פאַרשיידנקייַט פון טיז
טי האט שוין ווערן אַזאַ אַ פּראָסט טרינקען וואָס פֿאַר די קידס צו געבן טיי איז ווי געוויינטלעך ווי פֿאַר אַדאַלץ. מענטשן האָבן שיקער טיי פֿאַר טויזנטער פון יאָרן, עס איז געווען יקסטאָולדאַד אין אַלע פעלקער און אויף אַלע קאָנטינענטן, ספּעציעל טיז אין אַסיאַן לענדער און צווישן ינדיאַנס, זיי האָבן גאַנץ טיי קאַלטשערז.
עס זענען אַ פּלאַץ פון ליטעראַטור, אַרייַנגערעכנט. פון דאקטוירים, ווו עס איז גערעדט וועגן די מיסיוז פון גרין, ווייַס און שוואַרץ טיז. פון קורס, פילע עלטערן טאָן ניט אַפֿילו טראַכטן וועגן די אמת בענעפיץ פון טיי פֿאַר זייער בעיבי. וויסנשאפטלעכע פּרופס און סיבות זענען שווער צו טייַנען, אָבער נאָך עס איז אנגעטאן, בשעת אַלע די בענעפיץ פון טיי זענען דיסקרייבד, יוזשאַוואַלי פֿאַר אַדאַלץ. עס זענען פינף קאָליר ווערייאַטיז פון טיי: גרין, שוואַרץ, ווייַס, געל און רויט. אין דעם פאַל, די קאָליר זיך טוט נישט מיינען אַז טיי איז דערוואַקסן אָדער איז אַ טיי בוים, דאָס איז נאָר אַ פּראַסעסינג אופֿן.
שוואַרץ טיז זענען גאָר פּראַסעסט דורך ענזימאַטיק באַהאַנדלונג. גרין טיז זענען געהאלטן ניט-ענזיימאַטיק און זענען נישט גאָר פּראַסעסט. געל, ווייַס און רויט טיז זענען אַ ריס אין דער פּראָצעס פון פּראַסעסינג גרין טיי צו שוואַרץ. אין טיי עס זענען טאַקע אַ פּלאַץ פון סאַבסטאַנסאַז.
אויב מיר רעדן וועגן שעדלעך טיי סאַבסטאַנסאַז, עס זענען עטלעכע פון זיי, אָבער דאָס טוט נישט צולייגן צו קינדער, טק. אַ קליין אָרגאַניזם אַפֿילו נוצלעך סאַבסטאַנסיז קענען נעמען ווי אַ געפאַר. די הויפּט געפאַר איז קאַפין, כאָטש עס איז אַ ביסל אין טיי, אָבער עס איז פֿאַר אַדאַלץ. פֿאַר קינדער, און דאָס איז גענוג, אין אַ קינד 'ס גוף, קאַפין קענען גרונט אַ זייער שלעכט אָפּרוף.
די סיבה פֿאַר קאַפין פֿאַר קינדער איז אַז עס רעפּראַזענץ אַ סטימיאַלאַנט פון די נערוועז סיסטעם, וואָס מיטל אַז עס אַפעקץ די ימאָושאַנז און נאַטור פון דעם קינד, עס קענען זיין פריידיק אָדער טרויעריק, נערוועז אָדער, קאַנווערסלי, פלעגמאַטיק. אויב קאַפין קעסיידער גייט אריין דעם גוף, דעמאָלט שלאָפן דיסטערבאַנסיז קענען פאַלן אין די פאָרעם פון נייטמערז, אאז"ו ו. ווען דער קינד איז אויך יקסייטאַד, ער אַננאַטוראַלי קאַנסומז אַ פּלאַץ פון ענערגיע, און אין דער זעלביקער צייַט עסט ווייניקער ווי וואָס איז פארלאנגט, עס אַלע בוילז אַראָפּ צו אַנטוויקלונג און וווּקס.
