אַ קורץ-טערמין חלום. דער חלום, ווי עס איז געווארן באקאנט, לאַסץ פֿאַר וועגן אַ שעה נאָך די כאַסאַל און האַוועניש העלפט צו פריילעכקייַט אַרויף. פֿאַרזאַמלונג איז רוחניות - פאַרשידן מעדיטאַטיווע עקסערסייזיז וואָס העלפן צו אַראָפּוואַרפן אין זייַן עסאַנס.
באַשטימען צייַט. קענען פּלאַננעד געשלעכט געבן מער ווי געוואלט ווי ספּאַנטייניאַס? עס טורנס אויס - יאָ. נאָך אַ פאַרשיידנקייַט פון דינער פּראָבלעמס, די פאַרלאַנג פֿאַר אַ געשלעכט פּלאַן איז טאַקע טויגעוודיק פון יסקייפּינג. עקספּערץ רעקאָמענדירן איר צו באַשטימען אַנלאָודינג טעג - טאָן ניט קאָכן אין אַלע, חוץ נישט באַקומען אויס נאָך לאָנטש ברעכן. פאַטיגוע - דער הויפּט, געוויינטלעך סיבה פֿאַר די מעגלעכקייט פון ינקריסינג לאַבידאָו. איז עס מעגלעך צו באַקומען פאַרגעניגן פון מאַכן ליבע ווען די אָוונט געקומען "מיד"? עקספּערץ פון בריטאַן רעקאָמענדירן יונג ליידיז צו נעמען אָנווינקען כאַביז אונטער זייער קאָנטראָל, צו געפֿינען די צייט פֿאַר געשלעכט אין די רעכט צייַט רובֿ .. צו צעריסן פון זייער תאוות איז ניט נייטיק. און צו יבערגעבן אַ מענטש צו אָנטייל נעמען אין געשלעכט פּלעזשערז איז די רעכט באַשלוס.
מיר פּרובירן צו אָפּרוען . עטלעכע סייקאַלאַדזשאַסס האָבן דעוועלאָפּעד עטלעכע טעאָריע פון באקומען די געוואלט פון מאכן ליבע. די מיינונג פון די ספּעשאַלאַסץ איז אַז אויב אַ מיידל קען נישט דערפאַרונג אַ גוט פאַרלאַנג, צו באַשטעטיקן אַז זי קען נישט באַקומען יופאָריאַ פון ינטימאַסי איז נישט ווערט עס. אָפּרוען דער ערשטער זאַך, אַז ס וואָס עס איז ווערט צו טאָן. עטלעכע יונג ליידיז נעמען דעם עצה ווי אַ ונדעסיראַבלע קאַמף. פאַרהאַלטן געשלעכט ווי אַ פליכט, פשוט נישט פאַרדינען. עס איז בעסער צו באַטראַכטן עס ווי אַ "אָנדענק" צו אַ ליב געהאט איינער. א מענטש וויל פּונקט ציען ופמערקזאַמקייט צו זיין נאַטור, איבערצייגן צו אָנטייל נעמען אין געשלעכט - באַציונגען. ליבהאבערס אָדער נאָר מאַנדבאַנדז זאָל שטענדיק זיין אַווער פון זייער וויכטיקייט. געשלעכט לעבן פֿאַר מענטשן - אַ רעזולטאַט צו דערמאָנען, אַז פון עס זענען פשוט דילייטיד, לאָזן און אַמאָל.
מיר לערנען זיך. טריינג צו פֿאַרשטיין וואָס איז געוואלט צוזאַמען מיט פּרעפֿערענצן אין געשלעכט איז זייער נייטיק פֿאַר אַלעמען. ווייל לערנען זיך, אָנצוהערעניש אַ טייל פון עראָגענאָוס זאָנעס צו דיין באליבטע. אַלע יונג ליידיז זענען קאַנווינסט אַז אַ גוט מענטש זאָל וויסן וואָס פרויען ווילן אין געשלעכט. אין דעם גאַנג פון לעבן, אַזאַ עראָגענאָוס זאָנעס קענען טוישן זייער אָרט, פון וואָס די געשלעכט טעקניקס פאַרלירן זייער ערשטע יפעקטיוונאַס. דעדאַקייטאַד צייַט צו געפינען אויס די נייטיק מענטש אין זיין גוף איז אַפֿילו ווערט עס. זיך-צופֿרידנקייט מיט אַ פאַרבינדן צו דיין גוף צו פאַרשאַפן באַפאַלל ימאָושאַנז זאָל ניט. נאָך דער "לערנען דורך טיילן" עס איז ווערטיק צו באַשרייַבן אין דעטאַל די שוטעף געפונען די עראָגענאָוס זאָנעס. בעסער אפילו דערציילן ווי צו פאַרבינדן זיי. ווילן צו באַקומען וואָס איר ווילן פון געשלעכט - פּערסוץ, רעדן וועגן זיי מיט אַ מענטש.
