קאָפּווייטיק אין די פּאַריעטאַל לאַב איז די מערסט פּראָסט און וויידספּרעד קלאָג מיט וואָס רובֿ מענטשן ווענדן צו דאקטוירים. ווייַל די ווייטיק אין די פּאַריעטאַל לאַב, ווי אין אַלע אנדערע טיילן פון די קאָפּ, איז אָפט אַ קלאָר סימפּטאָם פון די קרענק. די קאָפּווייטיק פון די פּאַריעטאַל לאַב איז געגעבן איבער די גאנצע קאָפּ און קענען אַפֿילו "געבן" אין די אויערן און אויגן, און פון ליכט אָדער ראַש פאַרגרעסערן אַפֿילו מער.
אַזאַ אַ ווייטיק קענען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון סיבות. מערסטנס, דאָס איז די אומרעכט עסנוואַרג, דרוק, אַלקאָהאָל, סמאָוקינג, וועטער ענדערונגען, לאַנג אַרבעט בייַ די קאָמפּיוטער, גשמיות דרוק און פיל מער. די טונקל ווייטיק, ווי אַ הערשן, מאַנאַפעסץ זיך עפּיסאָודיקאַללי (עטלעכע מאל אַ וואָך). דרוק, וואָס מיר זענען יקספּיריאַנסט, פירט צו אַ רעדוקציע אין די מוסקל פון די קאָפּ און האַלדז. און עס זייַנען אַזאַ סימפּטאָמס. דורך דעם וועג, אויב איר וויסן אַז דיין פּאַריעטאַל לאַבאָר כערץ ווייַל פון צו נידעריק אַ דרוק, געדענקען, דעם ווייטיק איז נישט ווי געפערלעך ווי אין אַ כייפּערטענסיוו באַפאַלן.
וסואַללי, מיט דעם טיפּ פון ווייטיק, זיי געראַנגל מיט פאַרשידן אַנאַלדזשיזיקס און פּיינקילערז (עפפעלאַרגאַן, אַספּירין און אַזוי אויף). אויב די פּאַריעטאַל לאַבע כערץ נישט אַזוי פיל, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די ווייטיק סענסיישאַנז מיט די הילף פון האַלדז מאַסאַזש אָדער טיף און אַפֿילו ברידינג. קעלט קאַמפּרעסיז אויף די צוריק פון די קאָפּ אויך העלפן. און מיט כייפּערטענשאַן, אַ גוט רעזולטאַט איז געבן אַ גלעזל פון קאַווע. פֿאַר פּראָפילאַקסיס, עס איז רעקאַמענדיד צו רו פֿאַר פינף מינוט אין אַרבעט יעדער שעה, בעשאַס וואָס עס איז נייטיק צו ניד די מאַסאַלז פון די צוריק און האַלדז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן גייט אין פריש לופט און גימנאַסטיק. אויב איר ליידן פון אַ כראָניש קאָפּווייטיק, איר דאַרפֿן צו נעמען ספּעציעל אַנטידיפּרעסאַנץ. דורך דעם וועג, דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן ניצן דרוגס מער ווי דרייַ טעג אַ וואָך. אַנדערש, עס קען פירן צו געוואקסן קאָפּווייטיק.
זייער אָפט די קאָפּווייטיק, אין דעם טייל פון די קאָפּ, קענען זיין באגלייט דורך ספּאַזאַמז. אַזאַ ספּאַסמז, ווי אַ הערשן, זענען געגעבן איבער די גאנצע קאָפּ און קענען אַפֿילו פירן צו עקל. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו נוצן דרוגס אַז באַפרייַען ספּאַזאַמז. איר קענען אויך צולייגן אַ קאַלט אָדער הייס קאַמפּרעס.
דורך דעם וועג, ווייטיק אין די פּאַריעטאַל לאַבאָו קענען גרונט אַ נאָרמאַל מייגריין. מיגראַינע איז אַ כראָניש קראַנקייַט אַז קענען זיין טראַנסמיטטעד הערעדיטאַראַלי. מיט דעם קרענק איר זענען יראַטייטאַד דורך ליכט, ראַש, מנצח וואַמאַטינג, שוואַכקייַט. אַזאַ ווייטיק קענען לעצטע עטלעכע שעה, און אפילו אַ ביסל טעג. די הויפּט פּראָוואָקאַטאָרס פון אַזאַ ווייטיקדיק סענסיישאַנז זענען פאַרשידן עסנוואַרג פּראָדוקטן (פלייש, קעז, ווייַן, שאָקאָלאַד), דיייץ, קאָנטראַצעפּטיוו אָפּטראָג, שלעכט וועטער, פעלן פון שלאָפן און פיל מער. יעדער סיבה סיבות זענען יחיד. מילד מייגריין איז באהאנדלט מיט געוויינטלעך אַנאַסטעטיק, קאַמפּרעסיז אין די האַלדז אָדער אַ שטיל מנוחה. מערסט אָפט פּאַריעטאַל לאַב, סאַפערז פון סערוואַקאַל מייגריין. ווי אַ הערשן, דעם טיפּ פון קרענק מאכט זיך פּעלץ אין 30-40 יאר, און איז ענג פארבונדן צו אָסטעאָטשאָנטראָסיס. מענטשן ליידן פון דעם קרענק זענען מערסטנס די וואס אַרבעט אין זיצן-סידענטאַרי אַרבעט.