עס איז ווערט באמערקט אַז קאַפין אַפעקץ די האַרץ, טירינג העאַרטבעאַט, פון קורס, עס ינקריסיז די טעטיקייט פון דעם קינד און זאָרג אים, די רעכט האַרץ ריטם איז פאַרפאַלן. אין דערצו, אַלע טיז זענען דייורעטיקס, אויב טיי איז קעסיידער שיקער, דעמאָלט עס פלושיז אויס די מיקראָעלעמענץ פון די אָרגאַניזאַמז נייטיק פֿאַר דער אַנטוויקלונג און וווּקס פון דעם גוף. דעם איז אַפֿילו פֿאַר אַדאַלץ, פּאַטאַסיאַם און סאָדיום זענען געוואשן אַוועק, קאַפין אויס אַ אַרריהמיאַ, אין דערצו, עס איז עקסקרעטעד פון דעם גוף אַזוי נייטיק פֿאַר קאַלסיום ביינער. דאס איז נישט בלויז אַ פעלן פון קאַלסיום, ווי אַ רעזולטאַט, עס קען פאָרעם אַ טינינג פון ביין געוועב, די קרענק איז גערופן אָסטיאָפּאָראָוסיס.
דאקטוירים און סייאַנטיס אויך געפונען אַז קאַפין איז זייער עפעקטיוו אויף די גאַסטריק מיוקאָוסאַ, מיט אַ שטאַרק ווירקונג אויף דיגעסטיווע אייַזן, ריזאַלטינג אַ פּלאַץ פון גאַסטריק זאַפט און הידראָטשלאָריק זויער. ווייַל פון די הויך קאַנסאַנטריישאַן פון אַסאַדז אין די מאָגן, יריטיישאַן פון די גאַסטריק טיש רעזולטאַטן, יווענטשאַוואַלי ריזאַלטינג אין גאַסטרייטאַס און אַפֿילו אַלסערז. אויך, אַ פּלאַץ פון קאַפין קענען זיין פאַרסאַמונג, סימפּטאָמס זענען: געוואקסן ברענעניש, שילשל, עקל און וואַמאַטינג, דיספּנעאַ, ורינאַטיאָן איז אַקסעלערייטינג, אַלע דעם דאַרפֿן מעדאַקיישאַן.
טהעאָפיללינע איז אן אנדער מאַטעריע אין טיי, עס אַקץ צוזאַמען מיט קאַפין, פֿאַרשטאַרקונג עס. עס רייזאַז די טעמפּעראַטור, ספּעציעל אין דער ער, טהעאָפיללינע איז אַ דייורעטיק, עס אַקטיוולי רימוווז די נייטיק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס פון דעם גוף, ווי אַ רעזולטאַט עס איז גאָרנישט צו קעמפן מיט די קעלט.
אויך באַטייליקונג טאָננינז, עס זענען טאַננינס, וואָס זענען געפונען אין טיי. טאַננין קאַמביינז מיט קאַפין אין טיי און ווערט אַ איין מאַטעריע - טהינע, וואָס אין קער איז נוצלעך. דיינע האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף בלוט כלים און בלוט סערקיאַליישאַן. אָבער ניט אַלע טאָנענע ינטעראַקץ, די אַפּאַטאַם בלייבט אין זייַן ריין פאָרעם, דאָ זיי זענען, און זיי זענען געפערלעך. אַזאַ פּאַרטיקאַלז טאָן נישט געבן אַ נאָרמאַל אַבזאָרפּשאַן פון עסנוואַרג און רעדוצירן אַפּעטיט, פֿאַר קינדער דעם איז זייער שלעכט.
