ווי צו אַנטוויקלען אַ געזונט עגאָיזם

א צייכן פון הויך זיך-שאַצן איז ליבע פֿאַר זיך, וואָס מוזן זיין קענטיק אין אַלע ספערעס פון דיין לעבן. אָבער, דאָס איז נאָר דער פאַל ווען די קוואַנטיטי ענינים. יבעריק פון עגאָיזם איז ניט ווייניקער שעדלעך ווי זייַן פעלן. אבער ווי צו געפֿינען די גאָלדען מיינען, ווייַזונג אַ געזונט עגאָיזם אין אַלע סיטואַטיאָנס, פֿאַר בייַשפּיל אַזאַ ... ווען באַגעגעניש
פרויען, וואָס האָבן נישט זיך אליין זיך אליין, און זיך אליין אליין. פילן געשווינד און אַפֿילו אויב די מענטש זיי ליבע, טאָן ניט מאַכן אָפפערס צו טרעפן, סעלינג טעלאַפאָונז. דעריבער זיי פאַרטראָגן, סקאָלד זיך, אַז זיי האָבן מיסט דעם געלעגנהייט פון קאָמוניקאַציע. יענע וואס האָבן ויסווייניק עגאָיזם (טשע) אויך טאָן ניט באַקומען באַקאַנט. דאָס איז אונטער זייער כשיוועס. אין דערצו, זיי ראַרעלי האָבן אַ אינטערעס אין אנדערע מענטשן: ווען זיך-שאַצן איז אויך הויך, ווערט פון קאָמוניקאַציע, איר וועט שטימען, עס איז נישט גענוג. די וואס האָבן אַ געזונט עגאָיזם (3E) ווי צו יבערגעבן מיט נייַע מענטשן. ווייַזונג אַ זיכער סעלעקטיוויטי, זיי פירן אויף דעם פּרינציפּ פון "געטינג באַקאַנטע איז נישט יבעריק, אָבער דאָרט מיר וועט זען."

וואָס ס אויף די וואָג? ווען עגאָיזם איז נאָרמאַל, קאָמוניקאַציע איז אַלע רעכט. מיר טאָן נישט טראָגן פון לאָונלינאַס, מיר זענען סעראַונדאַד דורך שיין מענטשן.

ווי צו לערנען? קאָממוניקאַטע אויף אַן גלייַך שטייענדיק מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון מענטשן ("א זייער טשיקאַווע מענטש, און איך בין אויך אַ אַטראַקטיוו מענטש פֿאַר אים!") און שטיצן דעם פּראָצעס: ער דערציילט די געשיכטע און איר - די געשיכטע ...

אין אַ סיטואַציע פון ​​קריטיק
מיר איז באליידיקטער, אפֿשר אפילו וויינען. קיין אַנפלאַטערינג רימאַרקס אין אַרבעט, אין שטוב, כאָטש אויף די גאַס פון פרעמדע נאַקסט אויס פון די רוט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס כאַפּאַנז אַז די טאן אַפֿילו וויל צו טאָן וואָס עס האָט געטאן, אויב עס טוט נישט באַקומען גוט שטיצן נאָך קריטיק. טשע ס היציק איז קאַמביינד מיט אָנפאַל: "אַה, טאָן ניט ווי עס? קוק עס בעסער!" אָדער "קוק בייַ זיך!" זי זאגט און סלאַמז די טיר. עס זענען ווייניק וואס ווילן צו קריטיסירן סע. נאָר ווען עמעצער טאַקע וויל איר צו שלאָגן די טיר און לאָזן. 3 ן דיפפעריייץ קריטיק. אויב ער רעכנט עס אַ קאַנסאַקוואַנס פון יריטיישאַן, אַ שלעכט שטימונג, עס טוט נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט. אויב ער פילז אַז די סיטואַציע איז ערנסט, עס געפינט זיך אין דעטאַל וואָס איז נישט אָנגענעם און וואָס.

וואָס ס אויף די וואָג? בלויז מענטשן מיט געזונט עגאָיזם זענען טויגעוודיק פון ארבעטן אויף זיך, צו פּערזענלעך וווּקס. און, אַקאָרדינגלי, צו באַטייַטיק לעבן דערגרייכונגען.

ווי צו לערנען? טיילן די שטיק פון פּאַפּיר אין צוויי טיילן. לינקס צו שרייַבן אַלע דיין גוטע מידות, צו די רעכט - נעגאַטיוו. אויב איינער טייל קלאר אַוטוויי, דעמאָלט לייגן אַ רגע. טאָן ניט וויסן וואָס צו שרייַבן? קומען מיט אים! דורכפירן זייער קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון זיך-שאַצן. עס איז גענוג צו טאָן אַמאָל אַ חודש.

