פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון אַ נייַ טיפּ פון פרוכט, ישראל איבערגעלעבט סייאַנטיס געקעמפט פֿאַר מער ווי איין טאָג, זיי געוואלט צו מאַכן אַ פרוכט ווי גרייפּפרוט, אָבער מיט מער זיסקייַט. די סייאַנטיס האָבן אַטשיווד זייער ציל, און זיי קענען זיין קאַנגראַטשאַלייטיד אויף דעם. דער נייַ פרוכט האט ווערן אַ מאַדאַפייד ווערסיע פון די גרייפּפרוט מיט אַ מער זיס און רייַך טעם. אבער דעם פרוכט האט נישט ווערן ווי פאָלקס. און די סיבה איז אַז, ווי פּאָמעלאָ, עס גיט אַ פּלאַץ פון אָפּפאַל, כאָטש זיי האָבן נוציק פּראָפּערטיעס. די סוויט האט אַ דיק הויט און די זעלבע ווייך דיק שיכטע וואָס סעפּערייץ די שאָלעכץ פון די עסן. אין אַלגעמיין, בלויז האַלב פון די גאנצע פרוכט איז געגעסן, און די מנוחה - אַ שיכטע און געדיכט הויט - גייט אין די אָפּפאַל.
סוועעטי: נוציק פּראָפּערטיעס
נוציק פּראָפּערטיעס פון די סוויט זענען אויך לעפיערעך לעצטנס. ווען טשוזינג אַ סוויט, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די שאָלעכץ, וואָס זאָל זיין גלאַט און שייַנען, און פֿאַר גרייס - די פרוכט זאָל ויסקומען ווי קלענערער ווי זייַן באַנד.
די קאַלאָריק צופרידן און צופרידן פון וויטאַמין C סוויץ, אין פּרינציפּ, איז ניט אַנדערש פון זייער אָוועס - גרייפּפרוט. אבער, איך מוזן זאָגן, די סוויץ געשמאַק מער זיס ווי די גרייפּפרוט, און, ניט ווי פּאָמעלאָ, איז נישט אַזוי גרויס.
אָראָבלאַנקאָ האט זייער נוציק פּראָפּערטיעס, עס כּולל אַ פּלאַץ פון אַסקאָרביק זויער. סוועעץ, דאַנק דעם, אַ עפעקטיוו פרוכט ווי אַ פאַרהיטנדיק אַגענט אין די באַהאַנדלונג פון ינפלוענציע, אַרי, וויראַל ינפעקשאַנז און אנדערע טייפּס פון קאָולדז. אין די סוויט גאַנץ אַ פּלאַץ פון יקערדיק אָילס, וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן. סוויטי כּולל אַ גרויס באַנד און אַנטיאַקסאַדאַנץ. אָראָבלאַנקאָ, זייַענדיק אַ נאָענט קאָרעוו פון גרייפּפרוט, אויך כּולל עטלעכע מינים פון ענזימעס אַז ביסט ביכולת צו ברעכן אַראָפּ פּראָטעינס און פאַץ. דאָס איז זיין גרויס נוץ. רעכט צו די פּראָפּערטיעס, סוויץ זענען רעקאַמענדיד צו ווערן גענוצט דורך יענע וואס ליידן פון יבעריק גוף וואָג, און די וואס ווילן צו טייַנען זייער שלאַנק גוף אין די קלאַל קעסיידער. דעם סיטרוס אָפט טורנס אין די מעניו מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון דיייץ, וואָס זענען דיזיינד גענומען אין חשבון די נוצן פון זייַן וווילטויק פּראָפּערטיעס.
דעם פרוכט איז נייטיק פֿאַר די וואס ווילן צו דערגרייכן עפעקטיווקייַט אין באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק קילאָגראַמס. עס כּולל בלויז 58 קאַלאָריעס, אָבער דאָס טוט נישט פאַרמייַדן עס פון אַ ברייט וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס.
אויב איר האָט געשווילעכץ, די פרוכט פון די סוויט און זייַן נוציק פּראָפּערטיעס וועט העלפן צו קעמפן דעם קרענק. מיט די קעסיידערדיק נוצן פון דעם סיטרוס, די וואַסער וואָג פון די גאנצע אָרגאַניזם קענען זיין געזונט. מיט די הילף פון אַ סוועטער, איר קענען לייכט באַזיגן דיפּרעסיוו שטאַטן, אַפּאַטי צו אַלץ, אַ געפיל פון קעסיידערדיק מידקייַט. עס קענען דערוועקן אינטערעס אין שלום און לעבן, כאַפּן די שטימונג און קוילעלדיק טעטיקייט.
