פרויען פון דרום אַמעריקע קענען ראַרעלי זען אויסשטרעקן מאַרקס און דאָס איז דער זכּרון פון קאַקאַאָ פּוטער. קאַקאַאָ פּוטער האט היילונג פּראַפּערטיז. אויך, בוימל איז געניצט קעגן ינדזשעריז און סקאַרס קעגן קאַץ פון די הויט. לאַבאָראַטאָריע שטודיום פון קאַקאַאָ פּוטער פאָדערן אַז עס האט אַ געוואקסן צופרידן פון קאַלאַגאַן אין מענטש הויט. און נאַטוראָפּאַטהס און כערבאַליסץ זענען אַדווייזד צו נוצן ייל צו היילן און פאַרמייַדן אויסשטרעקן מאַרקס.
קאַקאַאָ פּוטער קענען זיין געניצט פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס אויף די בויך, היפּס, קאַסטן. סטרעטשינג און דער גוף איז בעסער צו טאָן בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער נאָך געבורט פון די בעיבי, בשעת זיי זענען "פריש". אין דערצו, קאַקאַאָ פּוטער באדינט ווי פּראַטעקטיוו ווירקונג בעשאַס וועדערינג און העלפט צו רעדוצירן וואָג. אויף די הויט נאָך ניצן די בוימל, עס איז קיין פעט צופרידן. אין קאַקאַאָ פּוטער, עס זענען אַקטיוו ינגרידיאַנץ אַז באַנייַען די כיידראָליפּיד וואָג און מאָיסטוריזע די הויט. די הויט, נאָך אַפּלאַקיישאַן, די קאַקאַאָ פּוטער ווערט געזונט, בייגיק, שטראַלנדיק און ווייך. גאָז פּאָז פאַרשווינדן און רינגקאַלז זענען סמודד אויס.
ניצן קאַקאַאָ פּוטער ווי אַ מאַסאַזש צו באַזייַטיקן פּאָסטפּאַרטום סטרעטש מאַרקס. צו טאָן דעם, מישן עס מיט קאַסטער בוימל, מאַסלינע בוימל, דזשאָדזשאָבאַ בוימל. די בוימל איז אין האַרט פאָרעם און צו נוצן עס, די פּוטער דאַרפֿן צו צעלאָזן. שטעלן אין הייס וואַסער ביז עס ווערט פליסיק.
Wrap ratio:
נעמען האַלב דעם קאַנטיינער מיט קאַקאַאָ פּוטער, לייגן די אנדערע בוימל און פּלאָמבירן די אנדערע העלפט. מיר וועלן שטעלן אויף די הויט און ייַנוויקלען דעם גוף מיט אַ פילם. דעמאָלט וואַרעם זאכן.
קאַקאַאָ פּוטער ראַפּס
שאָקאָלאַד ייַנוויקלען אין שטוב
קאַקאַאָ פּוטער, וואָס איז טייל פון שאָקאָלאַד, האט אַ סאָפאַנינג, מאָיסטוריזינג און נערישינג ווירקונג אויף די הויט. עס איז איינער פון די ינגרידיאַנץ וואָס מאַכן אַרויף די באַזע פון הויך קוואַליטעט קרימז. דעם מאַטעריע ימפּרוווז הויט קאָליר, גיט עס גלאַנץ און פרעשנאַס. און קאַפין, וואָס איז קאַנטיינד אין שוואַרץ שאָקאָלאַד, ברייקס אַראָפּ פאַץ און ספּידז אַרויף מאַטאַבאַליזאַם. דעריבער, שאָקאָלאַד ראַפּינג טייטאַנז די הויט און גלאַט סעללוליטע.
צו מאַכן שאָקאָלאַד ראַפּס, נוצן נישט קאַנפעקשאַנערי שאָקאָלאַד, אָבער קאָסמעטיק שאָקאָלאַד. אבער אין שטוב, איר קענען נוצן שוואַרץ שאָקאָלאַד, וואָס כּולל בייַ מינדסטער 50% פון קאַקאַאָ פּראָדוקטן. איידער ראַפּינג, די הויט דאַרף צו זייַן ריין מיט אַ רייַבן.
אין שטוב, שאָקאָלאַד ראַפּס קענען זיין געמאכט מיט גרייט-געמאכט שאָקאָלאַד, און באזירט אויף קאַקאַאָ פּראָדוקטן. פֿאַר די ייַנוויקלען מיר נעמען 3 טבספּ. טייבאַלספּונז קאַקאַאָ פּוטער, 1.5 טבספּ. ספּאַץ פון קאַקאַאָ פּודער, 5 טייבאַלספּונז פון קאַווע בוימל און 1.5 טייבאַלספּונז פון ערד אַלדזשי. מיר מישן און צולייגן די ריזאַלטינג געמיש צו די פּראָבלעם געביטן אויף דעם גוף. אין אַזאַ שאָקאָלאַד ראַפּס איר קענען לייגן צימערינג, טשילי אָדער רויט פעפער. ווי אַ רעזולטאַט, פעט דיפּאַזאַץ וועט זיין אַקטיוולי פארברענט, בלוט סערקיאַליישאַן וועט פאַרגרעסערן. די הויט נאָך די ראַפּס וועט ווערן פייַכט און טייטל, וועט באַקומען אַ געזונט קוק.
שאָקאָלאַד ראַפּס מיט קאַקאַאָ פּוטער האָבן אַ גוט ווירקונג אויף די הויט פון דעם גוף, אָבער אין עטלעכע קאַסעס זיי קענען שאַטן די געזונט. אויב עס זענען פּראָבלעמס מיט די קידניז, אָנוווקס פּראַסעסאַז, כייפּערטענשאַן, אַלערגיע צו שאָקאָלאַד, דעמאָלט די ראַפּס זאָל זיין דיסקאַרדיד. איידער אַפּלייינג די ראַפּס, איר מוזן ערשטער צו באַראַטנ מיט דיין דאָקטער.