דער געבורט פון אַ קינד איז אַ פאַקטיש נס. גליק אין דעם הויז, דער לאַנג-אַווייטאַד געבוירן מענטש אין זיין געווער. אבער פֿאַר יונג מוטערס, דאָס איז אויך אַ פאַקטיש פּרובירן. ספּעציעל אין דער ערשטער חדשים פון די בעיבי 'ס לעבן. וואָס מין פון באַפאַלן איז די פּאָסטנאַטאַל מידקייַט - די באַשערט שטאַט פון קיין מוטער? אָדער אַ קרענק אַז קענען זיין יריטיד? מיר געבעטן - מיר ענטפֿערן.
בלוז קינד.
אונדזער זון איז אַ חודש, ער קעסיידער געשריגן בייַ נאַכט, פאלן נאָר אין זייַן הענט. איך בין פלאַנג פון מיין פֿיס, איך בין קעסיידער סאַבינג, איך "לאָזן די הינט אַראָפּ", איך קענען נישט קוקן אין קינד פון צייַט צו צייַט. און איך נאָר חלום פון איין זאַך: שלאָפן!
יעדער פינפט מוטער נאָך קימפּעט סטאַרץ איינער פון די פּאָסטן-פּאַרטאַם קרייסיז - "בעיבי-בלוז". די סיבה פֿאַר אים - אין אַ שאַרף, ממש יבערנאַכטיק, ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל סטאַטוס. דעקרעאַסעד לעוועלס פון פּראָודזשעסטעראָון און עסטראָגען ז פירז, דעפּרעסיע און דעפּרעסיע, אַדרענאַלינע דיפישאַנסי פירט צו אַ פּלוצעמדיק אַראָפּגיין אין שטאַרקייַט. פעלן פון שלאָפן, נייַ אַנאַקקאַסטאַד דוטיז, די פאָרמירונג פון לאַקטיישאַן פאַרגרעסערן די נערוועז שטאַט. א פרוי קען נישט ווי וואָס עס קומט, אָבער זי קען נישט קאָפּע מיט די סיטואַציע זיך - זי דאַרף הילף פון איר קרובים. "קאָנווינסע" די בעיבי מאָם, מאַן, גערלפרענדז - און פאַרברענגען טייַער מינוט פון פֿרייַהייט אויף אַ חלום. צי ניט דרייען זאכן: פֿאַר אָפּזוך נאָך קימפּעט עס נעמט 6-8 וואָכן, אָבער אויב שוואַנגערשאַפט און קימפּעט זענען קאָמפּליצירט, דעם צייַט איז נישט גענוג.
דו זאלסט נישט קווענקלען צו קאָנטאַקט אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. די סיבה פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז נישט "אין די קאָפּ", אָבער אין די כאָרמאָונז, און דעריבער עס איז נישט באהאנדלט מיט סייקאָוטעראַפּי סעשאַנז, אָבער מיט די נוצן פון מעדאַקיישאַנז דערלויבט בעשאַס ברעסטפידינג. געדענקט אַז נאָך געבורט, די מוטער און קינד פאָרזעצן צו טייַנען אַ נאָענט שייכות. מאָם ס נערוואַסנאַס און מידקייַט קענען נישט אָבער ווירקן די בייבי: ער ווערט באַזאָרגט, ברייקס אַראָפּ אין אַ רוף, אַפֿילו אויב גאָרנישט ערזיז אים. קיין ענין ווי שווער, די בעיבי דאַרף צו זיין קאַלט, און דער פּראָצעס פון קעגנצייַטיק אַדיקשאַן וועט גיין פאַסטער.
מוטער גאנץ.