אָבער, נישט אַלץ איז אַזוי סקערי, און טיי האט פילע positive מידות. ערשטער, טיז זענען רייַך אין אַלע מינים פון וויטאַמינס, זיי אַנטהאַלטן וויטאַמין בייטן, וואָס איז אַזוי נייטיק פֿאַר די נערוועז סיסטעם פון די בעיבי, אָבער, מיט אַ גרויס סומע פון וויטאַמין ב, אייַזן סיסיז צו זיין אַבזאָרבד. אויב טיי איז בלויז ברוד, עס איז רייַך אין C, און נאָך אַ בשעת עס כּמעט פארשווינדט. רגע, אין קיין פאַל עס זענען אַ פּלאַץ פון מינעראַלס וואָס זענען גאָר נייטיק פֿאַר די לעבן און אַנטוויקלונג פון דעם קינד 'ס אָרגאַניזם, אין מינדסטער עס איז מאַגניזיאַם, קאַלסיום און קאַלסיום, אָבער עס איז ספּעציעל נייטיק פֿאַר דעם גוף:
- פאַספעראַס און פלאָרין, די שפּור עלעמענטן זענען דארף צו פארשטארקן ביין וווּקס;
- מאַנגאַנעסע איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר די געהעריק אַנטוויקלונג און פאָרמירונג פון דעם נערוועז סיסטעם;
- צינק ימפּרוווז מאַטאַבאַליזאַם און ינקריסאַז ימיונאַטי.
דריט, טיי כּולל פּראָטעין, קאַרבאָוכיידרייץ און פאַץ, כאָטש זיי זענען נישט אַזוי פיל צו שטיצן די אַרבעט פון די גרונט פאַנגקשאַנז פון דעם גוף, די מער, דאָס איז אַ שטאַרק שטיצן. אין דערצו, גרין טיי כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ, די סאַבסטאַנסיז, ווי פאנצער, באַשיצן די גוף פון סך שעדלעך סיבות. אויב אַנטיאַקסאַדאַנץ אין די גוף זענען גענוג, זיי נאָר קענען פֿאַרבעסערן די הויט פון די הויט און האָר, אין דערצו, זיי נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם. אָבער, ווי אַ מינוס פון גרין טיי, עס איז כדאי צו באמערקן די הויך צופרידן פון קאַפין, אַפֿילו מער ווי אין שוואַרץ. די ווייזט זאָל זיין גענומען אין חשבון איידער געבן עס צו די בעיבי.
עס איז ווערט געוואוסט אַז טיי קענען קאָכן אין פאַרשידענע וועגן און אין פאַרשידענע קאָנסיסטענסיעס. שווארצע טיי איז וויקלי ברוד און מיט מילך קענען טרינקען בייביז פון 2 יאר אַלט, די ריכטיק זאַץ איז אַ האַלב-אַ-לעפעלע פּער 200 מל פון וואַסער, אָבער די בעיבי זאָל נישט געבן מער ווי 50 מל פּער טאָג. פֿאַר אַ וואָך טיי אין אַזאַ קאָנסיסטענסי דער קינד קענען טרינקען 3-4 מאל אין 50 מל.
ווען אַ קינד וואַקסן אַרויף, און דאָס איז געהאלטן צו זיין וועגן 8 יאר אַלט, ווען די גוף איז ביכולת צו נעמען רובֿ עסנוואַרג און שעפּן עס רעכט, איר קענען ברו טיי אין אַ אַנדערש פּראָפּאָרציע. פֿאַר 200 מל פון בוילינג וואַסער איינער-ספּונפול פון טיי, בשעת די מילך קענען ניט זיין צוגעגעבן. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז טיי קענען נישט שיקער 3 שעה איידער די אָנעט פון שלאָפן.
אן אנדער וויכטיק פונט אין קינדער 'ס טיי טרינקט, עס ס רעכט און די רעכט צייַט צו געבן עס צו די בעיבי. עס איז שוין געזאָגט וועגן שלאָף, אָבער עס איז אויך ווערט צו געדענקען א שפּאַציר אָדער כייקינג, פֿאַר בייַשפּיל, אין דער טעאַטער אָדער צירק, אַ ספּעציעל פּראָבלעם קען זיין רייזע אין אַריבערפירן, ווען דער קינד וויל צו גיין צו די קלאָזעט, וויינען און פרעגן, ווייַל טיי איז אַ שטאַרק דייורעטיק.