עס איז געמיינט אַז די פרוכט פון די סוויט קענען ברענגען בלוט דרוק צוריק צו נאָרמאַל, סטימיאַלייטינג קאַרדיאַק טעטיקייט און פאַנגקשאַנאַליטי. דעריבער עס איז רעקאַמענדיד צו די וואס האָבן האַרץ און בלוט כלים אַפפליקטיד מיט מאַלינגז.
די נוץ פון די סוויט איז אַז עס איז העכסט וויטאַמיניזעד פרוכט, עס ינקריסיז די טאן פון די גאנצע אָרגאַניזם, אַלאַוז איר קוקן אויף אַלץ דיפערענטלי און זען די פארבן פון די וועלט העלפּער, פאַרגעסן וועגן אַפּאַטי און וועקן זיך פון עמאָציאָנעל "כייבערניישאַן". עס איז ינדיספּענסאַבאַל אויב איר דאַרפֿן צו ערדזשאַנטלי כאַפּן דיין שטימונג! און ער קענען העלפן באַקומען די ספקות, קאַנסאַנטרייט און פֿאַרבעסערן ופמערקזאַמקייַט און זכּרון. ווי פֿאַר די פרעשלי סקוויזד זאַפט פון דעם פרוכט, עס אַפעקץ די גוף שטאַרקעכץ. עס איז ביכולת צו נאָרמאַלייז די פאַנגקשאַנינג פון די דיגעסטיווע שעטעך, צו אַקטאַווייט דיידזשעסטשאַן, אַרבעט פון די לעבער, און אויך פון די גאַלעריז. און דאָס איז ניט אַלע נוציק פּראָפּערטיעס פון אָראָבלאַנקאָ.
אויב איר געקויפט סוויץ, אָבער טאָן ניט וויסן ווי צו עסן עס, געדענקען ווי איר קאַטינג גרייפּפרוט, די זעלבע קענען זיין געטאן מיט אַ חזיר. אָפט עס איז פשוט שנייַדן אין 2 כאַווז. און אויך עס איז צוגעגעבן צו סאַלאַדס, נאָך פּיינטיד פון די שאָלעכץ און רימוווינג די פילמס און די ינטערלייַער.
סוועעטי: זיין געפערלעך מידות
עס זאָל זיין דערמאנט אַז די סוויץ זענען אַ נאָענט קאָרעוו פון די גרייפּפרוט, אַזוי דער פּאָעט מוזן זיין קערפאַלי ווען איר נוצן עס. דעם איז ספּעציעל אמת פון מענטשן וואס האָבן פאַרגרעסערן די מדרגה פון אַסידאַטי פון דיגעסטיווע זאַפט. דעם פרוכט, צוזאמען מיט אַלע זייַן בענעפיץ, קענען אויך האָבן אַ דילעטעריאַס ווירקונג. זייַן נוצן קענען זיין דעטראַמענאַל צו די קידניז, מיוקאַס מעמבריינז פון די לעאָאָדענום, מאָגן און, אין אַלגעמיין, די געדערעם. דעריבער, עס זאָל נישט זיין געניצט דורך יענע וואס האָבן מאָגן און ינטעסטינז, וואָס ליידן פון פארשידענע פארמען פון גאַסטרייטאַס, ענטעריטיס, קאָליטיס, וואָס האָבן אַקוטע קראַנעס פון פאַרשידענע טיילן פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. דו זאלסט נישט עסן עס און צאָרעס פון אַקוטע נעפריטיס, העפּאַטיטיס און טשאָלעסיסטיטיס.
אַפּפּליקאַטיאָן פון די סוויט
נוציק פּראָפּערטיעס פון די סוויט זענען אָפט געניצט דורך קאָסמעטאָלאָגיסץ. פון דעם פרוכט מאַכן מאַסקס. אין זייער פּראָפּערטיעס, זיי זענען, באמת, יינציק.
אין דער קוקינג פון די סוויט, עס איז געניצט ביי זיך און ווי אַ ינגרידיאַנט אין פאַרשידענע סאַלאַדס. ווייַטער צייַט, ווען געסט קומען צו איר, יבערראַשן זיי מיט אַ סאַלאַט אויף דעם רעצעפּט: נעמען אַ פּאָר פון סוויץ, שאָלעכץ אַוועק די הויט און פילמס, שנייַדן זיי, טאַמאַטאָוז און קעז (ווייך מיינונג), קאָך און גיסן סאָוס פון גרינז און מאַסלינע בוימל. דער געשמאַק וועט יבערראַשן איר מיט זייַן ערידזשאַנאַליטי. דעם שיסל איז זייער געשמאַק און געזונט (עס זענען אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס אין עס). דיין געסט וועט זיין סאַפּרייזד דורך די ראַפינירטקייַט פון דעם טעם. און איר וועט באשטימט פרעגן פֿאַר אַ רעצעפּט!