די הויפּט געפאַר צו די אויגן מיט געוואקסן טעטיקייט פון די זון איז אַלערדזשיק קאָנדזשונקטיוויטיס. עס זענען אַ נומער פון כעמיש און כאָומיאָופּאַטאַק מעדאַקיישאַנז אַז רעדוצירן זייַן מאַנאַפעסטיישאַנז, אָבער דער בעסטער מעטהאָדס איז באָבע: ברו 1 צפּ. דרייַ האַלב אַ גלאז פון וואַסער, קאָכן פֿאַר 15 מינוט. ווען עס קולז אַראָפּ, שפּיץ די פליסיק מיט אַ פּיפּעטטע און באַגראָבן דיין אויגן צוויי מאָל אַ טאָג, און צו פאַרמייַדן טרינקען העלפט אַ גלעזל פון יויך אין דער מאָרגן און אָוונט איידער עסן פֿאַר צוויי וואָכן. און, פון קורס, איר קענען נישט פאַרלאָזן זונברילן. ווען דער זון איז אין זיין זעניטה, אַ מענטש מוזן גיין אין זיי. קיין ווייזט - אין הייס וועטער, באַקומען אַ הוט אָדער אַ בלאַזער. זייער פעלדער אָדער ווייזער שנייַדן אַוועק די אַלטראַווייאַליט.
ווי צו קלייַבן די רעכט זונברילן?
דער בעסטער אָפּציע איז צו קלייַבן זיי אין אָפּטיקס מיט די הילף פון אַ אַפטאַמאַלאַדזשיסט. קינדער און אַדאָולעסאַנץ דאַרפֿן צו מעסטן די ווייַטקייט צווישן די תלמידים, ווייַל אויב ברילן ברילן זענען ליגן ווייַטער אָדער קלאָוזער פון די וויזשאַוואַל אַקס, אַ סקווינט קען פאָרעם. באַרימט אייראפעישער בראַנדז קלאר באַשטימען די ווייַטקייט צווישן די תלמידים פֿאַר אַ מענטש (64-66 מם) און אַ פרוי (60-62 מם). דעם דיספּאַריטי אין די פּאַראַמעטערס איז דיקטאַד דורך די אַנטהראָפּאָמעטריק דאַטע פון אייראפעער - די יאַפּאַניש האָבן גאָר פאַרשידענע סיזעס. אבער אויב עס איז קיין צייַט צו קערפאַלי אויסקלייַבן דעם פּראַטעקטיוו מיטל, טעמפּערעראַלי נוצן קיין ברילן - אפילו ביליק מאָדעלס שנייַדן אַוועק די שעדלעך אַלטראַווייאַליט פון די קאָרניאַ.
ווי פֿאַר די שאָטן פון ברילן. אין קיין פאַל פֿאַר שוץ פון די זון טאָן ניט נוצן דעם בלוי ספּעקטרום, עס איז זייער טאַקסיק צו די רעטינאַ, און קענען אויך פאַרגרעסערן די ינטראַוקולאַר דרוק. עס קען זיין אַ קשיא: ווו איז די לאָגיק, ווייַל הויך אין די בערג אַטליץ נוצן ברילן מיט אַ שעדלעך בלוי טינט. אין פאַקט, דעם קאָליר גיט די ברילן אַן אַנטי-ריפלעקטיוו קאָוטינג, און די מאַטעריאַל זיך כּולל אַ ווערטפול ספּעקטרום נוצלעך פֿאַר די אויגן: אַלע שיידז פון ברוין, בייזש. פּאַטיענץ מיט גלאַקאָומאָו אַפטאַמאַלאַדזשיס רעקאַמענדיד גרין פֿאַרב, עס איז ווייניקער טאַקסיק און אָפּטימאַל פֿאַר נאָרמאַליזיישאַן פון דרוק, וואָס איז באשטעטיקט דורך פילע וויסנשאפטלעכע אַרבעט. גלאז ברילן בעסער פּלאַסטיק - עס איז מער זיכער און ינווייראַנמענטאַלי פרייַנדלעך. שפּיגל ניט-געוויינט אַקסעסערי - עס טוט נישט ענין. אויב איר קלייַבן עס פֿאַר הייס לענדער מיט העל זונשייַן אָדער פּלאַן צו הויך אין די בערג ווו שניי ליגט, פרעגן אין אָפּטיקס ברילן מיט דעם העכסטן גראַד פון בלאַקאַוט פון ברילן - אַרויף צו 70%. אין אונדזער לאַטאַטודז, 50% פון די בלאַקאַוט איז גענוג, ווייַל אין אַלע געגנטן פון אייראָפּע, אין קיין וועטער, די זון טורנס אין אַ שאָטן.