דו זאלסט נישט ברו טיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט, טק. קיפּיאַטאָקראַזרושעט אַלע וויכטיק און נוציק סאַבסטאַנסיז, יידילי דרייַ מינוט וועט זיין גענוג, און דעמאָלט, אויב נייטיק, קיל. עס איז אַ מיינונג אַז די קינדער פון טיי אין אַלגעמיין זאָל זיין געגעבן אַ שוואַך נאָך צוויי אָדער דרייַ ינפיוזשאַנז. עס איז רעקאַמענדיד צו ברוען די גאנצע בלאַט טיי צו ויסמייַדן קיין קאַמפּאָונאַנץ אַזאַ ווי אַ סוויטאַנער, טאַם אָדער קאָליר. איצט איר קענען טרעפן אַ פּלאַץ פון קינדער טיז, זיי זענען צעטיילט אין 2 גרופּעס: פֿאַר באַהאַנדלונג און פֿאַר פאַרהיטונג. אין פּרעפאָלאַקטיק קיורז אַ ריזיק סומע פון נוציק סאַבסטאַנסיז און וויטאַמינס, אין טעראַפּיוטיק קענען אַנטהאַלטן אַנאַלדזשיסיקס, צו רעדוצירן היץ, סאַבסטאַנסיז פֿאַר קאָפינג. דאָס איז אַלע גוט, אָבער אַלע די געלט, כאָטש זיי זענען נאַטירלעך וואָעס און פיז, אָבער, זיי קענען נישט בלויז נוץ, אָבער אויך שאָדן, עס אַלע דעפּענדס אויף ווי די בייבי אָרגאַניזירט אויף די סאַבסטאַנסיז אין די הערבס.די נוצן פון די טיז ריקווייערז אַ רעקאָמענדאַציע פון דאָקטער .
קאַווע איז שלעכט פֿאַר קינדער
טיי און קאַווע זענען צעטיילט צווישן זיך דורך פאַנס, פילע אַדאַלץ זענען געצויגן צו דעם ווונדערלעך טרינקען, צוזאמען מיט די גערוך קומט וויכטיקייט, אַזוי עטלעכע אַדאַלץ קענען טרינקען עס אַלע טאָג, ריפּלענישט מיט ענערגיע. אין זייער פאָרשונג, סייאַנטיס און דאקטוירים כּמעט געקומען צו אַ טויט סוף, ווייַל קאַווע און שעדלעך און אַרויסגעוואָרפן. נו, יעדער מוטער ווייסט אַז די קאַווע איז שעדלעך (און עס ס 'אמת), כאָטש זי טוט נישט וויסן וואָס, אָבער זיכער רילייז אויף קאַווע מיט מער געפאַר ווי די טיפּ פון טיי וואָס איז די שליסל.
קאַווע איז זייער רייַך אין די אינהאַלט פון סאַבסטאַנסיז אַז איר קענען. עס איז ווערט געזאגט אַז זייער קאַווע אין מער ווי 2,000 מינים. עס איז דווקא אַזאַ אַ עשירות פון ברירה וואָס מאכט עס שווער צו לערנען זייער ינטעראַקשאַן מיט יעדער אנדערע און די פּראַל אויף דעם גוף, אָבער הייַנט איז בלויז אַ קלענערער טייל פון דער באַפעלקערונג. רובֿ פון אַלע אין קאַפין, דער זאַץ פון קאַפין איז די זעלבע ווי אין טיי, אָבער זייַן קאַנסאַנטריישאַן איז פיל גרעסערע און קען אַפֿילו שאַטן אַ דערוואַקסן גוף. קינדשאַפט אין אַלגעמיין ינאַדאַקוואַטלי רעפערס צו קאַווע, די מאַנאַפעסטיישאַנז קענען זיין אין די פאָרעם פון ראַסאָסניצי, שטאַרק טעטיקייט אָדער היסטעריאַ. אַרריהיטהמיאַ קענען אָנהייבן, פּראָבלעמס פון גי טראַקט קענען גרונט אַבדאָמינאַל ווייטיק און ברענעניש.
