פּאָטאַטאָ טובערס אַנטהאַלטן אַ באַטייַטיק סומע פון קראָכמאַל (15-25%), פּראָטעינס, פּעקטין סאַבסטאַנסיז, אָרגאַניק אַסאַדז (סיטריק, מאַליק, אָקסאַליק), וויטאַמינס C, ב 1, ב 2, ב 6, פּפּ, קעראַטין, פאַליק זויער. פּאַטייטאָוז זענען רייַך אין פּאַטאַסיאַם, כּולל אַ ברייט קייט פון נוציק מיקראָעלעמענץ. גראָב פּאַטייטאָוז רעדוצירן אָנצינדונג און געשווילעכץ פון די יילידז. ווען די פּעלאַטינאַס פון די יילידז, גרויל פון פריש גרייטיד פּאַטייטאָוז וואַפּט אין אַ גאָז סערוועטקע און שטעלן אויף יילידז פֿאַר 15-20 מינוט. מיט אָנצינדונג, איר קענען לובראַקייט די יילידז מיט אַ נערישינג קרעם. רינס מיט קילן וואַסער, טיי אָדער טשאַמאָמילע ינפיוזשאַן.
• גוט קלינז די גריסי הויט פון די מאַסקע פון אַ סלערי פון אַ קליין רוי קאַרטאָפל געמישט מיט האַלב די געשלאגן יי ווייץ און אַ לעפעלע פון האָניק (ניט אַלעמען קענען דערלאָזן האָניק - איר קענען פאַרבייַטן עס מיט אַ לעפעלע פון האָבערגריץ מיט אַ קניפּ פון סאָדע). מישן די געמיש אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט, שווענקען מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור.
• טרוקן הויט וועט זיין דערשראָקן דורך אַ מאַסקע פון אַ סלערי פון איין רוי קאַרטאָפל טובער, צו וואָס איז צוגעגעבן אַ לעפעלע פון קרעם און אַ ביסל טראפנס פון גרינס בוימל.
• אויב די הויט ווערט שווער, פליישיק, רעדדענעד, פּראָסט, דעמאָלט 10-15 מינוט כאַנדבאַטז אין די דעקאָעקטעד דעקאָקטיאָן פון פּאַטייטאָוז וועט העלפן. נאָך די טאַץ, שמירן דיין הענט מיט אַ פעט קרעם און שטעלן אויף גלאַווז.
• בוילד פּאַטייטאָוז פאַרווייכערן די הויט געזונט. פּורעע איז גערופן אַ פּאַטייטאָוז באָלסאַם פֿאַר יראַטייטאַד הויט, אַזוי, פּיוריי, קאָכן פון בוילד פּאַטייטאָוז, מילך און פּוטער, צולייגן צו וועטער-געשלאגן אָדער רינגקאַלד הענט - דעם מאַסקע מאָיסטוריזעס, נערישאַז, סאָפאַנז די הויט, סמאָאָטהעס רינגקאַלז. נאָך 50 יאר, די מאַסקע פון מאַשט פּאַטייטאָוז איז נוצלעך צו צולייגן צו די פּנים.
• שנעל רימוווז פּופפינעסס, סמאָוקט רינגקאַלז, ריפרעשיז די הויט פון קיין טיפּ פון מאַסקע, פֿאַר וואָס פּילד פּאַטייטאָוז זענען בוילד אין אַ קליין סומע פון מילך און פּאַונדיד. די ריזאַלטינג וואַרעם גרויל איז געווענדט צו די פּנים.
• צו רעדוצירן רינגקאַלז אויף די האַלדז, מישן די מאַשט פּאַטייטאָוז מיט אַ לעפל פון גרינס בוימל אָדער מיט אַ געשלאגן יי. צולייגן אַ וואַרעם מאַסע צו די האַלדז, פון אויבן אַ napkin made of cotton cloth, after 20 minutes, wash the mask with warm water.
זינט די מעדיציניש פּראָפּערטיעס פון קאַרטאָפל טובערס אַזאַ ווי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און ווונד-היילונג, עס איז נישט חידוש אַז פּאַטייטאָוז האָבן שוין געניצט אין שטוב קאָסמעטיקס. אין פאָלק מעדיצין, ביידע רוי און בוילד פּאַטייטאָוז זענען געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. רוי פּאַטייטאָוז וועט קידנאַפּט יריטייטיד הויט און באַפרייַען געשווילעכץ. עס איז געניצט אין די פאָרעם פון גרויל אָדער זאַפט, אָדער נוצן אַ פריש שנייַדן פון פּאַטייטאָוז. אין פאָלק מעדיצין, פריש פּאַטייטאָוז (גרייטיד אָדער שנייַדן אין האַלב) זענען געווענדט צו ברענט, אַרייַנגערעכנט זון, עקזעמאַ, ווייטיקדיק קאַללוסעס, און נוצן עס פֿאַר טראַפיק אַלסערז. קאַסיצו פון טובערס איז געווענדט צו אַ גאָז סערוועטקע מיט אַ פּלאַסט פון אַרויף צו 1 סענטימעטער דיק און געווענדט צו די אַפעקטאַד געגנט, נאָך 1-2 שעה אַ סערוועטקע איז ריפּלייסט מיט אַ נייַע. פֿאַר די נאַכט די קאָמיסיע איז אַוועקגענומען, די פּראָבלעם געגנט איז סמירד מיט נייטראַל זאלבאלל, און די ווייַטער טאָג, אנדערן פּאַטייטאָוז גרויל איז געווענדט ווידער. סימילאַרלי, קאַרטאָפל זאַפט קענען זיין געוויינט. אויב איר זענט פארברענט אין דער קיך, עס וועט רויק דער ווייטיק און פאַרמייַדן די אויסזען פון בליסטערז מיד סופּעראַמפּאָוזד אויף די אַפעקטיד געגנט פון רוי גרייטיד פּאַטייטאָוז, אָדער נאָר אַ קאַרטאָפל רעפטל. פראָזען נאָז איז אויך באהאנדלט מיט רוי פּאַטייטאָוז, אָדער מער דווקא - קאַמפּרעסיז פון קאַרטאָפל זאַפט. צו באַזייַטיקן די וואָרץ זיי זענען פלייש מיט זאַפט פון פריש שאָלעכץ פון פּאַטייטאָוז 4-5 מאל אַ טאָג. איצט איר וויסן ווי צו צולייגן פּאַטייטאָוז אין די זאָרג, וואָס וואַלועס דעם גרינס האט אויף אַ מענטש ווי אַ מעדיצין.