אַזאַ ווייטיק איז פיל געגעבן צו די פּאַריעטאַל טייל פון די קאָפּ און ברענגט אַ פּלאַץ פון ומבאַקוועמקייַט. קאַמף עס מיט די הילף פון ספּעציעל מאַסאַזשיז פֿאַר די סערוואַקאַל רוקנביין אָדער אַ גאַנג פון עקסערסייזיז. אין סדר צו פאַרמייַדן, עס איז ווערט דערמאָנען די פאַקט פון וואָס מיר שלאָפן אויף, און אין וואָס שטעלע איז אונדזער קאָפּ בייַ דעם מאָמענט. אונטער די האַלדז, בעשאַס רעסט, עס איז רעקאַמענדיד צו שטעלן אַ שווער וואַל. דעם איז ניט אַ קאָמפּלעקס, אָבער זייער עפעקטיוו אופֿן פון פּרעווענטינג דעם טיפּ פון ווייטיק.
אין דעם פאַל פון קעסיידערדיק דרוק סורגעס, ווי מיר געזאגט אין די אָנהייב, עס איז כּדאַי צו נוצן די רעכט דאָסעס פון קאַווע אין אַ רעגולער שטייגער. דורך דעם וועג, איר דאַרפֿן צו טרינקען דעם טרינקען אין דער זעלביקער צייַט. און נאָך אַ בשעת איר זאָל רעדוצירן זייַן דאָזע.
ווייטיק אין די פּאַריעטאַל געגנט איז אויך געפֿירט דורך פאַרשידן דיפּרעשאַנז, נערוועס און דרוק. אַזאַ ווייטיק, ווי אַ הערשן, פארשפרייט איבער די קאָפּ אָדער איז קאַנסאַנטרייטאַד אויף די פּאַריעטאַל לאַב. אין אַ צייַט פון נערוועז יקסייטמאַנט, עס איז מיד. דעם ווייטיק איז באהאנדלט מיט קאַמעאַסטנאַס און אַ positive שטעלונג. איר אויך דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון די דעפּרעסיע און נערוו דורך קאָנטאַקטינג די טעראַפּיסט.
אבער די קאָפּווייטיק פון אַ כאַנגאָוווער, פארשפרייט איבער די קאָפּ געגנט, אַרייַנגערעכנט ייבאָלז. צו ויסמייַדן דעם, נאָך טרינקט אַלקאָהאָל, קומען היים, און גיין צו בעט, טרינקען עטלעכע ברילן פון פּראָסט וואַסער מיט צוויי אַספּירין טאַבלעץ. און אין דער מאָרגן, טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן מאַראַנץ זאַפט.
דאָ מיר האָבן געהאלטן די הויפּט סיבות וואָס קענען גרונט קאָפּ ווייטיק אין די פּאַריעטאַל לאַב. צום באַדויערן, עס איז ווי נאָך קיין וניווערסאַל געצייַג וואָס קענען טייקעף באַזייַטיקן אַזאַ ווייטיק. אין קיין פאַל, עס איז בעסטער צו געפֿינען די הויפּט סיבות אַז קאָפּווייטיק. דעריבער, דער בעסטער סגולע פֿאַר אַ קאָפּווייטיק איז אַ פולשטענדיק דורכקוק מיט אַ מומכע, אַ וויזיט וואָס וועט העלפן ויסשליסן אַ נומער פון חולאתן, די סימפּטאָמס פון וואָס דעם ווייטיק זיך. און אפילו בעסער אין דעם פּראָבלעם וועט העלפן צו פֿאַרשטיין אַ נוראַלאַדזשאַסט אָדער סייקאָוטעראַפּיסט.
איר זאָל קאָנטאַקט אַ מומכע אין די ווייַטערדיק קאַסעס:
- אויב די ווייטיק אין די פּעריעטאַל געגנט איז באגלייט דורך פאַרשידן זייַט יפעקס: שוואַכקייַט, זכּרון ימפּערמאַנט, זעאונג, גענעראַל מאַלייז;
- די קאָפּווייטיק מער אָפֿט הייבט צו פאַרריכטן איר;
- אויב די קאָפּווייטיק ינקריסיז און טוט נישט פאָרן אַ לאַנג צייַט;
- ווייטיק אַקערז ווען איר פאַרבינדן דיין קאָפּ אָדער שאַטן איר דורך צופאַל;
- ווייטיק אין די פּאַריעטאַל טייל איז באגלייט דורך טעמפּעראַטור, שטרענגקייַט אין די אַירווייַס, טרוקן מויל און קעסיידערדיק וואַמאַטינג.
דאָ זענען די הויפּט וואונדער אַז זיך-באַהאַנדלונג איז נישט צונעמען דאָ. געדענקען אַז די געוויינטלעך ווייטיק אין די פּאַריעטאַל לאַבע קענען ווערן אַ כאַרבינדזשער פון די קרענק. דעריבער, זיין גלייַך און זוכן מעדיציניש עצה. גוט גליק און קיין כעדייקס!