בענזיפּרענע איז די מערסט געפערלעך מאַטעריע פֿאַר קינדער, וואָס איז קאַנטיינד אין קאַווע. עס איז אַ כיידראָוקאַרבאַן, פּונקט די זעלבע וואָס איז קאַנטיינד אין די לופט ווייַטער צו פאַרנומען ראָודז אָדער אַוועק-בוימל פּראָדוקטן. כאָטש עס איז נישט פיל אין די קאַווע, אָבער, עס איז קיינמאָל געזאָגט אַז די קאַווע איז ניט אַ טרינקען פֿאַר יונגע קינדער, אויסערדעם, איינער זאָל טראַכטן וועגן די נומער און אָפטקייַט פון קאַווע קאַנסאַמשאַן פֿאַר אַדאַלץ. דערצו, רופאים האָבן ריפּיטידלי באשטעטיקט אַז קאַווע הארן זענען יקספּאָוזד צו קאַנסעראַס טומאָרס. בענזיפּרענע, זייַענדיק אַ קאַרסינאַדזשאַן, סטימיאַלייץ זייער אַנטוויקלונג. עס אויך פּרוווד אַז עס אַפעקץ די אַנטוויקלונג פון קאַנסעראַס בלוט חולאתן.
אויב מיר רעדן וועגן די בענעפיץ פון קאַווע, זיי זענען נישט אַזוי פילע, עס כּולל וויטאַמינס פּ, ד, א, עטלעכע מינעראַלס אַזאַ ווי פאַספעראַס, ייאַדיין, מאַנגאַנעסע ויסמאַטערן. ווי פֿאַר קינדער, קאַווע איז פשוט פאַרבאָטן צו זיי, און עס איז דיזייעראַבאַל אַז זיי טאָן ניט נוצן עס אַפֿילו ווען זיי זענען טיניידזשערז בייַ די עלטער פון 13-15.
כאָטש הייַנט, די וועגן פון פּראַסעסינג אויף די מאַרק קענען געפֿינען אַ דיעטע קאַווע, אָדער גאַנץ אַ קאַווע טרינקען, עס טוט נישט האָבן קיין קאַפין. דעלאַיאַהאָן פון ציקאָריע, הונט רויז, סויבין און אנדערע געוויקסן זענען געווענדט, אויב די אינהאַלט פון די קינד איז נישט אַלערדזשיק, דעמאָלט ער קענען טרינקען אַזאַ אַ טרינקען. אין דער זאַץ פון אַזאַ אַ טרינקען עס זענען פילע הערבס און סאַבסטאַנסיז וואָס זענען נוצלעך פֿאַר די ינטעסטינז פון דעם קינד, זיי אָנגאָ דער אַפּעטיט, געזונט ווירקן די נערוועז סיסטעם פון די בעיבי, הונט רויז איז נוצלעך פֿאַר די ימיון סיסטעם און בכלל ווי אַ רעסטאָראַטיווע. אבער אַפֿילו אַזאַ אַ ומשעדלעך יטראָדע וואָלט זיין אַ נוציק טרינקען קענען ניט זיין געגעבן פאר צוויי יאר.
עס איז צוגעגרייט פשוט, אין 100 מל פון בוילינג וואַסער, פּודער איז מוסיף צו די קוואַנטיטי פון איין דאָוסאַדזש לעפל, די פייַער טורנס אַוועק, און די טרינקען דאַרף צו זיין געמישט געזונט, נאָך וואָס עס זאָל זיין געגעבן פֿאַר עטלעכע מינוט. צו שפּאַנונג דעם דרוק, נוצן אַ זיפּ.