איידער שוואַנגערשאַפט, איך איז געווען אַבסעסט מיט אַ קאַריערע, און מיט דער געבורט פון מיין טאָכטער באַשלאָסן אַז איך וואָלט זייַן דער בעסטער מוטער אין דער וועלט. די אָולדאַסט טאָכטער איז 2.5, מיין זון איז זעקס חדשים אַלט. איך האָבן ווונדערלעך קינדער, אָבער איך זיך פארקערט אין אַ טאַטערד באַלעבאָסטע. קינדער אנגעטאן, פאסטעכער, געוואשן? און אַלע רעכט. פּלייַ מיט זיי, לייענען זיי ביכער שוין קיין שטאַרקייַט. איך שוין פארגעסן ווען איך געגאנגען ערגעץ אַרויס די שפּילפּלאַץ.
דער געבורט פון אַ קינד פֿאַר אַ פרוי איז אַ פסיכאלאגישן קריזיס, ווי אַ טיניידזשער דורך ערלעכקייט. אויף דער יונג מוטער איז אויסגעגאסן די רעאַליזיישאַן אַז איר געוווינהייטן, איר פּערזענלעך פֿרייַהייט, איר פאַכמאַן פּלאַנז זענען פּושד צו די הינטערגרונט. פּערפעקטיאָניסט, אַ פרוי צוגעוווינט צו דער פאַקט אַז זי איז דער ערשטער אין אַלץ, אַפֿילו שווער: באַשלאָסן צו זיין "דער בעסטער מוטער אין די וועלט", זי סטרייקס פֿאַר אַ דאָך אַניידאַבאַל ידאַל. עס זענען קיין גאנץ מוטערס, אָבער יעדער מוטער גיט איר עפּעס וואָס איז גוט פֿאַר אים. דיין פּלייצעס מיד גאַט אַ פּלאַץ פון זאָרג, און איר דאַרפֿן צו יבערקוקן פּרייאָראַטיז: ערשטער די קינדער, דעמאָלט איר, און בלויז די דריט אָרט איז די הויז און די באדערפענישן פון די הויזגעזינד. אין עטלעכע פרויען, בלויז די געפיל פון אַנוואָנטיד "דאַמעסטאַקשאַן" קענען גרונט אַ אַראָפּגיין אין שטאַרקייַט. אַזאַ מאַמז זענען רעקאַמענדיד צו גיין צו אַרבעטן ווי באַלד ווי מעגלעך. דער ענדערונג אין דעם טיפּ פון טעטיקייט וועט דיסטראַקט פון טרויעריק געדאנקען און וועט דינען ווי אַ דעטענט. און די דאַרפֿן צו זיין אין ציבור מאכט איר האַלטן זיך אין גוט פאָרעם און היטן זיך. ערשטער עס איז בעסער נישט צו גיין אויס פֿאַר אַ פול טאָג. קינדער דאַרפֿן צו יבערגעבן מיט איר, און איר דאַרפֿן צייַט צו באַקומען געניצט צו אַ נייַע רהיטהם פון לעבן.
קריטיק פון ריין סיבה.
מייַן מאַן געקומען היים פון אַרבעט און לייגן אַראָפּ אויף די דיוואַן: ער, איר זען, געארבעט אַלע טאָג און איז מיד. און איך, דעריבער, זענען נישט מיד פון אַרבעט אַרום די זייגער מיט אַ בעיבי אַלע טאָג און נאָך האָבן צייַט צו קאָכן מיטאָג פֿאַר אים! און ער אויך ריפּראָאַטשעס מיר: זיי זאָגן, איך לאָנטשט זיך. און ווען איך טאָן זיך, אויב מאל איך טאָן נישט אַפֿילו גיין צו די קלאָזעט?
