דיין נערוועז שמייכל און אַנטשולדיקן אַז צוויי וואָכן זענען נישט אויף מאַניקור, וועט נישט ראַטעווען די סיטואַציע. און די שטימונג וועט זיין גאָר רוינד. אָדער אין די זומער, איר האָט נישט געווען אין די פּעדיקיער סאַלאָן פֿאַר אַ ביסל מער ווי אַ חודש, אַזוי טאָן נישט קווענקלען צו שטעלן אויף עפענען פלאַפּס אָדער שיך. אין סדר צו ויסמייַדן אַזאַ פּריקרע סיטואַטיאָנס, איר מוזן שטענדיק זייַן אַרמד.
הענט איז אַ מין פון גראדן פון אַ מענטש ס סטאַטוס.
עס איז באקאנט זינט אלטע צייט אַז געזונט-גרומד הענט אין יענע טעג זענען בלויז צווישן אַריסטאָקראַץ. אין אונדזער צייט, אַלץ האט געביטן באטייטיק. אבער פאַרשידענע סיבות ווירקן די הויט פון די הענט און פֿיס זענען געמאכט זיך פּעלץ. א מענטש וואס אַרבעט מיט זיין הענט אין שווער טנאָים, האט פּראָסט הויט. בשעת אָפיס טוערס טאָן ניט האָבן אַ שלעכט ווירקונג אויף די הויט, און דעריבער די הענט זענען אין אַ באַפרידיקנדיק צושטאַנד.
צו האַלטן דיין הענט און פֿיס אין גאנץ צושטאַנד, איר דאַרפֿן צו פאָרן מאַניקור פּראָוסידזשערז יעדער זיבן, צען טעג, פּעדיקיער בייַ מינדסטער אַמאָל אַ חודש. אויב איר טאָן נישט האָבן צייַט צו באַזוכן דעם סאַלאָן, אָבער עס איז די געלעגנהייט צו זיצן אין די אָוונט און ציכטיק זיך אַרויף. נעמען מייַלע פון דעם געלעגנהייט. ערשטער איר דאַרפֿן צו פּאַרע דיין הענט אין וואַרעם וואַסער מיט די דערצו פון פליסיק זייף אָדער אַ ספּעציעל לייזונג. פֿאַר וועגן 10-15 מינוט, איר וועט באַקומען דיין פינגגערניילז און הענט. עס איז נייטיק צו פאַרווייכערן די קוטיקלעס, עס איז גרינגער צו באַזייַטיקן עס. די פּאָרעס אויף די הויט פון די הענט וועט אויך עפענען. דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן די קוטיקלעס, ספּעציעל פּינצעט אָדער שער. דער ווייַטער שריט איז שייפּט די נאָגל טעלער זיך. לויט דער זעלביקער פּרינציפּ זאָל זיין געטאן אַ פּעדיקיער. אין ביידע קאַסעס, נאָך די היגיעניק פּראָצעדור, עס איז נייטיק צו צולייגן די קרעם און מאַסאַזש. די מעטהאָדס פון מאַסאַזש זענען די זעלבע ווי אומעטום אַנדערש. קייַלעכיק מווומאַנץ גיין צו די ערטער ווו די קאַטיקלע איז אַוועקגענומען, דעמאָלט סמודלי מאַך צו די פינגער און אַרויף. מאַסאַזש אַרבעט געזונט אויף די הויט, ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, ינטענסיוולי נערישאַז, דורך די עפענען פּאָרעס. נאָך אַ מאַסאַזש, עס איז בעסער צו וואַרטן פֿאַר העלפט אַ שעה איידער טאָן קיין אַרבעט. דעם איז צו ענשור אַז די פּאָרעס זענען אַ ביסל פארמאכט, און די הויט איז נישט אַזוי שפּירעוודיק. איצט איר קענען גיינ ווייַטער צו די דעקאָראַטיווע מאַניקור. געמעל ניילז, פּאַטערנז און אַזוי אויף.
פאר עטלעכע סיבה, ביז איצט, עס זענען אַסאָוסייישאַנז אַז אַ מאַניקור איז דאַווקע לאַנג ניילז. אבער דעם מיינונג איז עראָוניאַס. מאַניקור - געזונט-גרומד, שיין ניילז און הענט. צו ענשור אַז די נאָגל פּלאַטעס טאָן נישט ברעכן אַראָפּ און טאָן ניט באַזונדער, זיי מוזן זיין געשטארקט. עס זענען עטלעכע וועגן וואָס איר קענען נוצן אין שטוב. די געוויינטלעך כענאַ, וואָס קענען זיין געקויפט אין יעדער ספּעשאַלייזד קראָם, איז ינקרעדאַבלי נוצלעך. פשוט צעפירן עטלעכע כענאַ מיט וואַסער צו אַ כאָומאַדזשינאַס מאַסע, און נאָגל די ניילז און די ערטער וואָס די קאַטיקלע איז שנייַדן. האַלטן עס ביז האַלב אַ שעה. דעמאָלט וואַש אַוועק. דער בלויז שטערונג פון דעם פּראָצעדור, כענאַ איז באַדלי געוואשן אַוועק.
איר קענען אויך מאַכן באַטס מיט זאַלץ, אַסעטיק לייזונג און מיט די דערצו פון סיטריק זויער.
געהעריק און טויגן דערנערונג אויך אַפעקץ די אויסזען פון ניילז, ווי געזונט ווי האָר און הויט. פּרובירן צו דיווערסאַפיי דיין דיעטע. עסן מער וויטאַמין א, E, קאַלסיום, ייאַדיין. און דעמאָלט איר טאָן ניט האָבן צו נוצן פאַלש ניילז פֿאַר אַ שיין מאַניקור.
גלויבן, צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו געזונט-גרומד הענט, עס איז ניט נייטיק צו פּיינט ניילז מיט העל וואַרניש. נאָך אַלע, עס איז פייַן צו זען ווען אין די ווערקפּלייס אַ פרוי מיט געזונט-גרומד הענט און אַ ביסל באמערקט באַפּוצונג, פֿאַר בייַשפּיל אַ "פראנצויזיש" מאַניקור. און העל פארבן און ינטראַקאַט פּאַטערנז פֿאַר האָלידייַס און פּאַרטיעס.