וויטאַמין קרויט סאַלאַט

צוגרייטן אַלע די ינגרידיאַנץ. גרינערי פיינלי געהאַקט, שנייַדן אין קליין טאַמאַטאָוז ינגרידיאַנץ:

• ווייַס קרויט - 1/2 ברעקלעך
• טאַמאַטאָוז - 300 גראַמז
• בולגאַריש פּעפּער - 200 גראַמז
• גרין - - צו טעם
• אָליווע בוימל - - צו טעם
• זאַלץ - - צו טעם

Instructions

צוגרייטן אַלע די ינגרידיאַנץ. שנייַדן די גרינז פיינלי, שנייַדן די טאַמאַטאָוז אין קליין סלייסאַז, צעהאַקן די פּעפּערז אין לאַנג סטריפּס. שרעד קרויט. מישן קרויט, טאַמייטאָוז און פּעפּערז. צייַט מיט זאַלץ און מאַסלינע ייל, שפּריצן מיט הערבס. וויטאַמין קרויט סאַלאַט איז אַ ליכט זומער סאַלאַט אַז כּולל די טעגלעך קלאַל פון פילע וויטאַמינס און מינעראַלס נייטיק פֿאַר מענטשן. וויטאַמין קרויט סאַלאַט איז גרייט!

סערווינגז: 4