אין 7-8 חדשים די בעיבי 'ס דיעטע איז סאַפּלאַמענטאַד מיט פלייש פּינעס און בראַץ, בעיבי הייַזקע קעז און פערמענטעד מילך פּראָדוקטן.
אין 9 חדשים עס איז רעקאַמענדיד צו פּלאָמבירן אַרויף די ברעקלעך מעניו מיט פיש , 1-2 מאל אַ וואָך ריפּלייסינג עס מיט פלייש. פיש פֿאַר בעיבי עסנוואַרג איז בוילד, קערפאַלי אויסגעקליבן פון ביינער און קראַשט. איר קענען קאָכן פיש מיטבאָלז. עס איז בעסטער צו האַלטן אויף נידעריק-פעט ווערייאַטיז פון פיש - דאָרש, העקע, פערשקע פערשקע, פלייווערד, לאַקס. ווי מיט אנדערע פּראָדוקטן, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מיט ½ לעפעלע, ביסלעכווייַז ברענגען די באַנד פון די נייַ שיסל צו 50-60 גראַמז פּער טאָג. דו זאלסט נישט זידלען: פיש זאָל זיין געגעבן צו די קינד נישט מער אָפט 2-3 מאל אַ וואָך.
אפשר די ימערדזשאַנס פון פיש איז דער הויפּט חילוק צווישן אַ גאַנג פון פּראָדוקטן פֿאַר אַ קינד אין 9 חדשים פון די פריערדיקע מעניו. די הויפּט ענדערונגען אין דעם צייַט פאַרבינדן נישט אַזוי פיל צו דיווערסיטי ווי צו די באַנד פון קיילים. "ערנסט עסנוואַרג" ינקריסינגלי ברענט ברוסט מילך און מיקסטשערז.
די אָפּציעס פֿאַר די דערנענטערנ מעניו פֿאַר אַ קינד אין 9 חדשים זענען ווי גייט:
אָפּציע 1.
6 שעה - ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש
10 שעה - 150 מל פון קאַשע, ½ עגגס, ברוסט מילך אָדער 50 מל פון די געמיש
14 שעה - 20-30 מל פון גרינס בוט, 150 מל פון גרינס פּיוריי, 35-40 ג פון פלייש פּיוריי, ברוסט מילך אָדער 50 מל פון די געמיש
18 שעה - 20-30 גראַמז פון הייַזקע קעז, 170-180 מל פון קעפיר אָדער זויער מילך געמיש
22 שעה - ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש.
אָפּציע 2.
6 שעה - ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש
10:00 - 150 מל פון קאַשע, ½ עגגס, 30-40 מל פון פרוכט פּיוריי, 20-30 מל פון זאַפט
14 שעה - 20-30 מל פון גרינס יויך, 150 ג פון גרינס פּיוריי, 35-40 ג פון פלייש פּיוריי, 60-70 מל פון זאַפט
18 שעה - 150 מל פון קעפיר אָדער אַ זויער-מילך געמיש, 20-30 ג פון הייַזקע קעז, 50-60 מל פון פרוכט פּיוריי
22 שעה - ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש.
אָפּציע 3.
6 שעה - 45 ג פון פרוכט פּיוריי, ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש
10 שעה - 150 מל קאַשע, 20-30 ג הייַזקע קעז, 45 מל פרוכט זאַפט
14 שעה - 30 מל פון גרינס זופּ אויף אַ פלייש יויך מיט 10 גראַמז פון ווייַס ברויט, 150 מל פון גרינס פּיוריי מיט מיטבאָלז (60 ג), 45 מל פון פרוכט זאַפט
18 שעה - 150 מל פון יאָגורט מיט אַ ביסקאַט אָדער קראַקער (10-15 ג פון ווייַס ברויט), 50 ג פון גרינס פּיוריי, 45 ג פון פרוכט פּיוריי
22 שעה - ברוסט מילך אָדער 200 מל פון די געמיש.
איצט גלייַך וועגן וואָס פּונקט איז אַרייַנגערעכנט אין די סכום פון פּראָדוקטן פֿאַר די בעיבי אין 9 חדשים.