ווי ניט צו צעלאָזן די אויגן, וואַטשינג די זונ עקליפּסע?
זינט די לעצטע אַקליפּס אין אוקריינא, אַכט פאלן פון רעטינאַל ברענט האָבן שוין געמאלדן. ווייניק מענטשן וויסן: עס נעמט בלויז 6 סעקונדעס צו קוקן בייַ די זון אין די זעניטה אַזוי אַז אַ רעטאַנאַל ברענען אויס. דעם איז זייער געפערלעך: זעאונג פון 100% איז רידוסט צו 15-20%, מיט קיין אָפּזוך, די שטראַלן באַקן אַלע 10 לייַערס פון די רעטינאַ. איך רעקאָמענדירן קוקן בייַ די זון בעשאַס אַ אַקליפּס דורך אַ וועלדינג גלאז אָדער אַ פּראָסט קאָמפּאַקטדיסק-ראַם, דאָס וועט באַשיצן די אויגן. אויב איר טאָן ניט האָבן זונברילן און איר זענט אויף די גאַס בעשאַס אַ אַקליפּס, טאָן ניט קוק אַרויף, נאָר קוק אין די כערייזאַן. דאַנק צו פאָטאָ-טשעמיקאַל פּראַסעסאַז אין די רעטינאַ פֿאַר 35-40 מינוט, די רעכט סומע פון טונקל פּיגמענט, פּראַטעקטינג די אויג פון אַ ברענען, איז געשאפן.
איז עס אמת אַז אַלטראַווייאַליט אַקטאַווייץ די אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס? פארוואס? ווען עס זענען קיין זשאַליוזן, שיץ זענען געהאנגען אויף די מערב און דרום פֿענצטער, יסקייפּינג פון די ונדינקאַבלע היץ. איבער די זומער, זיי פארקערט אין שטויב. דאָס איז די מערסט לעבעדיק בייַשפּיל פון די אַגרעסיוו פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע. די הויט איז די זעלבע געוועב. דיסדאַינפוללי באַהאַנדלונג פון עס ווי אַ פּראַטעקטיוו אָרגאַנד פירט צו דער אַנטוויקלונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס (מעלאַנאָום, ראַק). ספּעציעל בייַ ריזיקירן פון ליכט-סקינד מענטשן, אַ באַזונדער שורה זאָל דערמאָנען די פּאַטיענץ מיט אַ דיאַגנאָסיס פון "וויטיליגאָ". די קליין קוואַנטיטי איז שולדיק אין דער ערשטער פאַל, און אין די רגע - דער אַוועק פון אַ פּיגמענט אין די הויט, וואָס טוט נישט לאָזן צו ויסנעמען אין זייַן לייַערס אַלטראַווייאַליט. אין מענטשן מיט וויטיליגאָ, אַ זונענברום אַקערז מיד. זונ - יריידייישאַן איז איינער פון די הויפּט סיבות פון די דיגעריישאַן פון הויט סעלז. פון די פונט פון מיינונג פון מאָדערן וויסנשאַפֿט, דאָס איז די פאלגענדע. קוואַנטאַ - מיקראָפּאַרטיקלעס פון זונ - ענערגיע - באַמבוטער ענין (און די הויט איז אַ סעליאַלער ענין), דיסטרויינג עס און קאָזינג מיוטיישאַנז, טשאַנגינג די טשראָמאָסאָום מוסטער פון סעלז. אויב די דאָזע פון יריידייישאַן איז נישט זייער הויך, דעמאָלט די סעלז קענען זיך-פאַרריכטן. אבער אַמאָל דאָס איז נישט מעגלעך, און די טראַגיש פאלגן פון אונדזער קערלאַסנאַס אַפֿילו נאָך יאָרן ווערן יריווערסאַבאַל.
