מעדיקאַל פּראָפּערטיעס.
אַלמאָנדס זענען זייער נוצלעך פֿאַר קינדער. זיי קענען פאַרגרעסערן אַקטיוויטעטן און ויסשליסן וווּקס ריטאַרדיישאַן, ספּעציעל אין אַ פרי עלטער.
אויך, אַלמאַנדז קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, פֿאַר דעם זיי דאַרפֿן צו זיין קאַנסומד ניט ווייניקער ווי צוויי מאָל אין צען טעג.
דער הויך צופרידן פון וויטאַמין E אין די מאַנדל נוס אַלאַוז עס צו זיין געניצט צו מייַכל און פאַרמייַדן די אָנסעט פון דימענשיאַ אין עלטער. דעם וויטאַמין איז פאָרשטעלן אין די מאַנדל נוס אין אַ פאָרעם לייכט אַסימאַלייטיד דורך דעם גוף. זייַן ווירקונג איז אויסגעדריקט אין שוץ פון בלוט כלים און דער פאַרהיטונג פון די פאָרמירונג פון קלאַסטערז פון קאַלעסטעראַל.
ניצן אַלמאַנדז זענען אויך רעקאַמענדיד ווי אַ יקספּעקטעראַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי. זיי זענען אָפט געניצט אין באַהאַנדלונג פון לונג קרענק - בראַנטשיאַל אַזמאַ, פּנעומאָניאַ און הוסט, און אָטיטיס.
די וווילטויק יפעקס פון אַלמאַנדז און די נערוועז סיסטעם זענען באקאנט. ניסלעך קענען זיין גענומען צו ומקערן די טעטיקייט פון די נערוועז סיסטעם און נאָרמאַלייז עמאָציאָנעל וואָג.
די אייגנארטיקע קוואַליטיס פון מאַנדל מאכט עס מעגלעך צו נוצן עס ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַ ברייט קייט פון חולאתן - קאַרדיאַק (אין באַזונדער, טאַטשיקאַרדיאַ אין אַ פרי בינע פון די קרענק איז געהיילט), ניר קרענק, ריע, סטאָמאַטיטיס (אין קינדער און אַדאַלץ), און פֿאַר נאָרמאַליזיישאַן און אָפּזוך פון שטיוול טעטיקייט . אַזאַ נערעוודיק קוואַלאַטיז ווי די מאַנדל טאָן ניט האָבן קיין מער נוס.
ניט ענלעך אַלע אנדערע ניסלעך, בלויז אַלמאַנדז קענען יפעקטיוולי אַנאַסטעטייז, מעלדן און באַפרייַען אָנצינדונג. אויב עס זענען סיזשערז, אַלמאַנדז זענען קעסיידער פֿאַר צוויי חדשים.
דערצו, אַלמאַנדז באַפרייַען די טאַקסאַנז וואָס אַרייַן אונדזער גוף, וואָס איז ספּעציעל ווערטפול אין די קראַנט ינווייראַנמענאַל טנאָים. אַלמאָנד איז אַ גרויס נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט.
נוציק פּראָפּערטיעס פון אַלמאַנדז אין קאַזמעטאַלאַדזשי.
אַלמאָנד ניסלעך און ייל געמאכט פון זיי זענען הצלחה געניצט אין קאַזמאַטאַלאַדזשי. אויף זייער יקער, האָר זאָרגן פּראָדוקטן זענען באשאפן, אַלאַוינג זיי צו סטימולירן זייער וווּקס, פאַרבעסערן שייַנען, פאַרגרעסערן ילאַסטיסאַטי, פאַרמייַדן קרייַז-אָפּטיילונג און אָנווער. נאָך ניצן די פּראָדוקטן געמאכט מיט די דערצו פון אַלמאַנדז, די האָר ווערט מער פלעקסאַבאַל און קרעפטיק.
אָיל געמאכט פון אַלמאַנדז איז זייער אָפט געניצט פֿאַר פאַרשידענע טייפּס פון מאַסאַזש פּראָוסידזשערז. די יינציק זאַץ פון די בוימל טוט נישט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז און ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז פון די הויט אין אַדאַלץ אָדער אַפֿילו אין קינדער. די נוצן פון מאַנדל בוימל קאַנטריביוץ צו די נאַטירלעך מאָיסטענינג פון די הויט. עס ווערט מער גומע און גומע, וואָס יקסקלודז די מעגלעכקייט פון די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס.
