ערשטער פון אַלע, עס איז געפֿירט דורך אַ ריזיק ינפלאַקס פון געפילן און ימאָושאַנז אין יונג עלטערן. אויף דעם צושטאַנד פון אַ יונג מוטער, אין דערצו צו פיזיש יילמאַנץ לינקס נאָך קימפּעט, אַ פּלאַץ פון נייַ כּללים און דוטיז קען ווירקן. וסואַללי, איינער פון די מערסט שווער, איז אַ געפיל פון פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין קינד. אָפט, עלטערן פּאַניק, רילייזינג אַז בלויז אויף זיי דעפּענדס די געזונט, צושטאַנד און ייַנבראָך פון אַ אָפענטיק בעיבי. דער רעזשים ענדערונג און כאַבאַטויישאַן צו די נייַ רוטין פון די טאָג קאַמפּליקייץ די סיטואַציע. דער געבורט פון אַ קינד גאָר ענדערונגען די געגרינדעט פּלאַן, מאל עס מיינט צו עלטערן אַז זיי טאָן ניט שלאָפן פֿאַר טעג, זיי לעבן פון פידינג צו פידינג. דו זאלסט נישט באַקומען יבערקערן, עטלעכע מאָל וועט האָבן צו אָפּגעבן זיך צו די קינדשאַפט, ווייַל באַלד די רעגירונג, פּאַסיק פֿאַר עלטערן און די בעיבי, וועט זיין געגרינדעט דורך זיך. די הויפּט זאַך איז נישט צו געבן קליין פּראָבלעמס צו צעשטערן די בטחון אין זייַן אייגן אַבילאַטיז און אַבילאַטיז.
פילע עלטערן פייסט דעם פּראָבלעם פון אייביק דייַגעס און צעמישונג, נישט געוואוסט ווי צו ביכייוו אין דעם אָדער וואָס סיטואַציע. אין פאַקט, נייַן אויס פון צען קאַפּאַלז דערפאַרונג ענלעך געפילן. אין די ווייַבלעך גוף, דאָס איז יגזאַסערבייטאַד דורך אַ שטרענג פאַלן אין די שוואַנגערשאַפט האָרמאָנע, וואָס זייַנען שטימונג ענדערונגען און אַ דערשלאָגן שטאַט. וסואַללי, עס נעמט אַ ביסל וואָכן, צוזאַמען מיט די אַקוואַזישאַן פון דערפאַרונג אין קאַרינג פֿאַר דעם קינד. אויב אַ סטרעספאַל צושטאַנד, באגלייט דורך ינסאַמניאַ און אַ געפיל פון פּאַניק, טוט נישט פאַרלאָזן אַ פרוי פֿאַר מער ווי צוויי וואָכן, זי זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער, ווי דאָס קענען זיין געפֿירט דורך פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע. עס איז זייער וויכטיק אַז דער מאַן און די מנוחה פון די משפּחה אָנטייל נעמען, זייער שטיצן און פארשטאנד וועט העלפן די יונג מוטער ומקערן איר קאַמפּאַטשער.
די הילף פון אַ מענטש אין דערציונג און זאָרג איז אַ זייער וויכטיק ראָלע, ביידע אין קאָנטאַקט מיט דעם קינד, און אין פֿאַרשטאַרקונג משפּחה באַציונגען. מאל פרויען טאָן ניט לאָזן די מאַן צו די קינד, גאָר זאַמירקאַס אין זיך, זיכער אַז קיין איינער קענען קאָפּע מיט אים בעסער ווי מאָם. דאָס איז אַ גרויס טעות! עס איז זייער וויכטיק צו צוטרוי די ספּאַוס, טאן טעגלעך געשעפט צוזאַמען. דאַד קענען העלפן אין ביידינג, טעגלעך גראָאָמינג און אַפֿילו פידינג. פֿאַר דעם עס איז גענוג צו אויסדריקן אַ ביסל מילך אין אַ פלאַש. פידינג העלפט צו פאַרלייגן פארשטאנד צווישן פאטער און קינד. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז פון יעדער פאָטער די בעיבי וועט לערנען עפּעס נייַ. אין דערצו, די קעסיידערדיק זאָרג פון די מוטער וועט מאַכן דעם קינד אויך אַטאַטשט און אָפענגיק אויף איר.
