היים דעטאָקס טיי מיט לימענע און מינץ - שריט דורך שריט רעצעפּט
מיר פאָרשלאָגן איר אַ רעצעפּט פֿאַר אַ גרויס טרינקען וואָס ספּידז די דיטאַקסיפיקיישאַן פּראַסעסאַז און פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע סיסטעם. דעם טיי העלפט מיט פראבלעמען מיט די מאָגן און ינטעסטינז, ראַדוסאַז אַפּעטיט און ספּידז אַרויף די מאַטאַבאַליזאַם. אין דערצו, דעטאָקס טיי בישליימעס קווענטשאַז דאָרשט און זיך איז זייער געשמאַק.
נייטיק ינגרידיאַנץ:
- פעננעל זאמען - 3 ג.
- מינץ - 1
- טהימע - 5 גר.
- לימענע זאַפט - 5 מל.
- וואַסער - 500 מל.
שריט-דורך-שריט ינסטרוקטיאָן:
-
אין די סעראַמיק קאַנטיינער מיר גיסן מינץ און דאַר הערבס. פֿאַר אַ גרינג דייורעטיק ווירקונג, איר קענען לייגן אַ ביסל נעטטלע צו די געמיש. -
פּלאָמבירן הערבס מיט הייס וואַסער. -
קאַפּ דעם קאַנטיינער מיט אַ דעקל און שטיין אויף פֿייַער פֿאַר 7 מינוט. דעמאָלט מיר ייַנוויקלען עס מיט אַ האַנטעך. -
בעערעך האַלב אַ שעה עס איז נייטיק צו פילטער אויס די באקומען טיי-יויך און לייגן אין עס אַ לימענע זאַפט. -
דעלוטע טיי מיט וואַרעם וואַסער אין אַ פאַרהעלטעניש פון 1: 1 און איר קענען טרינקען. אויב געוואלט, דעם טיי פֿאַר וואָג אָנווער קענען זיין קולד און שיקער בעשאַס דעם טאָג אין קליין סיפּס.
קלענזינג דיין גוף און בלייַבן געזונט. האָבן אַ גוט טיי!