ווען עס איז קנאה
איך אַזאַ אַ סיטואַציע אַפּרעסיז, קענען ברענגען צו אַ נערוועז ברייקדאַון און קרענק. דער מאַן אפגערופן וועגן דעם נייַ אָנגעשטעלטער, און שוין דאָרט זענען סינז פון דער ניעף פון איר מאַן ס אָפּפאָר ... טשע מיסיז פילע זאכן דורך די אויערן, פאַרגאַנגענהייַט די אויגן. דער געדאַנק אַז אַ שוטעף קען זיין אינטערעסירט אין אן אנדער פרוי, אפילו טוט נישט קומען צו גייַסט - אַזוי גרויס זיך-בטחון. נו, 3 ע אַזוי גלייַך און זאָגן "עפּעס וועגן די נייַ אָנגעשטעלטער אַזוי אָפט איר זאָגן אַז איר ווילן צו זען עס שוין און עפּעס אַקסאַדענאַלי אָוווערטערנד עס." דעם, פון קורס, איז נישט ערנסט. פּונקט אַזאַ מענטשן זענען גענייגט, ערשטער, צו אויסדריקן אַלע זייערע געפילן, און צווייטנס, צו דרייען זאכן אין אַ וויץ.

וואָס ס אויף די וואָג? געזונט עגאָיסץ זענען ביכולת צו פאַרגעבן און פאַרגעסן - זייער זיך-שאַצן פון אַזאַ סיטואַטיאָנס טוט נישט לייַדן.

ווי צו לערנען? דו זאלסט נישט טייַטשן קיין פון די אַקשאַנז פון אנדערע ווי אַ מאַנאַפעסטיישאַן פון דיסריספּעקט פֿאַר זיך.

ווען געפרעגט וועגן עפּעס
די טאן קען נישט אָפּזאָגן פֿאַר מורא אַז מען וועט ווערן ערגער צו איר. פון קורס, אַלע דעם איז אַקטיוולי געניצט ... טשע ווי ווען זי געבעטן פֿאַר עפּעס - זי איז אַזוי פייַן צו אָפּזאָגן. אבער זיי ראַרעלי אַדרעס איר - אַ עראַגאַנט מיינונג טוט נישט האָבן דעם. די ריקוועס פון די טשע זיך אַרומיק מענטשן בייַ ערשטער גערן, אָבער דעמאָלט אָנהייבן צו שעמעוודיק אַוועק אין יעדער מעגלעך וועג. 3 לייקס צו פרעגן און מקיים די ריקוועס פון אנדערע, באַטראַכטן ריקווייערז אַ גרונט פֿאַר אָנגענעם ימאָושאַנז און אַ וויכטיק טייל פון די שייכות.

וואָס ס אויף די וואָג? די גרונט פון גוט קאָמוניקאַציע איז מיוטשואַלי. 3 ע, אין קאַנטראַסט צו טשע און מיר אין עס איז זיכער.

ווי צו לערנען? עס איז ניט נייטיק צו האַלטן רעקאָרדס פון גוטע מעשים. נאָר טאָן וואָס איר קענען פֿאַר אנדערע מענטשן און טאָן ניט קווענקלען צו פרעגן פֿאַר זיך אויב איר דאַרפֿן.

קאַרינג פֿאַר אַ קינד
"אין דער ערשטער פאָרשטעלונג איר געווען אַ קול הינטער דער בינע, און איצט - העמפּ?" מיר אַזאַ אַ סיטואַציע וועט שאַטן. אבער צו געפינען אויס וואָס עס כאַפּאַנז, עס וועט נישט. אָדער ער וועט זאָגן צו דעם קינד: "דו זאלסט נישט גיין ווייַטער צו די אַקטיוויטעטן," אָדער וועט יבערנעמען: "פארוואס טאָן ניט פרעגן אַ נאָרמאַל ראָלע?" טשע האט לאַנג קומען צו דער לערער, ​​און אין איר מיינונג, יעדער איינגעזען אַז די קינד זאָל נאָר שפּילן פּרינסעסיז. אַנדערש, טענות וועגן ווייאַליישאַנז פון קינדער רעכט און די פעלן פון פּראַפעשאַנאַליזאַם פון לערערס. זי קענען צוגאַנג די אַרויסגעבן פון פאַרשידענע זייטן. זי קען שטיצן די קינד: "אבער איר וועט זיין די מערסט ווונדערלעך העמפּ!", און אפֿשר גיין רעדן צו די לערער, ​​אויב זי גלויבט אַז איר קינד איז טאַקע קראַנק עפּעס סיסטאַמאַטיקלי.

וואָס ס אויף די וואָג? מענטשן מיט געזונט עגאָיזם זענען בעסער צו לערנען און פירן קינדער. זיי פילן אין וואָס סיטואַטיאָנס געבן די קינד מער פֿרייַהייט, און ווו עס איז ניט נייטיק צו מאַכן ינדולדזשאַנסיז, ווען עס איז נייטיק צו ווייַזן מאַקסימום זאָרגן און שוץ פון אינטערעסן, און ווען צו געבן דעם קינד זיך צו פֿאַרשטיין דעם קאָנפליקט.