פּוטער פון אַלמאַנדז איז איינער פון די מערסט פּראָסט מיטל פֿאַר פּרעווענטינג און באַהאַנדלונג פון פאַרשידן הויט חולאתן. דער זאַץ פון דעם בוימל ינשורז זייַן גיך אַבזאָרפּשאַן אין די הויט, פּראַוויידינג נישט בלויז אַ קאָסמעטיק, אָבער אויך אַ רילאַקסינג ווירקונג.
נוציק פּראָפּערטיעס אין אַראָומאַטעראַפּי.
אָפֿט געניצט אין מאַנדל און אַראָומאַטעראַפּי. אויף זייַן באַזע, עראַמאַטיק קאַמפּאַונדז זענען באשאפן (אַפֿילו אין שטוב), וואָס לאָזן צו באַפרייַען עמאָציאָנעל שפּאַנונג, אָפּרוען און דערגרייכן אַ שטאַט פון זאַכטקייַט און שלום פון גייַסט. די יקערדיק אָילס קאַנטיינד אין די מאַנדל מאַט אָנזעטיקן די גאנצע גוף מיט positive ענערגיע.
נוציק פּראָפּערטיעס אין דיעטעטיקס.
נוציק קוואַלאַטיז פון אַלמאַנדז זענען אנגעוויזן און נוטרישאַניס. אין דערצו צו דער פאַקט אַז עס האט אַ הויך קאַלאָריק צופרידן, זייַן צופרידן פון נוציק פאַטי אַסאַדז איז זייער הויך. אָבער, עס איז זייער טשיקאַווע אַז די נוצן פון אַלמאַנדז טוט נישט פירן צו די אויסזען פון וידעפדיק וואָג. טראָץ דער פאַקט אַז אַלמאַנדז זענען זייער נערעוודיק און הויך-קאַלאָריע, עס סטימיאַלייץ דעם פּראָצעס פון ספּליטינג פאַץ אין דעם גוף, און אויך פּראַמאָוץ זייער פּינטלעך ילימאַניישאַן.
אזוי, די נוצן פון אַלמאַנדז איז אַפֿילו רעקאַמענדיד צו די וואס ווילן צו פאַרלירן וואָג און באַגרענעצן זיך צו עסנוואַרג. פֿאַר בייַשפּיל, אָן מורא פון לייגן וואָג און עקסטרע פונט, איר קענען עסן אַרויף צו 25 ברעקלעך פון אַלמאַנדז אַ טאָג. געוויינטלעך, דאָס טוט נישט צולייגן צו סאָלטאַד און געפּרעגלט ניסלעך. אין אַזאַ אַ דאָזע, אַלמאַנדז בישליימעס נאָרמאַלייז די קאַלעסטעראַל צופרידן אין די בלוט און רעדוצירן די סומע פון ליפּיד פאָרמיישאַנז אַז וועט נוץ קיין אָרגאַניזם.
רעסיפּעס פֿאַר פּריפּערינג קאָסמעטיק פּראָדוקטן פון אַלמאַנדז אין שטוב.
אַלמאָנדס, ווי שוין דערמאנט, זענען געניצט ניט בלויז אין מעדיצין, אָבער אויך אין קאַזמעטאַלאַדזשי. דער הויך צופרידן פון וויטאַמין E אין אַלמאַנדז קענען מאַכן פון זיי אַ פאַרשיידנקייַט פון הויט זאָרג פּראָדוקטן. עטלעכע פון זיי קענען אפילו זיין געטאן אויף זייער אייגן אין שטוב.
סקרוב.
דאָ איז אַ בייַשפּיל פון אַ סגולע פֿאַר קיין טיפּ פון הויט - איר דאַרפֿן צו מישן פּאַודערד פּאַודערד אָוט פלאַקעס און געהאַקט אַלמאַנדז. אַלע דעם איז קערפאַלי געמישט מיט יי ווייַס און געווענדט אין דער פאָרעם פון אַ קלענזינג רייַבן. דעם נאַטירלעך פּראָדוקט קענען ניט זיין געקויפט אין קיין אַפּטייק.
טרוקן מאַסקע.
פון די מאַנדל נוס, איר קענען אויך מאַכן אַ מאַסקע. צו טאָן דעם, די ניסלעך זענען ערד מיט אַ בלענדער און געמישט מיט פעט קרעם. דאס איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג פֿאַר די הויט אין קאָסמעטאָלאָגי איז גערופן טרוקן מאַסקע. עס קענען זיין געווענדט צו די פּנים, און אַפֿילו צו די האַלדז און די דעקאַללעט é זאָנע. אזוי, די אָפּזוך און נערישמאַנט פון די הויט איר זענען צוגעשטעלט גלייַך אין שטוב.