וואָס מאַנאַפעסטיישאַנז פון אַלערדזשיז קען דער זון אַרויסרופן?
זונטיק ורטיקאַריאַ (פאָטאָדעראַטריטיסיטי, פיטאָפטהאָ-דערמאַטיטיס) - די מערסט פּראָסט אַלערדזשיק הויט ריאַקשאַנז מיט פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו זונשייַן. די הויט פּראָבע פֿאַר זונ - (אַלטראַווייאַליט) באַפאַלן איז אַגראַווייטיד דורך גענומען עטלעכע מעדאַקיישאַנז (קאָנטראַצעפּטיוו, היפּאָגליסעמיק, דייורעטיק דרוגס, טעטראַסיקלינע אַנטיביאַטיקס). די רגע פּרעוולער פון אַלערגיע איז פּערפומערי. רעכט צו דער השפּעה פון יקערדיק אָילס אויף די הויט, די אַזוי-גערופן בערלאָקאַ דערמאַטיטיס (טונקל פּיגמענט אָרט אויף די יריידזשייטיד טיילן פון דעם גוף) איז געשאפן. אויב איר אָפט גיין צו דער היץ, ווי אַ רעזולטאַט פון אַ מאַלפאַנגקשאַן אין דעם ימיון סיסטעם, איר קען דערפאַרונג אַ יגזאַסעריישאַן פון הערפּעס ינפעקציע (איצט איר זענען וויקאַבאַל צו ווירוסעס).
א מענטש האט צוויי הויפט אָרגאַנס פון די ימיון סיסטעם: ביין מאַרך און טימוס דריז. נאָך 40 יאר, די טעטיקייט פון די יענער דיקריסאַז און, לויט צו די לאָגיק, ימיונאָודיפישאַנז זאָל זיין געשאפן. אבער דאָס טוט נישט פּאַסירן, ווייַל אין דעם גוף עס איז אַ זיכער נומער פון אַזוי גערופענע לאַרגערהאַנס סעלז וואָס נעמען אויף די רעגולירן פון די פּראַטעקטיוו פונקציע פון דעם גוף. אבער זינט זיי זענען נאָענט צו די ייבערפלאַך פון די הויט, מיט דעם אומרעכט מאָדע פון טאַנינג געשווינד חרובֿ. די טעטיקייט פון די סעלל לינק דיקריסאַז - און דער מענטש ווערט שפּירעוודיק צו וויראַל ינפעקשאַנז. א פּשוט בייַשפּיל: איר זענט טאַנד - און נאָך אַ בשעת איר קומען פון די ים מיט אַ קאַלט. דעריבער, מיר, דאקטוירים, רעקאָמענדירן צו בלייַבן אין די זון ביז 9:00 און נאָך 16:00 - אין דעם צייַט אין די זונשייַן עס איז אַ ספּעקטרום פון לאַנג-כוואַליע ראַדיאַציע אַז ינקריסיז די טעטיקייט פון ימיון סעלז. די העכער די זון איז העכער די כערייזאַן, די שטארקער די ספּעקטרום פון די אנדערע - קורץ-כוואַליע ראַדיאַציע, וואָס יקסטינגגווישיז זייער טעטיקייט.
קענען סאָנסקרעען זיין שעדלעך צו דעם גוף?
פּאַראַדאָקס, אָבער ווען געוויינט ימפּראַפּערלי, די ביסט די סטראָנגעסט פאָטאָסענסיטיסערס (סאַבסטאַנסיז אַז קענען פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון ליכט). לויט צו זייַן געוועב, די פאָטאָ-פּראַטעקטיוו קרימז זענען אַבזאָרבאַנט. ווי באַלד ווי די צייַט פון זייער קאַמף (2-3 שעה) פּאַסיז, פֿרייַ ראַדאַקאַלז זענען באפרייט אונטער דער השפּעה פון זון שטראַלן, וואָס שעדיקן די הויט, און די פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט סטאַרץ צו שפּילן קעגן אונדז. דעריבער, די קרעם זאָל זיין געווענדט צו די גוף בייַ ינטערוואַלז אנגעוויזן אויף דעם פּעקל, דעמאָלט וואַש עס אַוועק און מייַכל די הויט ווידער. די בעסטער אָפּציע פֿאַר די ברעג איז פּודער. עס איז געגלויבט אַז עס איז 100% צעוואָרפן דורך זונשייַן און פּראַטעקץ די הויט.