מאל, אַ פרוי מיינט צו טאָן אַלץ פאַלש און אנדערע מאָמס האָבן מער אַבילאַטיז און סקילז. דו זאלסט נישט פאַרלירן קאָנטראָל פון זיך, אין פאַקט, קיין מענטש בייַ ערשטער איז טעות און דערשראָקן. אַלץ וועט דורכגיין ... די הויפּט זאַך, טאָן ניט זאָרג און באַקומען נערוועז אַליין. עס איז זייער וויכטיק צו טיילן דיין געדאנקען און געפילן מיט אַ ליב געהאט איינער. נו, אויב דאָס מענטש ווערט אַ מאַן. ער איז יקספּיריאַנסט ניט ווייניקער און ער דאַרף מאָראַליש שטיצן.
יעדער באהעפט פּאָר איז אַזאַ אַ פּראָבלעם ווי אַנויינג עצה פון קרובים, פריינט און אַפֿילו גלייַכגילטיק מענטשן אויף די גאַס. רובֿ פון די עצות טאָן ניט העלפן יונגע עלטערן, אָבער בלויז צעמישן זיי מער. פון קורס, די מענטשן ויסקומען אַזוי יקספּיריאַנסט און נאַלאַדזשאַבאַל אין קיין ענין וואָס איך ווילן צו נאָכפאָלגן זייער בייַשפּיל. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז יעדער קינד איז ספּעציעל און עס איז קיין איין אופֿן פון העכערונג. דעריבער, עצה קענען זיין איינגעהערט צו, און פון יענע וואס זענען אינטערעסירט, צו ציען זיכער אויספירן פֿאַר זיך. אָבער, עס איז אַננעסעראַבאַל צו פאַנאַמאַטיקלי דורכפירן אַלץ אַז מענטשן וועלן רעקאָמענדירן, וואס טאָן ניט וויסן דעם קינד ווי אַזוי זיין עלטערן וויסן.
אין סדר צו קאָפּע מיט מידקייַט און דרוק, עס איז וויכטיק צו ריכטיק צייַט. די ידעאַל לייזונג איז צו צייכענען אַרויף אַ פּלאַן פֿאַר די הויפּט אַקטיוויטעטן פֿאַר די טאָג. בשעת דער קינד איז שלאָפנדיק, עס איז קעדייַיק נישט צו נעמען אַרויף אַלע די צייַט ארבעטן אין שטוב, און אַלאַקייט בייַ מינדסטער 10-15 מינוט און פאַרברענגען זיי מיט נוץ פֿאַר זיך - ליגן אַראָפּ, אָפּרוען, טאָן דיין באַליבסטע זאַך. א גוטע לייזונג קענען זיין די טייל פון הויזגעזינד דוטיז צווישן פרויען. א מענטש קענען העלפן אין רייניקונג די הויז, קאַרינג פֿאַר די פּלאַץ און פּעץ. אויך, עס וועט נישט זיין פיל הילף אין קאַרינג פֿאַר אַ קינד - טשאַנגינג דייפּערז, ביידינג אָדער קוקן נאָך בייַ נאַכט. אויב עס איז זייער שווער פֿאַר ספּאַוסאַז צו קאָפּע מיט וואָכעדיק ענינים, טאָן ניט קווענקלען צו פרעגן הילף פון נאָענט מענטשן.
געוויינטלעך, בייַ ערשטער עלטערן קענען זיין גאַנץ שווער. די הויפּט זאַך איז נישט צו פאַרצווייפלונג ווייַל פון קליין מיסטייקס און צו לויבן זיך פֿאַר יעדער דערגרייה. און טאָן נישט טראַכטן אַז די לעבן פון אַ יונג משפּחה איז בלויז פראבלעמען און שוועריקייטן. זיי גאָר באַצאָלן אַוועק מיט דער פרייד פון קאַמיונאַקייטינג מיט די בעיבי, דער כיין פון דער ערשטער שמייכל אָדער דער ערשטער וואָרט געזאָגט צו דיין באליבטע עלטערן! איצט איר וויסן ווי פּסיכאָלאָגיע דערקלערט דעם סיטואַציע, משפחות נאָך דער געבורט פון אַ קינד טוישן, און, ווי אַ הערשן, פֿאַר די בעסער!