מיר פרעגן פֿאַר צערטלעכקייַט. פאָרשער פון איין שפּיטאָל געפונען אַז געשלעכט כאַביז, ווען די פאָקוס פון ופמערקזאַמקייַט איז אַ פרוי אין געשלעכט 30-45 יאר, פאַלן רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי האבן נישט געבן אַ פּשוט צערטלעכקייַט. א פרוי דאַרף אויך אין דעם עלטער, אָבער אין דעם פאַל פון אַ לאַנגע באַציונג מיט די זכר העלפט, זי ביסלעכווייַז דיקליינז. נאָך פיר יאר פון ריליישאַנשיפּ פון 60% פון פרויען וואס האָבן אַ דאַרפֿן פֿאַר געשלעכט אָפט, עס זענען בלויז 47%. צוואנציק יאָרהונדערט חתונה געגעבן אַ פאַרהעלטעניש פון בלויז 20%. פילע יונגע פרויען גלויבן אַז געשלעכט לעבן קענען פאַרבייַטן אין עטלעכע וועגן און צערטלעכקייַט, אַזוי זיי שטימען צו אָנווינקען כאַביז אָן פאַרלאַנג. אבער דעם ומשטאַנד פון ענינים קענען פירן צו די פאַקט אַז די ווייַבלעך האַלב פון די געזעלשאַפט גאָר סיסיז צו "האָבן מיט זיך" אַ געשלעכט אַטטראַקטיאָן. פון די דאַרף צו רעדן די זכר העלפט איז נייטיק, ווי געזונט ווי פון תאוות.
וויאַגראַ אין פרויען. דער אַגריקאָ פון וויאַגראַ איז עפּעס אַז קענען פאַרגרעסערן די לויפן פון בלוט צו די ווייַבלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס. פילע בראַנדז, וואָס האַנדלען מיט די מעלדונג פון אַזאַ ווונדערלעך סאַבסטאַנסיז, ליידן "באַזיגן". עס זענען ריסערטשערז וואָס רעקאָמענדירן בעת אַ האָרמאָנע טעסטאַסטעראָון, מיט זייַן בייַזייַן עס איז אַ פאַרקלענערן אין געשלעכט פאַרלאַנג. פאַסטער, צו אַז אָנגענעם און זיכער וועג צו דערגרייכן די געוואלט אין געשלעכט - אַ ביסל פֿאַרבייַסן איידער עס. צו עסן אַלץ טוט נישט נאָכגיין, מיר דאַרפֿן בלויז זיכער פּראָדוקטן - עטלעכע אַפראָדיסיאַקס, וואָס זענען ביידע גרינס און כייַע. פּלאַנט סטימיאַלייטערז פון ליבע אַטראַקשאַן קענען האָבן אַ באַנאַנע, אָדער דאַטעס, אָדער אַלמאַנדז. צווישן די כייַע ווערייאַטיז קענען זיין גערופן גאָז ס קעז, אָדער מילך, אָדער וואַכטל עגגס. די הויפּט זאַך איז נישט צו גיין צו דעם געשעפט אַזוי נישט צו באַקומען די פאַרקערט ווירקונג.
א פרוי נאָך 30 בלויז עפענען אַ פאַרשיידנקייַט פון לעבן פּאַטס, און עס איז נישט ווערט סטאָפּפּינג בייַ די פּראָבלעם פון געשלעכט אַטטראַקטיאָן. נאָר נעמען עס און געפינען די רעכט וועג אויס פון דעם פּראָבלעם. און אַלע די קאָפּדרייעניש וועט גיין צו די צווייטיק פּלאַן.