ווי צו אַדאַפּט דעם גוף צו די קלימאַט פון אן אנדער לאַנד?
איך רעקאָמענדירן דעם רעצעפּט: 10-15 טראפנס פון רהאָדיאָלאַ טינקטורע פון ראָזעווע אָדער עלעוטהעראָקאָקקוס טרינקען פֿאַר צוויי וואָכן 2 מאל אַ טאָג, מאָרגן און נאָכמיטאָג, 15 מינוט איידער עסן. צו האַלטן גענומען עס איז נייטיק פֿאַר 5-6 טעג איידער דער יאַזדע און נאָך דער זעלביקער צייַט אויף אָנקומען היים צו פאָרזעצן גענומען די צומיש - ווידער אין 2 וואָכן. עס איז דיזייעראַבאַל דער ערשטער 10 טעג אין דער Resort צו טרינקען די דרוגס מיט דיגעסטיווע ענזימעס - פעסטאַל, מעזים-פאָרט. אַזוי איר וועט העלפן די דיגעסטיווע סיסטעם קאָפּע מיט אן אנדער דיעטע. די גרעסטע ריסטראַקטשערינג פון דער גוף אונטער אַ אַנדערש קלימאַט און רעזשים קומט אין די ערשטער 3-4 טעג. קינדער (3-5 יאר אַלט) און אַלט מענטשן זענען קאטיגלי נישט ערלויבט צו פליען צו אן אנדער לאַנד פֿאַר אַ קורץ צייַט פון צייַט - דאָס איז אַ ריזיק דרוק פֿאַר זייער גוף. צו באַקומען די נוץ פון מנוחה, עס איז דיזייראַבאַל צו פאַרברענגען אויף אים 21-24 טעג - אין דעם צייַט די ימיון סיסטעם האט צייַט צו ריסטראַקטשער. די הויפּט אַדאַפּטאָגעניק אָרגאַן, די פּיטויטערי דריז, אַדאַפּט צו אנדערן רעזשים פּונקט דרייַ וואָכן.
קענען די ענדאָוקריין סיסטעם פאַרלאָזן מיט זונ - טעטיקייט און זייַן ווירקונג אויף מענטשלעך געזונט? דער אָפּרוף פון אַ געזונט ענדאָוקריין סיסטעם צו אַ ענדערונג אין טעמפּעראַטור איז ארויסגעוויזן דורך אַ פיזיאַלאַדזשיקאַל ענדערונג אין דער מדרגה פון כאָרמאָונז. אַז איז, אויב איר זענט געזונט און עס זענען קיין הערעדיטאַרי חולאתן פון די טיירויד גלאַנדז, אַדרענאַלז און פּאַראַטהעראָיד גלאַנדז, די זון איז בלויז אַ positive ווירקונג: וויטאַמין-פאָרמינג (ינקריסינג די סינטעז פון וויטאַמין די), באַקטעריסידאַל. אין דערצו, די זון ס שטראַלן סטימולירן די פּראָדוקציע פון ענדאָרפינז (האָרמאָנעס פון גליק). געוויינטלעך, מיר זייַנען גערעדט וועגן אַ זיכער, דאָוסעד בלייַבן אין די זון: אין דעם פאַל, זייַן שטראַלן טאָן ניט דערגרייכן די געוועב פון די טיירויד דריז. אויב די זון כאַרמד די געזונט טיירויד דריז, דעמאָלט ענדאָוקרינאַלאַדזשיז וואָלט זיכער דערשייַנען די חילוק צווישן די נומער פון פּאַטיענץ אין לענדער מיט פאַרשידענע קליימיץ - סקאַנדינאַוויאַ און אויסטראַליע.