אַזאַ אַ שטעלונג פון דער קרובים איז אַנאַקסעפּטאַבאַל, אָבער אַפֿילו עס זאָל נישט ווערן אַן אַנטשולדיקן צו טרער אין טרערן אָדער אָפּרוען מיט רודנאַס צו רודנאַס. אָן ומנייטיק ראַש, לאָזן מיר וויסן אַז איר טאָן ניט ווי אַזאַ סטייטמאַנץ אין דיין אַדרעס. פּרובירן צו אָפּנאַרן. אונטער אַ פּלוסאַבאַל טומל (פֿאַר בייַשפּיל, אַ וויזיט צו אַ דאָקטער) לאָזן די מאַן אַליין מיט דעם קינד פֿאַר בייַ מינדסטער אַ ביסל שעה. עס איז נישט יקסקלודיד אַז איצט ער וועט ערשטער טראַכטן וועגן ווי שווער עס איז צו האַלטן שפּור פון די ברעקלעך. דער מענטש נאָך דער געבורט פון די בעיבי איז אויך סטרעסט: אַ פּאָר פון חדשים צוריק ער איז געווען דער כייפעץ פון דיין אַדאָראַטיאָן, און איצט אַלע דיין ופמערקזאַמקייַט איז פאָוקיסט אויף דעם קינד. אפשר גראָב נאַטור איז אַ דיפענסיוו אָפּרוף, אַ סאַבקאַנשאַס פּרווון צו "קראַפט אויס אַ קעגנער" פון זייַן אייגן טעריטאָריע. אויב עס איז אַ פאַרלאַנג און האפענונגען צו צוריקקומען פרייַערדיק נאָענט באַציונגען, טאָן ניט שפּרינגען אויף זיך מיט פייַן ווערטער און לאַל זיין זידלען מיט ליבשאַפט.
וויסנשאפטלעכע אָרגאַניזאַציע פון אַרבעט.
מיין טאָכטער איז רויק, גיט מיר אַ שלאָף, איך קענען פאַרווייַלן זיך. אבער דער שטיל פון לעקציעס ויסמאַטערן מיר. וואָס קען איך טאָן צו ראַטעווען צייַט און ענערגיע?
פּרובירן צו דעלאַגייט עטלעכע פון די קאַנסערנז צו "מעטשאַניקאַל אַסיסטאַנץ". דער שיעור פון חלומות איז אַז אַלע הויזגעזינד וניץ זענען פּראָוגראַמאַבאַל און אַרבעט מיט אַ מינימום פון דיין אָנטייל. קאָכן "כאָולסייל" און קראָם פֿאַר צוקונפֿט נוצן. בלעכע פרירן אין די פריזער וועדזשטאַבאַלז, פלייש און יויך (ניצן, פֿאַר בייַשפּיל, ייַז מאָולדז). די דיסאָרדער קריייץ ומנייטיק זאכן, אַזוי ווי פיל ווי מעגלעך פֿרייַ זיי פון די וווינונג. דו זאלסט נישט פילן אנטשולדיגט פֿאַר קערטאַנז, קאַרפּאַץ און פּוכיק אידיש, ווייַל איר האָט צו וואַקוום זיי. פֿאַר קעסיידער מאַלטאַפּלייינג קינדער 'ס זאכן, אָנהייב באָקסעס מיט לידז: ערשטער, זייער אינהאַלט טאָן ניט אָנקלייַבן, צווייטנס, מיט זיי, רייניקונג וועט דאַרפן נאָר שאַווינג זאכן אין צונעמען קאַנטיינערז. אין אַ באַזונדער קעסטל, לייגן אַרויף קליין זאכן, דער גורל פון וואָס איר קענען נישט נאָך באַשליסן. צוריקקומען צו דעם קעסטל אַמאָל אַ וואָך און סאָרט זייַן אינהאַלט. אויב דער קינד איז זייער קליין, עטלעכע פון די קאַסעס קענען זיין געטאן מיט אים אין זיין געווער. און דעמאָלט עס קענען זיין פארבונדן מיט הויזגעזינד טשאָרז: קינדער באַטראַכטן זיי אַ שפּאַס שפּיל און גערן אָנטייל נעמען אין זיי. וואָטערינג בלומען, ווייפּינג די שטויב אויף די שטאַרקייַט פון אַפֿילו אַ 1.5-יאָר-אַלט בעיבי. די הויפּט זאַך איז נישט צו מאַכן דעם קינד עפּעס, אָבער געבן הילף פֿאַר די שפּיל. איר מיד נאָוטאַבלי גרינגער.