צו בעסער פֿאַרשטיין ווי צו ויסמייַדן וואַריקאָסע וועינס, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי עס אַקערז? אַזוי, אַ ביסל אַנאַטאַמי. בלוט באוועגט צו די לעגס צוזאמען די אַרטעריעס, און עס איז זייער געשווינד - איר האַרץ דרייווז איר. ווען עס אַפּאָוזיז די קליין כלים עס סלאָוז אַראָפּ, און דעמאָלט קלייַבן זיך אין די וועינס און פלאָוז צוריק צו די האַרץ. אבער ווי טוט די בלוט מאַך אַרויף? וואָס פּושיז איר? עס טורנס אויס אַז די וועינס זיך, זייַענדיק אין אַ טאָונאַס, שטופּן די בלוט צוריק צו די האַרץ. אויך העלפט צו בלוט אַרויף די אַרבעט פון די מאַסאַלז. אזוי, מיט וואַריקאָסע וועינס, די טאָן פון די וועינס איז זייער נידעריק, אַזוי די בלוט סטאַגנייט אַנשטאָט פון מאָווינג צו די האַרץ. די וועינס יקספּאַנד, אָנהייבן צו ראַפּינג און אַרויסשטעקן אויבן די ייבערפלאַך פון די הויט. אויך, בלוט סיפּס אויס פון די וועינס, וואָס ז געשווילעכץ פון די לעגס. וסואַללי, וואַריקאָסע וועינס דערשייַנען אין די לעגס, אָבער עס איז וואַריקאָסע וועינס פון די אַנוס (כעמערוידז) און דיטעקאַלז (וואַריקאָסעלע). מיר וועלן באַטראַכטן וואַריקאָסע וועינס אויף די לעגס.
די סיבות פון דער אויסזען פון וואַריקאָסע וועינס:
- זיצן אָדער שטייענדיק אַרבעט קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון וואַריקאָסע וועינס. אין דריווערס, סעלערז, ווייטראַסיז, כערדרעסערז יוזשאַוואַלי זענען אין אַ מאָווינגלעסס שטעלע, הונדערט פּראַמאָוץ פּאַסירונג פון סטאַגניישאַן פון אַ בלוט אין לעגס, און עס איז געפערלעך פּאַסירונג פון וואַריקאָסע וועינס;
- אָפט וואַריקאָסע וועינס פאַלן מיט פלאַך פֿיס;
- אויך הערעדיטי פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין די פּראַל פון וואַריקאָסע וועינס;
- פֿאַר פרויען, די גרונט פון וואַריקאָסע וועינס איז שוואַנגערשאַפט (רעכט צו אַן נאָך מאַסע אויף די לעגס) און טראָגן הויך כילז;
- וואַריקאָס אָפט אַקערז אין מענטשן מיט וידעפדיק וואָג, אָדער אין מענטשן וועמענס אַרבעט איז פארבונדן מיט ליפטינג שווער לאָודז;
וואונדער פון וואַריקאָסע וועינס:
- קאַנוועקס וועינס;
- אָפט געשווילעכץ פון די לעגס;
- העאַווינעסס און ווייטיק אין די לעגס;
- ספּאַזאַמז פון קאַלב מאַסאַלז;
- געשווילעכץ אין די קנעכל געגנט;
אויב איר פילן אַזאַ סימפּטאָמס, זיין זיכער צו פאָרן אַ מעדיציניש דורכקוק!
מעטהאָדס פון פאַרהיטונג פון וואַריקאָסע וועינס.
צו ויסמייַדן וואַריקאָסע וועינס מאַך אַ לעבעדיק לייפסטייל. גיין שווימערייַ, פליסנדיק, סייקלינג. אַנשטאָט קליימינג אַרויף די טרעפּ. דו זאלסט נישט זיצן לאַנג אין איין אָרט! רעכט צו פּראַלאָנגד ימאָובריישאַן, געשווילעכץ פון די לעגס און סטאַגניישאַן פון בלוט קען פּאַסירן. אויך וואַך דיין וואָג: וידעפדיק וואָג קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון וואַריקאָסע וועינס.
אויב איר ווילן צו ויסמייַדן וואַריקאָסע וועינס, טרינקען בייַ מינדסטער 1.5 ליטער פון פליסיק אַ טאָג, אַזוי אַז די בלוט טוט נישט ווערן וויסקאַס און לייכט מאַך דורך די וועינס. ויסמייַדן ווערינג וואָג.
געדענקען אַז די מער איר מאַך, די ווייניקער מסתּמא עס איז אַז איר וועט האָבן וואַריקאָסע וועינס!