אבער מענטשן וואס זענען אין ריזיקירן (פֿאַר בייַשפּיל, טיירויד קרענק האָבן נאָענט קרויווים), און ווער סאַפערז פון פאַרשידן חולאתן פון די טיירויד דריז און אַדרענאַל גלאַנדז, איינער זאָל זיין פאָרזיכטיק - די קורס פון די חולאתן אין די היץ דיטיריערייץ. די סיבה - ניט די ברייטנאַס פון זונשייַן, אָבער די ווירקונג פון הויך טעמפּעראַטורעס: דער גוף אין וידעפדיק טראגט פֿרייַ ראַדאַקאַלז, דימינאַזיישאַן ימיונאַטי, און ווי אַ רעזולטאַט, די שטאַט פון די ענדאָוקריין סיסטעם פארשווינדט. די וידעפדיק היץ אַקיומיאַלייטיד בעשאַס אָוווערכיטינג פירט צו דיסראַפּשאַן פון אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז פון דעם גוף, ספּעציעל וואַסער-זאַלץ און פּראָטעין מאַטאַבאַליזאַם. דער אָרגאַניזם פארלירט וואַסער, זאַלץ, דענאַטאַטוראַטיאָן פון פּראָטעין (אָנווער פון זייַן נאַטירלעך פּראָפּערטיעס). ווי אַ רעזולטאַט - טיקנינג פון בלוט, עס איז שווער צו מאַך עס צוזאמען די כלים. די פענאָמענאַ פון אַוטינטעאָקסיקאַטיאָן (זיך-פאַרסאַמונג) און היפּאָקסיאַ (זויערשטאָף הונגער פון דעם גוף) זענען ינקריסינג.
די נערוועז סיסטעם איז מערסט שפּירעוודיק צו אָוווערכיטינג - סימפּטאָמס דערשייַנען אַז אָנווייַזן זייַן באַזיגן: אין שטרענג פאלן, האַרץ דורכפאַל אַנטוויקלען, די אַרבעט פון די אַדרענאַל דריז איז דיסראַפּטיד.
אין סדר נישט צו אָווערלאָאַד די ענדאָוקריין סיסטעם (און די גוף ווי אַ גאַנץ), איינער זאָל אויך געדענקען די "הייליק טריניטי", וואָס איז ינקאַמפּאַטאַבאַל מיט היץ: אַלקאָהאָל, ניקאָטין און קאַפין. זיי פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, אַקטאַווייט די פּראָדוקציע פון אַדאַטיוואַל אַדרענאַלינע כאָרמאָונז, נאָרפּינעפרינע, פאַרגרעסערן בלוט דרוק, האָבן אַ וואַסאָקאָנסטריקטאָר ווירקונג, אַרויסרופן אָנווער פון נעץ, טיקנינג פון בלוט. אויב איר טאַקע קענען נישט וואַרטן צו טרינקען אַ גלאז פון ווייַן אָדער קאַווע קאַווע, אין קיין פאַל טאָן עס אין די היץ אין דירעקט זונשייַן.
ווי טוט דער קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם רעאַגירן צו זונ - טעטיקייט?
פֿאַר אַ מענטש וואָס ליידז פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, עס איז ספּעציעל געפערלעך צו אָוווערכיטיד, ווי עס איז אַ הי-טעק באַגלייטער - טאַטשיקאַרדיאַ (שנעל האַרץ טעמפּאָ), וואָס איז גאָר אַננעסאַדזשאַבאַל, ווייַל אונדזער מאָטאָר דאַרף פיל מער זויערשטאָף צו אַרבעטן אונטער אַזאַ באדינגונגען ווי געוויינטלעך. און מיט יטשעמיק קרענק, קאָראַנערי אַרטעריעס אַפלייקט מיט אַטהעראָסקלעראָוסיס זענען נישט ביכולת צו צושטעלן די האַרץ מוסקל מיט אַ גענוג ינפלאָו פון בלוט, און דאָס קען אַפֿילו אַרויסרופן אַ באַפאַלן פון אַנדזשיינאַ פּעקטאָריסיס.
עס איז אויך נייטיק צו געדענקען אַ גרופּע פון ערנסט חולאתן וואָס ווירקן די האַרץ, וואָס דעבוט און אַקטאַווייט אין די זון. דאס זענען קאַנעקשאַנערי געוועב (למשל, סיסטעמיק לופּוס עריטהעמאַטאָסוס, דערמאַטאָמיאָסיטיס) וואָס קענען זיין באגלייט דורך מייאָקאַרדיטיס - אָנצינדונג פון די האַרץ מוסקל. פּאַטיענץ מיט האַרץ דורכפאַל זענען גאָר געפערלעך אָוווערכיטינג, ווייַל זיי קענען נישט צושטעלן זיך אַ גענוג טרינקט רעזשים (ווי געזונט מענטשן), ווייַל די באַהאַנדלונג כולל פליסיק ריסטריקשאַן און מאל דיורעטיקס (דייורעטיקס). ווען זיי זענען געניצט פֿאַר ומזיניק יבעריק "מבול" פון דעם גוף. דער זעלביקער רעקאַמאַנדיישאַנז אַפּלייז צו כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ.