קאַשי איז די יזיאַסט וועג צו נוצן ינדאַסטריאַל פּראָדוקציע וואָס טוט נישט דאַרפן קוקינג. אין זיי, די נייטיק וויטאַמין קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס און מינעראַלס איז באַקענענ. איר קעסיידער דינען דעם קאַשע אויסשליסלעך פריש, ווייַל איר נאָר גרייט איין חלק מיד איידער פידינג. פּראָדוסערס און גרייט-געמאכט פליסיק טוווע, מיט אַ פּאָרטאַטיוו פּאַקקאַגינג. אויב איר זענט פּריפּערינג קאַשע זיך, עס איז בעסער צו נוצן ספּעציעל מעל פון פאַרשידענע טוווע: באַקוויט, האָבערגריץ, פּאַפּשוי, רייַז, מאַנגאָ, אאז"ו ו. איר קענען קאָכן קאַשע מעל זיך. צו טאָן דעם, גיסן און גיסן די גראָאַץ, טרוקן און דרייסט אויף אַ קאַווע מילכל.
קאַשע איז צוגעגרייט אויף וואַסער, גרינס בוט, גאַנץ אָדער דיילוטאַד מילך, ניצן צוויי יקערדיק מעטהאָדס.
Method one:
אין די בוילינג פליסיק סטימינג, ביסלעכווייַז גיסן די קאַשע מעל, זאַלץ, סוויטאַן (אויב די קאַשע איז קאָכן זיס) און, בשעת סטערינג, קאָכן ביז גרייט.
Method two:
די גראָאַץ זענען האַלב צו פול פּריזערוונאַס, אפגעווישט דורך אַ זיפּ אָדער ערד אין אַ מיקסער, דעריבער לייגן הייס מילך אָדער גרינס בוט, זאַלץ, סוויטאַן און קאָכן פֿאַר 2-3 מינוט.
אין אַ חלק פון קאַשע לייגן אַ ביסל פּוטער (5-6 ג).
עס איז נוצלעך צו קאָכן טוווע פון אַ געמיש פון פאַרשידענע טוווע, אַזוי ינקריסינג זייער נוטרישאַנאַל ווערט. גוט פֿאַר די קינד און טוווע, קאַנסיסטינג פון טוווע אין קאָמבינאַציע מיט וועדזשטאַבאַלז (קעראַץ, פּאַמקאַנז, אאז"ו ו) אָדער פירות (עפּל, באַרנע, אַפּריקאָס, אאז"ו ו).
דורך 9 חדשים, די בעיבי שוין באגעגנט כּמעט אַלע וועדזשטאַבאַלז . איצט זייַן מעניו ינקלודז צוקיני, קירבעס, קעראַץ, בלומענקרויט, בראַקאַלי, טרוסקס, פּאַטייטאָוז, טאַמאַטאָוז, פּאַפּשוי און גרין פּיז, ביץ. אויב די קינד נאָרמאַלי טאָלערייץ איין-קאָמפּאָנענט פּיוראַז, איר קענען דיווערסאַפיי זיין דיעטע דורך מקריב קיילים פון אַ געמיש פון וועדזשטאַבאַלז. עס זאָל זיין דערמאנט אַז די סומע פון פּאַטייטאָוז זאָל זיין מער ווי 1/3 פון די גאַנץ באַנד פון עסנוואַרג.
א פאַרשיידנקייַט פון פירות און בעריז איז אויך דייווערס. Apples and pears, plums and apricots, bananas, oranges and tangerines, cherries and cherries, currants, strawberries - if the child does not have allergies, he will be happy with such abundance. און, פון קורס, פרוכט און בעריז זענען בילכער צו אנדערע סוויץ. איר קענען אויך צוגרייטן ווי אַ איין-קאָמפּאָנענט פּיוריי, און פּיוריי פון אַ געמיש פון בעריז און פירות. די פּיורעס קענען זיין געגעבן אין קאָמבינאַציע מיט יאָגהורט און קורד.
