סאַלאַט מיט פּאָמעלאָ אויב דיין פרידזש האט אַ פאַרשיידנקייַט פון פירות, פּרובירן צו צוגרייטן אַ פרוכט סאַלאַט מיט נאַטירלעך יאָגורט און וואָלנאַץ. אין מיין ווערסיע פון די פרוכט געלייגט אויס אין לייַערס און אָלטערנאַטלי אָנגעפילט מיט יאָגורט, די רובֿ זאַפטיק - סיטרוס איך געשטעלט אויף שפּיץ, אַזוי אַז אונטער דעם דרוק פון די מנוחה זיי טאָן ניט אַלאַקייט זאַפט.
ינגרידיאַנץ:- Pomelo 0.5 pcs.
- טאַנדזשערינעס 1 פּיסי.
- Bananas 1 פּיסי.
- קיווי 1 פּיסי.
- עפּל 0.5 פּקס.
- יאָגהורט 50 מל
- וואָלנאַט 30 ג
- שריט 1 צו מאַכן אַ פרוכט סאַלאַט איר וועט דאַרפֿן: פּאָמעלאָ, מאַנדאַרין, עפּל, באַנאַנע, קיווי, נאַטירלעך יאָגורט און וואָלנאַץ.
- טרעטן 2 עפּל שאָלעכץ, אַראָפּנעמען די האַרץ, שנייַדן אין קוואַרטערס, און דעמאָלט סלייסיז.
- שריט 3 קיווי ריין און שנייַדן אין דין קרייזן.
- שריט 4 קאַט די באַנאַנע אין קרייזן.
- שריט 5 פּאָמעלאָ קלינד פון פילמס און דיסאַסעמבאַלד אין קליין ברעקלעך.
- טרעטן 6 מיר אָנהייבן צו פאַרשפּרייטן די פרוכט סאַלאַט: מיר שטעלן apples אַראָפּ.
- שריט 7 שפּריצן מיט יאָגהורט.
- טרעטן 8 און לייגן אויס די קיווי.
- שריט 9 פונקט יאָגורט.
- שריט 10 ווייַטער, לייגן אויס די bananas.
- שריט 11 שפּריצן זיי מיט יאָגורט.
- טרעטן 12 מיר שיילן די מאַנדאַרינס פון די שאָלעכץ, צעטיילט אין סלייסאַז און לייגן אויס די ווייַטער שיכטע.
- שריט 13 אויף שפּיץ פון אַ ביסל יאָגורט.
- שריט 14 די לעצט שיכטע פון פרוכט - פּאָמעלאָ, ווי עס טוט נישט טרוקן אויס און טוט נישט טוישן קאָלירן, ווי די מנוחה פון די סאַלאַט.
- שריט 15 אויף שפּיץ, שטעלן אַ ספּונפול פון יאָגורט און שפּריצן מיט געהאַקט ניסלעך.