די "ניט-ידעאַל" פיגור פון אננא סעדאָקאָוואַ דילייטיד איר פאַנס: דער סוד פון די געשלעכט אַפּעלירן פון די שטערן

די ערשטע "וויאַגראַ" אננא סעדאָקאָוואַ איז רייטפאַלי געהאלטן איינער פון די סעקסיעסט זינגערס אין די דינער ווייַזן געשעפט. נאָך דער געבורט פון דער דריט קינד אננא קאָקוועטטישלי געמאלדן אַז זי ריקאַווערד דורך 10 קילאָגראַמס און איר פיגור איז איצט ימפּערפיקט. אָבער, פריש פאָטאָס ארויס אין די ינסטאַגראַם פון דער זינגער, גרונט קעסיידערדיק אַדמעריישאַן פון איר פאַנס און קלייַבן אַ ריזיק נומער פון לייקס.

msi_tofi_offcial אפילו צו פאַרגלייַכן דאָרט איז קיינער. איינער איין.

ליקאַ_סטילין עלעגאַנט פארמען, פּאָדקאַטשענאַ, עס איז עפּעס צו זען און וואָס צו מעקאַנע) גרויס, אַנעטשקאַ

דידיאַכמעטשינאַ איך וואָלט האָבן אַזאַ 10) קוק פּרעכטיק

סאָלאָמאַנין אַז ס 'שיינקייט! דאָ עס איז יאָ !! איך בין אין יירעס - האַקאָוועד! פּרעכטיק!

פֿעיִקייטן עסנוואַרג אננא סעדאָקאָוואַ

אננא טוט נישט באַהאַלטן אַז אין איר צייַט זי געוואקסן די גרייס פון איר בריסט און אַ ביסל קערעקטאַד די פאַסיאַל פֿעיִקייטן, אָבער, די ענג און סעקסי פיגור איז לעגאַמרע איר קרעדיט. דער זינגער אַדכירז צו איר אייגן עסנוואַרג סיסטעם, די יקער פון וואָס איז די פּראָדוקט מיט אַ גרויס נומער פון ענזימעס. די ענזימעס העלפן דיידזשעסטשאַן, העכערן די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז פון דעם גוף און פאַרגיכערן מאַטאַבאַליזאַם. סעדאָקאָוואַ פּראַפערז נישט צו נוצן ספּעציעל פּילז, אָבער צו באַקומען ענזימעס אין מין. צו טאָן דאָס, זי ניצט אַ פּלאַץ פון פרוכט און וועדזשטאַבאַלז, און אויך פּרובירן צו ויסשטעלן די פּראָדוקטן צו ויסגעצייכנט היץ באַהאַנדלונג. אַנאַ גאָר פארלאזן צוקער און מעל פּראָדוקטן און פרוווט צו מישן פּראָטעין און קאַרבאָוכיידרייץ אין איין מאָלצייַט.

ספּאָרט טראַינינגס פון אננא סעדאָקאָוואַ

די אַקטריסע ווייסט זייער גוט אַז אַפֿילו די רובֿ געהעריק עסנוואַרג טוט נישט ווערן די באַזיצער פון אַ שיין גוף אָן רעגולער ספּאָרט טריינינג, אַזוי זי איז אַ סטאַנדאַרט פאָרקער פון טויגיקייַט. יעדער טאָג זי לויפט אַרום אין דער מאָרגן, בייַ מינדסטער דרייַ מאָל אַ וואָך וויזיץ די ספּאָרטזאַל. סעדאָקאָוואַ אַדמיץ אַז זי איז נישט אַ גרויס פאָכער פון "גלאַנדז" און פּרעפערז קאַרדיאָו, סקוואַץ, שטופּן-אַפּס און סטרעטשינג עקסערסייזיז. מיט אַ פּערזענלעך טריינער, זי איז פאַרקנאַסט אין באַקסינג, וואָס, אין איר מיינונג, בישליימעס פארמען די רעליעף פון הענט און פֿיס. זייַענדיק אין אַמעריקע, Anna פרוווט יעדער טאָג צו גיין מיט איר טעכטער צו די בעקן, דאָס איז שוין ווערן אַ מין פון משפּחה מסורה.