הייַזקע קעז און מילכיק פּראָדוקטן זענען ביז אַהער רעקאַמענדיד צו זיין ינטראָודוסט אין אַ גאַנג פון פּראָדוקטן פֿאַר די קינד שוין אין די עלטער פון 5-6 חדשים. אָבער. אין פריש יאָרן, פּידיאַטרישאַנז רעקאָמענדירן עס נישט צו ייַלן אַרויף און פאָרשטעלן ברעקלעך צו די פּראָדוקטן שפּעטער, אין 7-8 חדשים. דורך 9 חדשים, אַ חלק פון הייַזקע קעז איז 20-30 ג פּער פידינג, קעפיר - 170-180 מל. יבעריק די נאָרמז זאָל נישט זיין. דו זאלסט נישט געבן די בעיבי הייַזקע קעז, יאָגורץ און קעפיר, געקויפט אין אַ קראָם אָדער אויף די מאַרק. איר זאָל נוצן אַ ספּעציעל בעיבי עסנוואַרג אָדער צוגרייטן הייַזקע קעז און יאָגורט זיך.
דיעטעטיק הייַזקע קעז קען זיין צוגעגרייט אין פילע וועגן.
Method one:
קורד קעז איז קאַלסינעד , וואָס איז צוגעגרייט דורך ניצן אַ לייזונג פון קאַלסיום קלאָרייד אין דער אַפּטייק. 300 מל פון מילך בוילד אין ענאַמעלעד קיילים, קיל און לייגן צו אים 3 מל פון די מעדיצין. די ריזאַלטינג געמיש איז סטערד, געבראכט צו אַ קאָכן, און דעמאָלט קולד צו צימער טעמפּעראַטור. די געשאפן הייַזקע קעז איז ארלנגעווארפן אויף אַ זיפּ באדעקט מיט ריין גאָז, סקוויזד און פאַרשפּרייטן אין סטערילע קיילים. די שיסל איז גרייט!
Method two:
זויער קורד איז צוגעגרייט אויף בייז יאָגורט אָדער קעפיר מיט 1% פעט צופרידן. פון 100 מל פון קעפיר איז באַקומען וועגן 50 ג. הייַזקע קעז. קעפיר איז אויסגעגאסן אין אַ סלוי, וואָס איז שטעלן אויף די דנאָ פון אַ טאָפּ פון וואַסער (האט פריער שטעלן אַ גאָז סערוועטקע אויף די דנאָ אַזוי אַז די טאָפּ טוט נישט פּלאַצן). דעריבער, אויף נידעריק היץ, די וואַסער איז געבראכט צו אַ קאָכן. נאָך 5 מינוט פון בוילינג, די ריזאַלטינג קלאָט אין די סלוי איז פאַרשפּרייטן איבער ריין גאָז, פליסן און קיל. הייַזקע קעז איז גרייט!
פלייש צו אַ קינד אין 9 חדשים זאָל זיין געגעבן אין אַ סומע פון 60-70 גר. פּער טאָג. עס קען זיין נידעריק פעט רינדערנס און כאַזער, קאַלבפלייש און קיניגל, טערקיי און הינדל (ווייַס פלייש אָן הויט), דאַר לאַם.
איר קענען נוצן פאַרטיק בעיבי קאַנס, איר קענען געבן בוילד פלייש, צוויי מאָל דורכגעגאנגען דורך אַ פליישמילכל, סופליי, מיטבאָלז. די פיש איז אויך געגעבן אָדער בוילד (פאַליי), אָדער אין די פאָרעם פון סופליי און מיטבאָלז. עס איז בעסטער צו פאַרבינדן פלייש און פיש קיילים מיט גרינס פּורעעס. מיטבאָלז קענען זיין געדינט אין יויך, אין זופּ.
אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז זענען פּאַסיק פֿאַר קינדער וואס האָבן קיין אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו עסנוואַרג. אויב דיין בעיבי איז אַלערדזשיק, די מעניו פֿאַר אים וועט העלפן צו קלייַבן אַ דאָקטער.