אבער דאָ ס דער פּאַראַדאָקס: אין אַן עלעוואַטעד אַמביאַנט טעמפּעראַטור אַ מענטש איז אַבליידזשד צו פאַרגרעסערן די סומע פון פליסיק קאַנסומד צו ויסמייַדן לעבן טרעטאַנינג דיכיידריישאַן (אַפֿילו מער געפערלעך פֿאַר די קאָרעס). ביי די וועג, ווען דיכיידריישאַן ינקריסאַז די וויסקאָסיטי פון די בלוט און ינקריסאַז די ריזיקירן פון בלוט קלאַץ, וואָס קענען סוף טראַדזשיקלי. אזוי אַזאַ סטרעסאַז זענען לעגאַמרע ניט נייטיק פֿאַר קאַרדיאַק פּאַטיענץ, און אויב זיי געטראפן צו זיין ים, דעמאָלט פון די זון און די היץ איר דאַרפֿן צו באַהאַלטן, און צו די וואַסער צו גיין אויס אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. פּאַטיענץ מיט קיין קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק זאָל ויסמייַדן אָוווערכיטינג, היפּאָטהערמיאַ און ויסשטעלן צו דירעקט זונשייַן.
איז עס אמת אַז אונטער דער השפּעה פון די זון די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן ינקריסיז, אין באַזונדער, פייברוידז פון די יוטעראַס? דער פאַקט אַז פרויען מיט פיבראָמיאָמאַ אין דער זון קענען נישט זיין בייַ אַלע איז אַ יגזאַדזשעריישאַן. אין די שעה רעקאַמענדיד פֿאַר זונענברען, עס וועט זיין קיין שאָדן צו דעם גוף. א ריזיק ריזיקירן ערייזאַז ווען עס איז אַ פעלן פון זונשייַן. דעם פירט צו דיסראַפּשאַנז אין סירקאַדיאַן רהיטהמס, אַ דיסראַפּשאַן אין די פּראָדוקציע פון די אַדאַפּטיוו האָרמאָנע מעלאַטאָין, וואָס איז כאַראַקטעריסטיש פון פרויען מיט דיסאָרדערס פון שלאָפן און וואַקעפולנעסס, אַרבעט, פֿאַר בייַשפּיל, אין נאַכט שיפץ. א ריזיק נומער פון שטודיום באַשטעטיקט אַ פיל העכער אָפטקייַט פון מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז אין די פּאַטיענץ קאַמפּערד מיט די וואס אַרבעט אין די געוויינטלעך רעזשים.
ווי טוט זונ - טעטיקייט ווירקן שוואַנגער פרויען?
איך וואָלט ווי צו ציען ופמערקזאַמקייַט צו פאקטן וואָס זענען ראַרעלי גערעדט און געשריבן וועגן. א נומער פון סטודענטן רעקאָרד אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז אין שוואַנגער פרויען און זייער אַנבאָרן בייביז בעשאַס פּיריאַדז פון געוואקסן אָדער דיקריסט זונ - טעטיקייט. ססיענטיסץ האָבן באמערקט: אויב פאָרשטעלונג איז פּריסטיד דורך אַ חודש פון געוואקסן זונ - טעטיקייט, פעטאַסיז האָבן אַ געוואקסן נומער פון קאַסעס פון טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז, קינדער מיט חסרונות פון דעם נערוועז סיסטעם זענען מער אָפט געבוירן. און אין פּעריאָדס פון נידעריק זונ - טעטיקייט, פילע נייַע געבוירן האָבן פּאַטאַלאַדזשיז פון די ביין סיסטעם. דעריבער, איך רעקאָמענדירן אַז אַלע צוקונפֿט מוטערס נאָכקומען מיט די רעזשים פון זון ויסשטעלן.