ווי צו לערנען? פּרובירן ניט צו ידענטיפיצירן דעם קינד מיט זיך, אָבער צו זען אים ווי אַ פרייַ מענטש. דעם צוגאַנג העלפט נישט צו אַריבערפירן דיין פּערזענלעך געפילן און ימאָושאַנז צו דיין זון אָדער טאָכטער ("איך וויסן בעסער וואָס מיין קינד דארף", "איך האב קיין צווייפל אַז ער וועט ווי עס").

When neglected
סיטואַציע: איר אויסדערוויילט אַ בלענדער אין די קראָם, און די סעלערז זענען שטייענדיק אין די ווייַט ווינקל, גערעדט צו יעדער אנדערער, ​​און זיי טאָן ניט אַפֿילו קומען לעבן איר. דער DO וועט שטיין און שטיל וואַרטן פֿאַר די קאַנסאַלטאַנץ צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עס. אָדער ער וועט קער אַרום און גיין היים, קוקן אין די קראָם מאָרגן. טשע וועט נישט געבן אַזוי ווי עס און קענען לייכט אַרוישעלפן אַ סקופפלע און סקאַנדאַל: "פארוואס זאָל איך שטיין דאָ און וואַרטן פֿאַר איר צו טאָן דיין אַרבעט? ווו איר האָט אַ קלאַינטיאַן בוך?" און עס איז פלייסט דורך אַ געפיל פון העכערקייַט איבער מענטשן און אַ געלעגנהייט צו ווייַזן שטאַרקייַט און מאַכט. זי וועט פּרובירן נישט צו אַרייַנמישנ זיך אין איין כאַפּ גלייַך די קאַמף זיך און ימאָושאַנז אויף דעם ענין. אויב זי רעאַגייזיז אַז זי איז אָנהייב צו זיין אָוווערכוועלמד דורך די נעגאַטיוו (יריטיישאַן פון צו וואַרטן, דער פאַרלאַנג צו וואַרפן אויס נעגאַטיוו ענערגיע), זי טורנס אויף איר קאָפּ: "איך געקומען דאָ צו קויפן אַ בלענדער, אַזוי איך וועל ווענדן צו די טרעגער און וואָס מין פון אָפּרוף ער וועט נישט וויכטיק. "

וואָס ס אויף די וואָג? מענטשן מיט געזונט עגאָיזם זענען ווייניקער קאַנפליקטיד און זענען ביכולת צו געפֿינען וועגן אויס פון שווער סיטואַטיאָנס, סמודינג עקן, אָבער אָן פּאַטינג זיך אין אַן ומבאַקוועם שטעלע. דעריבער, עס איז גרינגער פֿאַר אַזאַ מענטשן צו געפֿינען אַ פּראָסט שפּראַך מיט אנדערע.

ווי צו לערנען? פּרובירן צו בלייַבן אַוועק פון וואָס איז געשעעניש אַ ביסל, קוק בייַ זיך פון די אַרויס. דעם פירט צו דעם פאַקט אַז אין אַקוטע קאָנפליקט סיטואַטיאָנס איר וועט זיין ביכולת מיט כשיוועס און פאַרדינען רעכט רעספּעקט.

אויב איר ווילן צו טוישן דעם אָרט פון אַרבעט
די מיר וועלן זיין דערשראָקן צו טוישן עפּעס: "יא, איך טאָן ניט ווי ארבעטן דאָ, אָבער עס קען זיין ערגער אויב איך לאָזן." טשע אָדער טוט נישט אַרבעטן אין אַלע אָדער מאַנידזשיז צו געפינען אַזאַ אַ שטעלע, ווו ... אויך, אַ פינגער טוט נישט שלאָגן אַ פינגער. כאָטש זי גלויבט אַז זי אַרבעט ווי אַ שקלאַף אויף די גאַלי, און די מנוחה זענען פּונקט אויך פּיקי צו איר. עס איז זייער וויכטיק פֿאַר גע צו זיין צופֿרידן מיט זייַן אַרבעט. זי, אפילו אויף אַ פיזיש מדרגה, פשוט דאַרף איר געשעפט צו ברענגען איר פרייד.

וואָס ס אויף די וואָג? מענטשן מיט אַ געזונט עגאָיזם אַרבעט איז שטענדיק טשיקאַווע און זיי טאָן עס מיט פאַרגעניגן, וואָס זייער לעבן פיעסעס מיט אַלע שיידז.

ווי צו לערנען? ימאַדזשאַן וואָס דיין לעבן וועט זיין ווי אין צען יאר. און דעמאָלט גיין אַוועק ביסלעכווייַז צייַט צוריק. וואָס טאָן איר דאַרפֿן צו טאָן און אין וואָס ריכטונג זאָל איר מאַך איצט (אין צוויי יאר, פינף יאר, אאז"ו ו) צו דערגרייכן וואָס איר ווילן? אַז ס ווי חלומות ווענדן אין פאַקטיש פּלאַנז.